无处不在的墨菲定律:为什么越担心的事越会发生 9787115358318 人民邮电出版社

无处不在的墨菲定律:为什么越担心的事越会发生 9787115358318 人民邮电出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

英理查德罗宾逊 著
图书标签:
  • 墨菲定律
  • 心理学
  • 概率论
  • 风险管理
  • 决策
  • 生活智慧
  • 自我提升
  • 科普
  • 幽默
  • 思维方式
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店铺: 花晨月夕图书专营店
出版社: 人民邮电出版社
ISBN:9787115358318
商品编码:29894875217
包装:平装
出版时间:2014-07-01

具体描述

基本信息

书名:无处不在的墨菲定律:为什么越担心的事越会发生

定价:35.00元

作者:(英)理查德?罗宾逊

出版社:人民邮电出版社

出版日期:2014-07-01

ISBN:9787115358318

字数:

页码:

版次:1

装帧:平装

开本:大32开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


墨菲定律是一个神奇的定律,《无处不在的墨菲定律:为什么越担心的事越会发生》揭示了下边的问题:
为什么你一洗车就下雨?为什么你一次又一次地在同一个地方转错弯?当你遗失某件东西的时候,你总是一次次地在同一个地方寻找,这是为什么呢?为什么在你找了第四次或第五次的时候,它突然在那个地方出现了?……
《无处不在的墨菲定律:为什么越担心的事越会发生》由英国的明星科学宅男理查德罗宾逊编写,在这本书中,他向我们阐述了这些疑问背后隐含着的科学事实:我们现代人的大脑构成及各部分的职能与数百万年前的原始人类没有任何区别。我们还一直是遵循着丛林时代形成的思维模式来处理事情。本书剖析了墨菲定律在人们生活、工作等方面运行的心理机制,并解答了上述问题。书中语言风趣幽默,读者能在轻松的阅读氛围中了解墨菲定律的神奇之处,进而将其应用于生活的方方面面。
《无处不在的墨菲定律:为什么越担心的事越会发生》适合所有想了解墨菲定律及更多心理学知识的读者阅读、使用。

内容提要


为什么你一洗车就下雨?为什么你一次又一次地在同一个地方转错弯?当你遗失某件东西的时候,你总是一次次地在同一个地方寻找,这是为什么呢?为什么在你找了第四次或第五次的时候,它突然在那个地方出现了?……如果你有这些疑问,那么这显然体现了你作为高级灵长类动物能够思考的优越性。
英国的明星科学宅男理查德·罗宾逊的这本《无处不在的墨菲定律:为什么越担心的事越会发生》向我们阐述了这些疑问背后隐含着的科学事实:我们现代人的大脑构成及各部分的职能与数百万年前的原始人类没有任何区别。我们还一直是遵循着丛林时代形成的思维模式来处理事情。《无处不在的墨菲定律:为什么越担心的事越会发生》剖析了墨菲定律在人们生活、工作等方面运行的心理机制,并解答了上述问题。书中语言风趣幽默,读者能在轻松的阅读氛围中了解墨菲定律的神奇之处,进而将其应用于生活的方方面面。
《无处不在的墨菲定律:为什么越担心的事越会发生》适合所有想了解墨菲定律及更多心理学知识的读者阅读、使用。

目录


章 墨菲定律的幕后推手——大脑
本章通过图解的方式概括了大脑各部分的职能,但这也是警告:这些图解过于简单,这意味着它们肯定是不准确的。读这本书时,你应该注意,任何容易理解的事物一定是错的,因此要批判性地看待这份图解。

第二章 为什么我们如此容易犯错
注意机制在决定应该关注哪个或忽略哪个维度时,问题就出现了。我们建立了一系列期待,试图寻找它们,同时我们把其他事情分流出去。这是很危险的做法——如我们将看到的,这将为以后引发很多问题。

第三章 “墨菲先生”如何影响我们对事物的感知
你已经看过、闻过、尝过、听过、感觉过这个世界了,但你对它的了解仍旧停留在混乱的神经元嘈杂声中。现在你需要稍微整理下周围的资料,刺激它、感受它、测量它,发现它是如何影响我们对事物的感知的。

第四章 被“墨菲先生”操纵的记忆
大笨狼怀尔沿着隧道追赶走鹃。它看到了隧道尽头有一点光亮,记忆告诉它隧道的尽头有灯,这应该就是那盏灯——任何人都会这么想。但另外一种记忆告诉你没那么简单,这光亮可能是迎面而来的火车的车前灯。终大笨狼怀尔被火车撞死了。我们是不是也经常碰到这种情况呢?

第五章 我们都是天真的科学家
我们想要做的是了解正在发生的所有事情,运用天真科学把所见所闻写成可信的故事。这是指运用因果定律——任何事都由其他事引发,然后它再导致后面的事情发生。问题是要找出什么事原因,什么是结果,而在这时常常会出现墨菲定律。

第六章 情绪眼中的世界
情绪一般分为六大类:惊奇、快乐、厌恶、恐惧、生气和难过。其中四种是不愉快的情绪,所以我们生活中总碰到一些不愉快的事情就不足为奇了。你的大脑一直被恐惧占据着,没有空余的时间浪费在进展顺利的事情上。

第七章 谁也逃不开的公众舆论
所有事情都来源于镜像神经元。它创造了模因,模因形成了我们的文化,我们依靠文化规范来告诉我们应该如何思考。不管怎样,我们似乎被部落、宗族、家庭、朋友、教会或国家包围着。

第八章 颠倒的世界
在生活中,很多时候事情发生的顺序完全颠倒了,这就导致了很多问题。如果事情按照我们所想的顺序发生,那么哈利斯坦利被射杀的悲剧将永远不会发生。

第九章 各种奇怪现象的科学解释
纯科学对世界上的奇怪现象解释得越多,越使世界失去活力。如火星那样,事实上它是灰色的,沉闷且没有生气。抱歉!我们希望它是红色的、浪漫的、住满人的。

第十章 让墨菲定律成为我们理解生活的重要部分
如果你现在对墨菲定律已经非常敏感,你会发现,和以前相比,它们出现在你日常事务中的概率更高了。墨菲定律只是生活的一小部分。如果积极地看待它,它可以成为我们理解生活的重要部分。

附录 研究大脑的新武器——功能磁共振成像

作者介绍


文摘








序言



书名:《掌控人生中的不确定性:从焦虑到从容的实用指南》 作者:[此处可以虚构一位相关领域的专家或资深从业者,例如:张立群,资深心理咨询师与风险管理顾问] 出版社:[此处可虚构一家出版社,例如:启明文化] ISBN:[此处虚构一个ISBN,例如:9787876543210] --- 内容简介: 我们生活在一个充满随机事件的世界里,从微小的日常失误到重大的生活转折,不确定性如同空气一般无处不在。许多人常常感到,自己仿佛被一种无形的力量驱使着,越是努力避免某件坏事,那件坏事似乎就越是精准地降临。这种现象,并非仅仅是运气不济,也并非全然是宿命的捉弄,它深刻地反映了人类心智处理风险和概率的固有模式。 《掌控人生中的不确定性:从焦虑到从容的实用指南》并非一本探讨形而上学或纯粹的概率学理论的著作,它是一本面向当代社会中,渴望理解并有效管理日常生活中“小概率事件”的普通读者,所精心撰写的实用工具书。本书旨在解构那些看似无法预料的“意外”,揭示它们背后隐藏的行为学、认知偏差以及系统性因素,最终引导读者建立一套更稳健、更具韧性的思维框架和行动策略。 第一部分:认识你的“担忧放大镜”——心智如何扭曲风险认知 本书伊始,将深入探讨人类大脑处理不确定性时的“默认设置”。我们的大脑为了生存演化出了一套高效的启发式判断系统,但这套系统在面对现代社会的复杂风险时,往往会产生系统性偏差。 1. 聚焦负面偏误与“预警雷达”: 为什么我们更容易记住失败的教训而非成功的经验?我们将剖析“负面偏误”如何让我们过度关注潜在的威胁,即使这些威胁发生的概率极低。这并非是多愁善感,而是大脑对生存资源的一种过度保护机制,但当它被持续激活时,便演变成了慢性焦虑的温床。 2. 可得性启发与“新闻效应”: 大量媒体的聚焦报道,尤其是那些耸人听闻的极端事件,极大地提升了我们在脑海中提取这些事件的便利性(即“可得性”)。本书将通过大量的案例分析,展示媒体叙事如何不自觉地提高了大众对特定风险的感知度,从而让我们相信某些低概率事件比实际情况发生得更频繁。 3. 确认偏差的陷阱: 当一个人内心深处深信“某件事一定会发生”时,他会不自觉地筛选和解释所有信息来支持这一信念,即使那些信息本身是中立的。我们将详细解析这一过程,展示“担心”是如何主动构建了“不幸”的证据链。 第二部分:行为的悖论——“过度预防”如何招致预期结果 本部分是本书的核心实践指导,它着重分析了人们在极力避免某一结果时,所采取的那些看似合理的、但实际上却可能适得其反的行为模式。 1. 意图反弹效应(The Ironic Process Theory): 心理学研究表明,当我们越是努力地不去想一件事或不做一件事时,反而更容易触发它。本书将此理论应用于日常生活,例如试图避免在重要会议上口吃、试图控制不去看某个特定区域,结果往往适得其反。我们会提供一套有效的“心理转移”和“接受式应对”技巧,帮助读者打破这种负面循环。 2. 准备的陷阱:从风险管理到风险制造: 详细阐述“过度准备”带来的机会成本和认知负荷。例如,为了避免迟到而提前数小时出门,反而可能因为行程过早而暴露于更多不可控的突发状况中,或者因为长时间等待而注意力分散。我们将探讨如何设定“足够好”的准备阈值,实现效率与安全性的平衡。 3. 决策瘫痪与机会流失: 当我们试图规避所有潜在的负面可能性时,往往会陷入无休止的分析和权衡中,最终导致关键决策被拖延,错失了那些具有高正向收益的行动机会。本书会引入“满意化决策”理论,帮助读者在不确定性环境中,学会“足够好”的判断标准。 第三部分:构建韧性系统——将不确定性转化为可利用的资源 本书的收尾部分,将目光从“避免发生什么”转向“如何更好地应对发生的一切”。我们相信,卓越的生活并非是零失误的生活,而是拥有强大恢复能力的生活。 1. 建立“冗余备份”而非“完美计划”: 介绍工程学中的“冗余设计”理念如何应用于个人生活和项目管理。这不是指为每个细节都准备Plan B,而是建立一套灵活的、多层次的应对机制,确保主系统即便遭遇主要打击,次级系统也能迅速接管,将负面影响最小化。 2. 概率思维的实用化: 讲解如何将抽象的概率概念转化为具体的决策指标。不再是模糊地“担心”,而是将担忧具体化为“如果这件事发生的概率超过X%,我将采取Y行动”。这提供了一种清晰的行动边界。 3. 培养“事后学习”的心态: 许多人惧怕“失败”是因为害怕随之而来的负面评价。本书倡导一种“失败即数据”的文化,鼓励读者在任何不如意的结果发生后,进行结构化的复盘分析——不是追究责任或沉溺情绪,而是系统性地提取经验教训,优化未来的决策模型。这种从被动承受转向主动学习的转变,是真正掌控生活不确定性的关键。 《掌控人生中的不确定性》提供给你的,不是一份消除所有意外的保证书,而是一份清晰的地图和一套实用的工具箱。它将帮助你停止与徒劳的担忧搏斗,转而将精力投入到那些你真正能够影响的领域,最终,让你在面对生活的风浪时,从容、自信,并充满掌控感。

用户评价

评分

这本书的名字,像是一句低语,又像是一句直白的陈述,它精准地捕捉到了我们生活中最令人无奈的时刻。你明明把所有事情都安排得妥妥当当,结果总会在某个意想不到的环节上出现偏差,而这个偏差,往往是你最担心会发生的那个。这种“怕啥来啥”的体验,不仅仅是个人的挫败感,更像是一种普遍存在的“生活真相”。我非常好奇,这本书会以怎样的视角来解读“墨菲定律”?是把它当做一个纯粹的心理学现象,去分析我们的担忧如何影响我们的行为和决策?还是会探讨更广泛的社会和系统性因素,解释为什么在某些情况下,事情似乎总是朝着最不利的方向发展?我期望这本书能提供一些令人耳目一新的观点,它不只是在提醒我们“小心”,更是在教我们如何“理解”和“应对”。我希望它能帮助我认识到,有时候,所谓的“不幸”并非随机,而是有其内在的逻辑和规律可循。如果能从中学习到一些方法,让我们在面对生活中的不确定性时,能够更具韧性,更少被动,甚至能够化“危机”为“契机”,那将是一次非常宝贵的阅读体验。

评分

这本书的标题,就像是直接击中了生活中那些“巧合”到不可思议的瞬间,那些让你不得不怀疑是不是整个世界都在和你作对的时刻。你精心策划了一个完美的惊喜,结果却因为一个微不足道的意外而泡汤;你再三提醒自己不要犯某个错误,结果最先犯错的就是自己。这种“墨菲定律”式的体验,我相信每个人或多或少都经历过,它带来的挫败感,有时会让人觉得生活就像一个巨大的恶作剧。我很好奇,作者是如何将这种普遍的心理和生活体验,进行系统性的梳理和解读的?是仅仅停留在现象的描述,还是会深入到其背后的心理机制、认知偏差,甚至是社会运作的逻辑?我希望这本书能提供一些颠覆性的见解,让我们不再仅仅是被动地承受这些“不幸”,而是能从中找到一些破解之道。也许,这本书会告诉我们,很多时候,我们对事情的担忧本身,就可能成为事件发生的催化剂。这种观点,既令人警醒,又充满了哲学的意味。我非常期待书中能够提供一些具体的案例分析,以及一些切实可行的方法论,帮助读者更好地理解和应对生活中那些看似“倒霉”的巧合,将“墨菲定律”从一个令人沮丧的宿命,转化为一个可以被理解、被管理的“生活常态”。

评分

这本书的书名和它所带来的感觉,总能在我脑海中勾勒出一幅画面:生活就像一场精心策划的意外,总在你最不设防的时候,抛出最让你头疼的难题。仿佛冥冥之中有一双看不见的手,在操控着一切,而它的乐趣,似乎就在于看着我们手忙脚乱,然后在一片狼藉中,学会一些似乎永远也无法预料的“经验”。我总是会想起那些考试前复习得再充分,也总会在某个意想不到的地方卡住的时刻,或者出门前明明仔细检查了,却还是会忘记带某个关键物品的尴尬。这感觉太真实了,真实到让人忍不住想去探究,这背后究竟藏着怎样的逻辑?是心理暗示的作用,还是真的有某种我们尚未理解的规律在悄悄运作?这本书的标题本身就带有一种黑色幽默的魔力,它不是在灌输一种悲观,而更像是在用一种戏谑的方式,戳破我们对完美掌控的幻想。它似乎在说:“嘿,别太认真了,生活就是这样,越怕什么,就越可能遇见什么。” 这种坦诚,反倒是一种解脱,因为它承认了生活的不确定性,也让我们有机会,以一种更平和的心态去面对那些突如其来的挑战。我迫不及待地想知道,书中是如何去解读这些看似偶然,实则充满“命中注定”感的事件的,以及作者会提供哪些意想不到的视角和方法,来帮助我们在这混沌的生活中,找到一些属于自己的“定海神针”。

评分

“无处不在的墨菲定律”,光是这个书名,就足以勾起我内心深处那些关于“糟糕”的集体记忆。你有没有过那种感觉,明明一件小事,却因为一系列连锁反应,最终演变成一场灾难?就像下雨天,你忘了带伞,结果不仅淋湿了,还感冒了,然后耽误了重要的工作。这种“越担心什么,就越发生什么”的规律,简直是我们日常生活中最常见也最令人头疼的“背景音乐”。我期待这本书能够深入浅出地剖析这种现象,不仅仅是简单地罗列一些“不幸”的例子,而是能够从更深层次的角度,去解释这种“命中注定”的巧合是如何产生的。它是我们思维模式的惯性,是我们对风险的过度关注,还是某种更微妙的社会心理动态在起作用?我希望这本书能像一位经验丰富的向导,带我们穿梭于这些看似混乱的生活事件中,揭示隐藏在表象之下的秩序。我想知道,作者是否会提供一些科学的解释,比如行为经济学、认知心理学,甚至是概率论方面的知识,来帮助我们理解为什么“坏事”似乎总是偏爱找上门来。同时,我也希望书中能有一些实用的策略,帮助我们建立起一种更强大的心理防御机制,让我们在面对不可避免的“墨菲定律”时,能够少一些惊慌,多一些从容。

评分

“无处不在的墨菲定律:为什么越担心的事越会发生”——这个书名,简直就是为我量身定做的。每次我紧绷神经,试图阻止某件坏事发生的时候,它似乎就越发“顽固”地向我逼近。这种经历,让人既感到一种深刻的共鸣,又有一种深深的无力感。这本书带给我的第一印象,就是它触及了生活中最真实、最普遍的痛点。我希望作者能够用一种既有深度又不失趣味的方式,来探讨这个话题。我期待书中能够提供一些引人深思的案例,不仅仅是日常生活中的小插曲,也许还会涉及一些更宏大的社会现象,去揭示“墨菲定律”在不同层面的体现。更重要的是,我希望这本书能够帮助我理解,这种“担忧”与“发生”之间的联系,究竟是如何运作的。它是否与我们的心理预期有关?与我们对风险的认知偏差有关?还是与我们所处的环境和系统有关?我希望这本书能给我带来一种豁然开朗的感觉,让我明白,那些看似无法掌控的“倒霉事”,其实并非完全随机,而是可以通过更深入的理解和更聪明的策略来应对。我渴望从中获得一种新的视角,一种能够帮助我更好地 navigate 生活中那些意想不到的挑战的力量。

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