动机主义 9787501175932 新华出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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尹洪东 著

图书标签:

• 心理学
• 动机
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• 人类行为
• 新华出版社
• 社会科学
• 理论

店铺： 花晨月夕图书专营店

出版社： 新华出版社

ISBN：9787501175932

商品编码：29919375172

包装：平装

出版时间：2006-07-01

基本信息

书名：动机主义

定价：22.80元

作者：尹洪东

出版社：新华出版社

出版日期：2006-07-01

ISBN：9787501175932

字数：

页码：167

版次：1

装帧：平装

开本：24开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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一个新华社记者的人生感悟：动机决定人生走向，动机标识精神海拔！
活着容易，活出分量难，活成一份永恒的能量更难。人生如寄，人生多梦，梦中有思，思中有梦，是以有了这本人生随感。
《动机主义》也许显得驳杂。可人生何尝不是如此。其中，风花雪月和烛影摇红是有的，但更希望您能看到惊涛拍岸和树枝状的闪电。

内容提要

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一个新华社记者的人生感悟：动机决定人生走向，动机标识精神海拔！活着容易，活出分量难，活成一份永恒的能量更难。人生如寄，人生多梦，梦中有思，思中有梦，是以有了这本人生随感。
《动机主义》也许显得驳杂。可人生何尝不是如此。其中，风花雪月和烛影摇红是有的，但更希望您能看到惊涛拍岸和树枝状的闪电。

目录

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章：圣火不熄
第二章：生活禅
第三章：优美的剪刀
第四章：风月无边
第五章：堕落与拯救
第六章：白发扁舟
第七章：白开水的味道
第八章：戏想戏说
第九章：故事的蝌蚪
第十章：吉祥鲁迅
第十一章：圣贤心事
第十二章：一花一世界
第十三章：印象草原
第十四章：山东人批判
第十五章：孔子出海

作者介绍

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尹洪东，1965年出生于山东。大学中文系毕业，新华社主任记者。对文史哲涉猎广泛，创作小说、影视剧本、报告文学多种，已出版专著《大风歌》、《我的草原》。业余研习周易，并长于城市和企业的文化策划。

文摘

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1、分析人类社会的问题，离不开四个层次：一日状态层次，二日结构
层次，三日制度层次，四日利益层次。
2、司马光砸缸的故事，黄口小儿耳熟能详。然仅止于司马光之急中生
智，则殊不足取。此故事之内核，盖教人以处理问题之方法：面对猝不及防
的突发件，如何判断，如何解决显然，以小儿之身高与身力，救不出
落入水缸之儿童；呼叫大人，或打110求助，显然远水不解近渴。当此情境
之下，救人为主要矛盾，而尽出缸内之水，为矛盾之主要方面。揣当时之细
节，溺水儿童必是头朝下落人缸中，因此形势万分火急。小司马光之举石砸
缸，以快的速度找到了两个“主要”。救人而砸缸，实没有两全其美的办
法，故弃缸而取人，为正确之选择。知轻重，有决断，此小司马光之所
以少年有为也，亦大司马光之所以为官则官居冢宰，修史则《资治通鉴》也
。
3、我的桥是一片小又大的苇叶，随时都会载我通向彼岸。
4、这就是门和窗：它是接纳也是拒绝，是胜利也是逃亡，是光明也是
黑暗。
5、锁，首先用于自欺，然后用于欺人。
6、钥匙，百分之九十五的人把它当成一个过程的结束，百分之五的人
把它作为开始。
7、看树桩盆景，我突然有一种不舒服的感觉。仿佛见到了笼中之鸟、
人中侏儒、色艺双绝的。
8、蝉是知天命的昆虫。它知道，可着劲儿叫，也不过一个夏天加三分
之一的秋天。
9、乌龟擅长韬光养晦的养生之道，是以有千年万年龟之说。
今日乌龟备受希求长生的人类青睐，大批大批上了饕餮的餐桌，实乃王
八乌龟始料之未及。
10、面对一盘水果，先拣差的吃，和先拣好的吃，这其中大有分别
。
11、影子跟你一生，如同亲密的伴侣。但你切记，当你处境黑暗之时
，它就消失无迹。
12、蹦极，让人们体验飞翔的同时把飞翔的梦彻底破灭：再有力的风筝
也变不成鸟。
P34-35

序言

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《文明的脉动：人类行为的深层驱动力》 引言：看不见的引力 人类社会犹如一台精密而宏大的机器，其运转的底层逻辑，驱动着个体从朝露初升的劳作到星辰满布的思考，再到文明的跌宕起伏，皆源于一种普遍而又难以捉摸的力量——行为的驱动机制。我们每做一个选择，每一次鼓起勇气，每一次选择退缩，背后都有一股无形的引力在作用。这本书并非探讨抽象的哲学思辨，而是深入剖析这股引力如何具体地塑造了我们的日常生活、职业生涯乃至历史进程。我们将剥开社会学、心理学和神经科学交织的外衣，探寻驱动人类行动的那些核心开关。 第一部分：原始的火种——生存与本能的基石 人类的行为，无论多么复杂和精致，其根源都可以追溯到最基础的生存需求。本部分将聚焦于那些刻在基因深处的驱动模式。 第一章：需求的阶梯与匮乏的张力 我们将从生理需求的满足开始，探讨马斯洛的需求层次理论在现代社会中的变异与重构。饥饿、安全感，这些最原始的诉求是如何被符号化的财富、地位和信息安全所取代的？我们关注的不是“有没有”食物，而是“是否拥有足够好的食物选择权”。同时，探讨“匮乏感”这一心理工具如何被商业和社会结构利用，制造持续的行动推力。例如，对“稀缺资源”的争夺如何引发社会竞争，以及数字时代信息过载背后的“信息饥渴症”。 第二章：恐惧、逃避与趋利避害的本能回路 恐惧是塑造人类行为最强大的负面驱动力之一。本章将解析大脑中杏仁核等关键区域如何处理威胁信号，并将这种生物学反应投射到复杂的社会情境中。我们将分析“规避损失”的心理偏误如何远超“追求收益”的驱动力，解释为何人们在面对潜在的损失时会表现出更极端的行为。从职场中的“维持现状”到政治中的“保守主义倾向”，这种对不确定性的厌恶构成了社会稳定的重要粘合剂，也可能是变革受阻的症结所在。 第二部分：连接的强度——社会认同与群体动力学 人类是社会性动物，个体行为的很大一部分是作为对外部环境——即“他人”——的回应而产生的。本部分深入研究群体对个体行为的塑造力。 第三章：归属的渴望与身份的建构 “我们”的概念是如何形成的？本章探讨了社会认同理论（Social Identity Theory）的核心机制。从部落、民族到现代的粉丝群体、专业社群，对“我们是谁”的定义，直接决定了“我们做什么”。我们将考察“内群体偏爱”和“外群体排斥”的微妙平衡，以及网络社群如何加速了身份认同的碎片化和极端化。个人为了获得群体的接纳，愿意做出哪些理性与非理性的妥协？ 第四章：模仿、传染与规范的形成 观察学习（Observational Learning）不仅仅是孩童学习技能的方式，它贯穿了整个社会互动过程。本章侧重于社会规范的传播机制。例如，一个新兴的消费潮流是如何通过意见领袖（KOLs）迅速扩散的。社会传染性行为（如恐慌、狂热投资）的数学模型揭示了简单的模仿如何累积成巨大的社会效应。我们还将探讨“从众压力”的阈值，以及在什么情况下，少数人的坚持能够逆转群体行为的走向。 第三部分：意义的追寻——超越本能的价值驱动 当基本需求得到满足后，人类开始追求更高层次的、赋予生命以色彩和方向的驱动力。 第五章：自主性、能力与关系的平衡艺术 自我决定理论（Self-Determination Theory, SDT）提供了理解内在动机的框架。本章详细分析了“自主性”（对自我行为的控制感）、“胜任感”（对自身能力的信心）和“联结感”（与他人建立有意义的关系）这三大核心需求的满足如何促进持续、高质量的行动。我们将通过案例分析，区分“外在报酬驱动”与“内在兴趣驱动”的长期效果差异，并探讨如何在教育和管理体系中重建被压抑的内在驱动力。 第六章：目标设定与心流的奥秘 设定清晰、可实现的目标，是驱动长期奋斗的关键。本章探讨了目标理论（Goal Setting Theory）在实际操作中的精细之处——难度、具体性和反馈机制的重要性。在此基础上，我们将引入“心流”（Flow）体验，即完全沉浸于一项挑战性活动时的状态。心流不仅仅是愉悦，它更是一种高效能状态的体现，是人类追求“精湛技艺”的内在驱动力的巅峰表现。 第七章：超越自我的奉献与意义感 人类行为中最难以量化，却也最强大的驱动力，是对超越自身利益之外事物的投入。本章探讨了利他主义、道德驱动和使命感的作用。从慈善行为到长期致力于科学研究或社会变革，这种驱动力常常涉及牺牲短期利益以追求长远或宏大的价值。我们将审视个体如何通过“叙事自我”——即为自己的生活构建一个有意义的故事——来稳定和强化这些高阶驱动力。 结论：整合的驱动模型 全书的最后一部分将整合前述所有理论，构建一个动态的、多层次的驱动模型。我们认识到，任何单一理论都无法解释人类行为的全部复杂性。一个成功的职业人士，可能是在生存压力下被“恐惧”驱动开始，在社群中获得“认同感”得以维持，最终因追求“胜任感”和“使命感”而达到巅峰。理解动机并非为了预测每一个行动，而是为了更好地设计环境、培养自我意识，从而引导人类——无论是作为个体还是群体——走向更有建设性的未来。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这本书的文字非常有感染力。作者的笔触细腻而富有力量，能够轻易地触动读者内心最柔软的地方。书中关于“意义感”的探讨，让我重新审视了自己生活的价值。我曾经一度迷失在忙碌的日常中，感觉生活失去了方向，找不到存在的意义。这本书通过对不同人生经历的描绘，让我看到了生活的多重可能性。它告诉我们，即使是在平凡的生活中，我们也能找到属于自己的光芒，创造出属于自己的价值。我开始重新审视我的生活目标，思考我真正想要追求的是什么。这种思考的过程，让我逐渐找回了内心的平静和力量。我不再被外界的喧嚣所裹挟，而是更加专注于内心的声音，去过我真正想要的生活。这本书就像一盏明灯，照亮了我前行的道路，让我不再感到迷茫和无助。

评分☆☆☆☆☆

读这本书的时候，我感觉就像是进行了一场心灵的深度按摩。作者的叙述方式非常特别，他善于运用类比和隐喻，将抽象的概念变得生动易懂。书中的“内在小孩”理论，让我第一次真正理解了自己许多行为模式的根源。我发现，童年时期的一些经历，并没有随着时间的流逝而消失，而是以一种潜移默化的方式，影响着我现在的决策和情绪。这本书帮助我看到了那些隐藏在潜意识中的“伤痕”，并提供了修复它们的切实可行的方法。我开始学习如何安抚那个曾经受伤的“内在小孩”，如何给予它足够的爱和关注。这个过程充满了探索和发现，让我对自己有了更深刻的认识。我不再仅仅关注表面的问题，而是深入到问题的核心，去解决那些真正的痛点。这种由内而外的改变，让我感到无比充实和踏实。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容，带给我一种前所未有的启发。它没有像市面上很多心灵鸡汤那样，用夸张的语言和鼓舞人心的口号来刺激读者，而是通过一种非常理性、逻辑清晰的分析，去解构我们内心的困惑。作者在探讨“选择”与“责任”的关系时，提出了一个非常引人深思的观点：我们常常将自己的不如意归咎于外部环境，却忽略了自己主动选择的力量。书中的案例分析鞭辟入里，让我看到了许多自己曾经忽略的盲点。比如，我曾经总是抱怨工作的不顺心，觉得是老板和同事的问题，读完这本书后，我才意识到，我在工作中缺乏积极主动性，也没有清晰地规划自己的职业发展。这种自我剖析的过程虽然有些痛苦，但却是成长的必经之路。这本书帮助我摆脱了“受害者”的心理定势，让我明白，无论面对何种困境，我们都有能力去做出选择，去改变现状。它让我变得更加坚韧，也更加自信。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简洁大方，墨绿色的背景搭配烫金的书名，透着一股沉稳的力量。我拿到书的时候，就被它的质感所吸引，纸张的触感也很好，翻阅起来非常舒适。作者的文字功底深厚，语言朴实却富有哲理，读起来让人感觉像是与一位智者在进行一场深刻的对话。书中没有那些空洞的口号和浮夸的理论，更多的是通过一个个生动的故事和细腻的观察，去阐述那些触及心灵的道理。我尤其喜欢其中关于“耐心”的部分，作者用一个种植者日复一日照料幼苗的故事，将“付出不一定有回报，但不付出一定没有回报”这句话，赋予了更加动人的生命力。它不是那种强行灌输“你应该怎样”的书，而是引导你主动去思考“我为什么会这样”，然后找到属于自己的答案。在阅读的过程中，我常常会停下来，反思自己的生活，那些曾经让我纠结和迷茫的事情，似乎在不知不觉中找到了新的视角。这种潜移默化的影响，比任何激烈的说教都来得更有力量。它更像是一面镜子，照出我内心的风景，也指引着我走向更开阔的天地。

评分☆☆☆☆☆

翻开这本书，一股清新自然的文风扑面而来，仿佛置身于一片宁静的湖畔，听着流水潺潺，看着波光粼粼。作者擅长用极富画面感的语言，描绘出内心世界的细微之处。书中关于“接纳不完美”的论述，让我深受触动。我一直以来都对自己的许多方面不满意，总想着去改变，去达到某种近乎完美的标准，结果却常常陷入焦虑和自我怀疑。这本书并没有否定追求进步的意义，而是强调了“放下执念”的重要性。它告诉我，生活本身就是一场不完美的旅程，我们不必苛求自己时刻都闪耀光芒。那些“不完美”之处，或许恰恰是我们独一无二的印记，是构成我们完整人格的一部分。我开始尝试去欣赏自己的小瑕疵，去拥抱那些不那么光鲜亮丽的时刻。这种转变带来的轻松感，是我从未体验过的。我不再像过去那样紧绷着神经，而是更加从容地面对生活中的起起伏伏。这本书像是我的心灵导师，温柔地抚慰着我内心的不安，让我重新认识了“自己”的价值。