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S 衣长 60 肩宽 55 袖长 58 胸围 102
M 衣长 61 肩宽 56 袖长 59 胸围 106
L 衣长 62 肩宽 57 袖长 60 胸围 110
XL 衣长 63 肩宽 58 袖长 61 胸围 114
手工测量误差1-3cm合理误差
这套书简直是为我这种刚踏入播音主持行业的新手量身定制的“救星”!我记得我刚开始试音的时候,一到现场就脑子一片空白,脑子里像塞满了棉花糖,想说的东西组织不起来,表达更是磕磕巴巴。市面上很多书都在讲理论,讲腔调,但真正实操层面的东西,比如如何迅速进入情境、如何自然地接话,简直是凤毛麟角。这套书的“主持人即兴口语训练”部分,简直是把我的痛点拿捏得死死的。它不是那种干巴巴的术语堆砌,而是提供了大量实用的“情景模拟卡”和“思维导图”,教你如何把碎片化的信息迅速整合,形成连贯的表达。我尤其喜欢它里面提到的一种“锚点联想法”,对于我这种临场容易紧张的人来说,找到了一个可以快速稳定情绪的支点。我按照书中的步骤,每天对着镜子练习十分钟的“无主题即兴演讲”,效果立竿见影。之前那种提笔忘词的窘境大大缓解了,感觉自己的大脑处理速度都提升了一个档次。这不仅仅是练习口才,更是在重塑我对“即兴”这个概念的认知,不再视其为洪水猛兽,而是将其视为展示个人魅力的绝佳机会。对于任何渴望在麦克风前展现自信和专业度的朋友来说,这套书的价值是无可估量的。
评分坦白说,我对比过好几本市面上的播音主持教材,很多都是针对应试教育或者舞台表演的,对于我这种需要在商业活动、企业年会等场合进行中高端会议主持的人来说,总是缺了那么点“气场”和“掌控力”。这套书的“新版播音员主持人训练手册”部分,重点聚焦于如何将流畅的技巧与高规格的场合要求相结合。我最欣赏的是它对“语气色彩”的细致区分,比如如何用不同的语调来表达“权威性”、“亲和力”和“商业说服力”。书中提供的语境匹配练习,帮助我明确了在不同目标受众面前,应该采用什么样的声音能量和节奏。举个例子,在面对高层领导发言时,如何保持沉稳又不失积极的语态;在引导轻松互动环节时,如何运用恰到好处的松弛感。这套书让我明白了,主持的“高级感”不在于你使用了多么华丽的辞藻,而在于你的声音能精准地适配现场的气氛和听众的心理预期。对于致力于提升职场主持水平,寻求更精细化声音管理的人来说,这绝对是值得反复研读的典范之作。
评分这本书带给我的最大惊喜,在于它对“主持人”这个角色的定义进行了拓宽和深化。它不仅仅是一本工具书,更像是一本深入人心的职业哲学探讨。在即兴口语训练部分,作者探讨了“真诚度”在即兴表达中的权重,指出技术再好,如果缺乏真实情感的注入,听众依然会感到疏离。这让我开始反思自己的主持风格,我之前过于追求完美的发音和流畅的语速,反而显得有些机械和刻板。书中提出的“共情式倾听与回应”的训练模块,教会我如何真正地进入到对话者的情境中去,而不是机械地等待自己的发言时机。这种从“表演”到“交流”的思维转变,极大地提升了我在访谈类节目中的表现。另外,关于“危机公关式口语”的案例分析也非常到位,它展示了如何在突发错误或冷场时,用幽默和智慧化解尴尬,保持节目的专业度。这本书让我意识到,优秀的主持人不仅是信息的传递者,更是现场情绪的引导者和掌控者。
评分我是一名资深的媒体从业者,主要负责晚间新闻的播报,对于我们这类需要长时间保持专业状态的播音员而言,如何维持声音的耐力和情绪的稳定,是日常工作的巨大挑战。这套书在“声音的持续性与抗疲劳训练”方面的探讨,简直是教科书级别的。很多训练手册只关注“如何发出好声音”,却忽略了“如何维持好声音一小时甚至更久”。我特别关注了其中关于“呼吸支撑点的深度调整”和“声带放松练习”的部分。书里详细解释了腹式呼吸在不同音量下的动态调整,还配有专业的图示来辅助理解膈肌的位置。这对我处理突发状况和长时间直播尤为重要。通过实践书中的放松技巧,我发现播音后的疲劳感明显减轻了,之前常常感到喉咙干涩、声音沙哑的情况也得到了改善。可以说,这套书不仅关注了播音的“艺术性”,更深入到了“工程学”层面,即如何科学地保护和运用我们最宝贵的工具——嗓子。它的专业性足以让已经工作多年的同行们也能从中找到新的提升点。
评分说实话,我本来对这种“训练手册”类型的书籍抱有一丝怀疑态度的,总觉得它们大多是换汤不换药的陈词滥调。但《绕口令(新版播音员主持人训练手册)》这本书彻底颠覆了我的看法,它的深度和广度完全超出了我预期的“绕口令集锦”。这本书的编排逻辑非常科学,它不是简单地罗列绕口令,而是将它们按“舌位复杂程度”、“气流控制难度”以及“声母韵母组合的特殊性”进行了系统的分级。我以前练绕口令就是为了图个乐子,但这本书让我明白了每一个看似拗口的组合背后,都隐藏着对特定发音部位的精确矫正。它还特别加入了一些针对现代普通话中容易混淆音素(比如前后鼻音、平翘舌)的专项训练模块,这对于追求极致清晰度的播音员来说,简直是宝藏。我花了整整一周时间,专门攻克了书中“气流不畅与断句训练”那几页,原本含混不清的“送气音”现在变得干净利落。这本书真正做到了由浅入深,让枯燥的肌肉记忆训练变得有目标、可量化,从根本上提升了发音的稳定性和清晰度,是提升硬实力的必备工具书。
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