婴儿养育一天一页 9787553711379 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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吴光驰 著

图书标签:

• 育儿
• 婴儿护理
• 亲子关系
• 0-1岁
• 新手爸妈
• 喂养
• 睡眠
• 成长发育
• 早期教育
• 家庭育儿

店铺： 韵读图书专营店

出版社： 江苏科学技术出版社

ISBN：9787553711379

商品编码：30182952335

包装：软精装

出版时间：2015-01-01

图书基本信息
图书名称	婴儿养育一天一页	作者	吴光驰
定价	49.8元	出版社	江苏科学技术出版社
ISBN	9787553711379	出版日期	2015-01-01
字数	160000	页码
版次	1	装帧	软精装
开本	16开	商品重量	0.4Kg

内容简介

母乳不足怎么办？ 怎样选购配方奶粉？ 买纸尿裤还是用尿布？ …… 宝宝刚出生的那一刻，爸爸妈妈除了激动与欣喜，随之而来还会有各种各样的问题。别着急，这本书能帮你轻松解决所有问题。 不论是毫无养育经验的爸爸妈妈，还是准备带孙子的老人，不需费心研究，不用到处打听，只要翻开这本书，拥有20多年临床实践经验的专家“亲自”指导你如何养育宝宝。近500条养育知识，告诉你科学的育儿理念，教会你实用的养护技巧，照着书做，对应到每一天，让宝宝得到全面的呵护。 这本书，还能伴你见证宝宝成长中每一个难忘的时刻：声啼哭、次微笑、声“妈妈”、次迈步、次眼神交流……它让你的育儿旅程幸福满满。 其实，带孩子一点都不难。有了这本书，少一点纠结，少一点烦恼，开开心心地当妈妈。

作者简介

吴光驰 　　中国优生科学协会理事 　　首都儿科研究所专家 　　长期从事儿科临床保健及儿童营养研究，特别在母乳喂养、佝偻病防治等领域有深入的研究成果。在50余年的行医生涯中，他不断把自己专业贴心的儿科保健知识通俗易懂地传递给新妈妈，让新手妈妈真正明白专业育儿知识。他以他的耐心和爱心呵护一代又一代宝宝健康成长。当其中一些人为人父为人母时，仍然带着自己的宝宝悉心聆听吴光驰医生的建议和指导，在他不断更新的育儿知识中健康养育自己的宝宝。 　　发表科研论文80多余篇，科技著作3册，科普著作25部。获北京市科技进步三等奖，北京市卫生局科技成果一等及二等奖，中国预防医学科学院科技进步奖等。

目录

编辑推荐

这是一本能让你见证宝宝的成长点滴，并迅速学会如何带好宝宝的书。 每天一页，涵盖整个婴儿期，紧跟宝宝每一天的不同成长需求：第1天，给宝宝尝尝珍贵的初乳；第30天，宝宝准备打疫苗了；第88天，帮助宝宝翻身；第160天，宝宝出牙了……在这里，每一天你应该怎样做，都能得到首都儿科研究所专家*的指导。 近500条育儿知识点，涉及育儿过程中的各种问题。宝宝一出生就要喝奶吗？宝宝的体重怎么变轻了？宝宝能吃盐吗？如何给宝宝刷牙？宝宝发热了怎么办？怎样与害羞的宝宝相处……本书关注宝宝养育的同时，也同样关注每一个家庭的情感需求。 新生儿的护理物品清单，真实高清的彩照，给你提供了一个*详实有用的参考。 “宝宝免疫小贴士”版块，还会提醒你这个月宝宝该接种的疫苗。

文摘

第3天 生理性黄疸：出生后72小时出现 生理性黄疸在出生后第2~3天出现，4~6天达到高峰，7~10天开始一点一点消退，到第14天基本退完，早产的宝宝3周内黄疸也会消失。有研究显示，皮肤和眼睛上出现的黄疸可以提高宝宝的免疫能力，保护幼嫩的宝宝不受伤害。因此，只要宝宝吃得好、睡得香，这种生理性黄疸不用做特殊处理。但若黄疸出现早，黄染程度发展快，范围大，如扩展到四肢或手脚心，就有可能是病理性黄疸，必须及早医治。 4招判断宝宝是否吃饱 吃奶时听声音。宝宝在吃奶时，妈妈可以听到宝宝有“咕咚咕咚”的吞咽声，这说明妈妈乳汁充足。 看表情。宝宝在吃饱后能安静睡觉，有满足的表情。或者清醒时眼睛发亮、精神好、不烦躁、不哭闹，说明宝宝吃饱了。 看排便。母乳充足的宝宝，平均每天至少有6次以上的排尿；每日都有大便，呈黄色稀糊状便。如果宝宝尿量少，排绿便，则表明母乳不足。 看体重。母乳充足的宝宝体重增长良好。当宝宝第1个月时，体重应增加至少600克，或者每周体重增加110~200克；出生后2~6个月，每月体重增加450~675克；出生后6~12个月，每月体重增加350~450克。 第4天    体重：出生后2~4天会减轻 带着刚出生的小天使回到了家中，离开了医生护士的庇护，总觉得不是特别踏实。怎么宝宝的体重不升反降了？不会是生病了吧？其实这种现象被称为暂时性体重下降，也叫生理性体重下降。宝宝出生后3~4天下降得低，比出生时体重轻9％左右，属于正常现象。 新生儿出生后体重会生理性下降，这其中有多方面的原因。比如出生后新生儿排出了大小便；吐出了较多的羊水和黏液；通过呼吸及出汗排出了一些水分；妈妈初几天的出奶量小，新生儿出生后的补充量少；妈妈在生产过程中输液过多等。生理性体重下降不必担心，只要按照科学的喂养方式及时哺乳并细心护理，新生儿的体重一般会在7~10天恢复到出生时的水平。 脐带：每天清洁并消毒 宝宝的脐带会在1周左右自行脱落，2周左右自动愈合。脐带未脱落前，要保持脐带及根部干燥，不要用纱布或其他东西覆盖脐带。还要保证宝宝穿的衣服柔软、纯棉、透气，肚脐处不要有硬物。每天睡一晚或洗澡后、脐部被水或尿液污染后，要用棉签蘸浓度为75%的酒精，沿一个方向轻擦脐带及根部皮肤进行消毒，值得注意的是，一支棉签只能涂擦一遍，不可来回涂擦。 第5天 如何判断母乳是否足够 人工喂养的宝宝，妈妈可以非常准确地掌握宝宝每天吃奶的多少。但哺乳妈妈却常常疑虑自己的奶到底够不够，能不能提供宝宝每天所需的营养，心中总是没底。哺乳妈妈不妨从以下几个方面细心观察宝宝，借此判断母乳是否足够： 喂乳次数：新生儿第24小时哺乳8~12次，哺乳时可听见宝宝吞咽乳汁声。 排泄情况：每天可换尿布6个以上，有少量多次或大量一次软质的大便。 神情：宝宝在2次哺乳之间，眼睛非常明亮，反应灵敏，可以有1~2小时以上的安睡。 乳房状态：哺乳前有充盈感，哺乳时有下乳感，哺乳后用手触摸有松软感。 母乳不足：早吸吮、勤吸吮 宝宝出生第1周，妈妈奶水通常都很少，会出现宝宝吃完奶还是哭的现象。此时若给宝宝添加配方奶，就减少了宝宝继续吸吮母乳的时间，从而导致母乳越来越少，以后想给宝宝吃奶就会变得力不从心。奶水不多，好的办法就是让宝宝多吸吮，这是刺激母乳分泌好的办法。 此外，妈妈要积极向医生或有经验的妈妈请教下奶方法。也可试一试下面的方法：宝宝出生后半小时就可喂奶；喂奶时，先给宝宝吃一侧乳房，后吃另一侧乳房，左右乳房轮流吸吮；不给宝宝用安抚奶嘴等。

序言

《育儿智慧，点滴滋养：您的新手父母成长指南》 序言 生命的奇迹，从一个新生命的诞生开始，也随之开启了一段前所未有的旅程——为人父母。这趟旅程既充满了无尽的喜悦与温馨，也伴随着学习、探索与挑战。每一个细微的成长瞬间，每一次无声的诉求，都牵动着初为人父母的心弦。面对一个脆弱而又充满生命力的小生命，我们怀揣着满腔的爱意，却也常常感到一丝迷茫和不知所措。如何在繁杂的育儿信息中找到真正适合自己宝宝的养育之道？如何在忙碌的生活中，给宝宝最科学、最贴心的照料？如何在这个不断变化的阶段，保持内心的从容与信心？ 本书正是为回应这些疑问而生。它并非一本冰冷的育儿百科全书，而是一位经验丰富、充满智慧的育儿伙伴，以最温和、最贴近的方式，陪伴您走过宝宝成长的每一个重要阶段。我们将一同探索生命的奥秘，理解宝宝的语言，掌握科学的育儿方法，并将爱与智慧融入日常的点滴之中。 第一章：生命的序曲——迎接新生的挑战与喜悦 新生儿的到来，如同在平静的湖面投入了一颗石子，激起了层层涟漪，也带来了全新的生命体验。初为人父母，你们可能正经历着身体的疲惫和心理的巨大转变。产后的恢复、宝宝夜间的哭闹、喂养的挑战……这一切都可能让你们感到手足无措。 产后妈妈的恢复之路： 身体的复原需要时间和耐心。我们将探讨母乳喂养的技巧与挑战，了解产后抑郁的迹象与应对方法，以及如何通过适当的休息和营养来支持身体的康复。从恶露的护理到盆底肌的恢复，我们将为您提供实用的建议，帮助您以更健康的状态迎接新生活的挑战。 新生儿的生存法则： 每一个哭声都可能是一个信号。了解宝宝的各种哭声代表的不同需求——饥饿、尿布湿了、困倦、不适，甚至是寻求安抚。我们将深入讲解新生儿的喂养，包括母乳喂养的姿势、衔乳技巧，以及配方奶的冲调与喂养量。关于睡眠，我们将探讨新生儿的睡眠特点，如何营造良好的睡眠环境，以及建立健康的睡眠习惯的初步方法。 日常护理的细节： 从洗澡、换尿布到脐带护理，每一个看似简单的步骤都蕴含着对宝宝健康的关怀。我们将提供详细的操作指南，帮助您掌握正确的护理技巧，避免常见的护理误区。同时，我们会关注宝宝皮肤的娇嫩，推荐温和的清洁与保湿产品，以及如何应对常见的皮肤问题，如尿布疹和湿疹。 安全第一： 新生儿的安全是重中之重。我们将为您讲解居家环境的安全隐患，如婴儿床的安全标准、防止窒息的注意事项，以及如何安全地抱抱、抚摸宝宝。关于疫苗接种，我们将提供权威的接种时间表和疫苗的相关知识，帮助您做出明智的选择，为宝宝构筑健康的保护屏障。 第二章：成长的足迹——从感官探索到初步认知 随着宝宝一天天长大，他们的世界也在不断拓展。从最初的反射动作，到开始对外界产生好奇，再到尝试翻身、坐起，每一个进步都意味着新的学习和发展。这个阶段，父母的角色不仅仅是照料者，更是引导者和启蒙者。 感官世界的觉醒： 宝宝通过视觉、听觉、触觉、味觉和嗅觉来感知世界。我们将探讨如何通过各种方式 Stimulate 宝宝的感官发展，例如色彩鲜艳的玩具、柔和的音乐、不同材质的抚触。了解宝宝的视力发育过程，以及如何选择适合宝宝年龄的玩具，能够有效促进他们的视觉认知。 运动技能的发展： 翻身、爬行、坐起，这些看似简单的动作，都是宝宝在探索和学习如何控制自己的身体。我们将介绍不同月龄宝宝的运动发展里程碑，以及如何通过亲子游戏来鼓励和促进宝宝的运动能力。例如，在宝宝俯趴时，通过有趣的玩具吸引他们的注意力，鼓励他们抬头和伸展；在宝宝尝试坐起时，给予适度的支撑和鼓励。 语言萌芽的培育： 宝宝发出的咿呀声，可能是他们最早的语言尝试。我们将探讨如何通过丰富的亲子互动来促进宝宝的语言发展，例如温柔的语调、夸张的面部表情，以及重复宝宝的咿呀声。多和宝宝交流，即使他们听不懂，也能帮助他们熟悉语言的节奏和韵律。 情感的链接与依恋： 宝宝的哭闹、微笑、依偎，都是他们表达情感的方式。我们将强调建立安全依恋关系的重要性，如何通过及时的回应、温柔的抚触和耐心的陪伴，让宝宝感受到安全与爱。了解宝宝的情感需求，及时给予安抚，能够帮助宝宝建立积极的情绪体验。 早期游戏的力量： 游戏是宝宝学习和成长的最佳方式。我们将为您提供不同月龄宝宝适合的游戏建议，从简单的抓握玩具到模仿性的游戏，都能够激发宝宝的兴趣，促进他们的全面发展。例如，捉迷藏游戏可以锻炼宝宝的空间感知能力；模仿游戏可以促进宝宝的认知发展。 第三章：智慧的启迪——科学喂养与健康成长 “吃”是宝宝成长中最重要的环节之一。科学的喂养方式不仅关系到宝宝的生长发育，也影响着他们的健康状况。从母乳到辅食的过渡，是一个循序渐进的过程，需要父母的细心观察和科学指导。 从母乳到辅食的过渡： 当宝宝满六个月，他们的身体需要更多的营养来支持快速的生长发育。我们将详细讲解辅食添加的原则，如何循序渐进地引入各类食材，以及如何观察宝宝对新食物的反应。从单一食材到混合搭配，从泥糊状到颗粒状，我们将一步步引导您完成辅食添加的每一个阶段。 营养均衡的菜单： 了解不同食物的营养价值，为宝宝制定均衡的饮食计划至关重要。我们将介绍富含铁、钙、维生素等重要营养素的食物，以及如何为宝宝烹饪出既有营养又美味的辅食。例如，富含铁的动物肝脏、红肉，富含钙的奶制品、绿叶蔬菜，以及富含维生素C的水果蔬菜。 常见喂养问题的应对： 食欲不振、挑食、便秘……这些都是育儿过程中可能遇到的喂养难题。我们将为您提供实用的解决方案，例如如何调整辅食的口味和质地，如何通过游戏和亲子互动来鼓励宝宝尝试新食物，以及如何通过调整饮食来缓解便秘。 安全与卫生： 确保食物的安全与卫生是喂养的基础。我们将强调辅食制作过程中的卫生要求，如食材的清洗、烹饪的温度，以及餐具的消毒。同时，我们也会关注宝宝的进食安全，例如食物的温度、块状食物的处理，以防止噎食。 饮水与零食： 在辅食之外，适量的饮水和健康的零食也是宝宝日常饮食的重要组成部分。我们将为您提供关于宝宝饮水建议，以及如何选择适合宝宝的健康零食，避免高糖、高盐的加工食品。 第四章：健康的守护——疾病预防与家庭急救 宝宝的健康是每个家庭的重中之重。了解常见的婴幼儿疾病，掌握基本的急救知识，能够帮助您在突发情况下保持冷静，及时有效地应对，为宝宝的健康保驾护航。 常见婴幼儿疾病的识别与护理： 感冒、发烧、腹泻、咳嗽……这些都是婴幼儿时期常见的疾病。我们将为您详细介绍这些疾病的症状、可能的病因，以及居家护理的注意事项。例如，如何为发烧的宝宝进行物理降温，如何识别宝宝腹泻的严重程度，以及如何安抚咳嗽的宝宝。 疫苗接种的重要性： 疫苗是预防传染病最有效的手段。我们将再次强调疫苗接种的重要性，并提供关于常见疫苗的知识，帮助您了解疫苗的接种程序和注意事项。 家庭急救指南： 意外总是难以预料。我们将为您提供一份实用的家庭急救指南，包括如何处理宝宝的跌倒、烫伤、误食等紧急情况。掌握心肺复苏（CPR）的基本技巧，能够在关键时刻挽救生命。 就医的时机与原则： 什么时候需要带宝宝去看医生？如何向医生清晰地描述宝宝的症状？我们将为您提供就医的指导，帮助您做出更明智的判断，并与医生进行有效的沟通。 培养良好的生活习惯： 预防胜于治疗。良好的生活习惯是宝宝健康的基石。我们将强调规律作息、均衡饮食、适度运动的重要性，以及如何为宝宝营造健康的生活环境。 第五章：父母的成长——情感支持与自我关怀 育儿是一场马拉松，而非短跑。在这漫长的过程中，父母的情感健康同样至关重要。理解并接纳育儿过程中的挑战，学会寻求支持，并关注自身的成长，是成为一位从容、自信父母的关键。 理解父母的情感波动： 育儿的过程充满了情绪的起伏。焦虑、疲惫、内疚、甚至有时是挫败感，都是正常的感受。我们将探讨如何理解和接纳这些情绪，并学会以更积极的态度面对。 建立有效的沟通： 与伴侣、家人、朋友之间的有效沟通，能够为您提供宝贵的情感支持。我们将分享一些沟通的技巧，帮助您更好地表达自己的需求，并获得理解。 寻求支持的力量： 您并非孤军奋战。从家人、朋友到育儿社区，寻求支持是至关重要的。我们将鼓励您积极参与育儿交流，分享经验，获得鼓励。 平衡育儿与个人生活： 在照顾宝宝的同时，也要留出时间关爱自己。我们将提供一些关于如何平衡育儿与个人生活、找回自我兴趣的建议，帮助您保持身心的健康。 相信自己的直觉： 育儿过程中，外界的信息纷繁复杂。在学习科学知识的同时，也要相信自己的直觉，倾听宝宝的声音，找到最适合自己家庭的育儿方式。 结语 养育一个孩子，是一个充满爱、学习和成长的过程。愿本书能够成为您育儿旅程中的忠实伙伴，为您提供科学的指导、实用的技巧和温暖的陪伴。请记住，您是宝宝最爱的人，您的付出和爱，是他们成长最坚实的后盾。在每一个平凡的日子里，愿您都能感受到育儿的幸福与满足，与宝宝一同成长，共同创造美好的回忆。

评分☆☆☆☆☆

这本《婴儿养育一天一页》的封面设计就给人一种温馨又实用的感觉，简约的风格反而更吸引人。拿到书的第一感觉是它非常厚实，纸张的质感也很好，摸起来舒服，长期翻阅也不会轻易损坏。我特别喜欢它的一天一页的版式设计，这对于每天忙得团团转的新手爸妈来说，简直是救星。不需要翻阅大量的章节，只需要找到当天的内容，就能获得当天最需要关注的信息。这大大节省了宝贵的时间，也避免了因为信息过载而产生的焦虑。我猜想，这本书的编排一定是经过深思熟虑的，能够将繁杂的育儿知识，化繁为简，以最直接、最有效的方式呈现给读者。这种“碎片化”的阅读方式，非常符合现代人的生活节奏。我期待它能在关键时刻，给予我最直接的指导，就像一个随身携带的育儿顾问一样，及时解答我的疑惑，让我更有底气地迎接宝宝的成长。

评分☆☆☆☆☆

这本《婴儿养育一天一页》给我的感觉是，它不仅仅是一本育儿手册，更像是一位有经验的朋友在跟我分享她的育儿心得。我希望书中能够渗透出一种积极乐观的育儿态度，鼓励新手父母放轻松，享受育儿的乐趣，而不是被各种规则和理论束缚。我特别喜欢书中的一些“小贴士”或者“温馨提示”，这些看似不起眼的内容，往往能起到画龙点睛的作用，帮助我们避免一些育儿误区。我希望书中能有关于“自我关怀”的部分，提醒新手父母也要照顾好自己的身心健康，因为一个健康快乐的父母，才能给宝宝带来更好的成长环境。我对书中可能包含的一些“家长故事”或者“育儿感悟”非常感兴趣，它们能够让我们感受到，育儿的道路上，我们并不孤单，有人和我们一样，经历了同样的喜悦和挑战。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《婴儿养育一天一页》，我最直观的感受就是它非常有条理。虽然我还没有开始深入阅读，但仅仅是翻看目录和各个章节的标题，我就能感受到其内容的系统性。我希望这本书能够涵盖从宝宝出生到一岁的整个成长阶段，并且在每个阶段都有重点突出的内容。比如说，在关于“早期教育”的部分，我希望它能提供一些基于发展心理学的科学建议，指导家长如何通过游戏、亲子阅读等方式，促进宝宝的认知、语言和社交能力的发展。同时，我也希望书中能够包含一些关于“安全育儿”的知识，比如如何在家中创造一个安全的成长环境，以及在户外活动时需要注意的事项。我对书中关于“健康护理”的部分也抱有很高的期望，希望它能提供一些关于常见疾病的预防和护理知识，以及在紧急情况下应该如何处理。

评分☆☆☆☆☆

作为一位即将步入新手父母行列的准妈妈，我对于育儿知识的学习充满了好奇和一丝丝的紧张。这本书的标题《婴儿养育一天一页》立刻吸引了我，它似乎 promises 了一种轻松、不压抑的学习体验。我希望这本书的内容能够非常接地气，贴近我们真实的生活场景。比如，在描述宝宝的哭闹原因时，我希望它能列举出多种可能性，并提供针对性的安抚方法，而不是简单地说“宝宝饿了”或“宝宝需要换尿布”。我希望书中能包含一些关于如何与伴侣共同分担育儿责任的建议，以及如何处理育儿过程中可能出现的家庭矛盾。此外，我也希望它能提供一些关于宝宝早期情商培养的引导，让宝宝在身心健康成长的同时，也能建立良好的情感基础。我对书中关于“亲子互动”的部分尤为期待，希望它能提供一些有趣且有益的游戏和活动，帮助我更好地与宝宝建立连接。

评分☆☆☆☆☆

我是一个非常注重细节的人，所以在选择育儿书籍时，我对内容的严谨性和科学性有着很高的要求。这本书的作者背景和出版机构都给人一种专业可靠的感觉，这让我对书中的内容充满了信心。我特别看重书中对于婴儿喂养、睡眠、发育里程碑以及常见健康问题的详细解读。我希望它能提供清晰、易懂的解释，并辅以科学依据，而不是一些道听途说的经验。比如，在婴儿辅食添加方面，我希望书中能够提供不同月龄的辅食建议，包括食材的选择、烹饪方法以及注意事项，最好还能有相应的食谱。另外，对于婴儿的睡眠问题，我希望能从中找到科学的引导方法，帮助宝宝养成良好的睡眠习惯，同时也减轻父母的负担。我更希望这本书能强调“个性化”的养育理念，理解每个宝宝都是独一无二的，提供的是指导性的建议，而不是生搬硬套的标准。