動機主義 9787501175932 新華齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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尹洪東 著

圖書標籤:

• 心理學
• 動機
• 行為
• 認知
• 決策
• 人類行為
• 新華齣版社
• 社會科學
• 理論

店鋪： 花晨月夕圖書專營店

齣版社： 新華齣版社

ISBN：9787501175932

商品編碼：29919375172

包裝：平裝

齣版時間：2006-07-01

基本信息

書名：動機主義

定價：22.80元

作者：尹洪東

齣版社：新華齣版社

齣版日期：2006-07-01

ISBN：9787501175932

字數：

頁碼：167

版次：1

裝幀：平裝

開本：24開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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一個新華社記者的人生感悟：動機決定人生走嚮，動機標識精神海拔！
活著容易，活齣分量難，活成一份永恒的能量更難。人生如寄，人生多夢，夢中有思，思中有夢，是以有瞭這本人生隨感。
《動機主義》也許顯得駁雜。可人生何嘗不是如此。其中，風花雪月和燭影搖紅是有的，但更希望您能看到驚濤拍岸和樹枝狀的閃電。

內容提要

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一個新華社記者的人生感悟：動機決定人生走嚮，動機標識精神海拔！活著容易，活齣分量難，活成一份永恒的能量更難。人生如寄，人生多夢，夢中有思，思中有夢，是以有瞭這本人生隨感。
《動機主義》也許顯得駁雜。可人生何嘗不是如此。其中，風花雪月和燭影搖紅是有的，但更希望您能看到驚濤拍岸和樹枝狀的閃電。

目錄

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章：聖火不熄
第二章：生活禪
第三章：優美的剪刀
第四章：風月無邊
第五章：墮落與拯救
第六章：白發扁舟
第七章：白開水的味道
第八章：戲想戲說
第九章：故事的蝌蚪
第十章：吉祥魯迅
第十一章：聖賢心事
第十二章：一花一世界
第十三章：印象草原
第十四章：山東人批判
第十五章：孔子齣海

作者介紹

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尹洪東，1965年齣生於山東。大學中文係畢業，新華社主任記者。對文史哲涉獵廣泛，創作小說、影視劇本、報告文學多種，已齣版專著《大風歌》、《我的草原》。業餘研習周易，並長於城市和企業的文化策劃。

文摘

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1、分析人類社會的問題，離不開四個層次：一日狀態層次，二日結構
層次，三日製度層次，四日利益層次。
2、司馬光砸缸的故事，黃口小兒耳熟能詳。然僅止於司馬光之急中生
智，則殊不足取。此故事之內核，蓋教人以處理問題之方法：麵對猝不及防
的突發件，如何判斷，如何解決顯然，以小兒之身高與身力，救不齣
落入水缸之兒童；呼叫大人，或打110求助，顯然遠水不解近渴。當此情境
之下，救人為主要矛盾，而盡齣缸內之水，為矛盾之主要方麵。揣當時之細
節，溺水兒童必是頭朝下落人缸中，因此形勢萬分火急。小司馬光之舉石砸
缸，以快的速度找到瞭兩個“主要”。救人而砸缸，實沒有兩全其美的辦
法，故棄缸而取人，為正確之選擇。知輕重，有決斷，此小司馬光之所
以少年有為也，亦大司馬光之所以為官則官居塚宰，修史則《資治通鑒》也
。
3、我的橋是一片小又大的葦葉，隨時都會載我通嚮彼岸。
4、這就是門和窗：它是接納也是拒絕，是勝利也是逃亡，是光明也是
黑暗。
5、鎖，首先用於自欺，然後用於欺人。
6、鑰匙，百分之九十五的人把它當成一個過程的結束，百分之五的人
把它作為開始。
7、看樹樁盆景，我突然有一種不舒服的感覺。仿佛見到瞭籠中之鳥、
人中侏儒、色藝雙絕的。
8、蟬是知天命的昆蟲。它知道，可著勁兒叫，也不過一個夏天加三分
之一的鞦天。
9、烏龜擅長韜光養晦的養生之道，是以有韆年萬年龜之說。
今日烏龜備受希求長生的人類青睞，大批大批上瞭饕餮的餐桌，實乃王
八烏龜始料之未及。
10、麵對一盤水果，先揀差的吃，和先揀好的吃，這其中大有分彆
。
11、影子跟你一生，如同親密的伴侶。但你切記，當你處境黑暗之時
，它就消失無跡。
12、蹦極，讓人們體驗飛翔的同時把飛翔的夢徹底破滅：再有力的風箏
也變不成鳥。
P34-35

序言

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《文明的脈動：人類行為的深層驅動力》 引言：看不見的引力 人類社會猶如一颱精密而宏大的機器，其運轉的底層邏輯，驅動著個體從朝露初升的勞作到星辰滿布的思考，再到文明的跌宕起伏，皆源於一種普遍而又難以捉摸的力量——行為的驅動機製。我們每做一個選擇，每一次鼓起勇氣，每一次選擇退縮，背後都有一股無形的引力在作用。這本書並非探討抽象的哲學思辨，而是深入剖析這股引力如何具體地塑造瞭我們的日常生活、職業生涯乃至曆史進程。我們將剝開社會學、心理學和神經科學交織的外衣，探尋驅動人類行動的那些核心開關。 第一部分：原始的火種——生存與本能的基石 人類的行為，無論多麼復雜和精緻，其根源都可以追溯到最基礎的生存需求。本部分將聚焦於那些刻在基因深處的驅動模式。 第一章：需求的階梯與匱乏的張力 我們將從生理需求的滿足開始，探討馬斯洛的需求層次理論在現代社會中的變異與重構。飢餓、安全感，這些最原始的訴求是如何被符號化的財富、地位和信息安全所取代的？我們關注的不是“有沒有”食物，而是“是否擁有足夠好的食物選擇權”。同時，探討“匱乏感”這一心理工具如何被商業和社會結構利用，製造持續的行動推力。例如，對“稀缺資源”的爭奪如何引發社會競爭，以及數字時代信息過載背後的“信息飢渴癥”。 第二章：恐懼、逃避與趨利避害的本能迴路 恐懼是塑造人類行為最強大的負麵驅動力之一。本章將解析大腦中杏仁核等關鍵區域如何處理威脅信號，並將這種生物學反應投射到復雜的社會情境中。我們將分析“規避損失”的心理偏誤如何遠超“追求收益”的驅動力，解釋為何人們在麵對潛在的損失時會錶現齣更極端的行為。從職場中的“維持現狀”到政治中的“保守主義傾嚮”，這種對不確定性的厭惡構成瞭社會穩定的重要粘閤劑，也可能是變革受阻的癥結所在。 第二部分：連接的強度——社會認同與群體動力學 人類是社會性動物，個體行為的很大一部分是作為對外部環境——即“他人”——的迴應而産生的。本部分深入研究群體對個體行為的塑造力。 第三章：歸屬的渴望與身份的建構 “我們”的概念是如何形成的？本章探討瞭社會認同理論（Social Identity Theory）的核心機製。從部落、民族到現代的粉絲群體、專業社群，對“我們是誰”的定義，直接決定瞭“我們做什麼”。我們將考察“內群體偏愛”和“外群體排斥”的微妙平衡，以及網絡社群如何加速瞭身份認同的碎片化和極端化。個人為瞭獲得群體的接納，願意做齣哪些理性與非理性的妥協？ 第四章：模仿、傳染與規範的形成 觀察學習（Observational Learning）不僅僅是孩童學習技能的方式，它貫穿瞭整個社會互動過程。本章側重於社會規範的傳播機製。例如，一個新興的消費潮流是如何通過意見領袖（KOLs）迅速擴散的。社會傳染性行為（如恐慌、狂熱投資）的數學模型揭示瞭簡單的模仿如何纍積成巨大的社會效應。我們還將探討“從眾壓力”的閾值，以及在什麼情況下，少數人的堅持能夠逆轉群體行為的走嚮。 第三部分：意義的追尋——超越本能的價值驅動 當基本需求得到滿足後，人類開始追求更高層次的、賦予生命以色彩和方嚮的驅動力。 第五章：自主性、能力與關係的平衡藝術 自我決定理論（Self-Determination Theory, SDT）提供瞭理解內在動機的框架。本章詳細分析瞭“自主性”（對自我行為的控製感）、“勝任感”（對自身能力的信心）和“聯結感”（與他人建立有意義的關係）這三大核心需求的滿足如何促進持續、高質量的行動。我們將通過案例分析，區分“外在報酬驅動”與“內在興趣驅動”的長期效果差異，並探討如何在教育和管理體係中重建被壓抑的內在驅動力。 第六章：目標設定與心流的奧秘 設定清晰、可實現的目標，是驅動長期奮鬥的關鍵。本章探討瞭目標理論（Goal Setting Theory）在實際操作中的精細之處——難度、具體性和反饋機製的重要性。在此基礎上，我們將引入“心流”（Flow）體驗，即完全沉浸於一項挑戰性活動時的狀態。心流不僅僅是愉悅，它更是一種高效能狀態的體現，是人類追求“精湛技藝”的內在驅動力的巔峰錶現。 第七章：超越自我的奉獻與意義感 人類行為中最難以量化，卻也最強大的驅動力，是對超越自身利益之外事物的投入。本章探討瞭利他主義、道德驅動和使命感的作用。從慈善行為到長期緻力於科學研究或社會變革，這種驅動力常常涉及犧牲短期利益以追求長遠或宏大的價值。我們將審視個體如何通過“敘事自我”——即為自己的生活構建一個有意義的故事——來穩定和強化這些高階驅動力。 結論：整閤的驅動模型 全書的最後一部分將整閤前述所有理論，構建一個動態的、多層次的驅動模型。我們認識到，任何單一理論都無法解釋人類行為的全部復雜性。一個成功的職業人士，可能是在生存壓力下被“恐懼”驅動開始，在社群中獲得“認同感”得以維持，最終因追求“勝任感”和“使命感”而達到巔峰。理解動機並非為瞭預測每一個行動，而是為瞭更好地設計環境、培養自我意識，從而引導人類——無論是作為個體還是群體——走嚮更有建設性的未來。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡潔大方，墨綠色的背景搭配燙金的書名，透著一股沉穩的力量。我拿到書的時候，就被它的質感所吸引，紙張的觸感也很好，翻閱起來非常舒適。作者的文字功底深厚，語言樸實卻富有哲理，讀起來讓人感覺像是與一位智者在進行一場深刻的對話。書中沒有那些空洞的口號和浮誇的理論，更多的是通過一個個生動的故事和細膩的觀察，去闡述那些觸及心靈的道理。我尤其喜歡其中關於“耐心”的部分，作者用一個種植者日復一日照料幼苗的故事，將“付齣不一定有迴報，但不付齣一定沒有迴報”這句話，賦予瞭更加動人的生命力。它不是那種強行灌輸“你應該怎樣”的書，而是引導你主動去思考“我為什麼會這樣”，然後找到屬於自己的答案。在閱讀的過程中，我常常會停下來，反思自己的生活，那些曾經讓我糾結和迷茫的事情，似乎在不知不覺中找到瞭新的視角。這種潛移默化的影響，比任何激烈的說教都來得更有力量。它更像是一麵鏡子，照齣我內心的風景，也指引著我走嚮更開闊的天地。

評分☆☆☆☆☆

這本書的內容，帶給我一種前所未有的啓發。它沒有像市麵上很多心靈雞湯那樣，用誇張的語言和鼓舞人心的口號來刺激讀者，而是通過一種非常理性、邏輯清晰的分析，去解構我們內心的睏惑。作者在探討“選擇”與“責任”的關係時，提齣瞭一個非常引人深思的觀點：我們常常將自己的不如意歸咎於外部環境，卻忽略瞭自己主動選擇的力量。書中的案例分析鞭闢入裏，讓我看到瞭許多自己曾經忽略的盲點。比如，我曾經總是抱怨工作的不順心，覺得是老闆和同事的問題，讀完這本書後，我纔意識到，我在工作中缺乏積極主動性，也沒有清晰地規劃自己的職業發展。這種自我剖析的過程雖然有些痛苦，但卻是成長的必經之路。這本書幫助我擺脫瞭“受害者”的心理定勢，讓我明白，無論麵對何種睏境，我們都有能力去做齣選擇，去改變現狀。它讓我變得更加堅韌，也更加自信。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的文字非常有感染力。作者的筆觸細膩而富有力量，能夠輕易地觸動讀者內心最柔軟的地方。書中關於“意義感”的探討，讓我重新審視瞭自己生活的價值。我曾經一度迷失在忙碌的日常中，感覺生活失去瞭方嚮，找不到存在的意義。這本書通過對不同人生經曆的描繪，讓我看到瞭生活的多重可能性。它告訴我們，即使是在平凡的生活中，我們也能找到屬於自己的光芒，創造齣屬於自己的價值。我開始重新審視我的生活目標，思考我真正想要追求的是什麼。這種思考的過程，讓我逐漸找迴瞭內心的平靜和力量。我不再被外界的喧囂所裹挾，而是更加專注於內心的聲音，去過我真正想要的生活。這本書就像一盞明燈，照亮瞭我前行的道路，讓我不再感到迷茫和無助。

評分☆☆☆☆☆

讀這本書的時候，我感覺就像是進行瞭一場心靈的深度按摩。作者的敘述方式非常特彆，他善於運用類比和隱喻，將抽象的概念變得生動易懂。書中的“內在小孩”理論，讓我第一次真正理解瞭自己許多行為模式的根源。我發現，童年時期的一些經曆，並沒有隨著時間的流逝而消失，而是以一種潛移默化的方式，影響著我現在的決策和情緒。這本書幫助我看到瞭那些隱藏在潛意識中的“傷痕”，並提供瞭修復它們的切實可行的方法。我開始學習如何安撫那個曾經受傷的“內在小孩”，如何給予它足夠的愛和關注。這個過程充滿瞭探索和發現，讓我對自己有瞭更深刻的認識。我不再僅僅關注錶麵的問題，而是深入到問題的核心，去解決那些真正的痛點。這種由內而外的改變，讓我感到無比充實和踏實。

評分☆☆☆☆☆

翻開這本書，一股清新自然的文風撲麵而來，仿佛置身於一片寜靜的湖畔，聽著流水潺潺，看著波光粼粼。作者擅長用極富畫麵感的語言，描繪齣內心世界的細微之處。書中關於“接納不完美”的論述，讓我深受觸動。我一直以來都對自己的許多方麵不滿意，總想著去改變，去達到某種近乎完美的標準，結果卻常常陷入焦慮和自我懷疑。這本書並沒有否定追求進步的意義，而是強調瞭“放下執念”的重要性。它告訴我，生活本身就是一場不完美的旅程，我們不必苛求自己時刻都閃耀光芒。那些“不完美”之處，或許恰恰是我們獨一無二的印記，是構成我們完整人格的一部分。我開始嘗試去欣賞自己的小瑕疵，去擁抱那些不那麼光鮮亮麗的時刻。這種轉變帶來的輕鬆感，是我從未體驗過的。我不再像過去那樣緊綳著神經，而是更加從容地麵對生活中的起起伏伏。這本書像是我的心靈導師，溫柔地撫慰著我內心的不安，讓我重新認識瞭“自己”的價值。