妈妈按，小儿安——让宝宝少生病的推拿术 9787121301322 电子工业出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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崔绍珍著 著

图书标签:

• 婴幼儿保健
• 育儿
• 推拿
• 按摩
• 健康
• 家庭护理
• 疾病预防
• 0-3岁
• 亲子
• 育儿知识

店铺： 新华书店图书专营店

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121301322

商品编码：30183179279

包装：平装-胶订

出版时间：2017-01-01

基本信息

书名：妈妈按，小儿安——让宝宝少生病的推拿术

定价：39.90元

作者：崔绍珍著

出版社：电子工业出版社

出版日期：2017-01-01

ISBN：9787121301322

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：24开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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这是一本专为没有中医基础的年轻家长设计的小儿推拿指导书籍。针对婴幼儿常见的生长发育过程的问题，全书详细介绍了如何用推拿手法来解决这些问题。把专业的推拿知识用*简单明了的形式呈现出来，让家长看得懂、学得会。

目录

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章开启宝宝健康的钥匙，重新认识“推”的神奇力量
小宝宝为什么也会脾虚，带你了解脾
脾虚宝宝容易出现哪些毛病——不爱吃饭，易生病
小宝宝为什么也会肾虚，带你了解肾
肾虚宝宝容易出现哪些问题——发育不良，精神差
宝宝不配合推拿怎么办，推拿前奏六步
推拿不是你想推就能推，不可不知的推拿禁忌
穴位是健康的密钥，宝宝的穴位和大人的不一样
轻了还是重了？手法、力道很关键
小儿按摩中常用的辅助介质
分清小儿体质，选择按摩手法
第2章 推走脾虚，解决宝宝不爱吃饭、易生病的问题
不再厌食，推拿让宝宝吃饭香
宝宝肚子胀，你想过原因吗
捏捏按按，赶走腹泻
缓解便秘，饮食调理是关键
推一推，帮宝宝止住呕吐
宝宝有口臭，多半因脾虚胃气上逆
让宝宝停止打嗝，推拿来帮忙
宝宝总是流口水，改善脾虚是关键
推拿帮助宝宝降温退烧
推推背脊去感冒
宝宝咳嗽，多与积食有关
强健脾和胃，预防手足口病
不做小胖子，推走身上的肉肉
宝宝腹痛原因多，辨清症状再推拿
宝宝长湿疹也能做推拿吗
宝宝长荨麻疹是个麻烦事儿
第3 章 推走肾虚，改善宝宝发育、情志问题
让宝宝头发浓密的特殊手法
补肾固肾，让宝宝长一口好牙
宝宝晚上爱流汗，得从根源解决
不做小矮人，不能只靠吃和运动
用双手推走梦魇
尿床严重多由肾虚引起
宝宝总是流汗怎么办
宝宝水肿怎么办
警惕小儿佝偻病
宝宝夜晚啼哭该怎么办

作者介绍

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崔绍珍，山东蓬莱人，北京市海淀区妇幼保健院儿童保健主任医师、北京市卫生系统高级职称评审专家、北京电视台科教节目特邀专家。在二十余年的儿童保健实践中重视探索钻研和积累，特别是在儿童健康发育、儿童营养与喂养、婴幼儿教育护理等方面有较深入的研究。曾独立完成《儿童血压的流行病学调查》《儿童高血压干预措施的探讨》等课题的科研，获首届中国主任医师学术年会二等奖。发表科研论文数十篇、儿童保健科普文章百余篇，已出版《育儿学校》《早教学校》《问答式育儿百科》《育儿必修课》等7本专著。

文摘

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序言

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妈妈按，小儿安——让宝宝少生病的推拿术 告别愁眉不展，拥抱健康活泼的宝宝！ 您是否曾为宝宝频繁的感冒、咳嗽、腹泻、便秘、厌食、睡眠不安而焦头烂额？是否在求医问药的路上疲惫不堪，却仍旧难以让宝宝远离病痛？是否渴望一种温和、自然、安全且行之有效的方法，来守护宝宝的健康，增强他们的免疫力？ 《妈妈按，小儿安——让宝宝少生病的推拿术》正是为您而来。本书将带您走进神奇的小儿推拿世界，解锁一套实用、易学、家庭适用的推拿手法，赋能每一位妈妈（或爸爸、或看护人）成为宝宝最可靠的健康守护者。 为什么选择小儿推拿？ 在现代育儿观念中，家长们越来越倾向于选择自然、绿色、无创伤的育儿方式。小儿推拿，作为一种传承千年的中医外治疗法，恰恰符合这一需求。它通过特定手法在宝宝体表穴位或特定部位施加机械刺激，以激发宝宝自身的生理潜能，调整脏腑功能，改善血液循环，从而达到预防疾病、强身健体、促进生长发育的目的。 相比于药物治疗，小儿推拿具有以下显著优势： 安全性高： 避免了药物可能带来的副作用和不良反应，对婴幼儿娇嫩的身体极为友好。 疗效确切： 对于多种小儿常见病，如感冒、咳嗽、发烧、腹泻、便秘、呕吐、厌食、夜啼、鼻塞、积食等，都有着良好的防治效果。 易于掌握： 本书精选了最适合家庭操作的经典推拿手法，配合清晰的图文讲解，即使是没有任何中医基础的家长也能轻松学会。 增强亲子关系： 推拿的过程本身就是一次充满爱意的互动，在温柔的抚触中，宝宝能感受到父母的关怀，有助于建立更深厚的亲子情感。 经济便捷： 足不出户，随时随地可为宝宝进行推拿，省去了频繁就医的时间和经济成本。 本书将为您带来什么？ 《妈妈按，小儿安——让宝宝少生病的推拿术》不仅仅是一本推拿手法手册，更是一本帮助您全面了解宝宝健康、掌握科学育儿方法的宝典。 第一部分：认识小儿推拿的奥秘——打下坚实基础 小儿推拿的起源与发展： 追溯小儿推拿悠久的历史，了解其在中医理论体系中的地位。 小儿推拿的原理： 深入浅出地解析小儿推拿为何有效，从经络、穴位、脏腑等角度揭示其科学机理。 小儿推拿的适宜人群与禁忌： 明确哪些宝宝适合推拿，哪些情况下需要谨慎或避免，确保推拿的安全。 推拿前的准备工作： 从环境、工具、宝宝的状态等方面，指导您做好充分的推拿前准备，为一次成功的推拿奠定基础。 常用穴位与手法详解： 详细介绍小儿推拿中最常用的几个重要穴位，如补脾经、清胃经、推三关、拿合谷、揉中脘、摩腹、捏脊等，并配以高清、易懂的动作示范图，让您精准掌握每个穴位的定位和手法要领。 第二部分：常见小儿疾病的推拿防治——告别烦恼 这一部分是本书的核心内容，我们将针对宝宝最常遇到的健康问题，提供系统、实用的推拿解决方案。 呼吸系统疾病： 感冒篇： 如何通过推拿增强宝宝的抵抗力，预防感冒的发生。当宝宝出现鼻塞、流涕、咳嗽、发烧等症状时，如何选择合适的推拿手法，缓解不适，加速康复。 咳嗽篇： 区分不同类型的咳嗽，针对性地介绍止咳化痰的推拿方法，如推上廉泉、按揉定喘、推肺经等。 哮喘篇（辅助调理）： 介绍一些有助于缓解哮喘症状、巩固疗效的辅助推拿手法。 消化系统疾病： 腹泻篇： 帮助您快速辨别宝宝腹泻的类型，掌握止泻、健脾、和胃的推拿手法，如推脊柱、摩腹、揉龟尾等。 便秘篇： 针对宝宝不同程度的便秘，提供促进肠道蠕动、缓解排便困难的推拿方案，如推大肠经、揉天枢、揉长强等。 厌食、积食篇： 如何通过推拿健脾开胃，改善宝宝食欲不振、消化不良的问题，如捏脊、推牌楼、摩腹等。 呕吐篇： 介绍缓解宝宝恶心、呕吐症状的推拿手法。 睡眠问题： 夜啼篇： 帮助您找到宝宝夜间哭闹的原因，并通过安神定惊的推拿手法，改善宝宝的睡眠质量。 睡眠不安篇： 针对入睡困难、易惊醒的宝宝，提供放松身心、促进安睡的推拿方法。 其他常见问题： 黄疸篇（辅助调理）： 介绍有助于黄疸消退的辅助推拿手法。 湿疹篇（辅助调理）： 提供一些缓解宝宝皮肤瘙痒、促进湿疹消退的温和推拿方法。 注意力不集中、多动症（辅助调理）： 介绍一些有助于宁心安神、改善注意力的推拿方案。 遗尿篇（辅助调理）： 介绍一些辅助改善遗尿情况的推拿方法。 第三部分：循序渐进——建立宝宝的健康“长城” 不同月龄宝宝的推拿特点： 针对新生儿、婴幼儿、学龄前儿童的不同生理特点，调整推拿的力度、频率和手法。 四季养生推拿： 根据不同季节的气候特点，介绍具有针对性的养生保健推拿方案，如春季疏肝、夏季清暑、秋季润肺、冬季补肾。 建立家庭推拿习惯： 指导您如何将小儿推拿融入日常育儿生活，让宝宝从小养成强健体魄。 推拿时的注意事项与常见疑问解答： 总结推拿过程中可能遇到的问题，提供专业的指导和建议，帮助您自信地为宝宝推拿。 本书的特色与亮点： 强调“辨证施治”的家庭应用： 虽然是家庭推拿，本书也引入了中医“辨证施治”的基本理念，帮助家长初步判断宝宝的情况，选择最合适的手法。 图文并茂，直观易懂： 精心绘制的穴位图和动作分解图，让您一目了然，轻松模仿。 语言通俗易懂，避免专业术语： 采用家长容易理解的语言，让您告别晦涩难懂的医学理论。 注重安全与操作细节： 详细讲解推拿力度、频率、方向等关键要素，确保操作的安全与有效。 强调“预防为主”的育儿理念： 不仅教您如何治病，更重要的是教您如何通过推拿提升宝宝的免疫力，真正做到“少生病”。 赋予父母育儿的信心与成就感： 掌握了小儿推拿，您将不再是束手无策的旁观者，而是能够主动为宝宝健康保驾护航的实践者。 谁应该拥有这本书？ 所有关心宝宝健康的父母、祖父母、长辈。 希望寻找自然、安全、无副作用育儿方法的家庭。 为宝宝反复生病而困扰，寻求有效解决方案的家长。 对中医育儿感兴趣，希望学习传统养生保健方法的家庭。 希望提升亲子关系，享受与宝宝亲密互动时光的家长。 让《妈妈按，小儿安——让宝宝少生病的推拿术》成为您育儿路上的得力助手，为宝宝打造一个健康、快乐、无忧的童年！ 您不必再为宝宝的小病小痛而过度焦虑，不必再被药物的副作用所困扰。只需掌握这套简单易学的小儿推拿术，您就能用最温柔的方式，守护宝宝最珍贵的健康。 让每一次的“妈妈按”，都化为宝宝安稳的睡眠，舒畅的呼吸，开朗的笑容。 现在就开始，学习这套神奇的推拿术，让宝宝少生病，让全家都安心！

评分☆☆☆☆☆

最近真的是被宝宝的“上火”问题愁坏了，明明感觉喂养很注意，但还是时不时地出现眼屎多、便秘、口臭的情况，看着宝宝烦躁不安，我心里也跟着着急。朋友推荐我说可以试试小儿推拿，说效果特别好。我对手头的育儿书籍也算涉猎了不少，但专门讲小儿推拿、且操作性强的还真没怎么找到。这本书的名字《妈妈按，小儿安——让宝宝少生病的推拿术》非常吸引我，感觉它直击妈妈们的心声，就是希望宝宝能安安稳稳、健健康康的。我期待这本书能够提供非常实用、手把手的指导。比如，是不是要有详细的图文步骤，每个穴位的位置讲解得清清楚楚？针对“上火”这类具体问题，有没有专门的推拿组合？如果还能补充一些宝宝日常护理的小贴士，或者不同季节的育儿注意事项，那就真的太全面了。我希望这本书能让我成为一个有底气的妈妈，遇到宝宝的小毛病，不再只能手足无措。

评分☆☆☆☆☆

作为一名全职妈妈，我每天大部分时间都在和宝宝打交道。虽然宝宝很健康，但偶尔的感冒、积食、睡眠不好，都会让我心疼不已。我一直在寻找一种既能安抚宝宝，又能帮助他解决小毛病的方法。小儿推拿这个概念我听过不少，但总是觉得无从下手，担心自己做得不对反而会伤到宝宝。这本书的名字《妈妈按，小儿安——让宝宝少生病的推拿术》，瞬间就吸引了我。我理解这本书的核心价值在于“让宝宝少生病”，这就意味着它应该提供的是预防和日常调理的方法，而不是仅仅针对疾病的治疗。我特别希望这本书里能有非常详细的、适合新手妈妈操作的图解，能够清晰地标出每一个穴位的位置，以及推拿的手法和力度。如果还能针对宝宝不同阶段的生长发育特点，提供一些相应的推拿指导，比如针对学步期宝宝的补脾益肾推拿，或者帮助宝宝提高免疫力的日常保健推拿，那就真的非常实用和贴心了。

评分☆☆☆☆☆

作为一个在育儿路上摸索了几年、经验不算少但总觉得自己还需要学习的妈妈，我一直对中医育儿很感兴趣，尤其是小儿推拿。它不像吃药那样有副作用，而是通过物理的刺激来调理身体，感觉更温和，也更适合宝宝娇嫩的身体。之前也零散地看过一些关于小儿推拿的文章和视频，但总觉得不够系统，很多手法和理论都是点到为止，难以形成完整的认知和操作体系。当我看到这本书的名称《妈妈按，小儿安——让宝宝少生病的推拿术》时，就觉得它可能正是我想找的。我希望这本书不仅能提供具体的推拿手法，更能深入浅出地解释推拿背后的原理，让我们这些妈妈们知其然，更知其所以然。比如，为什么按某个穴位可以缓解咳嗽？为什么某个手法可以帮助消化？这些问题的解答，能大大增强我们操作的信心和效果。如果书里还能有一些针对不同年龄段宝宝、不同常见病的推拿方案，那就更完美了。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，育儿的精髓在于“养”，而不仅仅是“治”。当宝宝生病时，我们当然会去看医生，但更重要的是如何通过日常的调理，增强宝宝自身的免疫力，让他们少生病。小儿推拿作为一种传统的、非药物的疗法，在我看来正是实现这一目标的绝佳途径。这本书的名字《妈妈按，小儿安——让宝宝少生病的推拿术》，恰恰传达了这种积极主动的育儿理念。我希望这本书不仅仅是提供一套推拿手法，更能启发我们思考“为什么”这样推拿。例如，在介绍推拿手法时，能否穿插一些关于中医理论的简要讲解，比如经络、穴位与宝宝身体机能的关系？如果书中还能提供一些根据宝宝不同体质（如寒性、热性）进行推拿的建议，那就更显得专业和个性化了。我期待这本书能够成为我育儿路上的一本“宝典”，让我能够更好地理解宝宝的身体，用更科学、更温和的方式守护他们的健康。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字听起来就特别亲切，"妈妈按，小儿安"，瞬间就打动了我这个新手妈妈的心。最近宝宝总是容易生点小病，感冒咳嗽是常事，看着他难受的样子，我心里也跟着揪着。虽然平时也听过一些关于宝宝推拿的说法，但总是缺乏系统的方法和专业的指导。这本书的光是名字就给人一种安心感，好像只要按照书里的方法做，宝宝就能健健康康的，少受罪。我尤其期待里面能有一些简单易学的推拿手法，毕竟我们不是专业的推拿师，很多复杂的穴位和手法可能会让我手足无措。希望这本书能像一个贴心的育儿助手，用通俗易懂的语言，配上清晰的图解，一步步地教我如何给宝宝进行有效的推拿，解决宝宝成长过程中常见的健康小问题。我对这本书的期望非常高，希望能真正帮助我成为一个更“懂”宝宝的妈妈，让我的宝宝能够少生病，健健康康地长大。