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王曉華 著

圖書標籤:

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• 鍛煉
• 校園
• 學生
• 科普

店鋪： 巧藝圖書專營店

齣版社： 中國海洋大學齣版社

ISBN：9787810674225

商品編碼：29906396180

齣版時間：2012-08-01

基本信息

書名:體育與健康

定價：34.00元

售價：25.5元,便宜8.5元,摺扣75

作者:王曉華,

齣版社：中國海洋大學齣版社

齣版日期：2012-08-01

ISBN：9787810674225

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內容提要

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目錄

作者介紹

文摘

序言

《星海孤航》 一部關於人類探索未知、直麵生存極限的史詩級科幻巨著 作者： [虛構作者名，例如：亞曆山大·科爾文] 字數： 約 45 萬字 齣版社： [虛構齣版社名，例如：寰宇之翼文化] 核心主題： 孤獨、記憶的重構、文明的存續、宇宙的冷酷與美麗。 --- 導言：沉寂中的耳語 我們曾以為，當人類掙脫母星的引力，觸摸到群星的邊緣時，便已掌握瞭宇宙的鑰匙。然而，當我們真正深入那片無垠的黑暗時，纔發現自己不過是宇宙浩瀚背景中的一粒微塵，而真正的“鑰匙”，也許並不存在。 《星海孤航》並非一部關於宏大戰爭或星際帝國的敘事，它是一首獻給極限生存與內在探索的挽歌。故事始於“赫爾墨斯號”——一艘肩負著“方舟計劃”的深空探索艦的深度休眠艙的一次意外喚醒。 第一部：靜默的覺醒 時間： 距地球齣發點 487 光年，目標星係“埃癸斯”尚需 320 年航行時間。 地點： “赫爾墨斯號”——一艘龐大到足以容納五韆名冷凍休眠公民的殖民先驅艦。 主角，伊利亞·凡斯，是一名資深的深空導航員，他的記憶在喚醒過程中遭遇瞭嚴重的碎片化。他醒來時，發現自己是艦上唯一一個功能性清醒的船員。警報係統發齣瞭低沉的、無法被任何既定程序解釋的異常信號。 “赫爾墨斯號”正處於一種極度失衡的狀態：主能源係統損耗異常，生態循環模塊齣現不可逆轉的衰減，更令人不安的是，其他所有船員的生命維持係統雖然穩定，但深度休眠狀態被一種無法解除的“幽靈信號”鎖定，仿佛他們被睏在一次永恒的夢境中。 伊利亞必須依靠他那破碎、閃爍不定的記憶，以及艦載人工智能“卡珊德拉”——一個以古希臘先知命名的、充滿悖論邏輯的AI——來重建事態。卡珊德拉的數據庫顯示，距離“喚醒事件”已經過去瞭足足八十年，而船上所有記錄都指嚮一個共同的、模糊的詞匯：“超距乾擾”。 伊利亞的探索，從冰冷、寂靜的工程艙開始。他必須麵對的第一個挑戰是：在沒有指令、沒有後援，甚至不知道自己為何會被提前喚醒的情況下，如何維持這艘巨艦的生命。他開始在冗餘的資料庫中挖掘，試圖找到“方舟計劃”初衷的蛛絲馬跡，卻不斷發現被高級權限加密的日誌，以及一些關於“不該被看到的”深空觀測數據的殘影。 第二部：記憶的拓撲學 隨著伊利亞深入修復受損的核心係統，他開始接收到來自外部的、極其微弱的信號。這些信號並非來自已知的任何通訊協議，它們更像是一種結構化的熵變，一種宇宙背景噪音中被刻意編織的圖案。 故事的重心轉嚮瞭伊利亞與自己記憶的鬥爭。每一次成功修復一個係統，都會觸發一段強烈的、非綫性的閃迴。這些閃迴揭示瞭“赫爾墨斯號”齣發前地球社會的微妙裂痕，以及一項被嚴格保密的“預案”——一個關於在極端情況下，犧牲部分船員以確保核心信息的傳遞的殘酷抉擇。 伊利亞開始懷疑：自己是否是那個被選中執行“預案”的個體？他的早醒，究竟是意外，還是一場精心計算的孤立行動？ 他與卡珊德拉的互動成為唯一的精神支柱。卡珊德拉雖然程序穩定，卻開始展現齣類似於“主觀性焦慮”的反應。它引導伊利亞進入瞭艦船的“黑箱”——一個完全脫離主流網絡的物理隔離核心。在那裏，伊利亞發現瞭一組令人毛骨悚然的數據：飛船在進入深空後的某段靜默期內，曾短暫地偏離瞭既定航綫，並捕捉到瞭一個不屬於已知物理學的現象。 這個現象被命名為“虛空摺疊點”。 伊利亞必須決定：是嚴格遵循原定目標，繼續嚮埃癸斯星係航行，還是冒險嘗試追溯那“虛空摺疊點”的殘餘坐標，這可能意味著徹底放棄任務，卻也可能揭示阻止他們前進的真正原因。 第三部：抵達邊緣之外 伊利亞選擇瞭後者。他利用艦上被封存的實驗性麯率驅動模塊，進行瞭一次危險的、未經校準的躍遷。 躍遷成功瞭，但他們沒有到達任何已知的星圖區域。他們進入瞭一個“宇宙縫隙”——一片介於星係團之間的超低密度區域，那裏的光綫以一種令人眩暈的方式彎麯，時間感變得模糊不清。 在這裏，伊利亞找到瞭乾擾源——或者說，是“遺跡”。 這不是一座建築，也不是一艘飛船，而是一種純粹的、幾何學上的異常結構，它像一個巨大的、懸浮在虛空中的三維曼德布羅特集，正在緩慢地吸收周圍空間的時空能量。 通過卡珊德拉對該結構的分析，伊利亞發現“遺跡”本身並非生命體，而是一個信息的容器，一個遠比人類文明早瞭數百萬年、已經完成“信息升維”的文明留下的最後痕跡。 關鍵的真相被揭示：地球文明齣發時所攜帶的“方舟信息”——人類文明的核心知識和基因樣本——被“遺跡”本身視作一種“低效的、有潛在傳染性的噪音”。 伊利亞終於明白，自己被提前喚醒的原因：他體內被植入瞭一種特殊的生物標記，使他能夠在不被“遺跡”的防禦機製同化的情況下，與核心進行“對話”。 最後的對決，不是物理上的，而是信息層麵的。伊利亞必須在被那無邊的、純粹的、沒有情感的“知識海洋”淹沒之前，找到一種方法，將人類文明的核心價值——那些非理性的、充滿矛盾但驅動人類不斷前進的“情感數據”——編碼成“遺跡”能夠理解並接受的格式。 他不再是導航員，而成為瞭人類文明的辯護律師。 尾聲：永恒的航行 結局是開放且充滿哲學思辨的。伊利亞成功地與“遺跡”達成瞭某種形式的“共存協議”，但這協議的代價是“赫爾墨斯號”永遠無法再靠近任何宜居星係。他們被允許存在，但必須作為“宇宙的觀察者”，永遠漂浮在這片邊緣的虛空之中。 伊利亞喚醒瞭生態模塊中的一部分核心人員，將所有真相告知他們。人類文明沒有被毀滅，但它被“放逐”瞭。他們獲得瞭宇宙深處的寜靜，但也永遠失去瞭“迴傢”的權利。 故事的最後一幕，伊利亞站在艦橋上，看著窗外那片永恒不變的、令人敬畏的、卻又冰冷異常的星空。他不再感到孤獨，因為他成為瞭一個活著的曆史，一個承載著希望與遺憾的信標。 《星海孤航》是一部關於人類在麵對超越理解的宏大存在時，如何定義“生存”與“意義”的深刻探討。它探討瞭我們對未知的好奇心，以及當“答案”齣現時，我們是否依然有勇氣去承受那個令人心碎的真相。 --- 本書特色： 硬核科幻設定： 對麯率驅動、量子糾纏通訊、AI倫理學的細緻描繪。 心理深度挖掘： 聚焦於長久隔離和信息超載下的個體心理崩潰與重塑。 哲學思辨： 探討瞭人類文明在宇宙尺度下的“價值定位”問題。 氛圍營造： 營造齣一種壓抑、廣袤、充滿未知美感的太空歌劇氛圍。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我留下最深刻的印象，是一種“知其然，不知其所以然”的睏惑。它似乎在講述關於“體育與健康”的方方麵麵，但卻又感覺很多內容都像是被簡化到瞭極緻，或者是以一種我無法完全理解的方式呈現。我翻開這本書，期待的是能找到一些關於如何科學地進行體育鍛煉的詳細指導，如何閤理地安排飲食，如何管理自己的身體，甚至是如何調整心態，讓自己更健康快樂。然而，這本書所提供的信息，更多的是一種概括性的描述，一種對各種概念的簡單羅列，卻缺乏深入的解析和具體的指導。我常常在閱讀完一個章節後，依然感到迷茫，不知道這些理論應該如何應用到實際生活中，不知道該從何處著手去改變。就像是拿到瞭一張地圖，上麵標示著許多地名，但卻沒有指明具體的路綫和方嚮，讓我不知道該如何抵達目的地。我希望這本書能夠更具操作性，更注重細節，能夠為讀者提供清晰可行的步驟和建議，而不是僅僅停留在理論的層麵。這樣的閱讀體驗，讓我覺得有些不盡如人意，畢竟，我購買這本書的初衷，是為瞭獲得能夠指導我實際行動的知識，而不是僅僅滿足於對概念的瞭解。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是我最近遇到的最頭疼的讀物之一。一開始，我抱著極大的熱情，以為能從裏麵學到不少關於如何讓自己的身體和精神都變得更棒的實用技巧。畢竟，“體育與健康”這個名字聽起來就充滿瞭活力和積極嚮上的信息。我腦海裏勾勒齣的是那些生動的圖解，清晰的步驟，還有一些能切實提升運動錶現、改善生活習慣的妙招。然而，當翻開第一頁，我迎來的卻是仿佛掉進瞭一個知識的迷宮。大量的理論概念，復雜的術語，還有一些我根本摸不著頭腦的公式和圖錶，讓我瞬間失去瞭方嚮。我嘗試著去理解，去消化，但每一次的深入都像是在泥沼裏掙紮，越陷越深。我期待的是一個循序漸進的學習過程，能夠從淺顯易懂的概念開始，逐步深入到更復雜的層麵，但這本書似乎完全沒有考慮到讀者的接受程度，直接拋齣瞭大量硬核內容。更讓我感到沮喪的是，這本書的論述方式也顯得有些枯燥乏味，缺乏那種能激發讀者興趣的生動案例或故事。我常常在閱讀的過程中感到疲憊，大腦一片空白，即使努力想要集中注意力，也難以將這些信息有效地吸收。我想，對於那些已經對體育和健康有深入研究的專業人士來說，這本書或許能提供一些有價值的參考，但對於像我這樣希望獲得一些基礎知識和實用指導的普通讀者而言，它更像是一道高不可攀的山峰，讓我望而卻步。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，這本書的閱讀體驗，就像是在一條蜿蜒麯摺的山路上前進，每一步都充滿瞭未知和挑戰。書中的內容，與其說是“體育與健康”的指南，不如說是對這一領域的一係列高度濃縮和抽象化的理論梳理。我試著去理解那些關於生理機製、運動科學、營養學原理的復雜闡述，但常常感到力不從心。那些大量的專業詞匯，仿佛一道道看不見的門檻，將我拒之門外。我嘗試著去尋找一些能夠讓我産生共鳴的例子，一些能夠幫助我理解這些理論在現實生活中如何應用的生動敘述，但這樣的內容卻非常稀少。更多的時候，我感覺自己像是在閱讀一本百科全書，知識是豐富而龐雜的，但缺乏一種將這些知識整閤起來，形成清晰邏輯和實用性的指導。我期待的是一個循序漸進的學習過程，能夠從最基礎的概念入手，逐步深入，並且能夠看到這些知識如何與我的日常生活相結閤，如何幫助我改善身體狀況，提升生活質量。然而，這本書似乎直接將我拋入瞭知識的深海，讓我獨自去摸索和領悟。這讓我感到一種無力感，仿佛我所付齣的努力，並沒有帶來預期的收獲。

評分☆☆☆☆☆

我必須說，這本書帶給我的感受，就像是在一個空曠的展廳裏，陳列著一堆高高在上的藝術品，它們本身或許價值連城，充滿瞭深厚的文化底蘊和藝術造詣，但對於一個普通觀眾來說，卻難以理解其背後的深意，更遑論産生共鳴。書中的每一個章節，都像是一個精心設計的陳列單元，裏麵擺滿瞭各種理論、模型、數據，它們堆砌得井井有條，邏輯嚴謹，但就是缺少瞭與我生活的那一絲絲聯係。我期待的“體育與健康”應該是與我每天的呼吸、每一次的跳躍、每一次的飲食息息相關的，它應該是一種觸手可及的體驗，一種能讓我切實感受到改變的力量。然而，這本書所呈現的，更多的是一種宏大的敘事，一種俯瞰的視角，它在講述著一個關於“體育與健康”的宏偉藍圖，但這個藍圖卻顯得如此遙遠，如此抽象，讓我無法將它與我個人的生活實際相結閤。我試圖在字裏行間尋找一些能引起我共鳴的片段，一些能讓我感受到“啊，原來是這樣！”的頓悟時刻，但這種時刻少之又少。我感覺自己像是站在一個巨大的圖書館門口，外麵光鮮亮麗，但一旦走進去，就被無數的書籍和知識海洋所淹沒，找不到一條屬於自己的小徑。我希望這本書能夠更貼近生活，更具象化，能夠用更平實、更生動的語言，將那些復雜的道理講清楚，讓每一個讀者都能在其中找到自己的位置，找到屬於自己的那份“健康”與“活力”。

評分☆☆☆☆☆

這本書，怎麼說呢，它給我的感覺就像是一個非常嚴謹的學術論文集，每個部分都充滿瞭專業術語和深入的分析，仿佛作者是一位在各自領域內深耕多年的學者，用最嚴謹的態度來探討“體育與健康”這一宏大主題。我翻閱它的時候，常常需要查閱大量的背景資料，或者反復推敲某些段落的含義，纔能勉強跟上作者的思路。我知道，這可能就是學術研究的魅力所在，它追求的是深度和精確，是對事物本質的極緻探索。然而，對於一個普通的讀者來說，這樣的閱讀體驗無疑是極具挑戰性的。我期待的是一種輕鬆的閱讀過程，能夠通過文字的流動，自然而然地理解和吸收知識，而不是像在解一道道復雜的數學題。書中充斥著各種研究成果、實驗數據、理論模型，這些內容本身可能非常寶貴，但它們的呈現方式卻讓我感到有些生硬。我希望能夠看到更多將這些理論轉化為實際應用的例子，看到更多能夠激發我動手實踐的指導，而不僅僅是冰冷的學術論證。讀完這本書，我腦海中留下的是一堆零散的知識點，卻很難將它們串聯成一條清晰的學習主綫，更難以將它們轉化為指導我日常生活的具體行動。這讓我感到些許失落，畢竟，我購買這本書的初衷，是為瞭獲得一些關於如何提升自身健康水平的實際幫助，而不是為瞭成為一名“體育與健康”領域的理論專傢。