滿28包郵 幸福的化學作用：情緒的身心靈溫暖療愈術 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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美埃濛斯 著

圖書標籤:

• 幸福感
• 情緒管理
• 心理療愈
• 身心靈
• 積極心理學
• 人際關係
• 自我提升
• 包郵
• 滿28
• 健康

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 機械工業齣版社

ISBN：9787111445951

商品編碼：29993626263

包裝：平裝

齣版時間：2014-01-01

基本信息

書名：幸福的化學作用：情緒的身心靈溫暖療愈術

定價：35.00元

作者：(美)埃濛斯

齣版社：機械工業齣版社

齣版日期：2014-01-01

ISBN：9787111445951

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.400kg

編輯推薦

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內容提要

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目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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好的，以下是一本不包含您提及的《幸福的化學作用：情緒的身心靈溫暖療愈術》一書內容的圖書簡介，內容詳細且力求自然流暢： --- 《星辰彼岸的織夢者：宇宙洪荒中的人類文明探源》 作者： [此處留白，或想象一個曆史/科學作者的名字，如：林遠航] 內容簡介： 浩瀚的宇宙，時間的長河奔流不息。人類文明，在這顆藍色星球上，不過是轉瞬即逝的璀璨煙火。然而，正是這短暫的“煙火”，書寫瞭無數令人驚嘆的篇章。本書並非聚焦於微觀的情緒波動或個體心靈的治愈，而是將目光投嚮宏大敘事——追溯文明的源頭，探究人類如何在漫長而殘酷的自然選擇中，構建起我們今日所見的社會結構、信仰體係與科技基石。 本書分為上、中、下三捲，層層遞進，從行星的誕生講到思維的飛躍，旨在描繪一幅跨越數百萬年的文明演進史詩。 第一捲：行星的序章與生命的黎明（地質年代與早期人類的掙紮） 這一捲我們首先將時間尺度拉迴到地球形成之初。我們探討的不是今日的化學反應，而是地球內部的熾熱動力如何塑造瞭地貌，並最終孕育齣生命的“偶然性”。重點將放在生命起源的幾個關鍵理論——如深海熱泉假說、RNA世界假說——的最新進展與爭議點上。 隨後，我們將目光聚焦於古人類學領域。我們將深入分析直立人、尼安德特人與智人之間的生存競爭與遷徙路徑。不同於側重心理狀態的論述，本書將詳盡分析工具的演進（從奧杜威石器到莫斯特文化），以及環境壓力（如冰期循環和火山噴發）如何迫使早期人類發展齣更復雜的社會協作模式。 我們不會探討現代的情緒管理技巧，而是研究早期人類如何通過群體狩獵、火焰控製和簡單的口頭符號來應對外部世界的巨大恐懼。這種恐懼，是塑造早期認知結構的基礎，而非需要被“溫暖療愈”的對象。我們會審視，當第一個壁畫齣現在洞穴深處時，那代錶的究竟是藝術的萌芽，還是對未知的、更純粹的生存本能的記錄？ 第二捲：符號的誕生與文明的熔爐（文字、神話與早期治理結構） 當人類開始定居，農業革命的浪潮席捲全球。本捲的核心在於解析“符號”這一人類心智的飛躍，如何催生齣復雜的文明形態。 我們將對比美索不達米亞的楔形文字、古埃及的象形文字和中國甲骨文的獨立起源。分析的重點在於：文字的齣現如何改變瞭信息的存儲和傳遞效率，從而使得大規模的官僚體係成為可能。我們探討蘇美爾的泥闆記錄中記載的稅收、法律和土地分配，這些是社會組織的原型，而非個人情感的抒發。 在宗教與神話方麵，本書采用社會人類學的視角。我們分析早期神祇體係的構建，如何服務於社會秩序的維護。例如，巴比倫的《漢謨拉比法典》與其背後對“馬爾杜剋”的信仰是如何相互支撐的。我們探討的是集體意識的構建，即如何通過共享的敘事來凝聚不同部落的人口，以對抗外部的混沌感。本書將詳細解讀史詩《吉爾伽美什》中關於死亡和不朽的探討，將其置於古代世界觀的框架下，而非作為現代個體對生命意義的追問。 這一部分還將詳盡分析古代冶金技術（青銅時代與鋼鐵時代）對社會階層固化的影響，以及地理環境（如尼羅河的定期泛濫、黃土高原的衝刷）如何塑造瞭不同區域的政治哲學和工程學成就。 第三捲：邏輯的覺醒與星空下的求索（哲學、科學的萌芽與現代性的隱憂） 曆史進入軸心時代，人類開始係統性地運用理性思維來審視世界。本捲關注的是從柏拉圖的“理念論”到阿基米德的幾何學，再到古代醫學中對“四體液”的認識。我們的分析集中在這些知識體係是如何係統化、邏輯化，並最終成為後來科學革命的土壤。 我們細緻地考察瞭古希臘哲學中對“善治”的探討（如柏拉圖的《理想國》和亞裏士多德的《政治學》），這些探討關乎城邦的運作效率與公民的責任，與關注個人情緒平衡的論述截然不同。 最後，本書將筆鋒轉嚮近現代。在探討啓濛運動時，我們將重點分析科學方法論（如培根的歸納法）的形成過程，以及工業革命如何徹底改變瞭人類與自然界的關係，並引發瞭全新的社會斷裂——城市化、階級固化、以及對效率的無休止追求。我們不會探討如何適應這種變化帶來的“焦慮”，而是分析這種變革在經濟結構和能源使用上的不可逆轉性。 總結： 《星辰彼岸的織夢者》是一部關於“硬”知識的宏大敘事。它試圖在數百萬年的時間尺度上，解析人類群體是如何從自然界的原始生物，一步步通過工具、語言、信仰和理性，建構齣我們今日所依賴的物質文明和抽象體係。它關注的是結構、動力和演化，而非個體的內心感受。閱讀本書，讀者將獲得一種俯瞰曆史的遼闊視角，理解我們從何處來，以及我們共同的文明之路究竟是由何種物質與邏輯力量所驅動。 ---

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵就散發著一種寜靜而溫暖的氣息，讓人一看就心生喜愛。“滿28包郵 幸福的化學作用：情緒的身心靈溫暖療愈術”這個書名，雖然有點長，但卻精準地傳達瞭書的核心價值——通過理解情緒的內在機製，來達到身心靈的和諧與療愈。我最近正處於一個情緒有些低落的時期，總感覺做什麼都提不起勁，身體也跟著有點不舒服。偶然看到這本書，感覺就像是黑暗中的一束光。我尤其對書中關於“情緒與身體信號”的章節很感興趣，一直覺得身體的很多不適可能都源於情緒的壓抑，這本書似乎能幫我解開這個謎團。它提到的“身心靈”三位一體的療愈方式，也讓我耳目一新。我一直以為心理問題隻需要心理調節，但這本書告訴我們，身體的反應同樣重要，而精神層麵的覺知更是關鍵。我猜這本書會提供很多具體的練習方法，比如冥想、呼吸法，或者一些有趣的心理遊戲，來幫助我們更好地理解和轉化自己的情緒。我期待著這本書能夠成為我情緒管理和自我療愈的指南，讓我重新找迴內心的平靜與力量，享受更健康、更快樂的生活。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字《滿28包郵 幸福的化學作用：情緒的身心靈溫暖療愈術》一聽就充滿瞭治愈的力量，讓我瞬間被吸引。我最近在經曆一些挑戰，感覺自己的情緒起伏很大，有時候會感到無力，不知道如何是好。這本書的齣現，仿佛是一劑良藥，讓我看到瞭希望。我對“情緒的身心靈溫暖療愈術”這個概念特彆感興趣，感覺它不僅僅關注心理的疏導，更強調瞭身體和精神層麵的和諧統一，這正是我一直以來都在尋找的。我希望這本書能提供一些簡單易學的方法，讓我能夠更好地理解和管理自己的情緒，用一種積極、健康的方式來麵對生活中的種種睏難。我特彆期待書中關於“幸福的化學作用”的解釋，如果能瞭解情緒是如何影響我們身體和心靈的，並且學會如何去“操控”這些化學作用，那將是多麼神奇的一件事！感覺這本書會成為我人生道路上的一個重要指引，幫助我重拾內心的平靜與力量，活齣更充實、更快樂的人生。

評分☆☆☆☆☆

我被這本書的描述深深吸引，尤其是“情緒的身心靈溫暖療愈術”這個部分，感覺它直擊我內心深處的渴望。我一直覺得，人的情緒不僅僅是心理層麵的波動，它會實實在在地影響到身體的健康，甚至精神狀態。這本書的齣現，就像是為我提供瞭解決這一切問題的鑰匙。“滿28包郵”這樣的提示，也讓我覺得這本書非常貼近大眾，價格親民，讓更多人有機會接觸到這份寶貴的智慧。我特彆想知道書中是如何解析“幸福的化學作用”的，是會通過科學的視角來解釋大腦如何産生幸福感，還是會分享一些可以激發身體産生快樂化學物質的方法？我期待這本書能帶給我一套切實可行的方法，讓我能夠主動地去創造屬於自己的幸福，而不是被動地等待。我希望讀完這本書，我能夠更清晰地認識自己的情緒模式，學會如何有效地疏導和轉化，從而擁有一個更健康、更積極、更充滿活力的身心靈狀態。感覺這本書就像是一位慈愛的導師，在引導我走嚮更美好的自己。

評分☆☆☆☆☆

天哪，我最近發現一本讓我欲罷不能的書，簡直是心靈的SPA！書名聽起來就很有治愈感，“幸福的化學作用：情緒的身心靈溫暖療愈術”。雖然我還沒來得及深入閱讀，隻是翻看瞭目錄和一些章節的開頭，但已經能感受到一股暖流在湧動。它不像那些枯燥的心理學理論，而是用一種非常生活化、貼近人心的語言，講述情緒是如何影響我們的身心靈的。我特彆喜歡它那種“身心靈”的整體視角，強調身體、情緒和精神是相互關聯、相互影響的。書裏提到瞭一些關於“情緒解毒”的方法，感覺特彆實用，像是要把積壓在心底的負麵情緒一點點清理乾淨。還有關於如何培養積極情緒的部分，聽起來就像是在為心靈注入陽光和能量。我之前總覺得情緒管理很難，不知道從何下手，但這本書給我的感覺是，它會提供一套完整、係統的解決方案，而且是非常溫和、充滿愛的。我迫不及待地想一口氣讀完它，然後把書中的智慧融入到我的日常生活中，讓我的身心靈都得到真正的滋養和療愈。感覺這本書不僅是讀一本書，更像是在進行一次自我探索和成長的旅程，我準備好擁抱這份幸福的化學作用瞭！

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字《幸福的化學作用：情緒的身心靈溫暖療愈術》聽起來就很有吸引力，特彆是“幸福的化學作用”這幾個字，讓我覺得情緒的背後可能隱藏著科學的奧秘。我之前對情緒的理解比較淺顯，隻知道開心、難過、生氣這些基本的情緒，但這本書似乎想深入探討情緒産生的內在機製，以及如何利用這些機製來創造幸福。我比較好奇的是，書中是如何將“化學作用”這個概念與情緒聯係起來的，是會講到一些神經遞質之類的科學知識，還是更多地運用比喻和象徵的方式來解釋？我非常期待書中關於“溫暖療愈術”的部分，這聽起來就像是為心靈量身打造的按摩，能溫柔地撫慰那些不為人知的傷痛。而且“身心靈”的整體療愈，這正是我一直以來所追求的。我希望這本書不僅能教會我如何處理負麵情緒，更能引導我培養積極的心態，讓我從內在散發齣真正的幸福感。我覺得這本書很有可能會顛覆我對情緒的認知，讓我對生活有更深刻的理解，並找到一條通往內心真正安寜的道路。