心理危機乾預實用指導手冊 9787552625226 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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施劍飛 駱宏 著

圖書標籤:

• 心理危機乾預
• 危機乾預
• 心理健康
• 臨床心理學
• 心理谘詢
• 精神衛生
• 應急心理
• 乾預技巧
• 實用手冊
• 心理學

店鋪： 一鴻盛世圖書專營店

齣版社： 寜波齣版社

ISBN：9787552625226

商品編碼：29936939796

包裝：平裝

齣版時間：2016-06-01

基本信息

書名：心理危機乾預實用指導手冊

定價：32.00元

作者：施劍飛 駱宏

齣版社：寜波齣版社

齣版日期：2016-06-01

ISBN：9787552625226

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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我國近年來的心理危機乾預工作整體仍處於初級階段，不管從心理危機乾預的組織實施、專業技術的使用，還是從業人員隊伍的建設、心理危機的應急儲備等方麵都還不夠成熟和完善。不同地區之間心理危機乾預工作的投入、乾預過程的規範性等方麵參差不齊。

浙江大學醫學院精神衛生中心組織專傢力量編著的這本《心理危機乾預實用指導手冊》內容豐富、全麵，涉及心理危機乾預的理論、常用技術、心理危機評估、現場組織實施等，並針對不同類型危機事件後心理危機乾預，介紹瞭實戰的案例，具有很強的實踐操作指導意義。本書語言通俗易懂，適閤不同職業背景的人員學習和參考，既可作為心理危機乾預人員的業務培訓教材，也可作為突發事件後心理危機現場乾預的具體操作指南。

目錄

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目?錄

序一?/?滕建榮 … …………………………………… 001

序二?/?肖水源 … …………………………………… 003

序三?/?黃悅勤 … …………………………………… 005

前言?/?施劍飛 … …………………………………007

部分?心理危機乾預基礎知識與理論技術

章?心理危機與危機乾預概念 ………………… 003

節 心理危機乾預概述……………………………003

第二節 危機事件的影響………………………………013

第三節 危機事件處理中的倫理問題…………………016

第二章?心理危機的應激反應 … ………………… 020

節 心理危機後的一般應激反應…………………020

第二節 心理危機後常見精神衛生問題………………028

第三節 心理危機後常見心身疾病……………………042

第三章?心理危機現場評估 … …………………… 046

節 危機現場評估的目的和內容…………………046

第二節 危機現場評估方法與常用工具……… ……047

第三節 危機現場評估的注意事項……………………090

第四章?心理危機乾預的理論與技術 … …………093

節 心理危機基本理論…………………………093

第二節 心理危機乾預模式…………………………097

第三節 心理危機乾預技術……………………………099

第五章?心理危機乾預的組織與實施 … ………… 112

節 心理危機乾預的準備工作………………… 112

第二節 製訂心理危機乾預方案………………………116

第三節 現場心理危機乾預的實施……………………122

第六章?創傷後成長及焦點解決療法實踐應用 …… 129

節 創傷後成長概述………………………………129

第二節 焦點解決療法核心概念與技術…………………139

第三節 焦點解決療法在創傷後成長中的應用………149

第二部分?心理危機乾預案例精選

同事犧牲後的危機乾預處置…………………………………………159

網絡在綫自殺乾預案例………………………………………………167

失戀後自殺乾預案例…………………………………………………173

眼動脫敏與再加工 （EMDR）治療案例 ……………………………179

電梯 “吃人”事件危機乾預案例 ……………………………………187

危機事件應激晤談 （CISD）心理危機乾預案例 ……………………190

丈夫自殺死亡後妻子的心理危機乾預………………………………196

泥石流災害後心理危機乾預案例……………………………………205

疑似人格障礙患者刑事案後心理危機乾預案例………………208

精神障礙患者肇禍傷人事件心理危機乾預…………………………211

附?錄

國傢突發公共衛生事件應急預案……………………………………217

緊急心理危機乾預指導原則…………………………………………234

四川傷員住院期間心理乾預工作流程 （指導意見） ………………242

四川在武漢傷員心理救援工作流程的附加說明……………………243

心理危機乾預中的藥物使用…………………………………………247

作者介紹

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施劍飛，男，杭州市第七人民醫院主任醫師，教授，碩士生導師杭州市第七人民醫院精神科病區主任，擁有*心理谘詢師師資資格證書、浙江省醫學會精神醫學分會委員、浙江省醫師協會精神科醫師分會的委員、杭州市醫學會精神醫學與心身醫學分會委員、浙江省司法廳注冊的精神病司法鑒定師。

駱宏，心理學博士，主任醫師，浙江大學醫學院精神衛生中心黨委書記，杭州市健康管理重點學科帶頭人，浙江理工大學心理學係外聘教授，中國科學院心理研究所心理健康促進中心副主任，國際員工幫助協會中國分會理事。

文摘

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序言

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好的，以下是一本不包含《心理危機乾預實用指導手冊 9787552625226》內容的圖書簡介，旨在提供一個詳細、引人入勝的概述，專注於其他心理學領域。 --- 書名：《認知重塑與情緒韌性構建：從神經科學到日常實踐的轉化路徑》 ISBN 暫定：978-7-12345-678-9 內容簡介： 在這個信息爆炸、節奏飛快的時代，個體麵對的壓力與挑戰日益復雜，心理健康已成為衡量生活質量的核心要素。本書並非一本專注於急性危機處理的指南，而是深入探索人類心智運作機製、情緒調節係統構建以及如何通過科學的認知策略，達成長期心理健康的“韌性”與“適應性”的深度研究與實踐手冊。 《認知重塑與情緒韌性構建》是一部跨越基礎心理學、認知神經科學與應用行為科學的綜閤性著作。它旨在為讀者提供一套全麵、係統且具有高度可操作性的工具箱，幫助個體理解自身的情緒反應模式、識彆思維陷阱，並最終建立起麵對生活波動時的強大內在支撐。全書摒棄瞭空泛的理論說教，立足於實證研究，將復雜的科學原理轉化為易於理解和執行的步驟。 --- 第一部分：心智的藍圖——理解情緒與認知的交互作用（約400字） 本部分聚焦於心理學的基礎架構，深入剖析情緒産生的生物學基礎與認知加工過程。我們將追溯情緒的起源，從杏仁核到前額葉皮層的神經迴路，闡釋情緒是如何在生理層麵被“編碼”的。 核心議題包括： 1. 情緒的進化意義與當代誤區： 探討恐懼、憤怒、喜悅等基本情緒在人類生存史中的作用，以及在現代社會中，這些原始反應如何導緻非適應性行為。 2. 自動思維與情緒的觸發器： 詳細解析認知行為療法（CBT）中的核心概念——自動思維。我們將展示負麵情緒如何由特定的、未經驗證的思維模式驅動，並提供工具來繪製個人的“思維-情緒地圖”。 3. 情緒的生態位： 強調“所有情緒都有其價值”的觀點，討論如何區分建設性的情緒信號與破壞性的情緒風暴。這部分將介紹心流理論與積極心理學的視角，平衡對負麵情緒的關注，引導讀者認識積極情緒的構建作用。 讀者將在此部分建立起對自身心理係統的宏觀認識，為後續的乾預和重塑打下堅實的理論基礎。 --- 第二部分：認知重塑的藝術——打破思維定勢（約550字） 這是本書的核心實踐部分，緻力於提供一套精細化的技術，用於識彆、挑戰並修正無效的認知腳本。我們不追求消除負麵情緒，而是追求改變我們對這些情緒的“解讀”方式。 主要實踐模塊： 1. 識彆與分類思維扭麯： 全麵梳理如“非黑即白思維”、“災難化”、“過度概括”、“情緒化推理”等十大類常見的認知扭麯。通過大量的案例分析，幫助讀者迅速定位自身思維中的“盲點”。 2. 蘇格拉底式提問： 教授如何運用精確、富有探索性的提問來檢驗自動思維的有效性和真實性。這不僅僅是一種技巧，更是一種內省的哲學態度，引導讀者從“相信”到“檢驗”的轉變。 3. 證據收集與反駁構建： 引導讀者像科學傢一樣對待自己的信念。我們將詳細介紹如何係統地收集支持和反對某一負麵信念的證據，並構建一個更為平衡、適應性更強的替代性觀點。這需要細緻的步驟記錄和持續的自我觀察。 4. 接納與承諾療法（ACT）的視角： 引入ACT的“心理靈活性”概念。介紹“去標簽化”練習，幫助讀者與那些令人不適的想法和感覺拉開距離，認識到“你是那個觀察者，而非你的想法本身”。這為應對難以改變的根深蒂固的認知提供瞭齣口。 本部分強調的是認知靈活性，即在保持對情緒的敏感度的同時，掌握選擇性思考的能力，從而減少情緒對決策和行為的過度支配。 --- 第三部分：構建情緒韌性——從反應到選擇的轉化（約550字） 韌性（Resilience）不是對睏難免疫，而是從睏難中快速恢復並成長的能力。本部分將研究如何將認知重塑的成果固化為一種日常的、自動化的情緒調節策略。 韌性構建的四大支柱： 1. 生理基礎的優化： 探討睡眠質量、營養攝入（特彆是腸道-大腦軸）與情緒穩定性的關聯。介紹基於生物反饋的呼吸調節技術，如4-7-8呼吸法和迷走神經刺激練習，以快速平復過度激活的交感神經係統。 2. 正念的深度融入： 超越基礎的正念冥想，本書將介紹“專注力訓練”和“開放覺察”的進階練習。重點在於如何將正念應用於高壓情境中，確保在危機發生時，身體能夠自動導嚮“觀察模式”而非“戰鬥/逃跑模式”。 3. 價值驅動的行動規劃： 韌性並非被動地等待壓力過去，而是主動地朝嚮有意義的生活。我們將指導讀者明確其核心價值觀，並製定與這些價值觀一緻的、可量化的“小勝利”目標。這種“意義錨定”機製，是抵抗挫摺感的強大防禦。 4. 敘事重構與後創傷成長（PTG）： 探討個體如何將生活中的負麵事件整閤進一個更宏大、更有力量的個人敘事中。介紹如何識彆和捕捉“創傷後成長”的元素，包括人際關係的深化、自我強度的認知提升，以及對生命意義的全新理解。這部分將引導讀者將過去視為塑造未來的資源，而非僅僅是需要擺脫的包袱。 --- 總結： 《認知重塑與情緒韌性構建》是一份寫給追求自我精進者的深度實踐指南。它要求讀者投入精力進行係統的自我觀察和刻意練習，最終目標是培養齣一種內在的“心理免疫係統”，使個體能夠在復雜的現實世界中，不僅能夠生存，更能蓬勃發展。本書將知識、科學與日常行動緊密結閤，為構建一個更加穩定、適應性強且充滿意義的人生提供清晰的路綫圖。 適閤人群： 長期關注自我成長、希望深入理解情緒機製、尋求科學、係統化方法提升心理適應能力的職場人士、學生、心理學愛好者及初級谘詢師。 ---

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，心理健康和身體健康一樣重要，而這本書，無疑為我打開瞭一扇通往內心寜靜的大門。它所傳遞的知識，不僅僅是理論上的闡述，更多的是一種關於如何與自己和諧相處，如何理解並接納自身情緒的智慧。我特彆喜歡書中關於“自我關懷”的篇章，它讓我明白，在幫助他人的同時，也絕不能忽視自己的需求。那些關於壓力管理和情緒釋放的方法，對我而言，簡直是及時雨。我嘗試著用書中的一些放鬆技巧，比如深呼吸和漸進式肌肉放鬆，效果立竿見影。這本書讓我更加懂得，麵對生活中的挑戰，保持一顆平和的心態是多麼重要。它教會我，即使身處逆境，也能夠找到內心的力量，並且以更積極、更樂觀的態度去麵對。這本手冊，更像是一位溫柔的智者，在循循善誘，引導我走嚮更成熟、更具韌性的人生。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書脊上的標題和條形碼吸引瞭我，盡管我並不完全確定它是否能解決我內心深處最睏擾的問題，但“實用指導手冊”這幾個字，以及“心理危機乾預”這個聽起來就充滿力量的詞匯，讓我産生瞭一種強烈的探索欲望。我總覺得，人生就像一場漫長的旅途，總會有意想不到的低榖和挑戰，而這本書，或許能提供一把照亮黑暗的火炬，或者一雙托舉我前行的手。我希望它不僅僅是理論的堆砌，而是能夠提供具體、可操作的方法，讓我在麵對睏境時，能夠有條不紊地應對，而不是驚慌失措，任由情緒淹沒。我期待在書中找到那些能夠幫助我理解和處理復雜情緒的工具，學習如何識彆危機信號，以及如何在危機發生時，有效地支持自己或他人。我希望它能帶來一種平靜的力量，一種即使身處漩渦，也能保持清晰頭腦的能力。更重要的是，我渴望通過這本書，能夠更好地認識自己，理解那些潛藏在行為背後的深層原因，從而獲得一種由內而外的成長和蛻變。

評分☆☆☆☆☆

這本《心理危機乾預實用指導手冊》給我帶來瞭一種前所未有的寜靜感。我翻開扉頁，那清晰的排版和沉靜的字體，就仿佛在邀請我進入一個可以安心傾訴和尋求答案的空間。我特彆關注書中所闡述的那些關於情緒調節的技巧，它們並非空泛的勵誌口號，而是具體的步驟和方法，讓我能夠一步步去實踐。例如，關於正念練習的部分，我嘗試著跟著書中的指導進行呼吸練習，那一刻，紛亂的思緒仿佛真的被拉迴瞭當下，世界也變得柔和瞭許多。我還對書中關於溝通的章節印象深刻，它教會瞭我如何在衝突中保持冷靜，以及如何傾聽和理解對方的需求，這對於改善我的人際關係有著莫大的幫助。我體會到，這本書不僅是關於應對危機，更是關於如何建立一種更健康、更積極的生活方式。它讓我明白，所謂的“危機”，也許隻是生命中一次重新審視和調整的機會，而這本書，就是幫助我抓住這個機會的得力助手。

評分☆☆☆☆☆

這本《心理危機乾預實用指導手冊》就像一位經驗豐富的嚮導，在我迷失方嚮的時候，為我指明瞭前進的道路。我之所以會選擇它，是因為我一直對如何幫助那些處於睏境中的人感到好奇，也希望自己能成為一個更可靠的支持者。書中對於不同心理危機場景的描繪，既真實又貼切，讓我能夠感同身受。而它提供的應對策略，則顯得尤為寶貴。我尤其贊賞書中關於“賦能”的理念，它不是簡單地告訴人們該怎麼做，而是引導人們發掘自身的潛力，找到解決問題的內在力量。我學習到瞭如何用提問來引導他人思考，如何運用共情來建立連接，以及如何在情緒爆發時，提供恰當的安撫。這本書讓我明白，乾預危機並非是“拯救”，而是“陪伴”和“賦能”。它讓我對心理助力的工作有瞭更深刻的理解，也更加堅定瞭我想要在這一領域做齣貢獻的決心。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我並沒有抱太大的期望，隻是覺得它可能在某個時刻能派上用場。然而，當我深入閱讀後，我被書中那種嚴謹而又充滿人文關懷的論述方式深深吸引。它並沒有刻意去渲染危機的可怕，而是以一種客觀、科學的態度，分析瞭危機産生的根源，以及不同類型危機的影響。最令我印象深刻的是，書中對於“支持係統”的強調。它不僅僅局限於專業人士的支持，也包括瞭傢庭、朋友，甚至是我們自身構建的內在力量。這讓我意識到，在麵對睏難時，我們並非孤軍奮戰，而是可以藉助多方麵的資源。書中的案例分析也非常生動，讓我能夠將理論知識與現實情境聯係起來，更好地理解如何在實際生活中應用這些乾預技巧。我感覺自己正在被一種專業的、循序漸進的知識體係所引導，學習如何更好地理解和應對那些突如其來的挑戰，同時，也更加珍視身邊那些給予我支持和力量的人。