陪孩子走過高中三年-第3版-全新增訂 9787550285392 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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劉稱蓮 著

圖書標籤:

• 親子教育
• 高中教育
• 傢庭教育
• 學習方法
• 青春期
• 心理輔導
• 升學指導
• 教育規劃
• 育兒
• 成長指南

店鋪： 韻讀圖書專營店

齣版社： 北京聯閤齣版公司

ISBN：9787550285392

商品編碼：30235184654

包裝：平裝

齣版時間：2016-11-01

圖書基本信息
圖書名稱	陪孩子走過高中三年-第3版-全新增訂	作者	劉稱蓮
定價	36.00元	齣版社	北京聯閤齣版公司
ISBN	9787550285392	齣版日期	2016-11-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝
開本	32開	商品重量	0.4Kg

內容簡介

不著急，也來得及，陪孩子一起享受吃“苦”的幸福。 　　高中三年，對孩子是一種磨練，對傢長也是一個考驗。 　　《陪孩子走過高中三年》（第3版）是一本傢長用心寫給傢長的書，沒有居高臨下的指點，也沒有韆篇一律的空話，有的隻是源自真實生活的點點滴滴： 　　媽媽發起的“廚房悄悄話”， 　　爸爸建立的“流動小信箱”， 　　還有“衝動的流星雨”， 　　和“獨特的成人禮” 　　…… 　　從每件小事中摺射齣來的教育智慧，更使我們動容、思考。 　　作者劉稱蓮不僅是一位的老師，更是一位智慧的媽媽，她為女兒精心設計，卻又不留痕跡，讓女兒全麵發展，在高中三年綜閤成績一路上升，後被北京大學和香港大學兩所名校同時錄取。 　　翻開本書，看這位智慧媽媽如何為孩子“鬆綁”，幫孩子“透氣”,陪孩子順利度過高中三年。

作者簡介

劉稱蓮 　　高級傢庭教育指導師，國傢二級心理谘詢師，薩提亞模式傢庭治療師，親子關係培訓師。2013年被評為“中國榜樣傢長”，2014年其傢庭被評為中國首屆“書香之傢”，2015年其傢庭被評為“全國美傢庭”，2015年被評為年度“*影響力的傢庭教育作傢”。 　　倡導“和諧親子關係是傢庭教育的前提”理念，並用於自己的育兒實踐，培養瞭一個品學兼優的女兒，2011年被北京大學和香港大學同時錄取，目前女兒已從北京大學畢業，被公派到享有美國“南方哈佛”美譽的範德堡大學繼續深造。

目錄

目錄 再版序 前言傢長也需要不斷地學習 01學習做孩子登頂階段的得力助手 打造一個“書香門第” 父母在傢裏少談學習 買課外書得看孩子的需求 請傢教，適閤就是好 考試過後，更需要傢的支持 正確對待孩子的“偏科” 目標早確立，學習動力足 提前訂計劃，學習效率高 英語學習，聽力是關鍵 認真對待每一套考捲 好的學習方法是勤奮 02心理做孩子心靈花園的好園丁 與孩子溝通要講求“有效” 尊重，親子和諧的前提 爸擁抱很受用 媽媽更需要自信快樂 傢長平常心，孩子也放鬆 少一些責備，多一些理解 放鬆的好方式就是笑一笑 麵對“叛逆”的女兒 彆給孩子貼上負麵“標簽” 管理情緒的好辦法是抓住癥結 03交往給孩子上好“情商教育”這堂課 挖掘偶像身上的閃光點 親其師纔能信其道 與老師溝通要講技巧 陪著女兒“找”朋友 戀愛不是洪水猛獸 送給女兒的成人禮物 電影和戲劇——不錯的審美教育 04生活做孩子走嚮獨立的教練員 我們全傢愛運動 旅遊就是輕鬆的學習 休閑也有“饕餮餐” 放開手，讓孩子自己走 父愛參與，為成長注入活力 傢長示弱，給孩子強大的機會 把“親子時間”放在廚房 縫縫補補中感知“慈母手中綫” 不要談“網”色變 05備考和孩子一起進入衝刺階段 模擬考試的重要作用是查漏補缺 高校自主招生——誘人的雞肋 高招谘詢也重要 報誌願也有技巧 從女兒參加“校長推薦計劃”看港校 復讀不復讀，需要細掂量 留學，適閤我們的孩子嗎

編輯推薦

陪伴係列圖書是一套奇怪的書，一聲不響,卻永遠站在暢銷榜上；劉稱蓮是一位奇怪的作者，默默無聞，卻影響著百萬讀者。　　陪伴係列圖書自2011年齣版以來，纍計已超過百萬冊。本次推齣的第3版在原有版本的基礎之上，增入專門為孩子們設計的精緻彆冊。一本書，讓媽媽和孩子各有所看。　　所謂陪伴，是既陪伴孩子享受成功，更陪伴孩子麵對失敗。讓孩子在跌倒時，跌得有尊嚴；讓孩子在墜入低榖時，依然有勇氣提燈前行。　　陪伴是相信孩子，看見孩子，在孩子做不到的時候接納孩子。讓孩子自然地進步成長，就像風吹過樹葉，晚霞映在臉上，寜靜而又歡喜。

文摘

序言

《陪孩子走過高中三年》（新版） 內容概述： 本書是一本麵嚮傢長、旨在陪伴孩子順利度過高中三年學習與成長旅程的實用指南。作者結閤豐富的教育經驗和心理學知識，深入剖析高中階段學生可能麵臨的學業壓力、心理波動、人際關係挑戰以及未來發展規劃等關鍵議題。本書並非泛泛而談，而是提供瞭大量貼閤實際的案例分析、行之有效的溝通技巧和具體的行動建議，幫助傢長在孩子成長的重要時期，成為他們最堅實的後盾和最明智的引路人。 第一部分：理解與接納——高中生的內心世界 高中三年，是孩子生理和心理都發生劇烈變化的時期。他們開始建立獨立的自我意識，渴望被尊重和理解，但同時又在學業的巨大壓力和對未來的迷茫中掙紮。 青春期的躁動與睏惑： 進入青春期，孩子的身體和情感都經曆著前所未有的變化。荷爾濛的激增可能導緻情緒不穩定，時而亢奮，時而低落。他們開始關注自我形象，重視同伴關係，對異性産生朦朧的好感。傢長需要理解，這些都是正常的發展階段，強硬的壓製或忽視隻會適得其反。本書將引導傢長如何以開放、包容的心態去觀察和理解孩子青春期的種種錶現，認識到情緒波動背後的原因，並學習如何進行有效的溝通，而非一味地指責和否定。 學業壓力下的焦慮與應對： 高中階段的學習強度驟然增加，考試、升學等壓力如影隨形。孩子們常常會感到力不從心，焦慮、恐懼甚至絕望的情緒悄然滋生。傢長在這其中扮演著至關重要的角色。本書將深入探討高中生學業壓力的來源，分析不同類型的焦慮錶現，並提供一套科學的壓力管理方法。這包括如何幫助孩子閤理規劃學習時間，培養有效的學習習慣，以及在孩子成績波動時，如何給予恰當的支持和鼓勵，避免過度關注分數而忽視瞭學習過程中的成長。 自我認同的探索與建立： 隨著年齡的增長，孩子開始思考“我是誰”、“我擅長什麼”、“我未來想做什麼”。這是一個充滿挑戰但也充滿希望的自我探索過程。傢長需要做的，是提供一個安全的環境，鼓勵他們嘗試，允許他們犯錯，並適時地引導他們發現自己的優點和興趣。本書將提供具體的策略，幫助傢長識彆孩子的潛能，鼓勵他們發展個人特長，引導他們建立積極的自我認知，為未來的職業選擇打下堅實的基礎。 同伴關係的重要性與挑戰： 在高中階段，同伴的影響力越來越大。孩子渴望融入集體，獲得友誼的認同。然而，不恰當的社交選擇、校園欺淩、友誼的破裂等都可能給孩子帶來傷害。本書將分析高中生同伴關係的特點，教導傢長如何引導孩子建立健康的社交圈，處理好與朋友之間的矛盾，以及在孩子遭遇社交睏境時，如何提供及時有效的支持。 第二部分：溝通的藝術——架起理解的橋梁 許多親子衝突源於溝通不暢。傢長和孩子之間看似簡單的對話，背後卻可能隱藏著巨大的認知差異和情感隔閡。本書強調，有效的溝通是解決問題、增進感情的關鍵。 傾聽的技巧： 很多傢長習慣於說教，卻忽略瞭傾聽。真正的傾聽不僅僅是聽到對方說話的內容，更是要理解對方的情緒和需求。本書將教授傢長如何運用積極傾聽的技巧，例如保持眼神交流、點頭迴應、復述對方的觀點，以及避免打斷和評判，讓孩子感受到被尊重和理解。 錶達的智慧： 如何在錶達自己的想法和建議時，既能清晰傳達信息，又不傷害孩子的自尊心？本書將提供“我”句式、非暴力溝通等方法，引導傢長學習如何用更柔和、更有建設性的方式錶達自己的感受和期望，避免使用命令、指責或威脅的語言。 化解衝突的策略： 親子之間難免會有摩擦和衝突。關鍵在於如何以積極的方式去化解，而不是讓衝突升級。本書將提供一套循序漸進的衝突解決流程，包括冷靜下來、明確問題、共同尋找解決方案、達成一緻等，幫助傢長和孩子學會閤作共贏。 把握與孩子對話的時機： 有些話題不適閤在孩子疲憊或情緒激動時談論。瞭解孩子的生活節奏，選擇閤適的時機進行深入的交流，能夠大大提高溝通的效率和質量。本書將提供關於如何捕捉“對話窗口期”的實用建議。 第三部分：學業導航——點燃學習的激情 高中三年是學業的關鍵時期，但過度強調分數和排名，容易扼殺孩子學習的樂趣。本書旨在幫助傢長成為孩子學業上的“導航員”，而非“監工”。 培養自主學習能力： 隨著年級的升高，學習的自主性變得越來越重要。傢長需要引導孩子認識到學習是自己的事情，並幫助他們掌握自主學習的方法，例如如何製定學習計劃、如何進行知識梳理、如何利用資源解決問題等。 正確麵對考試與分數： 考試是檢驗學習成果的一種方式，但絕非唯一標準。本書將引導傢長如何幫助孩子正確看待考試成績，從錯誤中學習，不因暫時的失利而氣餒，同時也要學會享受學習過程中的樂趣和成就感。 學科學習的策略與方法： 針對高中各科的特點，本書將提供一些實用的學習方法和技巧，例如如何高效記憶、如何訓練解題思路、如何提高閱讀理解能力等，幫助孩子找到適閤自己的學習模式。 生涯規劃的啓濛： 高中是孩子開始思考未來方嚮的重要階段。傢長可以適時地引導孩子瞭解不同的職業領域，探索自己的興趣和優勢，為將來的升學和職業選擇做好準備。本書將提供一些生涯規劃的啓濛活動和資源。 第四部分：成長支持——嗬護心靈的綠洲 除瞭學業，孩子的身心健康同樣重要。傢長需要為孩子提供一個溫暖、支持性的成長環境。 健康的生活習慣： 規律的作息、均衡的飲食、適度的運動，是保證孩子身心健康的基礎。本書將強調生活習慣的重要性，並提供一些改善孩子生活習慣的建議。 應對挫摺與失敗： 生活並非一帆風順，孩子在成長過程中難免會遭遇挫摺和失敗。傢長需要教會孩子如何從失敗中站起來，培養他們的韌性和抗挫能力。 培養獨立性與責任感： 隨著年齡的增長，孩子需要逐漸承擔起更多的責任，發展獨立思考和解決問題的能力。本書將提供一些方法，幫助傢長在適當的時候放手，鼓勵孩子獨立麵對生活中的挑戰。 傢庭教育的界限與底綫： 在給予孩子支持和引導的同時，傢長也需要設定清晰的界限和底綫，幫助孩子認識到規則和約束的重要性。本書將探討如何在傢中建立健康的傢庭規則。 傢長的自我成長： 陪伴孩子成長也是傢長自我學習和成長的過程。本書也為傢長提供自我關懷和情緒調節的建議，幫助傢長以更好的狀態應對育兒挑戰。 第五部分：傢校閤作——攜手共育英纔 學校是孩子學習和成長的重要場所，與老師建立良好的閤作關係，能夠為孩子的成長提供更堅實的保障。 理解與配閤老師的工作： 老師是教育的專業人士，傢長應給予充分的理解和信任，積極配閤老師的工作。 有效與老師溝通： 當孩子在學校齣現問題時，傢長需要學會如何與老師進行坦誠、建設性的溝通，共同尋找解決方案。 參與學校活動： 適當地參與學校的活動，能夠讓傢長更瞭解學校的教育理念和孩子在校的錶現。 結語： 高中三年，是孩子人生中一個極其重要的轉摺點。它充滿瞭挑戰，但也蘊藏著無限的可能。本書旨在成為一本能夠真正幫助傢長理解孩子、陪伴孩子、引導孩子的工具書。通過本書，傢長可以更從容地麵對挑戰，更有效地支持孩子，最終幫助他們順利度過高中三年，邁嚮更廣闊的人生舞颱。本書的增訂內容，更貼閤當下教育形勢，在原有紮實內容的基礎上，融入瞭更多新鮮的教育理念和實操技巧，力求為傢長提供更全麵、更具時效性的指導。

評分☆☆☆☆☆

當我收到這本書的那一刻，就有一種莫名的期待。畢竟，麵對孩子即將步入的高中階段，我內心裏既有興奮，也夾雜著一絲絲擔憂。我並非育兒專傢，也曾有過許多睏惑，不知道如何纔能真正走進孩子的世界，理解他們的想法。這本書的封麵設計簡潔而大氣，仿佛預示著內容一定也充滿瞭智慧和深度。我迫不及待地翻開，首先被吸引的是序言部分，作者以一種非常真誠和貼近生活的語言，闡述瞭他寫作這本書的初衷。他並沒有將自己置於高高在上的導師地位，而是以一個過來人的身份，分享瞭他的經驗和感悟，讓我覺得非常親切。讀著讀著，我仿佛看到瞭自己的影子，看到瞭自己和孩子之間曾經的爭執，也看到瞭那些渴望理解和支持的眼神。我希望這本書能夠幫助我重新審視自己在親子關係中的角色，學習如何與孩子建立更有效的溝通，如何在他們遇到挫摺時給予恰當的鼓勵，而不是一味地責備。我期待書中能夠包含一些具體的案例分析，以及一些實操性的方法，能夠讓我學以緻用，真正地成為孩子高中三年裏那個最可靠的港灣。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名，就如同疫情期間，我苦苦尋找的那一本關於傢庭教育的指南。我的孩子，去年剛剛步入高中，那段日子，我們傢裏的氣氛就變得有些緊張。曾經那個乖巧懂事的孩子，如今開始有瞭自己的想法，也常常因為學業的壓力而情緒波動。我作為一個母親，看著他日漸消瘦的臉龐，心疼之餘，也感到一絲無力。我嘗試過與他溝通，但往往適得其反，換來的隻是更多的沉默和抵觸。我希望能在這本書中找到一些破解之道，一些能夠幫助我理解他內心的鑰匙。特彆是“全新增訂”這個字眼，讓我覺得這本書並非是一本陳舊的教育理論書籍，而是緊隨時代變化，不斷更新、與時俱進的。我渴望書中能夠提供一些關於如何在高壓學業環境下，幫助孩子保持積極心態的建議，如何引導他們樹立正確的價值觀和人生觀。我更希望，它能告訴我，如何在保持自己獨立人格的同時，成為孩子可以信賴和依靠的夥伴，共同度過這個充滿挑戰但又無比珍貴的高中時光。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名，讓我立刻聯想到自己曾經在育兒路上摸索的點滴。高中三年，對於每一個傢庭來說，都是一段充滿未知和挑戰的旅程。我的孩子，現在正值高中階段，我時常會因為他的學業、未來規劃而感到焦慮，有時候甚至會因為一些小事而和他産生衝突。我深知，這個階段的孩子，既需要獨立的空間去成長，也需要傢長的理解和支持。這本書的齣現，對我來說，就像是及時雨。我希望它能從更宏觀的角度，幫助我理解高中教育的本質，以及傢長在這個過程中扮演的角色。我更期待它能提供一些具體的方法和策略，例如如何幫助孩子培養自主學習的能力，如何引導他們應對考試的壓力，以及如何在緊張的學業之餘，讓他們保持健康的身心。我想要學習如何與孩子建立一種更平等、更尊重的關係，讓他們感受到被理解和被支持，而不是被控製和被要求。我相信，這本書會給我帶來新的啓發，讓我能夠更好地陪伴孩子，讓他們順利地走過這段重要的人生時期。

評分☆☆☆☆☆

說實話，在看到這本書的標題時，我曾有過一絲猶豫。高中三年，在我看來，更多的是孩子的戰場，而我這個傢長，似乎能做的也隻有後勤保障。但“陪孩子走過”這幾個字，卻又深深地觸動瞭我。我意識到，陪伴，不僅僅是物理上的存在，更是一種心靈上的連接。我的孩子正處在青春期的叛逆邊緣，我們之間的溝通似乎越來越少，取而代之的是沉默和疏離。我常常感到力不從心，不知道如何打破這種僵局。這本書的齣現，讓我看到瞭一綫希望。我希望它能提供一些視角，讓我能夠理解孩子行為背後的原因，不再僅僅停留在錶麵的衝突。也許，書中會講述一些關於如何與青春期孩子建立信任，如何化解他們內心矛盾的秘訣。我更期待的是，它能幫助我調整自己的心態，不再以一個“過來人”的姿態去評判孩子，而是以一個傾聽者和支持者的身份，陪伴他們去探索和成長。我想要學會在尊重孩子個性的同時，引導他們走嚮正確的方嚮，讓他們明白，無論遇到什麼睏難，我永遠是他們最堅強的後盾。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名雖然長，但當我真正捧在手裏，翻開第一頁，腦海中浮現的卻是另一番景象。我是在一個深夜，孩子因為一次考試失利而情緒低落，我一時也不知道該如何是好，纔偶然在書店的角落裏瞥見瞭這個書名。當時我並沒有立刻購買，而是把它記在瞭心裏。接下來的日子裏，每當我在輔導孩子學習，或者為他的未來規劃感到迷茫時，那個書名就會不經意間跳齣來。我開始在網上搜索，看到“第3版-全新增訂”時，我心裏就有瞭底，覺得這肯定是一本經過時間沉澱、不斷完善的書。我更關注的是，它能否給我提供一些切實可行的建議，一些能夠觸及孩子內心深處的方法。我渴望的是一種能夠真正陪伴孩子成長的指導，而不是空洞的說教。高中三年，那是人生中一個極其關鍵的時期，充滿瞭挑戰和不確定性，而傢長，作為孩子最堅實的後盾，也需要不斷學習和成長，纔能更好地引導他們。我期望這本書能像一位經驗豐富的老朋友，在我的育兒路上，給予我智慧和力量，讓我能夠更從容地麵對即將到來的風風雨雨，與孩子一起，穩步前行。