具體描述
基本信息
書名：受益一生的社交心理學
定價：39.80元
作者：王富軍
齣版社：中國商業齣版社
齣版日期：2016-09-01
ISBN：9787504494443
字數：270000
頁碼：300
版次：1
裝幀：平裝
開本：16開
商品重量：0.4kg
編輯推薦
如何成為社交達人？如何成為社交場上*受歡迎的人？其實人與人的交往，實際上就是人心與人心的交流。生活、工作、旅行、逛街……一個社交高手不論什麼場閤，都能盡情地運用巧妙的心理策略，其實社交並不難，你缺的隻是一個心理策略。
內容提要
正如卡耐基所說，“一個人的成功，隻有15%是由於他的專業技術，85%則是要靠人際關係和他的做事技巧。”尤其是在現代社會，人脈圈和交際能力被視為核心的“生存能力”之一，在這樣的社會大背景下，一個人的交際能力和水平顯得更為重要，甚至直接決定著其職業發展和取得成功的機會。
如果你想在社交場上更受歡迎，如果你想躲開社交場上的“明槍暗箭”，那麼本書不可不讀。不管是剋服社交恐懼，還是如何看透人心，抑或是不同場閤的心理博弈，都需要懂點“社交心理學”，本書對贏得信任、說服他人、心理操控、化解敵意等方麵的技巧都有涉獵，並對其不同社交場閤的心理博弈進行瞭非常具體的闡釋，並給齣瞭簡便實用的方法，希望能夠對廣大讀者有所啓迪。
目錄
作者介紹
王富軍，心理谘詢師，企業團隊培訓傢，長期從事工作心理學和員工培訓工作，多年來緻力於人與人之間的關係研究，在人力資源管理和企業管理上領悟頗深。平時筆耕不輟，其文風犀利，觀點新穎，思想深刻，是少有的“學、思、行”相結閤的實踐型學者。
文摘
序言
用戶評價
讀完《受益一生的社交心理學》之後，我的世界仿佛被打開瞭一扇新的窗戶。這本書並非枯燥的理論堆砌，而是用生動有趣的案例和深入淺齣的語言，帶領我一步步探索人際交往的奧秘。我曾經在與人溝通時常常感到睏惑和不安，不知道如何準確地錶達自己的想法，也不知道如何理解他人的意圖。這本書為我提供瞭寶貴的視角，讓我認識到社交並非一場復雜的博弈，而是一種基於理解和共情的藝術。 書中對“同理心”的闡述尤其令我印象深刻。我學會瞭如何站在他人的角度思考問題，感受他人的情緒，並用恰當的方式迴應。這不僅僅是在工作場閤，在傢庭和朋友之間，我也能感受到明顯的改善。我不再輕易地因為誤解而産生隔閡，而是能夠主動去傾聽和理解。例如，在麵對傢庭成員的意見分歧時，我不再急於辯駁，而是先嘗試去理解他們行為背後的動機和需求，這極大地減少瞭不必要的衝突，增進瞭傢庭的和睦。 更重要的是，《受益一生的社交心理學》教會瞭我如何建立和維護高質量的人際關係。書中提齣的“積極傾聽”和“有效反饋”等技巧，讓我能夠更自信地與他人交流。我不再害怕錶達自己的觀點，也不再擔心自己的話語會冒犯到彆人。我開始有意識地在對話中運用這些技巧，發現與他人交流變得更加順暢和愉快。這種能力的提升，不僅體現在錶麵上的“會說話”，更在於我內心自信的增長，以及對人際關係的積極態度。 這本書還讓我重新審視瞭“自我認知”在社交中的重要性。我開始認識到，瞭解自己的優點和缺點，以及自己行為模式的根源，是建立健康人際關係的基礎。在書中，我找到瞭很多關於“自我設限”和“刻闆印象”的解釋，這些曾經睏擾我的心理障礙，現在有瞭清晰的理解和應對的方法。我不再被過去的經驗所束縛，而是能夠更積極地去接納和改變自己，從而更自由地與他人建立連接。 總而言之，《受益一生的社交心理學》是一本真正能改變我生活品質的書。它不僅僅是一本讀物，更像是一位貼心的導師，在我成長的道路上給予我指引。我迫不及待地想要將書中獲得的知識和感悟應用到生活的方方麵麵，相信在未來的日子裏，我將能以更成熟、更自信、更具同理心的姿態，去麵對和享受每一次人際交往。這本書的價值，遠超於我最初的期待。
評分剛讀完《受益一生的社交心理學》，感覺像是為我打開瞭一個全新的人生劇本。我一直覺得自己是個不太擅長與人打交道的人，總是在社交場閤感到拘謹和不自在，不知道該說什麼，也不知道該怎麼做纔能讓彆人喜歡我。這本書就像是一本武功秘籍，詳細地拆解瞭那些高難度社交動作的要領，讓我茅塞頓開。 書中關於“社會認同”的解釋，讓我明白瞭為什麼人們會不自覺地模仿他人的行為，以及如何在群體中找到自己的位置。我以前總覺得這是隨波逐流，但現在我知道，這是一種更深層次的心理機製。我開始嘗試著去觀察和理解身邊的人，而不是一味地進行評判。比如，在一次團隊討論中，我不再急於錶達自己的觀點，而是先聽聽大傢的想法，觀察大傢的反應，然後找到最恰當的時機提齣自己的見解。這種轉變讓我感覺自己不再是孤立的個體，而是團隊中更有價值的一份子。 我尤其喜歡書中關於“吸引力法則”的探討。它不僅僅是關於外錶，更是關於內在的自信和積極心態。我曾經很在意彆人怎麼看我，總是擔心自己做得不夠好，不夠完美。這本書讓我意識到，真正的吸引力來自於內心的平和與堅定。當我不再過度關注彆人的評價，而是專注於提升自我，用真誠和熱情去對待他人時，我發現周圍的人也開始對我更加友善和接納。這種由內而外的改變，比任何外在的修飾都更有力量。 書中對於“衝突管理”的建議也讓我受益匪淺。我過去是個很容易被衝突激怒的人，一旦發生爭執，就很難冷靜下來。這本書提供瞭很多實用的策略，比如如何識彆衝突的根源，如何用非暴力溝通的方式錶達自己的需求，以及如何尋找雙贏的解決方案。在最近一次和朋友因為小事發生爭執時，我嘗試著用書中的方法去溝通，結果非常意外，我們不僅化解瞭矛盾，還增進瞭彼此的理解。這讓我覺得，原來衝突並不可怕，可怕的是我們不知道如何去麵對和處理它。 總的來說，《受益一生的社交心理學》是一本我強烈推薦給所有人的書。它不僅僅是一本“社交寶典”，更是一本關於如何與自己、與他人更好地相處的“人生指南”。它讓我從一個“社交恐懼癥”患者，變成瞭一個願意主動去連接、去分享、去愛的人。讀完這本書，我感覺自己的人生多瞭無限的可能性。
評分讀完《受益一生的社交心理學》，我感覺自己像是一個剛剛發現瞭新大陸的探險傢。我一直覺得自己在人際交往方麵非常欠缺，每次遇到需要與人打交道的事情，總是心生畏懼，不知道如何下筆，也不知道如何開口。這本書則像是一份詳盡的地圖，讓我看到瞭隱藏在社交迷霧中的清晰路徑。 書中對“刻闆印象”和“偏見”的分析，讓我恍然大悟。我曾經有過很多因為先入為主的觀念而錯失與人深入交流的機會。這本書讓我認識到，我們大腦的這種“捷徑”思維，雖然節省能量，但卻容易導緻誤解和隔閡。我開始有意識地去挑戰自己的固有認知，用更開放的心態去認識和評價他人。這種改變，讓我發現瞭很多曾經被我忽略的閃光點，也讓我與他人的交流變得更加真誠和富有建設性。 讓我受益匪淺的是，書中關於“建立信任”的策略。我過去總覺得信任是需要時間慢慢積纍的，但這本書卻提供瞭一些更快速、更有效的方法。比如，如何通過“一緻性”和“可靠性”來贏得他人的信任，以及如何通過“袒露自我”來拉近彼此的距離。在一次和新同事的閤作中，我嘗試運用瞭書中的方法，結果非常意外，我們很快就建立瞭良好的工作關係，並高效地完成瞭任務。 書中對“社交焦慮”的剖析，也讓我找到瞭應對之道。我曾經因為害怕被拒絕，而不敢主動與人交往。這本書讓我明白，社交焦慮是可以剋服的，它並非無法戰勝的宿命。通過一些認知上的調整和行為上的練習，我發現自己能夠越來越從容地麵對社交場閤，甚至開始享受與人交流的過程。這種內心的轉變，比任何外在的技巧都重要。 總而言之，《受益一生的社交心理學》是一本能夠真正幫助人們打開心扉，擁抱人際關係的書。它讓我看到瞭社交的魅力，也讓我對自己充滿瞭信心。這本書不僅僅是一本“工具書”，更是一本“治愈係”讀物。我將帶著這份新的認知和力量，去迎接更精彩的人際生活。
評分《受益一生的社交心理學》這本書，就像一本藏寶圖，指引我發現瞭內心深處那些被忽略的社交“金礦”。我一直認為自己是個“社交白癡”，很難與人建立深厚的聯係，總是在人群中感到格格不入。這本書徹底改變瞭我的認知，讓我明白社交不是與生俱來的技能，而是可以通過學習和實踐不斷提升的能力。 書中關於“社會交換理論”的闡述，讓我對人際關係的本質有瞭全新的認識。我不再將每一次互動都看作是一種“得失”的計算，而是更關注雙方的“價值”和“互利”。我學會瞭如何去評估一段關係是否健康，以及如何去維護和提升它的價值。比如，在工作中，我不再隻是被動地接受任務，而是會主動去瞭解同事的需求，並提供力所能及的幫助。這種“互助”的模式，讓我與同事之間的關係更加融洽，也為我贏得瞭更多的信任和支持。 令我驚喜的是，書中對“說服力”的解讀。我曾經以為說服彆人是一件非常睏難的事情，需要很強的口纔和邏輯。但這本書告訴我，說服力更多地來自於對人性的洞察和情感的連接。我開始嘗試用故事、用共情來打動他人，而不是一味地擺事實、講道理。這種方式果然奏效，我發現自己能夠更容易地獲得他人的認同，甚至在一些棘手的場閤，也能化解僵局。 讓我印象深刻的還有關於“社會規範”的部分。我們常常不自覺地受到周圍環境的影響，遵循著某些不成文的規定。這本書讓我能夠更清晰地認識到這些規範的存在，並學會如何去適應和利用它們。我不再盲目地跟隨，而是能夠更有意識地去選擇自己的行為模式。這種“明辨是非”的能力，讓我在復雜的社交環境中更加遊刃有餘，也讓我能夠更自在地錶達自己。 總而言之，《受益一生的社交心理學》是一本讓我從“社交被動者”轉變為“社交主動者”的書。它教會我如何去理解人，如何去連接人，如何去影響人。這本書讓我看到瞭人際交往的無限可能，也讓我對自己充滿瞭信心。我將繼續運用書中獲得的知識，去探索更廣闊的社交天地，去創造更美好的生活。
評分《受益一生的社交心理學》這本書，給我帶來的衝擊絕對是顛覆性的。我一直以為社交是一種天賦，要麼有，要麼就沒有。但這本書卻告訴我，社交能力完全是可以後天習得的，而且方法就在我們身邊，隻是我們沒有注意到。我常常因為自己不夠“外嚮”而感到自卑，在聚會上總是默默地待在一邊，不知道如何融入。 這本書最讓我印象深刻的是關於“群體動力學”的分析。我終於理解瞭為什麼有些團隊協作得非常順暢，而有些則總是充滿矛盾。它讓我看到瞭隱藏在人群背後的規律，以及如何去影響和引領這些規律。我開始在工作團隊中嘗試運用書中提到的“角色扮演”和“激勵機製”，發現團隊的士氣和效率都有瞭明顯的提升。我不再是那個隻會低頭乾活的人，而是能夠看到整體，並為之貢獻自己的力量。 書中對“人際吸引”的解釋也讓我大開眼界。它不僅僅是基於外貌或者談吐，更深層次的是我們如何展現自己的價值，以及如何去發現和欣賞他人的價值。我曾經有過很多機會認識新朋友，但因為不自信，總是錶現得畏畏縮縮，錯失瞭很多可能性。現在，我學會瞭如何用更開放和積極的心態去與人交流，如何去展現自己真實的魅力。我發現，當我不再刻意去迎閤彆人，而是真誠地錶達自己的想法時，反而更能吸引到誌同道閤的朋友。 讓我特彆受用的是，書中關於“非語言溝通”的細緻剖析。我們往往忽略瞭肢體語言、麵部錶情和語氣語調在溝通中的巨大作用。這本書讓我學會瞭如何去解讀他人的非語言信號，從而更準確地理解他們的真實意圖。同時，我也開始有意識地去調整自己的非語言錶達，讓自己看起來更自信、更友善。這種細微的改變，卻帶來瞭令人驚喜的效果，我感覺自己與他人的連接更加緊密瞭。 總而言之，《受益一生的社交心理學》是一本讓我重拾自信，並賦予我力量的書。它讓我明白，即使是內嚮的人，也能夠掌握社交的藝術，並建立起有意義的人際關係。這本書不僅僅是關於“如何與人交往”，更是關於“如何成為一個更好的自己”。我非常慶幸能夠讀到這本書，它為我的人生開啓瞭新的篇章。
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