读心术精装版 (瑞典)费克萨斯 9787203080190 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

瑞典费克萨斯 著

图书标签:

• 心理学
• 读心术
• 瑞典
• 费克萨斯
• 技巧
• 沟通
• 人际关系
• 行为分析
• 思维
• 精装本

店铺： 天乐图书专营店

出版社： 山西人民出版社发行部

ISBN：9787203080190

商品编码：29690937126

包装：精装

出版时间：2013-03-01

基本信息

书名：读心术精装版

定价：38.00元

作者：(瑞典)费克萨斯

出版社：山西人民出版社发行部

出版日期：2013-03-01

ISBN：9787203080190

字数：

页码：

版次：1

装帧：精装

开本：12k

商品重量：1.703kg

编辑推荐

---

　　怎样在不为人知的情况下了解和影响他人
　　瑞典心理学鬼才费克萨斯教你看人看到骨子里
　　察言观色 看眼识人
　　了解一个人，其实是件很简单而且其乐无穷的事

内容提要

---

　　读心术神奇，但不神秘；是科学，而不是巫术。来自欧洲的心理学鬼才费克萨斯在《读心术（精装珍藏本）》中如是说。
　　根据行为心理学研究，人的身体（生理）和思想（心理）是一枚硬币的两面——它们紧密结合在一起的，即任何发生在人们身上的事情都会影响其精神活动，比如：只要兴奋起来或者产生兴趣，人的瞳孔就会自然而然地放大；想象事物和回忆事物的思维过程会导致眼珠表现出不同的运动方式；当别人在说谎或者努力克制某种情感的时，他们眨眼的时候眼睛闭上的时间会比在说真话时更长；而人的任何一种思想活动都能引起身体发生相应的生理反应。因此，只需要练就一双慧眼……
　　《读心术（精装珍藏本）》一经推出就在瑞典造成轰动，并被译成多种语言在全球范围发行，本书的台湾版被译作《看人看到骨子里》，可见本书之深刻！

目录

---

作者介绍

---

　　亨利克·费克萨斯（HenrikFexeus），瑞典读心术大师、沟通专家、激励讲师及演说家。他将心理学、沟通学和恶作剧融为一体，让人们在开怀大笑的同时，不知不觉就改变了固有的态度和看法。他先后出版了《读心术》、《说服他人的艺术》两本超级畅销书，多种译本在全球范围发行，已成为众多沟通培训学校的知名教材。另外，他还是获得多项国际电视节大奖的连续剧《心灵风暴》的编剧和主持人。其神奇的“读心术”令人痴迷，被誉为北欧心理学界“鬼才”。

文摘

---

序言

---

《人类行为解码：洞悉心智的艺术》 引言 在浩瀚的人类经验长河中，心灵一直是那个最深邃、最令人着迷的谜团。我们渴望理解他人，渴望在人际交往中获得更深的洞察，渴望拨开行为的迷雾，直抵其背后的真实动机。本书《人类行为解码：洞悉心智的艺术》正是应运而生，它不是一本虚幻的超能力指南，而是一部扎根于心理学、神经科学、社会学以及行为经济学等严谨学科的探索之旅。它旨在揭示人类思维运作的普遍规律，帮助读者提升洞察力，更好地理解自己和他人，从而在生活的各个维度上做出更明智的判断和更有效的沟通。 第一部分：思维的底层逻辑——认知与感知 我们之所以能感知世界，是因为我们拥有复杂的认知系统。这部分内容将从人类感知世界的起点——感官出发，深入剖析信息是如何被我们的大脑接收、处理和解读的。 感官的魔盒： 我们的眼睛、耳朵、鼻子、舌头和皮肤，构成了我们与外部世界交流的桥梁。然而，这些感官并非完美的记录器，它们会受到生理限制、主观偏好以及环境因素的影响。本书将探讨感官知觉的局限性，例如视觉错觉如何揭示我们大脑对空间的构建方式，听觉加工的差异如何影响我们对语言的理解，以及触觉和嗅觉在无意识沟通中的作用。我们会学习如何识别和理解这些感官的“滤镜”，从而更清晰地认识到我们所接收到的信息并非完全客观。 注意力的游戏： 在信息爆炸的时代，注意力成为一种稀缺资源。本书将深入研究注意力的机制，包括选择性注意、持续性注意以及分配性注意。我们会了解为什么我们会对某些事物格外留意，而对另一些事物视而不见，以及大脑如何在一系列刺激中筛选出对我们有意义的信息。通过理解注意力的运作方式，我们可以学习如何更有效地聚焦于重要信息，避免被无关紧要的事物干扰，并在沟通中把握对方的注意力焦点。 记忆的织锦： 记忆是我们经验的积累，也是我们理解当下和预测未来的基础。本书将带领读者探索记忆的类型，包括短时记忆、长时记忆、情景记忆和语义记忆。我们将了解记忆是如何形成、储存和提取的，以及记忆的脆弱性和易受操纵性。理解记忆的机制，有助于我们认识到个体回忆的差异性，以及记忆如何在塑造我们对事件的看法中发挥关键作用。 思维的捷径——启发式与偏见： 为了快速有效地处理信息，我们的大脑常常依赖于“启发式”——一种心理上的捷径。这些捷径在大多数情况下能帮助我们做出快速判断，但同时也可能导致系统性的认知偏见。本书将深入探讨常见的认知偏见，如确认偏见、锚定效应、可得性启发式、代表性启发式以及后视偏差等。我们将分析这些偏见如何在决策、判断和人际互动中悄然发生作用，并学习识别和管理这些偏见，从而做出更理性、更客观的决策。 第二部分：情绪的驱动力——情感与动机 情绪是人类行为最强大的驱动力之一。它们影响着我们的想法、我们的行为，甚至我们对现实的感知。理解情绪的本质，是洞察心智的关键。 情绪的发生与表达： 本书将从心理学和神经科学的角度，解析情绪的产生机制。我们会探讨基本情绪（如喜悦、悲伤、愤怒、恐惧、惊讶、厌恶）的生理基础和心理过程。同时，也将深入研究情绪的表达方式，包括面部表情、肢体语言、语调变化等非语言信号，以及这些信号的普遍性和文化差异。学习识别和解读这些情绪线索，能够帮助我们更准确地把握他人的情绪状态。 动机的奥秘： 动机是促使我们采取行动的内在力量。本书将区分内源性动机（如好奇心、兴趣、成长需求）和外源性动机（如奖励、惩罚、社会认可）。我们将探讨马斯洛的需求层次理论，以及其他关于动机的经典理论，如自我决定理论和目标设定理论。理解不同动机的来源和运作方式，有助于我们分析自身和他人的行为，并激励他人朝着既定的目标前进。 情感的联结与共情： 情感联结是我们建立关系的基础，而共情则是理解和分享他人情感的能力。本书将探讨共情的不同维度，包括认知共情（理解他人的想法和感受）和情感共情（体验他人的情感）。我们将学习如何培养和提升共情能力，以及共情在建立信任、促进合作和解决冲突中的重要作用。 压力与应对： 在现代社会，压力无处不在。本书将探讨压力的来源、生理和心理反应，以及长期的压力对身心健康的负面影响。更重要的是，我们将介绍各种有效的压力应对策略，包括放松技巧、认知重构、问题解决以及寻求社会支持等，帮助读者建立更强大的心理韧性。 第三部分：人际的互动——沟通与社会 我们是社会性动物，绝大多数行为都发生在人际互动的背景下。理解社会规则、沟通模式以及人际吸引的规律，是解读他人行为的另一把钥匙。 沟通的艺术： 沟通不仅仅是语言的交换，更是意义的传递和关系的建立。本书将从沟通的基本模型出发，深入探讨语言沟通和非语言沟通的技巧。我们将学习如何清晰、准确地表达自己的想法，如何积极有效地倾听他人，如何处理沟通中的误解和冲突。特别会关注提问的技巧，如何通过有效的提问来引导对话，获取信息，并理解对方的立场。 非语言信号的密码： 身体语言、面部表情、眼神交流、姿势、触碰甚至个人空间的使用，都在无声地传递着丰富的信息。本书将详细解读这些非语言信号的含义，以及它们如何与口头语言相互印证或相互矛盾。我们会学习如何观察和分析这些信号，从而更准确地判断他人的意图、情绪状态以及真实感受。 社会影响与群体动力： 我们身处的社会环境对我们的行为有着潜移默化的影响。本书将探讨从众心理、服从权威、群体思维以及社会认同等社会心理学概念。理解这些社会力量如何塑造我们的决策和行为，有助于我们更好地认识到社会压力和群体规范的作用。 说服的科学： 在生活中，我们都可能需要说服他人，也可能被他人说服。本书将探讨说服的心理学原理，包括互惠原则、承诺和一致性、社会认同、喜好、权威以及稀缺性等。我们将学习如何在道德和有效的前提下运用这些原理，以及如何识别和抵御不当的说服策略。 人际吸引与关系： 为什么我们会喜欢某些人，而对另一些人则不然？本书将探讨人际吸引的因素，包括相似性、互补性、接近性、外貌以及相互的喜欢。同时，也将探讨亲密关系的形成、维护和发展，以及冲突在关系中的作用。 第四部分：应用与实践——洞察在生活中的力量 掌握了理解心智的基本原理，最重要的在于将其应用于实际生活，提升我们的洞察力，并做出更好的选择。 识别策略与谎言： 尽管完全准确地识破谎言非常困难，但我们可以通过学习一些普遍的行为线索和沟通模式，提高识别潜在的误导和不诚实的可能性。本书将提供一些基于心理学研究的观察技巧，帮助读者在沟通中保持警惕，并对信息进行更审慎的评估。 提升决策质量： 了解认知偏见以及情绪对决策的影响，是做出更优选择的关键。本书将提供实用的方法，帮助读者在个人、职业和财务决策中减少偏见的干扰，更全面地评估风险和收益，并最终做出更符合自身长远利益的决定。 优化人际关系： 通过更深入地理解他人的动机、情绪和沟通方式，我们可以建立更健康、更和谐的人际关系。本书将指导读者如何运用所学知识，在家庭、职场、朋友交往等各种关系中，进行更有效的沟通、更深入的理解，以及更成熟的冲突解决。 自我觉察与个人成长： 理解人类行为的普遍规律，也是理解自我的重要途径。本书将鼓励读者进行自我反思，认识到自身思维模式、情绪反应和行为习惯的根源，从而实现更深层次的自我认知和个人成长。 结语 《人类行为解码：洞悉心智的艺术》是一次关于理解的探索，一次关于连接的尝试。它不提供魔法，只提供工具。它邀请你成为一个更敏锐的观察者，一个更深入的思考者，一个更富有同情心的人。通过掌握这些洞悉心智的艺术，你将能更清晰地看见世界，更深刻地理解他人，更智慧地驾驭自己的人生。这趟旅程，充满挑战，也充满收获，因为它最终导向的，是与自己和他人的更深层次的和解与连接。

评分☆☆☆☆☆

当我看到《读心术精装版》这个书名时，我的好奇心瞬间被点燃了。我一直认为，能够真正理解他人内心世界，是建立深刻人际关系的关键。我不知道这本书会从哪个角度切入“读心术”，是侧重于非语言信号的解读，还是更深层次的情感共鸣？我希望它能提供一套系统化的学习方法，让我能够逐步掌握这项能力。在快节奏的现代生活中，很多人都渴望更深层次的连接，而“读心术”似乎就是实现这一目标的捷径。我期待这本书能给我带来一些颠覆性的认知，让我能够以更敏锐的视角去观察和理解周围的人，从而在人际交往中更加自信和得体。精装版的定位也让我觉得这本书的内容一定非常有料，值得我去深入探究。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对人类行为充满研究兴趣的人，我总是在不断寻找能够帮助我理解他人动机和情感的书籍。《读心术精装版》这个书名一下子就抓住了我的眼球。我猜测这本书不仅仅会提供一些表面的观察技巧，更可能深入探讨人类心理活动的内在机制。我非常好奇它会对“读心术”这个概念是如何界定的，是基于行为学的观察，还是神经科学的研究，亦或是结合了社会心理学的理论？我希望这本书能够帮助我建立一个更加全面和科学的理解框架，而不是流于浅薄的“读心术”的江湖传说。这本书的精装版本也让我觉得它不仅仅是一本普通的读物，而是一本值得细细品味和深入研究的学术性著作，这让我对其充满浓厚的兴趣和高度的期待。

评分☆☆☆☆☆

一直对心理学和人类行为充满了好奇，总觉得那些隐藏在表面之下的想法才是最 fascinating 的部分。最近偶然看到了《读心术精装版》这本书的书名，立刻就被吸引住了。虽然我还没有来得及深入阅读，但从封面设计和一些初步了解的信息来看，这本书似乎能带我进入一个全新的视角，去探索人类内心深处的奥秘。我特别期待它能为我揭示一些关于沟通、人际关系乃至自我认知方面的深刻洞见。毕竟，了解他人的想法，也等于更好地理解自己，这是一件多么令人着迷的事情啊！这本书的“精装版”字样也让我觉得它很有分量，不仅仅是一本书，更像是一份值得收藏的知识宝藏。我猜测它可能不仅仅是简单的技巧罗列，而是会深入探讨读心术背后的原理、哲学以及伦理等多个层面。对于我这样喜欢刨根问底的人来说，这无疑是一本充满吸引力的读物，希望能给我带来前所未有的启发。

评分☆☆☆☆☆

最近，我一直在寻找能够提升沟通技巧和人际交往能力的书籍，偶然间发现了《读心术精装版》。这个书名非常吸引我，因为我一直对理解他人隐藏在言语和行为背后的真实想法充满好奇。我猜测这本书会提供一些实用的工具和方法，帮助读者更好地洞察他人的情绪、意图和动机。我期待它能从心理学的角度，深入浅出地讲解“读心术”的原理，并结合一些生动的案例，让读者能够更容易理解和掌握。这本书的“精装版”也让我觉得内容会更加丰富和深刻，不仅是浅尝辄止的技巧，而是能够引发思考和实践的智慧。我希望通过阅读这本书，能够让自己在人际交往中更加游刃有余，建立更真诚、更有效的连接。

评分☆☆☆☆☆

最近在寻找能够拓展思维边界的书籍，偶然在书店里瞥见了《读心术精装版》。虽然还未翻阅，但“读心术”这三个字就足以激起我极大的兴趣。我一直对那些能够洞察人心的学问非常着迷，总觉得如果能理解人们言语背后的潜台词，就能在生活和工作中游刃有余。这本书的出现，仿佛为我打开了一扇通往神秘领域的大门。我非常好奇作者是如何将“读心术”这个概念进行系统化的阐释，它是否包含了一些心理学理论的支持，或者是一些实用的技巧？我期待它能提供一套方法论，让我能够更敏锐地捕捉到他人的情绪、意图甚至潜意识。在信息爆炸的时代，能够精准地理解他人，无疑是一项极其宝贵的技能。这本书的精装版本身也给我一种庄重感，仿佛预示着内容的深度和专业性，让人对其充满期待。