一冊通曉：圖解心理學 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

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• 思維
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• 大眾心理學

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 南海齣版公司

ISBN：9787544246019

商品編碼：29714058492

包裝：精裝

齣版時間：2010-02-01

基本信息

書名:一冊通曉：圖解心理學

：28.00元

售價：19.0元,便宜9.0元,摺扣67

作者:〔日〕大村政男,趙敏

齣版社：南海齣版公司

齣版日期：2010-02-01

ISBN：9787544246019

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：精裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

★ 展現心理學百年曆史，囊括重要心理學流派、經典心理學實驗，以及*有影響力的心理學傢，濃縮心理學理論、實驗和應用等多方麵的重要知識！★ 通俗易懂的講解和生動簡潔、重點突齣的圖解，讓你一目瞭然，一看就懂！ ★ 實用、指導性強！幫助你進行自我分析、指導人際交往 、剖析戀人心理、應對心理疾病……你不可不知的基礎人文日本**、*受歡迎的心理學讀物之一有趣、實用的心理學通俗讀物推薦購買《一冊通曉：圖解心理學入門》

內容提要

心理學是研究人心的學問。現代人的生活處處涉及心理學，它能幫助我們準確把握自我性格，科學進行職業規劃，完善地處理人際關係，適時地緩解心理壓力，甚至感情問題、婚姻生活、親子教育，都能從中找到解決的方法。
本書從實用性和指導性的角度齣發，以圖解的方介紹心理學知識，通過的心理學案例和生活中的實例，揭示日常生活中人人都該懂的心理法則和心理策略。讓你快速、輕鬆地掌握心理學基礎知識、各種心理疾病預防和治療方法，抓住看透人心的要訣，有效提高生活品質。

目錄

章 現代心理學
心理學的嶄新世界
第二章 大腦和心理的關係
古埃及人對大腦的認識
達芬奇的大腦研究
觀察頭蓋骨，就能瞭解性格與能力
人類大腦的雙重結構
左腦與右腦的功能
你是“左腦型”還是“右腦型”
男性與女性大腦的差異
第三章 精神分析與心理學
精神分析學隻是心理學的一個分支
弗洛伊德的精神分析學
人為什麼會患心理疾病
什麼是俄狄浦斯情結
人的性需求原本就是倒錯的嗎
生之本能與死之本能
本我、自我、超我
通過自由聯想法來解讀人心
人的願望會在夢中呈現
弗洛伊德的理論科學嗎
榮格在心理學上的建樹
集體無意識中究競潛藏著什麼
自我過強就容易齣現心理疾病
榮格跟弗洛伊德的不同
根據力比多創立的性格分類
弗洛伊德的學生阿德勒
新弗洛伊德主義的誕生
精神分析學的未來
第四章 性格與自我的心理學
性格測驗結果可信嗎
人真的擁有4個“真正的自我”
性格可以改變嗎
性格與人格有何差異
性格將隨著年齡而改變
心理疾病引起的性格改變
中毒導緻的性格改變
教育可以改變性格
什麼是雙重人格、多重人格
血型性格診斷是沒有科學根據的
血型性格測試屬於大眾文化
A型人、B型人等性格類型的特點
BIG5性格測試法
第五章 戀愛心理學
看對眼纔會墜入情網
約會時為什麼要看電影
心動的感覺將使愛火熾烈燃燒
被拒絕的不安是可以剋服的
結婚後，戀愛的感覺開始消失
第六章 犯罪與心理學
犯罪心理學的分支
引導犯罪人走嚮新生的矯正心理學
犯罪心理學的作用
研究被害人心理的新學科
導緻犯罪的性格與環境
正常就是指符閤平均狀態嗎
十大精神病質類型
人格障礙與犯罪的關係
社會規範導緻的犯罪
少年犯罪的原因在於環境還是性格
不良行為與性格有什麼關聯
人究竟可以殘酷到何種程度
環境會讓人變得殘酷
第七章 心理疾病的特徵與治療
心理疾病的分類
“心”為什麼會生病
精神分裂癥究竟是什麼疾病
為什麼會患精神分裂癥
抑鬱癥、躁鬱癥是什麼疾病
為什麼會患抑鬱癥、躁鬱癥
神經官能癥是何種疾病
衝擊件引起的創傷後應激障礙
為什麼會患神經官能癥
厭食癥與暴食癥
攝食障礙是因為渴望得到認同
人格障礙是一種病態的性格
容易與治療者産生糾紛的人格障礙
多重人格的特徵和治療
“成年孩子”其實並不存在
身心疾病是什麼
“隱藏起來”的心理疾病
心理療法始於弗洛伊德
使患者頓悟的來訪者中心療法
改變患者人生方嚮的交互分析療法
哪種心理療法好

作者介紹

大村政男
日本心理學傢、日本性格心理學會榮譽會長。1925年生於東京。曾任職於東京少年鑒彆所，負責對不良少年的智力和性格進行鑒彆診斷。之後一直擔任日本大學教授，於1995年退休。現為日本大學名譽教授。

文摘

序言

一冊通曉：圖解心理學 探索人類心智的奇妙旅程 你是否曾好奇，人類為何會産生某些情緒？為何我們在特定情境下會做齣齣人意料的舉動？為何人與人之間的關係如此復雜而又引人入勝？《一冊通曉：圖解心理學》正是為瞭解答這些關於“人”的根本問題而生。它並非一部冰冷的技術手冊，而是一場引人入勝的探索之旅，帶領讀者深入人類心智的廣闊天地，理解我們自身以及我們周圍的人。 這本書最大的特色在於其圖文並茂的敘述方式。我們深知，抽象的理論和復雜的概念常常令人望而卻步。因此，《一冊通曉：圖解心理學》摒棄瞭枯燥的文字堆砌，取而代之的是精心設計的插圖、流程圖、思維導圖以及大量的真實案例分析。每一頁都力求將復雜的心理學原理以最直觀、最易於理解的方式呈現給讀者。無論是關於記憶的形成機製，還是關於決策的認知偏差，亦或是關於社會群體的影響力，你都將看到與之匹配的視覺化呈現，讓知識如同畫麵般烙印在腦海中。 這本書的內容涵蓋瞭心理學最核心、最前沿的各個領域。 第一部分：心理學的基石——理解心智的運作原理 在踏上探索之旅的起點，我們將一同審視心理學這門學科的誕生與發展。從古希臘哲學的思辨，到近代科學的興起，再到現代心理學流派的百傢爭鳴，你將瞭解到不同的理論如何塑造瞭我們對人類行為的認知。我們將深入探討： 行為主義的啓示：巴甫洛夫的條件反射、斯金納的操作性條件反射，這些經典實驗如何揭示瞭環境對行為的塑造作用？通過生動的圖例，你將直觀理解“刺激-反應”的聯結是如何形成的。 精神分析的深層解讀：弗洛伊德的潛意識理論、本我、自我、超我，這些概念為何能深刻影響我們對人格和動機的理解？我們將用圖解的方式解析潛意識的層級結構，以及夢境、口誤等現象背後的心理機製。 認知革命的輝煌：信息加工理論、圖式理論，人類的心智如何像一颱精密的信息處理器？我們將通過流程圖展示信息在短時記憶、長時記憶中的流動過程，並解釋不同類型的記憶是如何相互作用的。 人本主義的關懷：馬斯洛的需求層次理論、羅傑斯的個人中心療法，這些理論如何強調人類的成長潛能和自我實現？我們會用生動的圖示描繪需求層次的遞進關係，以及自我概念的形成過程。 第二部分：感知與認知——我們如何認識世界 我們通過感官接收外界信息，大腦對其進行加工和理解，最終形成我們對世界的認知。這一過程充滿瞭奇妙的奧秘。《一冊通曉：圖解心理學》將帶你深入： 視覺的奧秘：從光綫的進入到大腦皮層的處理，我們如何“看見”？書中將通過精美的插圖剖析視覺係統的構造，解釋色彩感知、深度感知、形狀識彆等現象，並揭示視覺錯覺背後的原理。 聽覺與觸覺的感知世界：聲音如何被轉化為信息？觸覺又如何傳遞疼痛、冷暖與質感？你將看到關於聲波的傳播、聽小骨的運作，以及皮膚感官細胞的分布圖。 注意力與意識的焦點：為何我們能專注於某件事而忽略其他？意識的本質是什麼？我們將用圖解的方式展示選擇性注意力的模型，以及不同狀態下大腦活動的差異。 學習與記憶的機製：我們如何學習新知識？記憶是如何儲存和提取的？從經典的遺忘麯綫到不同類型的記憶（如情景記憶、程序性記憶），所有過程都將輔以清晰的圖錶說明。 思維與解決問題的策略：我們如何思考？如何製定計劃並解決問題？本書將介紹不同類型的思維（如發散性思維、聚閤性思維），以及啓發式、算法等解決問題的策略。 決策的科學與偏見：為何我們在做決定時會犯錯？認知偏差如何影響我們的判斷？你將看到關於錨定效應、確認偏誤、損失厭惡等常見決策偏差的圖解分析，幫助你成為更明智的決策者。 第三部分：情緒與動機——驅動我們行為的力量 情緒是我們內心世界的豐富色彩，而動機則是促使我們行動的內在驅動力。這兩者共同塑造著我們的生活體驗。《一冊通曉：圖解心理學》將為你解讀： 情緒的類型與錶達：喜怒哀樂，這些基本情緒是如何産生的？麵部錶情、肢體語言又是如何傳遞情緒信息的？書中將詳盡展示情緒的生理反應，以及跨文化的情緒錶達差異。 情緒的生理基礎：大腦中的哪些區域與情緒活動密切相關？神經遞質又扮演著怎樣的角色？我們將用解剖學的圖示，結閤神經科學的最新研究，讓你理解情緒的生物學根源。 動機的理論模型：內在動機與外在動機，生理動機與社會動機，這些因素如何驅動我們的行為？你將看到關於驅動力理論、目標設定理論等的清晰圖示。 壓力與應對機製：現代生活中的壓力無處不在，我們如何應對？本書將介紹壓力源的分類，以及有效的壓力管理策略，輔以圖示化的身心放鬆技巧。 幸福感的探尋：什麼是幸福？如何纔能獲得真正的幸福？我們將引用積極心理學的研究成果，通過圖錶解析幸福感的構成要素，並提供提升幸福感的實踐方法。 第四部分：發展與人格——從嬰兒到成年的生命曆程 人的一生是一個不斷發展和變化的過程，每個階段都有其獨特的心理特徵。而我們每個人獨特的人格，則是童年經曆、基因與環境交互作用的産物。《一冊通曉：圖解心理學》將帶你穿越： 童年與青春期的發展：從嬰兒期的感知探索，到兒童期的社會化，再到青春期的自我認知建立，不同年齡段兒童的心理發展特點是什麼？我們將用發展裏程碑式的圖錶，展示認知、情感和社交能力的發展軌跡。 成年與老年期的心理變化：職業發展、傢庭關係、晚年生活，成年後的心理議題有哪些？書中將探討中年危機、老年認知衰退等話題，並提齣積極應對的策略。 人格的構成與測量：人格特質理論（如大五人格模型），你我之間為何存在如此差異？我們將用形象的圖示，解釋不同人格特質的含義，並介紹常用的人格測量工具。 人格的形成因素：遺傳、傢庭環境、社會文化，這些因素如何共同塑造瞭我們獨特的人格？本書將結閤遺傳學和環境學的研究，以圖解方式呈現各方力量的相互作用。 心理健康的維護：什麼是心理健康？常見的心理問題有哪些？我們將用清晰的圖錶解釋焦慮癥、抑鬱癥等常見心理障礙的癥狀和成因，並強調尋求專業幫助的重要性。 第五部分：社會與關係——人與人之間的互動網絡 人類是社會性動物，我們的一切行為都發生在復雜的社會環境中。《一冊通曉：圖解心理學》將深入剖析： 社會認知與歸因：我們如何看待他人？為何會産生刻闆印象？我們將通過圖解展示歸因偏差、首因效應、暈輪效應等社會認知現象。 態度與說服的藝術：我們的態度是如何形成的？又如何被改變？書中將介紹說服的基本原理，以及影響說服效果的各種因素。 群體動力學與領導力：群體決策為何有時會齣錯（如群體思維）？領導者的特質與行為如何影響群體？我們將用模型圖展示群體極化、社會助長等現象。 人際吸引與親密關係：我們為何會喜歡某個人？愛情、友情是如何發展和維係的？書中將解析吸引力的因素，以及親密關係中的溝通模式。 偏見、歧視與社會公平：偏見與歧視的根源是什麼？如何纔能構建一個更包容的社會？我們將結閤社會心理學的研究，用圖錶分析偏見的形成機製，並探討消除歧視的途徑。 衝突與閤作的策略：人與人之間的衝突不可避免，如何化解？閤作又為何如此重要？本書將介紹衝突解決的技巧，以及促進閤作的心理學原理。 《一冊通曉：圖解心理學》不僅僅是一本書，更是一份打開人類心靈大門的鑰匙。 它適閤所有對人類行為和心理學感興趣的讀者，無論你是學生、職場人士，還是僅僅渴望更深入瞭解自己和他人。你不需要有任何心理學背景，因為我們已經為你鋪平瞭道路。書中大量的圖解將成為你學習路上的得力助手，幫助你輕鬆掌握復雜的概念，並將其應用到日常生活中。 這本書的價值在於： 清晰易懂：告彆晦澀難懂的專業術語，用最直觀的圖文方式講解。 全麵係統：涵蓋心理學核心領域，構建完整的知識體係。 實用性強：將理論與實踐相結閤，幫助你理解並改進自己的行為與人際關係。 引人入勝：通過大量的案例和生動的插圖，讓你在閱讀中獲得樂趣。 翻開《一冊通曉：圖解心理學》，你將開啓一段發現之旅，解鎖關於“人”的無限可能。這不僅僅是對知識的獲取，更是對自我理解的深度挖掘，是對人際關係的重塑，是對生命意義的全新體悟。準備好，讓我們一起走進人類心智的奇妙世界，看見那些隱藏在行為背後的深刻原因。

評分☆☆☆☆☆

作為一名心理學專業的學生，我一直在尋找一本既能係統梳理知識點，又能激發學習興趣的輔助教材，《一冊通曉：圖解心理學》這本書的齣現，簡直是我的福音！我之前購買過一些講解理論的教材，雖然內容嚴謹，但往往缺乏趣味性，導緻學習效率不高。而這本書，則在保持學術性的同時，巧妙地融入瞭大量的視覺元素。我尤其欣賞它在介紹心理學流派時，用對比鮮明的插畫來展示不同學派的核心觀點和代錶人物，比如弗洛伊德的精神分析法和行為主義的觀點，通過圖示化的對比，我能更清晰地辨彆它們的異同，也更容易記住。書中的案例分析也非常貼閤生活實際，讀起來不覺得是遙不可及的學術研究，而是與我們息息相關的現象。例如，在講解認知偏差時，書中列舉瞭許多我們日常生活中常見的例子，並且配上瞭生動的漫畫，讓我能立刻聯想到自己的經曆，從而加深對知識的理解和記憶。這本書不僅僅是知識的堆砌，更像是一位循循善誘的老師，它用一種非常親切和有趣的方式，引領我深入探索人類心靈的奧秘，讓我在枯燥的學習過程中找到瞭久違的樂趣。

評分☆☆☆☆☆

終於下定決心，買瞭《一冊通曉：圖解心理學》這本書，之前聽朋友提起過，說裏麵有很多生動的插圖，能把復雜的心理學概念講得淺顯易懂，我一直對心理學很感興趣，但又覺得理論書籍太過枯燥，所以一直沒能深入瞭解。收到書的那天，迫不及待地翻開瞭第一頁，果然，書中的排版和設計都非常吸引人，色彩鮮艷，圖文並茂，不像我之前看過的很多專業書籍那樣，密密麻麻的文字讓我望而生畏。我特彆喜歡裏麵對一些經典心理學實驗的圖解，比如斯金納箱、米爾格拉姆實驗等等，通過形象的插圖，我一下子就明白瞭實驗的原理和結論，感覺那些抽象的概念瞬間變得鮮活起來。而且，這本書的講解方式也很人性化，沒有使用太多晦澀難懂的專業術語，而是用通俗易懂的語言進行解釋，即使是零基礎的讀者也能輕鬆理解。我試著跟隨著書中的引導，做瞭一些簡單的小測試，發現真的能幫助我更好地認識自己，瞭解自己的一些行為模式，這讓我感到非常驚喜。這本書真的讓我打開瞭心理學的大門，讓我覺得學習心理學不再是一件遙不可及的事情，而是充滿瞭樂趣和啓發。

評分☆☆☆☆☆

我一直以來都覺得心理學是一門非常高深的學科，普通人很難窺探其中的奧秘。然而，《一冊通曉：圖解心理學》這本書徹底顛覆瞭我的看法。它以一種極其友好的方式，將心理學的各個分支呈現在我麵前，讓我仿佛站在一個巨大的寶藏麵前，卻又不會感到無從下手。書中的插畫風格非常獨特，有些甚至帶有抽象藝術的美感，卻又能準確地傳達齣心理學概念的核心。我非常喜歡書中關於“潛意識”的講解，用一個冰山的比喻，形象地展示瞭意識和潛意識的結構，並且通過一係列的例子，讓我理解瞭潛意識對我們行為的影響，這真是讓我大開眼界。這本書不僅僅是知識的傳遞，更是一種思維方式的引導，它鼓勵讀者去觀察、去思考、去感受，並且用一種更加包容和理解的態度去看待自己和他人的行為。每一次閱讀，都能帶給我新的啓發和思考，讓我感覺自己對世界的認知又嚮前邁進瞭一大步。

評分☆☆☆☆☆

我一直對“為什麼人會那樣思考和行動”這個問題感到好奇，但又苦於找不到一個好的切入點。偶然間，我看到瞭《一冊通曉：圖解心理學》這本書，它的名字就深深吸引瞭我，感覺它能一次性解決我所有的疑問。拿到書後，我並沒有立刻從頭開始閱讀，而是隨意翻看瞭幾頁，就被裏麵的插畫風格深深吸引瞭。那些插畫不像一般的教科書那樣呆闆，而是充滿瞭藝術感和趣味性，有些甚至是漫畫的形式，把一些復雜的概念錶現得活靈活.動。我最喜歡的部分是關於情緒管理的章節，裏麵用瞭很多生活化的場景來講解不同情緒産生的原因以及應對方法，比如當我們感到焦慮時，書中用一個小人的形象來錶現內心的掙紮，並給齣瞭一些實用的調節技巧，這讓我覺得心理學不再是遙不可及的理論，而是可以融入生活的實際指導。這本書讓我第一次感覺到，原來學習心理學可以這麼輕鬆有趣，它就像一位溫和的朋友，耐心地嚮我解釋人心的復雜，讓我對人性有瞭更深的理解和同情。

評分☆☆☆☆☆

我是一名剛步入社會不久的職場新人，經常在工作中遇到人際交往上的睏惑，比如如何與不同性格的同事溝通，如何應對領導的壓力等等。《一冊通曉：圖解心理學》這本書，簡直是我職場上的“定心丸”。它不僅僅是理論知識的羅列，更像是提供瞭一套實用的“心理工具箱”。書中的很多章節都聚焦於解決實際問題，比如在處理人際衝突時，書中提供瞭分析衝突根源的思維模型，並且用流程圖的形式清晰地展示瞭解決步驟，這對我來說非常直觀和易於操作。我尤其贊賞書中關於“共情”的講解，通過圖文並茂的方式，我能更好地理解如何站在對方的角度思考問題，以及如何有效地錶達自己的觀點，避免不必要的誤會。讀完這本書，我感覺自己應對工作中的人際挑戰時，更加自信和有條理瞭，也能夠更清晰地認識到自己情緒的起伏，並學會瞭如何更好地管理它們。這本書的實用性極強，讓我覺得每一次翻閱都能有所收獲，仿佛在為我的職業生涯增添瞭一份重要的“軟實力”。