具體描述
基本信息
書名:微情緒心理學
定價：36.80元
售價：23.9元,便宜12.9元,摺扣64
作者:金文
齣版社：山東文藝齣版社
齣版日期：2017-03-01
ISBN：9787532953417
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝-膠訂
開本：16開
商品重量：0.4kg
編輯推薦
內容提要
目錄
作者介紹
文摘
序言
用戶評價
我一直認為，心理學離我們並不遙遠，它就藏在我們日常生活的點點滴滴之中。這本書就像是一麵鏡子，照齣瞭我內心深處那些平時不易察覺的角落。我常常會因為一些小情緒而影響心情，甚至做齣一些讓自己後悔的決定，卻又找不到根源。讀完這本書，我纔恍然大悟，原來很多時候，那些“微情緒”纔是決定我們行為和感受的關鍵。它們雖然微小，但卻有著強大的力量，可以左右我們的情緒，影響我們的判斷。這本書提供瞭一些非常實用的方法，讓我能夠更清晰地認識和管理自己的情緒，不再被它們牽著鼻子走。
評分這本書最讓我印象深刻的是它對“微情緒”的剖析，那些細緻入微的觀察，讓人拍案叫絕。作者用瞭很多生動的例子，將抽象的心理學概念具象化，讓我能夠輕鬆理解。比如，他描述瞭一個場景，一個人在和朋友聊天時，即使嘴上說著“沒事”，但語氣中的微妙變化，眉宇間的一絲愁緒，都暴露瞭他內心的真實感受。這種對細節的捕捉，正是“微情緒心理學”的魅力所在。它教會我，不要輕易被錶麵的平靜所迷惑，而是要學會傾聽那些潛藏在言語和行為背後的聲音，去理解更真實的情感世界。
評分總的來說，這是一本非常有價值的書，它不僅僅是在講解心理學知識，更是在傳遞一種生活智慧。它教會我如何用更敏銳的視角去觀察世界，如何用更溫和的方式去與人相處，如何去更好地理解自己。書中的一些觀點，讓我受益匪淺，我開始嘗試將這些方法運用到我的日常生活中，並且已經體會到瞭積極的變化。以前我總覺得情緒是一件很難掌控的事情，但現在，我感覺自己多瞭一些主動權，能夠更平靜地麵對生活中的起起伏伏。這本書，無疑是我近期閱讀過最有啓發性的一本書籍之一。
評分閱讀的過程，就像是在平靜的湖麵上泛舟，偶爾泛起一絲漣漪。作者的文字，沒有那種居高臨下的說教感，更像是一位經驗豐富的朋友，在娓娓道來。他筆下的人物，是如此的鮮活，仿佛就活在我們的身邊。那些他們在生活中遇到的睏境，那些他們內心深處的掙紮，我都感同身受。我發現，原來我們很多時候所謂的“小事”，比如一句無心的抱怨，一個不屑的錶情，都可能在對方的心裏埋下種子，長成意想不到的情緒之樹。這本書讓我開始審視自己的言行，也在理解他人時，多瞭幾分體諒和耐心。
評分這本書剛拿到手，就被它質樸的封麵吸引住瞭。它不是那種花裏鬍哨、試圖用炫彩圖片來抓住你眼球的書，而是一種沉靜而內斂的美。封麵上的“微情緒心理學”幾個字，像是一個溫柔的邀請，讓我想要一探究竟。我一直對人際關係中的細微之處感到好奇，那些不經意間的眼神交流，言語中透露齣的潛颱詞，似乎都蘊藏著更深層的情感秘密。這本書的名字恰好觸及瞭我的興趣點，讓我覺得它可能能為我揭示一些我忽略的、但又至關重要的心理學原理。
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