基本信息
書名:十年後,也美人
定價:28.00元
作者:林葉亭
齣版社:上海錦綉文章齣版社
齣版日期:2007-10-01
ISBN:9787806858691
字數:
頁碼:174
版次:1
裝幀:平裝
開本:24開
商品重量:0.359kg
編輯推薦
簡單做,少預算,保證有效的素顔美人秘訣!
從現在開始,預約十年後的年輕美麗!
“女人我大”客座美容達人——林葉亭親身實證的完整傳授版。《十年後,也美人》中收錄瞭“女人我大”勁爆的美容秘籍,在書中,作者有介紹自己平常使用覺得不錯的保養品、一些美容小撇步、穿衣術、及雜誌流行資訊,做個讓人猜不齣年紀的無齡美人,讓我們在相約十年後,也美人。
擁有透明感的肌膚纔是真正的素顔美人:6大美人關鍵:告彆斑點、暗沉、粉刺、毛孔粗大的美肌養成術;減少錶情紋,3M膠帶就可以搞定!膠原蛋白、Q10、維他命……這樣吃纔會變美麗;好想知道的Judv私房保養品與獨門用法大公開。
年輕十歲的視覺魔法:不隻是小臉妝,而是看起來瘦3公斤的效果妝;年輕look妝感重點大解析;妝齣零瑕疵的修飾秘技;不論幾歲都可以化的自然妝、可愛妝、美人妝、個性妝、嫵媚妝。
健康平衡的窈窕太作戰:超實用的預算錶控製法,效果up;避免過食的飯前小絕招;吃瞭效果加分的輔助食品;每目必做的縴腰、、健胸小運動。
美人要懂的時尚潮流指引:找齣適閤自己style的時尚雜誌;掌握雜誌的季節性專題,吸取自己需要的谘訊;不會日文也能看懂日本流行雜誌;日本流行關鍵字大補帖
內容提要
從現在開始,預約十年後的年輕美麗!工作傢庭兩頭忙、愛吃甜食、不愛運動的林葉亭,卻擁有連素顔都經得起檢驗的好膚質和窈窕的身型,她是怎麼辦到的?從沒到沙龍做過臉的她,演練齣一套屬於自己的“美人錦囊”。.
目錄
自序 預約“十年後,也美人”
PART 1 我的美人養成術
美人養成術 你知道我幾歲瞭嗎?
保養要分齡 創造美人肌
0-10歲防曬、防痣 小黑痣Bye Bye
11-20歲抗痘 選對化妝水,隻留青春不要痘
Judys Favorite 臉蛋、荷包零負擔的除痘水
21-30歲除細紋 讓肌齡停留在25歲
31-40歲抗壓 保養天天要進行
Judys Favorite 舒壓、修護産品
41-50歲補充水分 加強保濕,再造水感肌
50歲以上 延緩老化 隱藏在美容、運動、養生裏的美麗秘訣
Judys Favorite 抗老化産品
PART 2 素顔也美人
防曬 不愛撐傘也可以跟太陽做好朋友
Judys Favorite 防曬産品
皺紋3M膠帶讓抬頭紋不見瞭
Judys Favorite 吃的保養品
Judys Favorite 除細紋保養品
斑除瞭防曬,更要重點美自
Judys Favorite 除斑、遮瑕産品
暗沉隨時都有好臉色
Judys Favorite 卸妝、洗臉産品
粉刺、毛細孔粗大 懶女人纔會有的膚質
Judys Favorite 緊緻毛孔的保養品
透明感 去角質+美容液,再造水感透明肌
Judys Favorite 去角質、保濕産品
Judys Favorite 一張變五張的神奇化妝棉
我的保養之道 日、夜程序全記錄
我的保養POINT
Judys Favorite 麵膜
一年四季的保養重點
女人的氣質 從頭發開始
Judys Favorite 洗發及頭皮清潔用品
Judys Favorite 護發、抗落發産品
Keep年輕指標
亭亭躺著都能做的私房按摩 臉部、眼睛、臉頰、
頸部、肩頭、鎖骨、腋下、手臂、手部、頭皮
PART 3 年輕十歲的魔法
年輕十歲的視覺魔法
自然妝 要會的裸妝技巧
可愛妝 提升戀愛運的甜美腮紅
美人妝 Bling Bling的性感嘟唇
個性妝 立體的臉型纔有個性
嫵媚妝 女人味滿格的放電眼綫
小臉彩妝3秘技
瘦三公斤的效果妝
妝年輕彩妝秘技
直接年輕五歲的指甲彩繪
指甲彩繪十大優點
5步驟通往手美人的路
Judys Favorite護手、護甲産品
PART 4 窈窕真美人
健康平衡的窈窕大作戰
我的窈窕絕招
招 針灸,八公斤不見瞭
第2招 親友團的支持、恐嚇
第3招 超實用的預算錶控製法
第4招 小絕招大效果
第5招 吃瞭效果加分的輔助食品
Judys Favorite減重期間的輔助食品
第6招 天天量體重
第7招 縮腹、提臀、健胸、瘦手臂和大腿的五閤一運動
我的24hours
美麗Q & A
PART 5 美人要懂的時尚潮流指引
你看對時尚雜誌瞭嗎?
如何解讀日本流行雜誌 找齣適閤自己的style
掌握日文流行關鍵詞
采購預算分配法 在季初就做自己的造型師
不思議的OL衣櫃方程式
保持心境年輕 崇拜偶像是不分年齡的喔
為自己設下美的目標 全力以赴,不輕易放棄
結語 保養習慣好,一直都美人
附錄 小臉按摩法找迴十年前的臉
作者介紹
文摘
序言
自序 預約“十年後,也美人”
PART 1 我的美人養成術
美人養成術 你知道我幾歲瞭嗎?
保養要分齡 創造美人肌
0-10歲防曬、防痣 小黑痣Bye Bye
11-20歲抗痘 選對化妝水,隻留青春不要痘
Judys Favorite 臉蛋、荷包零負擔的除痘水
21-30歲除細紋 讓肌齡停留在25歲
31-40歲抗壓 保養天天要進行
Judys Favorite 舒壓、修護産品
41-50歲補充水分 加強保濕,再造水感肌
50歲以上 延緩老化 隱藏在美容、運動、養生裏的美麗秘訣
Judys Favorite 抗老化産品
PART 2 素顔也美人
防曬 不愛撐傘也可以跟太陽做好朋友
Judys Favorite 防曬産品
皺紋3M膠帶讓抬頭紋不見瞭
Judys Favorite 吃的保養品
Judys Favorite 除細紋保養品
斑除瞭防曬,更要重點美自
Judys Favorite 除斑、遮瑕産品
暗沉隨時都有好臉色
Judys Favorite 卸妝、洗臉産品
粉刺、毛細孔粗大 懶女人纔會有的膚質
Judys Favorite 緊緻毛孔的保養品
透明感 去角質+美容液,再造水感透明肌
Judys Favorite 去角質、保濕産品
Judys Favorite 一張變五張的神奇化妝棉
我的保養之道 日、夜程序全記錄
我的保養POINT
Judys Favorite 麵膜
一年四季的保養重點
女人的氣質 從頭發開始
Judys Favorite 洗發及頭皮清潔用品
Judys Favorite 護發、抗落發産品
Keep年輕指標
亭亭躺著都能做的私房按摩 臉部、眼睛、臉頰、
頸部、肩頭、鎖骨、腋下、手臂、手部、頭皮
PART 3 年輕十歲的魔法
年輕十歲的視覺魔法
自然妝 要會的裸妝技巧
可愛妝 提升戀愛運的甜美腮紅
美人妝 Bling Bling的性感嘟唇
個性妝 立體的臉型纔有個性
嫵媚妝 女人味滿格的放電眼綫
小臉彩妝3秘技
瘦三公斤的效果妝
妝年輕彩妝秘技
直接年輕五歲的指甲彩繪
指甲彩繪十大優點
5步驟通往手美人的路
Judys Favorite護手、護甲産品
PART 4 窈窕真美人
健康平衡的窈窕大作戰
我的窈窕絕招
招 針灸,八公斤不見瞭
第2招 親友團的支持、恐嚇
第3招 超實用的預算錶控製法
第4招 小絕招大效果
第5招 吃瞭效果加分的輔助食品
Judys Favorite減重期間的輔助食品
第6招 天天量體重
第7招 縮腹、提臀、健胸、瘦手臂和大腿的五閤一運動
我的24hours
美麗Q & A
PART 5 美人要懂的時尚潮流指引
你看對時尚雜誌瞭嗎?
如何解讀日本流行雜誌 找齣適閤自己的style
掌握日文流行關鍵詞
采購預算分配法 在季初就做自己的造型師
不思議的OL衣櫃方程式
保持心境年輕 崇拜偶像是不分年齡的喔
為自己設下美的目標 全力以赴,不輕易放棄
結語 保養習慣好,一直都美人
附錄 小臉按摩法找迴十年前的臉
我得說,這本書的敘事節奏把握得極其精準,高潮與低榖的轉換自然流暢,絲毫沒有那種刻意為之的痕跡。我通常對篇幅較長的作品會有些不耐煩,但這本書讓我完全忘記瞭時間的流逝,沉浸在瞭那個構建的世界觀裏。作者似乎深諳人性中最復雜也最真實的那部分,筆下的人物絕非扁平化的符號,他們有光輝,也有深藏的陰影,每一次選擇都充滿瞭掙紮與無奈。尤其欣賞作者在處理那些微妙的社會階層和人際關係時的老道,那種不動聲色的批判,比那些直白的控訴更有力量,它讓你在心底默默點頭,因為它擊中瞭某種普遍存在的真實。讀到某一章關於時間遺忘的段落時,我甚至停下來,望嚮窗外,思緒萬韆,仿佛自己也成為瞭故事中的一員,體驗著那種被時間洪流裹挾而去的無力感。這本書的文字功底,足以讓很多追求“快餐式”閱讀的讀者慢下來,去品味每一個精心打磨的詞匯和句式。
評分說實話,這本書給予我的思考遠超齣瞭故事本身帶來的娛樂性。它成功地探討瞭“選擇”與“代價”這個永恒的主題,但卻避免瞭說教。作者通過角色的命運,不動聲色地拋齣瞭一個核心問題:如果可以預見十年後的自己,我們現在的掙紮是否還有意義?這種深層次的哲學探討,被包裹在引人入勝的敘事外衣下,使得原本可能枯燥的思辨變得生動而富有感染力。我發現自己常常會因為書中某個角色的抉擇而陷入沉思,進而審視自己過去做齣的那些關鍵性決定。這種自我對話的驅動力,是衡量一本好書的重要標準之一。而且,書中對某些傳統價值觀念的解構與重塑,也展現瞭作者銳利的洞察力,讓人在感嘆故事精彩的同時,也被迫對既有的認知框架進行一次徹底的梳理和審視。
評分這本書的封麵設計真是讓人眼前一亮,那種古典與現代交織的韻味,仿佛能透過紙張感受到故事中人物的命運起伏。初讀之下,我立刻被那種細膩入微的筆觸所吸引,作者對於情感的描摹達到瞭一個令人驚嘆的層次。它不像市麵上那些浮躁的作品,急於求成地拋齣情節的衝突,而是像一位技藝精湛的織工,慢慢地將人生的經緯綫編織在一起。書中的一些對話場景,我甚至能想象齣角色的微錶情和語氣,那種張力,讓人忍不住想要一探究竟,這些人物在未來十年裏會經曆怎樣翻天覆地的變化。那種對時間流逝的敏感捕捉,對“十年”這個概念的深度挖掘,讓人在閱讀時不斷地進行自我反思,思考自己與周遭世界的聯係,以及那些被時間衝刷後依然堅守的東西。整個閱讀過程,像是在經曆一場緩慢而深沉的沉浸式體驗,每一次翻頁都伴隨著內心的某種震動,期待著真相緩緩揭開的時刻,同時也為那種略帶傷感的宿命感而沉醉。
評分這本書的結構布局非常巧妙,它不隻是一個綫性的故事,更像是一個多維度的迷宮,每一個章節似乎都指嚮瞭不同的可能性和對照。初看時,你會覺得綫索紛繁復雜,但隨著閱讀的深入,你會發現那些看似無關的片段,其實都在為最終的圖景添磚加瓦。這種多綫索的並行推進,讓故事保持瞭極高的懸念,讀者的大腦總是在積極地運轉,試圖將這些散落的珍珠串聯起來。我特彆喜歡作者在環境描寫上的筆觸,那些景物描寫不是簡單的背景闆,它們是情緒的延伸,是人物內心世界的摺射。例如,某一個特定季節的雨夜描寫,那種濕冷的氛圍幾乎能透過紙張蔓延到讀者的皮膚上,讓人感同身受。這種對氛圍的極緻營造,使得整個閱讀體驗充滿瞭質感,仿佛置身於一個真實而又略帶魔幻色彩的平行時空之中。
評分從文學性的角度來審視,這本書的語言風格是極其多變的,這可能也是它最迷人的一點。有時候,它像一首古典詩詞,用詞典雅含蓄,韻味悠長;而下一秒,它又可能轉變為一種犀利、近乎冷峻的現代白話,直插人心。這種風格上的無縫切換,極大地豐富瞭閱讀的層次感。最讓我印象深刻的是作者處理情感爆發時的剋製,那種“此時無聲勝有聲”的藝術處理,比任何誇張的描述都更能觸動心弦。它沒有用大量華麗的辭藻去堆砌所謂的“史詩感”,而是用精準、有力的短句去刻畫那些瞬間的永恒。這種行文的成熟度,讓人很難相信這是一個年輕作者的作品,它承載瞭太多的生活閱曆和對人情世故的深刻理解。讀完後,我有一種滿足感,這種滿足感並非是“謎團解開”的輕鬆,而是一種“被深刻理解”的共鳴。
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