一眼看齣他的心：從細節瞭解你在乎的人 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[日] 澀榖昌三，遊晴 著

圖書標籤:

• 心理學
• 人際關係
• 溝通技巧
• 肢體語言
• 行為分析
• 情感解讀
• 親密關係
• 細節觀察
• 性格分析
• 實用指南

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 天津教育齣版社

ISBN：9787530946466

商品編碼：29657742234

包裝：平裝

齣版時間：2006-01-01

基本信息

書名：一眼看齣他的心：從細節瞭解你在乎的人

定價：22.00元

作者：(日)澀榖昌三 ,遊晴

齣版社：天津教育齣版社

齣版日期：2006-01-01

ISBN：9787530946466

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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心理學傢幫你搞定你心愛的男人！
一瞬間理解對方的心情，由細節洞悉他人的個性，留心無意間的言行舉止，解讀彆人，塑造自己！

內容提要

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“圍兜、圍裙與裙子，這三種事物毀瞭全世界。”
這句德國諺語說明瞭女性服裝所擁有的不可思議的力量。因為，憑藉這三種事物的魔力，女人可以任意操縱任何男人。男人看著廚房裏身著裙裝，再圍上圍裙的女人背景，會認為她是居傢型的漫柔女性，而且*會為這個性感的姿態神魂顛倒。
在本書中，會就人們對飾品的喜好、約會或購物時的舉動、對色彩的喜好或對電影的喜好、手機的使用方式和抽煙的方式、在街上和車上的行為模式、習慣與錶情、遣詞用字、飲食方式、會議或在眾人麵前的說話方式等各個方麵，來解讀一個人的深層心理。一旦領會本書所介紹的心理學知識，你能在一瞬間理解對方的心情與個性。
本書介紹的解讀對方言談舉止的方法，有助於增進人際關係。反過來，你瞭解瞭各種言談舉止的意義，也能給彆人良好的印象，讓自己的顯得更有魅力，更值得信賴。不論是在男女關係、朋友交往方麵，甚或是工作往來上，以本書所提到的細節來做事前準備，如果能夠有所成效的話，那就更好瞭。

目錄

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前言
章　從穿著打扮來瞭解對方
　珠寶的秘密
　　珠寶暗示你希望彆人注意的部位
　　從“華麗”或“樸實”來看內心是否堅強
　　全身穿孔的人是愛錶現又幼稚的人
　　戴婚戒的人是一絲不苟、但嫉妒心強的人？
　從化妝法解讀潛在心理
　　從化妝或不化妝瞭解“僞裝程度”
　　效果齣眾的“約會妝”“上班妝”“自然妝”
　　妝感不平衡的人是不聽彆人意見、頑固的人
　發型的主張
　　從短發或長發瞭解“女性化程度”
　　發型變化大、常改變發型的人的心理
　　從男性的發型瞭解他的生活方式
　從服裝窺看深層心理
　　穿褲裝的女性較有女人味，穿裙裝的女性較強悍
　　從“穿不穿西裝”看他的社會適應程度
　　艷麗、有女人味的女性其實是對人感到不安？
　　從的穿法瞭解真正“愛漂亮的程度”
　　從平常在傢的穿著瞭解“沒有防備的程度”
　從眼鏡看秘密
　　戴隱形眼鏡的人是不愛變化的自信傢，戴眼鏡的人是希望改變、積極的人
　　從鏡框的樣式解讀“希望改變的程度”
　　從鏡框形狀瞭解“想呈現的自己·想變成的自己”
　讓目光停留的鞋子
　　穿高級鞋的人，是真正重視打扮的人
第二章　從交往方式來瞭解對方
　透過約會方式掌握情報
　　你知道約會時，女性的沉默暗示什麼嗎？
　　從選擇約會的地點瞭解“關心對方的程度”
　　比約定時間提早30分鍾來的人，是因為想“早點見麵”
　　約會時，從他的口頭禪瞭解“兩個人的親密程度”
　　從約會的行程與地點瞭解他的戀愛風格
　　經常送高價禮物的人，是遲鈍而沒自信的人
　　戀愛中女性的心理變化
　　從他手放的位置瞭解他的想法
　　為瞭避免抽到“下下簽”，看穿靠不住的男人
　從交往中瞭解對方
　　跟他的性格相配——這樣的情侶會交往順利
　　性格不同，但能順利交往的情侶是“絕配”
……
第三章　從喜好與興趣來瞭解對方
第四章　從不經意的小動作瞭解對方
第五章　從隨身物品來瞭解對方
第六章　從在公共場所的行為舉止來瞭解對方
第七章　從聊天對話的方式來瞭解對方
第八章　從餐桌的禮儀來瞭解對方
第九章　從工作時的模樣來瞭解對方

作者介紹

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澀榖昌三，1946年生於日本神奈川縣，學習院大學文學院哲學係畢業，東京都立大學人文科學研究所心理學博士。曾擔任山梨醫院大學教授，現為目白大學人類社會學係社會心理學教授。專門研究非語言的溝通與空間行動學，活躍於日本心理學會、日本教育心理學學會，日本社會心理學會

文摘

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序言

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《洞悉之眼：用微觀綫索解碼人心的藝術》 在這幅由無數細微瞬間編織而成的宏大畫捲中，我們每個人都是一位孜孜不倦的探險傢，試圖穿梭於錯綜復雜的人際關係迷宮，尋找那隱藏在錶象之下的真實情感。我們渴望理解，渴望連接，渴望在每一次互動中，都能觸碰到對方內心最柔軟的角落。然而，語言往往是脆弱的，情感的錶達更是常常濛上一層朦朧的麵紗。那麼，我們該如何纔能穿越這層層迷霧，真正“看”懂我們身邊的人？ 《洞悉之眼：用微觀綫索解碼人心的藝術》並非一本提供標準答案的速成手冊，它更像是一把精緻的鑰匙，開啓你對人性洞察的無限可能。這本書將帶領你走進一個充滿細微之處的豐富世界，在那裏，每一個不經意的眼神、每一次不自覺的手勢、每一次細微的語氣變化，都可能成為解讀一個人內心世界的關鍵綫索。我們將一起學習如何調動我們最敏銳的感官，去捕捉那些稍縱即逝的信號，並將它們串聯起來，形成一幅清晰的人物畫像。 第一部分：解碼非語言信號的語言——身體的沉默敘事 人的身體，是一個從不撒謊的記錄儀。在《洞悉之眼》中，我們首先會將目光投嚮那些無聲的溝通語言。 眼神的奧秘： 眼神是心靈的窗戶，這句古老的諺語並非虛言。我們會深入探討瞳孔的擴張與收縮所傳遞的情緒信號；目光的接觸時長與方嚮如何揭示一個人的興趣、坦誠度乃至潛在的意圖；眼球的微小運動，如嚮上、嚮下、嚮左、嚮右的瞥視，又暗藏著怎樣的思考過程與信息檢索？是正在迴憶，還是正在構思？是感到自信，還是隱藏著不安？我們將學習區分真誠的眼神交流與刻意為之的僞裝，理解那些不動聲色的凝視背後可能隱藏的復雜情感。 麵部錶情的細微變化： 微錶情，如同稍縱即逝的閃電，盡管短暫，卻能揭示最真實的感受。我們將學習識彆那些幾乎難以察覺的嘴角微揚、眉毛的瞬間抽動、鼻翼的輕微翕動。這些看似微不足道的麵部動作，往往是情緒失控或壓抑不住的真實流露。通過係統性的訓練，你將能捕捉到那些轉瞬即逝的喜悅、隱藏的驚訝、不易察覺的輕衊，甚至是瞬間閃過的恐懼。我們將分析不同情緒對應的麵部肌肉群的細微聯動，讓你在對話中，能夠比對方本人更早一步感知到其內心波瀾。 肢體語言的潛颱詞： 我們的身體姿態、手勢、動作，都在不斷地嚮外界傳遞信息。交叉的雙臂可能代錶著防禦與抗拒，但有時也可能是舒適的體現；身體是否前傾或後仰，又透露齣怎樣的親近或疏離感？我們會深入研究手部動作的意義：不自覺地觸摸頸部、臉頰，或是搓揉雙手，這些習慣性動作可能暗示著焦慮、緊張、思考，甚至是掩飾。坐姿的開放與封閉，腳尖的朝嚮，都可能透露齣一個人潛意識裏的意願和對當前環境的態度。本書將引導你分辨這些身體語言的普遍含義，並結閤具體情境進行更深層次的解讀。 空間與距離的哲學： 人們在互動中對物理空間的利用，也並非隨意而為。一個人是否會不自覺地靠近你，錶達興趣與親近？或者，是否會刻意拉開距離，暗示著不適或邊界感？我們將探討“個人空間”的社會文化差異，以及在不同情境下，距離的遠近所傳遞齣的權力動態、親密程度以及情感的開放度。 第二部分：言語背後的迴聲——傾聽弦外之音的智慧 語言是我們最直接的溝通工具，但真正的理解，往往需要超越字麵意思，去傾聽那些未被言說的部分。 詞匯選擇的偏好與陷阱： 一個人慣常使用的詞匯，能摺射齣他的思維模式、受教育程度、甚至價值觀。我們是否會注意到對方在描述事件時，是傾嚮於使用積極的詞匯還是消極的詞匯？他是否會使用模糊的、迴避性的語言，還是直截當當？某些特定詞匯的頻繁齣現，比如“我”、“我們”、“他/她”，又能揭示齣怎樣的自我中心傾嚮或團隊意識？我們會探討如何通過分析詞匯的使用頻率、情感色彩以及指代範圍，來推測一個人的內在狀態和關注焦點。 語氣的細微之處： 聲音的抑揚頓挫、語速的快慢、停頓的時機與長度，都是傳遞情感的重要載體。過快的語速可能意味著緊張或急切；過慢的語速可能暗示著思考、疲憊，或是試圖掩飾；音調的突然升高或降低，又暗示著怎樣的情緒波動？我們會學習區分帶有情緒色彩的語氣，以及那些看似平淡卻可能暗藏深意的語調變化。 話語的結構與邏輯： 一個人組織語言的方式，也能反映其思維的清晰度與嚴謹性。他是否能夠條理清晰地錶達自己的觀點？還是常常跳躍性思維，邏輯混亂？句子結構的復雜程度，以及是否存在過多的插入語或修飾語，又可能透露齣怎樣的自信程度或迴避問題的傾嚮？我們將分析如何通過觀察話語的組織方式，來評估一個人思維的深度和錶達的準確性。 沉默的解讀： 沉默並非總是意味著空虛。在對話中，恰當的沉默可以成為一種力量。一個人的沉默，是沉思、是拒絕迴答、還是在整理思緒？是感到尷尬、還是在觀察你的反應？我們會探討在不同情境下，沉默所可能承載的豐富含義，學會捕捉沉默中的信息，而不是簡單地將其視為缺乏內容。 第三部分：情境的透鏡——放大細節的觀察力 細節之所以重要，是因為它們往往是“不經意”的，因此更接近真實的自我。然而，僅僅觀察到細節是不夠的，還需要將其置於具體的情境中去理解。 環境互動中的綫索： 一個人在陌生環境中的行為錶現，在與他人互動時的角色扮演，都能提供豐富的信息。他在會議中是否會積極發言，還是默默觀察？在社交場閤，他是主動與人交流，還是尋求角落？他如何對待服務人員，又如何與不同層級的人溝通？這些細節，都反映著一個人的性格、社交能力和價值觀。 習慣與儀式： 每一個人的生活都充滿著各種習慣，從早晨起床的順序，到用餐時的偏好，再到處理事務的固定模式。這些習慣，即使微小，也構成瞭個體獨特性的重要組成部分。我們會探討如何通過觀察一個人的日常習慣，來推測其性格特點、生活態度，甚至是其潛意識裏的某些需求。 反應模式的洞察： 在麵對壓力、挑戰、意外或贊美時，不同的人會展現齣截然不同的反應模式。一個人是傾嚮於迎難而上，還是選擇逃避？是容易感到沮喪，還是能夠迅速調整心態？他如何接受批評，又如何處理成功？我們將分析不同反應模式背後的心理機製，從而更準確地預測一個人在特定情況下的行為。 一緻性與矛盾性： 對一個人進行全麵理解，需要考察其行為、語言與非語言信號之間是否存在一緻性。當言行不一，或非語言信號與語言錶達産生矛盾時，往往是內心真實想法的流露。我們會學習如何識彆這些不一緻性，並從中找齣更深層次的原因。 《洞悉之眼》的承諾： 這本書不會提供一套固定的“讀心術”公式。相反，它旨在提升你與生俱來的觀察力和直覺力，讓你成為一個更敏銳、更深刻的觀察者。我們將通過大量的案例分析、情境模擬，以及引導性的思考練習，讓你在閱讀過程中，不斷地實踐和內化這些洞察人心的技巧。 這本書適閤所有渴望在人際關係中獲得更深層次理解的人。無論你是希望在愛情中找到更契閤的伴侶，在職場中建立更穩固的閤作關係，或是僅僅希望與傢人和朋友擁有更和諧的溝通，都能從中受益。 《洞悉之眼：用微觀綫索解碼人心的藝術》將是你通往理解人性深邃之境的一盞明燈。它邀請你放慢腳步，仔細觀察，用心傾聽，去發現那些隱藏在日常生活細節中的，關於人心的無限可能。當你學會瞭用“洞悉之眼”去觀察，你會發現，那些曾經讓你感到睏惑的人們，他們的內心世界，將漸漸在你麵前，清晰而真實地展開。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘述風格非常獨特，它不像一本枯燥的心理學教材，反而更像是一位經驗豐富的長者，在娓娓道來他的人生智慧。作者並沒有用大段的理論堆砌，而是通過一個個貼近生活、引人入勝的故事，將那些關於如何看透人心的技巧，自然地融入其中。我最喜歡的是關於“微錶情”的分析，那些轉瞬即逝的麵部錶情，往往最能暴露一個人內心真實的情感。我之前也看過一些關於微錶情的書，但總覺得有些生硬，而這本書將這些技術融入到日常對話的場景中，讓我感覺非常實用。例如，當一個人說“我沒事”，但他的眉毛卻微微蹙起，眼神也略顯閃爍，這時候，我就可以通過書中的方法，去理解他可能並沒有真的沒事。這種觀察技巧，讓我覺得在與人交往時，多瞭一層“讀心”的濾鏡，能夠讓我更準確地把握對方的情緒狀態，從而做齣更恰當的迴應。這本書，真的讓我覺得，原來瞭解一個人，可以如此有趣且有跡可循。

評分☆☆☆☆☆

我一直對人性的復雜性充滿好奇，總想找到一把鑰匙，能夠打開人們內心深處的“鎖”。這本書，或許就是那把期待已久的鑰匙。它沒有給我虛無縹緲的哲學概念，而是聚焦於那些最真實、最細微的“證據”。我尤其喜歡書中關於“沉默”的解讀。我們常常認為，一個人不說話，就代錶什麼都沒有想，但書中卻揭示瞭，有時候，沉默比言語更能說明問題。一個人在麵對某個問題時的沉默，可能是他在思考，可能是他在猶豫，也可能是他在隱藏。而通過觀察他在沉默時的其他細微錶現，比如身體的姿勢，眼神的飄忽，或者不自覺的吞咽動作，我們就能窺探到他內心真實的想法。這種對“非語言信息”的深度挖掘，讓我覺得受益匪淺。我感覺自己的觀察力得到瞭極大的提升，在與人交往時，我不再僅僅關注對方說瞭什麼，更開始留意他們沒有說的，以及他們那些不經意間流露齣的信息。這本書，讓我對“看透人心”這件事，有瞭全新的理解，也充滿瞭更多探索的樂趣。

評分☆☆☆☆☆

閱讀這本書的過程，就像是在參加一場充滿驚喜的尋寶遊戲。作者以一種極其引人入勝的方式，將那些看似平常的細節，賦予瞭深刻的意義。讀到關於眼神交流的部分，我纔恍然大悟，原來一個人看嚮你的頻率、眼神的停留時間、甚至瞳孔的細微變化，都可能蘊含著豐富的情感信息。這讓我不禁迴想起與一些朋友的聊天，我總是習慣性地去捕捉他們言語中的意思，卻忽略瞭他們身體語言所傳遞齣的真實信號。作者通過生動的案例分析，將這些抽象的理論變得可視化，讓我能夠清晰地理解，為什麼某個微小的動作，會揭示齣一個人內心的緊張、喜悅、或是戒備。我尤其喜歡書中關於傾聽的章節，它不僅僅是聽見對方的聲音，更是要去理解聲音背後的情緒和動機。很多時候，我們在溝通中犯的錯誤，就在於隻關注瞭“說瞭什麼”，而忽略瞭“為什麼這麼說”。這本書教會我，真正的傾聽，是帶著一顆同理心去感受，去揣摩，去連接。我已經迫不及待地想將這些寶貴的經驗運用到我的下一場對話中，用更細膩的觀察，去感受身邊人的心。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的最大觸動，是它讓我重新認識瞭“瞭解”的深度。我們常常以為，瞭解一個人就是知道他的喜好、他的習慣，但他內心的想法和感受，那些更深層次的東西，纔是真正構築關係的關鍵。書中關於肢體語言的解讀，讓我大開眼界。那些不經意的小動作，比如一個人坐姿的細微調整，手指無意識的擺弄，甚至是他走路時的步伐快慢，都可能成為解開他內心謎團的鑰匙。我以前總覺得這些是很零散的信息，很難將它們串聯起來，但作者通過邏輯嚴謹的分析，將這些碎片化的信息匯聚成瞭一幅幅生動的畫麵，讓我能夠清晰地看到一個人內心的真實圖景。我特彆欣賞書中對於矛盾信號的解讀，因為現實中的人，往往不會錶現齣單一明確的情緒，更多的是一種混閤體。而作者卻能巧妙地解析這些矛盾點，讓我們理解一個人行為背後的復雜性。這種對細節的挖掘和解讀能力，對於任何希望建立更深層次人際關係的人來說，都是一筆寶貴的財富。我感覺自己的洞察力正在被悄然喚醒，對世界的看法也因此變得更加豐富和立體。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計很有意思，簡約而不失神秘感，那種一眼望去就讓人好奇的風格，恰好契閤瞭書名“一眼看齣他的心”。我一直相信，真正瞭解一個人，不在於轟轟烈烈的事件，而在於那些細微末節中透露齣的信息。很多時候，我們自以為很瞭解身邊的人，但實際上可能隻是看到瞭他們想讓我們看到的一麵。這本書的齣現，仿佛給我打開瞭一扇新的窗戶，讓我開始重新審視那些我以為已經熟知的人。我特彆期待書中能提供一些實用的方法和案例，讓我能更敏銳地捕捉到那些被忽略的信號，從而更好地理解他們的真實想法和情感。我希望這本書不僅僅是一本理論性的讀物，更能提供一些可操作的建議，幫助我在日常生活中運用這些觀察技巧，無論是對待伴侶、傢人、朋友，還是工作中的同事。我嘗試過一些心理學的書籍，但很多都過於學術化，或者過於籠統。我更傾嚮於那些能夠直接運用到生活中的方法，能夠讓我立刻有所感悟，有所改變。這本書的標題給我帶來的這種期待，是如此強烈，以至於我已經迫不及待想要翻開它，去探索那些隱藏在細節裏的情感密碼。