基本信息
书名:十年后,也美人
定价:28.00元
作者:林叶亭
出版社:上海锦绣文章出版社
出版日期:2007-10-01
ISBN:9787806858691
字数:
页码:174
版次:1
装帧:平装
开本:24开
商品重量:0.359kg
编辑推荐
简单做,少预算,保证有效的素颜美人秘诀!
从现在开始,预约十年后的年轻美丽!
“女人我大”客座美容达人——林叶亭亲身实证的完整传授版。《十年后,也美人》中收录了“女人我大”劲爆的美容秘籍,在书中,作者有介绍自己平常使用觉得不错的保养品、一些美容小撇步、穿衣术、及杂志流行资讯,做个让人猜不出年纪的无龄美人,让我们在相约十年后,也美人。
拥有透明感的肌肤才是真正的素颜美人:6大美人关键:告别斑点、暗沉、粉刺、毛孔粗大的美肌养成术;减少表情纹,3M胶带就可以搞定!胶原蛋白、Q10、维他命……这样吃才会变美丽;好想知道的Judv私房保养品与独门用法大公开。
年轻十岁的视觉魔法:不只是小脸妆,而是看起来瘦3公斤的效果妆;年轻look妆感重点大解析;妆出零瑕疵的修饰秘技;不论几岁都可以化的自然妆、可爱妆、美人妆、个性妆、妩媚妆。
健康平衡的窈窕太作战:超实用的预算表控制法,效果up;避免过食的饭前小绝招;吃了效果加分的辅助食品;每目必做的纤腰、、健胸小运动。
美人要懂的时尚潮流指引:找出适合自己style的时尚杂志;掌握杂志的季节性专题,吸取自己需要的咨讯;不会日文也能看懂日本流行杂志;日本流行关键字大补帖
内容提要
从现在开始,预约十年后的年轻美丽!工作家庭两头忙、爱吃甜食、不爱运动的林叶亭,却拥有连素颜都经得起检验的好肤质和窈窕的身型,她是怎么办到的?从没到沙龙做过脸的她,演练出一套属于自己的“美人锦囊”。.
目录
自序 预约“十年后,也美人”
PART 1 我的美人养成术
美人养成术 你知道我几岁了吗?
保养要分龄 创造美人肌
0-10岁防晒、防痣 小黑痣Bye Bye
11-20岁抗痘 选对化妆水,只留青春不要痘
Judys Favorite 脸蛋、荷包零负担的除痘水
21-30岁除细纹 让肌龄停留在25岁
31-40岁抗压 保养天天要进行
Judys Favorite 舒压、修护产品
41-50岁补充水分 加强保湿,再造水感肌
50岁以上 延缓老化 隐藏在美容、运动、养生里的美丽秘诀
Judys Favorite 抗老化产品
PART 2 素颜也美人
防晒 不爱撑伞也可以跟太阳做好朋友
Judys Favorite 防晒产品
皱纹3M胶带让抬头纹不见了
Judys Favorite 吃的保养品
Judys Favorite 除细纹保养品
斑除了防晒,更要重点美自
Judys Favorite 除斑、遮瑕产品
暗沉随时都有好脸色
Judys Favorite 卸妆、洗脸产品
粉刺、毛细孔粗大 懒女人才会有的肤质
Judys Favorite 紧致毛孔的保养品
透明感 去角质+美容液,再造水感透明肌
Judys Favorite 去角质、保湿产品
Judys Favorite 一张变五张的神奇化妆棉
我的保养之道 日、夜程序全记录
我的保养POINT
Judys Favorite 面膜
一年四季的保养重点
女人的气质 从头发开始
Judys Favorite 洗发及头皮清洁用品
Judys Favorite 护发、抗落发产品
Keep年轻指标
亭亭躺着都能做的私房按摩 脸部、眼睛、脸颊、
颈部、肩头、锁骨、腋下、手臂、手部、头皮
PART 3 年轻十岁的魔法
年轻十岁的视觉魔法
自然妆 要会的裸妆技巧
可爱妆 提升恋爱运的甜美腮红
美人妆 Bling Bling的性感嘟唇
个性妆 立体的脸型才有个性
妩媚妆 女人味满格的放电眼线
小脸彩妆3秘技
瘦三公斤的效果妆
妆年轻彩妆秘技
直接年轻五岁的指甲彩绘
指甲彩绘十大优点
5步骤通往手美人的路
Judys Favorite护手、护甲产品
PART 4 窈窕真美人
健康平衡的窈窕大作战
我的窈窕绝招
招 针灸,八公斤不见了
第2招 亲友团的支持、恐吓
第3招 超实用的预算表控制法
第4招 小绝招大效果
第5招 吃了效果加分的辅助食品
Judys Favorite减重期间的辅助食品
第6招 天天量体重
第7招 缩腹、提臀、健胸、瘦手臂和大腿的五合一运动
我的24hours
美丽Q & A
PART 5 美人要懂的时尚潮流指引
你看对时尚杂志了吗?
如何解读日本流行杂志 找出适合自己的style
掌握日文流行关键词
采购预算分配法 在季初就做自己的造型师
不思议的OL衣柜方程式
保持心境年轻 崇拜偶像是不分年龄的喔
为自己设下美的目标 全力以赴,不轻易放弃
结语 保养习惯好,一直都美人
附录 小脸按摩法找回十年前的脸
作者介绍
文摘
序言
自序 预约“十年后,也美人”
PART 1 我的美人养成术
美人养成术 你知道我几岁了吗?
保养要分龄 创造美人肌
0-10岁防晒、防痣 小黑痣Bye Bye
11-20岁抗痘 选对化妆水,只留青春不要痘
Judys Favorite 脸蛋、荷包零负担的除痘水
21-30岁除细纹 让肌龄停留在25岁
31-40岁抗压 保养天天要进行
Judys Favorite 舒压、修护产品
41-50岁补充水分 加强保湿,再造水感肌
50岁以上 延缓老化 隐藏在美容、运动、养生里的美丽秘诀
Judys Favorite 抗老化产品
PART 2 素颜也美人
防晒 不爱撑伞也可以跟太阳做好朋友
Judys Favorite 防晒产品
皱纹3M胶带让抬头纹不见了
Judys Favorite 吃的保养品
Judys Favorite 除细纹保养品
斑除了防晒,更要重点美自
Judys Favorite 除斑、遮瑕产品
暗沉随时都有好脸色
Judys Favorite 卸妆、洗脸产品
粉刺、毛细孔粗大 懒女人才会有的肤质
Judys Favorite 紧致毛孔的保养品
透明感 去角质+美容液,再造水感透明肌
Judys Favorite 去角质、保湿产品
Judys Favorite 一张变五张的神奇化妆棉
我的保养之道 日、夜程序全记录
我的保养POINT
Judys Favorite 面膜
一年四季的保养重点
女人的气质 从头发开始
Judys Favorite 洗发及头皮清洁用品
Judys Favorite 护发、抗落发产品
Keep年轻指标
亭亭躺着都能做的私房按摩 脸部、眼睛、脸颊、
颈部、肩头、锁骨、腋下、手臂、手部、头皮
PART 3 年轻十岁的魔法
年轻十岁的视觉魔法
自然妆 要会的裸妆技巧
可爱妆 提升恋爱运的甜美腮红
美人妆 Bling Bling的性感嘟唇
个性妆 立体的脸型才有个性
妩媚妆 女人味满格的放电眼线
小脸彩妆3秘技
瘦三公斤的效果妆
妆年轻彩妆秘技
直接年轻五岁的指甲彩绘
指甲彩绘十大优点
5步骤通往手美人的路
Judys Favorite护手、护甲产品
PART 4 窈窕真美人
健康平衡的窈窕大作战
我的窈窕绝招
招 针灸,八公斤不见了
第2招 亲友团的支持、恐吓
第3招 超实用的预算表控制法
第4招 小绝招大效果
第5招 吃了效果加分的辅助食品
Judys Favorite减重期间的辅助食品
第6招 天天量体重
第7招 缩腹、提臀、健胸、瘦手臂和大腿的五合一运动
我的24hours
美丽Q & A
PART 5 美人要懂的时尚潮流指引
你看对时尚杂志了吗?
如何解读日本流行杂志 找出适合自己的style
掌握日文流行关键词
采购预算分配法 在季初就做自己的造型师
不思议的OL衣柜方程式
保持心境年轻 崇拜偶像是不分年龄的喔
为自己设下美的目标 全力以赴,不轻易放弃
结语 保养习惯好,一直都美人
附录 小脸按摩法找回十年前的脸
我得说,这本书的叙事节奏把握得极其精准,高潮与低谷的转换自然流畅,丝毫没有那种刻意为之的痕迹。我通常对篇幅较长的作品会有些不耐烦,但这本书让我完全忘记了时间的流逝,沉浸在了那个构建的世界观里。作者似乎深谙人性中最复杂也最真实的那部分,笔下的人物绝非扁平化的符号,他们有光辉,也有深藏的阴影,每一次选择都充满了挣扎与无奈。尤其欣赏作者在处理那些微妙的社会阶层和人际关系时的老道,那种不动声色的批判,比那些直白的控诉更有力量,它让你在心底默默点头,因为它击中了某种普遍存在的真实。读到某一章关于时间遗忘的段落时,我甚至停下来,望向窗外,思绪万千,仿佛自己也成为了故事中的一员,体验着那种被时间洪流裹挟而去的无力感。这本书的文字功底,足以让很多追求“快餐式”阅读的读者慢下来,去品味每一个精心打磨的词汇和句式。
评分说实话,这本书给予我的思考远超出了故事本身带来的娱乐性。它成功地探讨了“选择”与“代价”这个永恒的主题,但却避免了说教。作者通过角色的命运,不动声色地抛出了一个核心问题:如果可以预见十年后的自己,我们现在的挣扎是否还有意义?这种深层次的哲学探讨,被包裹在引人入胜的叙事外衣下,使得原本可能枯燥的思辨变得生动而富有感染力。我发现自己常常会因为书中某个角色的抉择而陷入沉思,进而审视自己过去做出的那些关键性决定。这种自我对话的驱动力,是衡量一本好书的重要标准之一。而且,书中对某些传统价值观念的解构与重塑,也展现了作者锐利的洞察力,让人在感叹故事精彩的同时,也被迫对既有的认知框架进行一次彻底的梳理和审视。
评分从文学性的角度来审视,这本书的语言风格是极其多变的,这可能也是它最迷人的一点。有时候,它像一首古典诗词,用词典雅含蓄,韵味悠长;而下一秒,它又可能转变为一种犀利、近乎冷峻的现代白话,直插人心。这种风格上的无缝切换,极大地丰富了阅读的层次感。最让我印象深刻的是作者处理情感爆发时的克制,那种“此时无声胜有声”的艺术处理,比任何夸张的描述都更能触动心弦。它没有用大量华丽的辞藻去堆砌所谓的“史诗感”,而是用精准、有力的短句去刻画那些瞬间的永恒。这种行文的成熟度,让人很难相信这是一个年轻作者的作品,它承载了太多的生活阅历和对人情世故的深刻理解。读完后,我有一种满足感,这种满足感并非是“谜团解开”的轻松,而是一种“被深刻理解”的共鸣。
评分这本书的结构布局非常巧妙,它不只是一个线性的故事,更像是一个多维度的迷宫,每一个章节似乎都指向了不同的可能性和对照。初看时,你会觉得线索纷繁复杂,但随着阅读的深入,你会发现那些看似无关的片段,其实都在为最终的图景添砖加瓦。这种多线索的并行推进,让故事保持了极高的悬念,读者的大脑总是在积极地运转,试图将这些散落的珍珠串联起来。我特别喜欢作者在环境描写上的笔触,那些景物描写不是简单的背景板,它们是情绪的延伸,是人物内心世界的折射。例如,某一个特定季节的雨夜描写,那种湿冷的氛围几乎能透过纸张蔓延到读者的皮肤上,让人感同身受。这种对氛围的极致营造,使得整个阅读体验充满了质感,仿佛置身于一个真实而又略带魔幻色彩的平行时空之中。
评分这本书的封面设计真是让人眼前一亮,那种古典与现代交织的韵味,仿佛能透过纸张感受到故事中人物的命运起伏。初读之下,我立刻被那种细腻入微的笔触所吸引,作者对于情感的描摹达到了一个令人惊叹的层次。它不像市面上那些浮躁的作品,急于求成地抛出情节的冲突,而是像一位技艺精湛的织工,慢慢地将人生的经纬线编织在一起。书中的一些对话场景,我甚至能想象出角色的微表情和语气,那种张力,让人忍不住想要一探究竟,这些人物在未来十年里会经历怎样翻天覆地的变化。那种对时间流逝的敏感捕捉,对“十年”这个概念的深度挖掘,让人在阅读时不断地进行自我反思,思考自己与周遭世界的联系,以及那些被时间冲刷后依然坚守的东西。整个阅读过程,像是在经历一场缓慢而深沉的沉浸式体验,每一次翻页都伴随着内心的某种震动,期待着真相缓缓揭开的时刻,同时也为那种略带伤感的宿命感而沉醉。
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