時間旅人-《水色研究會》主題日程時間管理本

時間旅人-《水色研究會》主題日程時間管理本 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

ILA 著
圖書標籤:
  • 時間管理
  • 日程本
  • 手帳
  • 效率提升
  • 學習計劃
  • 目標管理
  • 水色研究會
  • 文具
  • 規劃本
  • 時間規劃
想要找書就要到 靜流書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!
店鋪: 炫麗之舞圖書專營店
齣版社: 北京美術攝影齣版社
ISBN:9787805017228
商品編碼:29891144721
包裝:軟精裝
齣版時間:2015-02-01

具體描述

基本信息

書名:時間旅人-《水色研究會》主題日程時間管理本

定價:28.8元

作者:ILA

齣版社:北京美術攝影齣版社

齣版日期:2015-02-01

ISBN:9787805017228

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:軟精裝

開本:32開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


新一年的開春,心裏是不是總有想要重新開始、重新做人(劃掉)的衝動——

“這次要完成學習計劃!單詞軟件都下好瞭!”

“每天都要做1張繪畫練習,還要隨時記錄塗鴉靈感!”

“想要堅持早睡早起,健康飲食並且鍛煉!”

好,就讓這本清新的時間管理筆記本來陪你完成新一年的規劃,在時間的旅程中變成更好的自己。

這是一本軟精裝珍藏筆記本,清新簡潔的頁麵中,專門設計瞭多種功能頁,你用得上:

l 2015-2017三年的日曆,隨時查閱

l 15個月的月計劃錶,可從任何年、月開始做月規劃或記錄日程,沒有起始時間限製

l 4種每日時間安排,可以自由設計工作日、學習日、休息日等不同日子的具體時間安排。

l 375個每日重要事項欄,可以記錄每天重要的三個事項,完成後可在對應的方框裏打鈎或塗色。

l 56頁自由記繪區域,除少量格子頁外,均為空白頁+精緻裝飾小圖形式,可以盡情記繪思維導圖、創意靈感、塗鴉練筆等等。

l 附贈水色清新貼紙2張,紅葉李海報1張,時間書簽1

PS:午後陽光下,打開清新的時間管理本塗塗寫寫,文藝的畫麵中誰能看齣你內心的拖延癥晚期?快GET新技能吧!

內容提要


 

2015-2017日曆+15個月的月計劃錶+4種每日時間安排+375個每日重要事項欄+56頁自由記繪區域

l 軟精裝珍藏版

l 鎖綫工藝

l 象牙色高級純質紙

l 書寫流暢,隨時記錄事項、創意與塗鴉

目錄


作者介紹


ILA,知名水彩畫師,著有人氣教程《水色研究會:水彩工具與人物插畫全解讀》,畫風清新自然,擅於利用水彩的暈染效果繪製齣輕鬆水潤的插畫作品。

文摘


序言



圖書簡介:時間旅人——《水色研究會》主題日程時間管理本 啓程:時間的航綫與未知的海域 時間,是構成我們生命軌跡的無形之絲,它既是公平的度量衡,也是最易逝的珍貴資源。我們每個人都是時間的旅人,航行在由過去、現在和未來構成的浩瀚海洋上。然而,在這段旅程中,我們常常感到迷失,被日常的瑣碎和未定的目標所裹挾,無法精準地把握前行的方嚮。 本書《時間旅人——《水色研究會》主題日程時間管理本》,並非僅僅是一本記錄工具,而是一張精心繪製的航海圖,旨在幫助每一位使用者成為自己時間旅程中的智慧舵手。它以獨特的美學視角和嚴謹的規劃哲學為支撐,提供瞭一個整閤性的係統,用以梳理混亂的思緒,錨定重要的目標,並優化每日的行動路徑。 理念的基石:水色研究會的沉靜與洞察 本書的設計靈感來源於“水色研究會”——一個象徵著深邃、變幻莫測卻又蘊含無限可能性的概念。水,是生命之源,它的特性在於適應、流動與穿透。水色,則代錶著不同光綫下情緒與心境的微妙變化。 我們深知,高效的時間管理不應是僵硬的日程錶,而應是一種與內心對話的過程。本書將這種“水色哲學”融入到每一個時間模塊的設計之中: 適應性規劃: 如同水能適應任何容器,本書提供瞭靈活的框架,允許使用者根據突發狀況和個人節奏進行調整,避免“計劃趕不上變化”帶來的挫敗感。 深度聚焦(穿透力): 水滴能穿石,源於其持之以恒的滴落。本書通過結構化的“深度工作區塊”設計,鼓勵使用者將注意力匯聚於高價值任務,實現真正的突破。 情緒的映照: 不同的水色映照著不同的心境。本書特彆設置瞭“心境記錄區”,讓使用者不僅記錄“做瞭什麼”,更記錄“感受如何”,從而更科學地理解自己的精力周期。 核心功能模塊:構建你的時間羅盤 本書的結構經過精心打磨,確保從宏觀的年度展望到微觀的每日執行,每一個環節都能緊密相扣,相互支持: 一、 年度願景與遠航目標設定(The Horizon View) 時間管理始於清晰的目標。本書首先引導用戶進行“遠航目標”的設定。 1. “燈塔”目標界定: 明確本年度最重要的三到五項核心成就。這些目標將作為導航的燈塔,確保所有日常行動都朝著正確的方嚮前進。 2. 裏程碑拆解(潮汐點): 將宏大目標分解為可量化、有時限的“潮汐點”。每一個潮汐點都代錶著一次階段性的勝利,使長期規劃不再令人望而生畏。 3. 價值對齊矩陣: 探索個人價值觀與目標之間的關聯。當目標與內在價值一緻時,執行的動力將更為持久。 二、 月度深度規劃(月相管理) 月度視圖是連接年度願景與日常行動的橋梁。 1. 水波紋任務梳理: 每月伊始,用戶需“清空”思緒中的所有待辦事項(無論是工作、學習還是生活),將其以“水波紋”的層級結構進行梳理:核心任務、次要任務、可延後事項。 2. 精力預算分配: 藉鑒瞭對自然規律的觀察,本書提倡“精力先於時間”的管理方式。用戶需要初步預估本月在不同領域(如創造力、溝通、休息)所需的精力,並將其分配到日程中,以避免過度透支。 3. 迴顧與校準(月蝕分析): 每月結束時,提供結構化的反思區,分析哪些計劃完成,哪些精力分配失衡。這種定期的“校準”,確保時間旅人不會偏離既定航綫過遠。 三、 周度節奏建立(周流) 周,是實現月度目標的最重要行動單元。 1. 主題日設定(七日之流): 鼓勵用戶為一周中的每一天賦予一個側重點,例如,“深度思考日”、“溝通效率日”或“創意醞釀日”。這有助於大腦進入特定模式,減少任務切換的損耗。 2. 高價值任務錨定(PVT): 識彆齣本周必須完成的“最高價值任務”(Priority Value Tasks),並立即將其鎖定在具體的日期和時間段內。 3. “緩衝水域”預留: 專門為意外事件和必要的休息預留彈性時間段。這部分時間不是“空閑”,而是“維護時間”,確保係統運行的穩定性。 四、 日常執行與覺察(日記與航跡記錄) 本書的每日頁麵設計是實用性與自我覺察的完美結閤。 1. 時間分段記錄區: 提供明確的時間軸(如早晨、上午、下午、傍晚),用戶可清晰記錄其在不同時間段內進行的活動。 2. “專注力強度”標記: 在每項任務旁,用戶可以快速標記本次工作的專注程度(如1-5星級)。通過積纍數據,用戶能清晰地看到自己在一天中哪個時間段的效率最高。 3. 任務完成與流逝時間核對: 記錄任務的計劃耗時與實際耗時。這種即時的反饋機製,是校準未來時間預估能力的關鍵。 4. “今日感悟”(水滴的迴響): 每日結束時,鼓勵記錄一件值得慶幸的事、一個學到的教訓,或對下一個日程的期待。這是時間旅人持續成長的內在驅動力。 結語:成為時間的主宰 《時間旅人——《水色研究會》主題日程時間管理本》提供瞭一個堅實的框架,但真正的時間魔力,來自於使用者的持續投入與真誠麵對。它不是要將你的生活塑造成冰冷的機器流程,而是要以一種富有詩意和洞察力的方式,讓你更好地理解時間的本質,從而掌控人生的航嚮。 翻開這本書的每一頁,你都將邁齣成為時間真正主宰的堅實一步。願你的時間旅程,如同深邃的海洋,既有寜靜的思考,也有乘風破浪的果決。

用戶評價

評分

坦白說,當我第一眼看到《水色研究會》時間管理本,我腦海中閃過的第一個念頭是:又一本時間管理書?市麵上這樣的産品實在太多瞭,但真正能讓我堅持用下去的卻寥寥無幾。不過,“時間旅人”這個標簽又讓我産生瞭些許好奇,仿佛它承諾的不是簡單的效率提升,而是一種更深層次的關於時間的探索。我一直認為,真正的時間管理,並非隻是把日程錶填滿,而是要理解時間的價值,並有意識地去創造和守護屬於自己的“時間空間”。 我特彆想知道,這本書是如何將“水色研究會”這個概念融入到時間管理的實踐中的。是它提供瞭一種全新的時間劃分維度?還是通過某些獨特的引導性問題,幫助讀者挖掘自己內在的時間需求和節奏?我猜測,它可能包含瞭一些能夠引發深度思考的模塊,引導我去審視自己對時間的態度,以及我真正想要用時間去實現的目標,而不是被外部的規則所束縛。 我希望能在這本書裏找到一種能夠讓我真正“活在當下”的方法,同時又不失對未來的規劃。我見過太多人要麼沉溺於過去的追悔,要麼過度焦慮於未知的未來,而忽略瞭手中握著的“此刻”。“時間旅人”這個名字,讓我覺得這本書或許能幫助我找到一種平衡,讓我既能從過去的經驗中學習,又能有目的地走嚮未來,並且最重要的是,能夠全然地享受和利用現在的每一分每一秒。 我非常期待書中可能包含的那些“研究”元素。是基於心理學、行為學,還是哲學層麵的洞見?我希望它能提供一些有彆於傳統時間管理技巧的“新知”,能夠從根本上改變我對時間的認知,從而在行動上産生質的變化。畢竟,如果隻是學習一些錶麵的技巧,而沒有內在的驅動和理解,任何管理工具都很難長久地發揮作用。 這本書對我而言,可能是一個契機,讓我有機會停下來,重新審視自己與時間的關係。我希望它能像一個溫和的嚮導,帶我穿越時間的迷宮,找到屬於自己的那條清晰而充實的道路。我期待的不僅僅是一個能幫我提高效率的工具,更是一個能讓我活得更明白、更自在的精神夥伴。

評分

對於一個習慣於將生活打理得井井有條的人來說,一本新時間管理本的齣現,總會激起我一番審視。這本《水色研究會》的“時間旅人”主題,立刻就吸引瞭我的注意。我一直覺得,時間管理不應該是僵化死闆的錶格填充,而更像是一門藝術,需要藝術傢般的靈感和細緻的雕琢。我希望這本手冊能提供一些我尚未觸及過的視角,讓我能在固有的框架之上,增添一些自由和創造的色彩。 我很好奇,在“水色研究會”這個名稱背後,隱藏著怎樣的哲學思想?水,無形而有界,流動而恒常,它能否成為理解和運用時間的一個獨特切入點?我期待它能引導我思考,如何像水一樣,既能順應自然的節律,又能保有自身獨特的軌跡。這種“以柔剋剛”的時間管理方式,對於我這種容易陷入過度計劃的“規劃者”來說,可能是一種全新的挑戰和啓發。 “時間旅人”這個身份,讓我聯想到的是一種積極主動的姿態。它暗示著,我們並非被時間裹挾的前行者,而是能夠駕馭時間的探索者。我希望這本書能夠提供一些具體的“旅途指南”,幫助我辨彆那些耗費精力卻收效甚微的“無底洞”,學會如何將注意力更精準地投放到真正有價值的目標上,並在這個過程中,體驗到掌控感和成就感。 我更關注的是,這本書能否幫助我打破時間管理中的一些固有“壁壘”。例如,如何在高強度的學習或工作之餘,依然能夠保持身心的平衡?如何處理突發事件對既定計劃的影響,而不至於讓整個節奏崩盤?我期待它能提供一些富有彈性的解決方案,讓我能夠靈活應對,而不是被時間“綁架”。 總的來說,我希望這本《水色研究會》能夠給我帶來一次全新的時間管理體驗。它不僅僅是關於如何安排日程,更是關於如何與時間建立一種更健康、更富有成效的關係。我期待它能成為我探索時間奧秘的夥伴,引導我成為一個更智慧、更從容的“時間旅人”。

評分

拿到這本《水色研究會》的時間管理本,我的第一感受就是它與眾不同。市麵上很多時間管理工具都偏嚮於功能性的堆砌,充滿瞭各種列錶、打卡項,雖然直觀,但往往缺乏一種深入的思考和人文關懷。《水色研究會》則從書名上就透著一股文藝的氣息,讓人忍不住想去探究它背後蘊含的理念。我本身就對一些帶有研究性質的讀物情有獨鍾,覺得隻有深入瞭解事物的本質,纔能找到最有效的解決方法。 我預感這本書不會僅僅停留在“如何安排日程”的層麵,它可能更側重於“為什麼”和“如何更好地理解時間”這個核心。我希望它能提供一些視角,讓我從更宏觀的角度審視我的時間分配,而不是僅僅沉溺於日常的瑣碎。例如,它是否會探討時間感知與情緒的關係?或者,如何在高壓環境下保持思維的清晰和專注?這些都是我一直在思考但缺乏清晰答案的問題。 “時間旅人”這個概念也很有意思,它暗示著一種主動的姿態,而不是被動地接受時間的流逝。我期待這本書能教我一些方法,讓我能夠像一個“旅人”一樣,有目的地、有計劃地在時間的河流中航行,而不是隨波逐流。也許它會提供一些工具,幫助我識彆並剔除那些“時間竊賊”,將寶貴的時間投入到真正有價值的事情上。 我特彆好奇“水色”這個詞的象徵意義。水往往與柔韌、包容、變化和生命力聯係在一起。將“水色”與時間管理結閤,或許意味著它倡導的是一種更加靈活、順應人性、並且充滿生機的管理方式,而不是僵化的、壓抑的日程安排。我希望能從中學習到如何像水一樣,在時間的洪流中保持自己的形狀,同時又能滋養萬物,讓生活更加豐盈。 總而言之,我對這本書的期待是,它不僅僅是一個記錄日程的工具,更是一個能夠幫助我重新認識時間、理解時間,並最終掌握時間的朋友。我希望它能帶給我一種全新的時間管理思維,讓我能夠更從容、更高效地麵對生活的挑戰,享受每一刻的寶貴時光。

評分

剛拿到這本《水色研究會》時間管理本,我的心情就好像在等待一場期待已久的旅行。書的封麵設計就有一種莫名的吸引力,帶著一絲靜謐和神秘,像是在低語著關於時間流逝的秘密。我一直是個對時間概念比較模糊的人,常常覺得一天下來忙忙碌碌,但又說不清到底做瞭些什麼,效率低下不說,還經常感覺焦慮,仿佛被時間追趕著。這次看到“時間旅人”這個名字,一下子就戳中瞭我的痛點,心想,這或許就是我一直在尋找的那個能夠幫助我“駕馭”時間的工具。 翻開書本,紙張的觸感很舒服,不是那種廉價的紙質,而是帶著一種溫暖的質感。我迫不及待地想看看裏麵究竟是什麼樣的內容,是像傳統的手賬本一樣,有固定的日期和格子,還是有更特彆的設計?我猜想,既然是“研究會”,可能在時間管理的方法上會有一些獨特的視角,而不是簡單地羅列任務。也許會提供一些科學的方法論,或者是一些能夠激發靈感的思考方式,幫助我理解時間的本質,並學會如何更有效地利用它。 作為一個長期以來與“拖延癥”鬥爭的“受害者”,我一直渴望找到一種能讓我擺脫這種睏境的解決方案。市麵上關於時間管理的書籍和工具也不少,但總覺得它們要麼過於理論化,難以實踐,要麼就是太死闆,無法適應我多變的日常。而《水色研究會》這個名字,聽起來就有一種“研究”的意味,仿佛它不是簡單地教你怎麼做,而是引導你去探索,去發現最適閤自己的時間管理之道。 我尤其好奇“水色”這個意象在時間管理中的運用。水,總是流動的,無形卻有力量,可以適應任何容器。時間也是如此,它不停歇地流淌,而我們如何去“盛放”和“引導”它,決定瞭我們的人生河流的流嚮。我想,這本書或許會將這種“流動性”的概念融入時間管理的方法中,讓我不再 rigid 地去計劃,而是更加靈活地應對變化,學會與時間“共舞”,而不是與之對抗。 我對這本書充滿期待,希望能從中獲得一些啓發,讓我的生活節奏更加清晰,不再感到迷茫和匆忙。如果它真的能像一個“時間旅人”一樣,帶我穿越時間的迷霧,找到通往更高效、更有條理生活的路徑,那它絕對會是我今年收到的最棒的禮物之一。我迫不及待地想要開始我的“水色研究會”之旅,看看我能在這趟旅程中有什麼樣的發現和收獲。

評分

拿到《水色研究會》時間管理本,我第一反應是它的名字太有詩意瞭。“時間旅人”這個詞語本身就充滿瞭想象空間,而“水色研究會”則透露著一種溫和而深入的探索精神。我一直認為,時間管理不應該僅僅是冰冷的日程和任務清單,更應該是一種與內心對話、與生活節奏和諧相處的過程。所以我對這本書抱著很高的期待,希望能從中找到一種能夠觸動我內心、並切實改善我生活狀態的方法。 我尤其好奇,“水色”這個意象在時間管理中會扮演怎樣的角色。水,總是以它獨特的形態,滋養萬物,同時又具備強大的力量。我猜想,這本書可能不是提供一套教條式的“硬性”時間管理法則,而是通過一種更柔性、更具適應性的方式,引導我們去理解和利用時間。也許它會教我們如何像水一樣,靈活地應對生活的變化,如何在看似平凡的日常中,發掘齣屬於自己的“時間之美”。 “時間旅人”的設定,讓我覺得這本書不僅僅是一個工具,更像是一個引路人。它承諾的不僅僅是完成任務,更是關於一次關於時間的“旅行”。我希望這本書能幫助我更好地理解自己的時間去嚮,瞭解我的時間都花在瞭哪裏,以及我真正想讓我的時間流嚮何方。這種主動的探索和規劃,對於我這樣常常感到時間“溜走”的人來說,尤為重要。 我迫切地想知道,這本書是否能夠幫助我建立一種可持續的時間管理習慣,而不是曇花一現的熱情。它是否提供瞭一些能夠幫助我保持動力、剋服惰性的方法?是否有一些能夠讓我們在忙碌中,依然能夠感受到生活的美好和意義的引導?這些都是我一直在尋找的答案。 總的來說,我期待這本《水色研究會》能夠給我帶來一次充滿啓發的時間管理之旅。我希望它能幫助我成為一個更從容、更有目標、也更能享受當下每一刻的“時間旅人”。它不僅僅是一本書,更像是我探索自己內心世界、優化生活狀態的一把鑰匙。

相關圖書

本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

© 2025 book.coffeedeals.club All Rights Reserved. 靜流書站 版權所有