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内容简介

　　每个女孩都是一串美妙的音符，而若想奏出悦耳的音乐说难不难，说易不易，关键是从小就需要良好的家庭教育，这就是说，如果父母对女儿的教育方法得当，每个女孩都可以成为最优秀的女孩。《好妈妈培养优秀女孩的100个心理技巧》从父母要扮演的角色、女孩的健康成长、如何培养女孩的气质、如何培养她的淑女风范、如何与女儿沟通、如何培养女儿的良好习惯，以及如何开发女孩智力、提高她们的学习能力等方面来为父母提供培养女孩的参考，以使她们健康成长，成为最优秀的女孩，成为真正的人间天使。

目录

第一章 培养优秀女孩，父母要扮演好自己的角色
在人际交往中，人们只有扮演好自己的社会角色，才能被社会认可，才能拥有和谐的生活、成功的事业，这种现象在社会心理学上被称为“角色效应”。同理，作为父母，在家庭教育中也一定要表现出父母的样子，把父母的角色演绎到位，否则就不是合格、称职的父母。

1．父母要扮演好自己的角色
2．诊断自己是否是合格的父母
3．了解女儿的“成长进行曲”
4．女儿的未来掌握在自己手里
5．为女儿营造和谐的成长环境
6．让女儿拥有一个更高的起点
7．家庭教育要注意宽严得当
8．父母一定要善于以身作则
9．切忌给女儿订立矛盾的家教标准
10．重视父亲在女儿成长中的作用

第二章 教女有方，满足女儿心灵成长的各种需求
爱孩子是动物的一种本能，甚至连老母鸡都能做到。关键是会爱，就如同农民种庄稼一样，光爱不行，不了解庄稼就不会有好收成。好妈妈教育女儿仅仅有爱是不够的，只有了解女儿，了解女儿的心灵成长需求，才能教育出好女孩，女儿才会有美好的未来。

11．蹲下来，平等地与女儿进行交流
12．不做演说家，擅做倾听者
13．爱得其所，给女儿多一份尊重
14．用赏识的眼光去发现女儿的优点
15．善于保护女儿那颗敏感的心
16．爱的温暖胜过物质的丰裕
17．爱女儿就要善于激励女儿
18．用包容唤起女儿纯真的心灵

第三章 听说有方法，架起与女儿沟通的桥梁
女孩子的心里总有许多稀奇古怪的想法，要想真正了解女孩的心理，就需要家长努力与女儿进行沟通。和女儿的沟通，目的是促进父母与女儿之间的关系，在良好的亲子关系的基础上，去教育女儿，激励女儿，帮助女儿实现自己的理想。从某种意义上来说，沟通就是一种教育方式。

19．停下匆忙的脚步，倾听女儿的声音
20．学会理解，减少对女儿的粗暴干涉
21．父母会说话，女儿就会很听话
22．对女儿可以批评，但是绝不能超限
23．做聪明的妈妈，改掉爱唠叨的毛病
24．拒绝攀比，别说自己的女儿不如人
25．善于包装，把批评变得更加“可口”
26．与女儿闲聊，实现潜移默化的教育

第四章 雕琢女性气质，打造魅力十足的女孩
再漂亮的女孩，如果没有气质，就如一朵枯萎的玫瑰，空留色彩，却没有一丝香气。相反，相貌一般的女孩，一旦被赋予气质，她就会变得风韵动人、魅力十足。女性气质的形成虽有先天因素，但更需要后天的全力打造。因此，正确引导女儿成长，培养她的迷人气质是十分必要的。

27．培养优秀气质，让女儿完美绽放
28．培养优雅气质，帮女孩散发迷人气息
29．培养自信性格，自信的女孩最美丽
30．培养乐观气质，微笑着去唱生活的歌
31．培养知性气质，打造博览群书的小“书”女
32．培养亲切气质，做个人见人爱的好女孩
33．培养温柔气质，赐予女儿最动人的修养
34．培养淑女气质，教女儿做一个现代淑女
35．培养阳光气质，用运动增添女孩灵性

第五章 好妈妈不娇宠，用理智培养女儿的好品行
现代社会充满竞争，而竞争的内容绝不仅仅限于学习成绩和考试内容。作为女孩，走向事业辉煌、开创成功人生的关键，就是高尚的品德、礼貌的言行、尊重他人和自尊自爱的修养、良好的习惯等。所以，好妈妈从小就要培养女儿的良好品德和良好习惯，将来，她才能成为一个优秀女性。

36．重视对女儿良好品德的培养
37．好习惯源于培养，而不是强迫
38．自尊自爱，女儿成长的必修课
39．注重礼仪，造就文明礼貌的好女孩
40．有责任心的女孩，才更具魅力
41．善于自我管理，做有涵养的女孩
42．培养女儿“滴水穿石”的耐心
43．告诉女儿“劳动最光荣”
44．教女儿遇到问题要善于找方法
45．教女儿学会自我保护

第六章 提升综合能力，培养360°全能女孩
智商是人们认识客观世界、改造世界的各种能力的总和，包括观察力、想象力、注意力、思维力和记忆力五个基本要素，其中以思维力为核心。智商是智力商数的简称，对后天学习很重要，因此，好妈妈从小就要注重开发女儿超凡的智商，这样女儿才会成为一个优秀的人才。

46．把握住孩子智力发展的关键期
47．培养想象力，为女儿插上“飞翔”的翅膀
48．培养观察力，帮女儿发现别样的精彩
49．培养创造力，给女儿一个奔腾的头脑
50．培养注意力，为女儿打开成为天才的门户
51．培养记忆力，给女儿的生命相册增添生机
52．培养理财能力，让女儿做“才女”更做“财女”
53．培养时间管理能力，强化女儿的时间观念
54．培养耐挫能力，学会把苦难变成垫脚石
55．培养自立能力，教女儿“自己动手丰衣足食”

第七章 知识改变命运，帮女儿的学习更上一层楼
有的父母因忙于工作而无暇顾及女儿的学习，有的父母认为教育是学校的事，而对女儿的学习采取不闻不问的态度，忽略了对女儿心理上的正确引导，从而使女儿面临学习的困境，无法在学习中体会到成功与喜悦，甚至觉得学习是一种负担。因此，好妈妈有必要把女儿的学习教育提上日程。

56．帮女儿建立学习的“主人翁”意识
57．授之以渔，培养女儿良好的学习能力
58．善于用兴趣调动女儿学习的积极性
59．帮助女儿找到正确的学习方法
60．帮助女儿克服并消除学习疲劳
61．高分不代表一切，正确看待孩子的分数
62．帮女儿冲出厌学的心理牢笼
63．为女儿做好考前心理指导与调适
64．女儿偏科还要“偏方”治
65．帮女儿缓解压力，避免逃学问题
66．积极疏导，打消女儿退学的念头

第八章 女孩也要懂社交，锻炼女儿的说话办事能力
资料显示，良好的人际关系，可使工作成功率与个人幸福达成率达85%以上。一个人获得成功的因素中，85%决定于人际关系，而知识、技术、经验等因素仅占15%；大学毕业生中人际关系处理得好的人平均年薪比优等生高15%，比普通生高出33%。因此，培养女儿优越的交往能力，可以让女儿受用一生。

67．了解女孩交往的心理需求和特点
68．告诉女儿做事之前先要学会做人
69．教女儿谈吐优雅，增添社交魅力
70．培养幽默感，幽默的女孩有人缘
71．教女儿把握正确的交友原则
72．让女儿在分享中感受快乐
73．懂得与人合作，才更容易获得成功
74．告诉女儿朋友是人生的一笔财富
75．教女儿学会与老师和谐相处
76．教女儿把握异性交往的“度”
77．带女儿走出交往的内心恐惧
78．与人交往最重要的是诚实守信
79．让女儿成为懂得关爱他人的天使
80．富有爱心的女孩最善良、最美丽
81．保持宽容之心，用心包容世界

第九章 青春叛逆期，好妈妈应为女儿送上最好的礼物
心理专家指出：处于青春期的青少年的最大变化就是，从儿童期间依恋父母，转向依恋朋友，因此产生亲子关系冷淡，甚至有子女脱离家庭的倾向，这很正常，当他们度过这段逆反期后一切都会变好的。当然，在女孩处于青春叛逆期时，妈妈的教育和指导是非常重要的。

82．尊重女孩的性别，给予正确的引导
83．不妨与女儿一起谈谈“性”
84．带领女儿顺利走过最美的青春期
85．青春的“禁果”切不可轻易品尝
86．尊重女儿，让她保留一些隐私
87．针对早恋不能一味地围追堵截
88．让女儿正确看待“网恋”这件事
89．女孩更应该懂得珍爱生命
90．陪着女儿一起去追星
91．也让女儿适当地承受点儿“打击”

第十章 远离偏见和误区，培养卓尔不凡的女孩
现代社会的竞争，是人们相互之间的实力较量，只要女性有能力和信心，就可以参与到这场角逐中并取得胜利。因此，要想把自己的女儿培养成一名出色卓越的女性，就必须打破偏见，走出教育女儿的教育误区，让女儿接受各种应该面对的锻炼。

92．女孩其实并不比男孩差
93．女孩就应该“巾帼不让须眉”
94．吃点苦对女孩的成长没坏处
95．就算是女孩，也不能对她百依百顺
96．不要过早地为女儿贴“负面标签”
97．不要单纯地相信“棍棒底下出天才”
98．“富养”女孩，并不是“娇养”
99．杜绝固执任性的“大小姐”
100．给自己的女儿道歉不丢人
……

前言/序言

　　女儿是妈妈的贴心小棉袄，是妈妈生命的延续，更是妈妈人生经验的传递，所以，女儿和妈妈的关系通常更亲，因此，对女儿的教育，妈妈更方便。另外，妈妈具有培养卓越女儿的细心和细腻的天生优势，在女儿从出生到成人的这段时间里，妈妈的引导和呵护是女儿成长道路上最重要的财富。研究发现，孩子90%以上的个人素质，最终都由妈妈决定。因为在孩子成长过程中，妈妈是她们最亲密的陪伴者，妈妈的一举一动，都将对孩子造成最直接、最深远的影响。所以，妈妈对女孩的教育显得尤为重要。但是，怎样教，女儿才能成为一个出色卓越的强者？怎样养，女儿才能成为一个自信高贵的小公主？好妈妈需要懂得哪些心理技巧，才更有利于女儿的成长？这一系列的问题则是广大好妈妈们较为关注的。
　　专家指出，虽然男孩女孩都是父母的宝贝，但在语言与行为上毕竟存在着不同，这些差异主要体现在后天的学习、生活等各个方面上。最重要的是女孩有着她们先天的性别特征。女孩相对男孩来说，比较脆弱，更容易受到伤害，因此，妈妈在教育女儿的过程中，要从女孩的特点出发，给予女儿完全符合她们生理特征的爱和教育。
　　比如，在女孩气质的培养上，要注重培养她的内在美，而不是一味地强调外貌。爱美是女孩的天性，女孩再漂亮，但如果没有优秀的个性和气质，那么她就如一朵枯萎的玫瑰，空留色彩，却没有一丝香气；相反，相貌一般的女孩，如果赋予她优秀的个性和气质，她就会风韵动人、魅力十足。女性的个性和气质的形成虽有先天因素，但更需要后天的全力打造。
　　因此，从小就要正确引导女孩成长，培养她的迷人气质和个性。只有根据女孩的特点，用独特的方式进行培养，才能把她培养成为一个有智慧、有气质、有个性、温柔贤淑、会说话会办事、敢于竞争和善于竞争的现代淑女。既然上天赐给我们女孩，我们就要满怀欣喜地接受这个“用糖、香料和所有美好的东西做成的小生灵”，因材施教，使其具有生存和竞争的优势，才是事半功倍的教育方略。
　　本书从父母要扮演的角色、女儿的心灵成长需要、如何与女儿沟通、如何培养女儿的气质、如何培养女儿的良好品德和习惯，以及开发智力、提高学习能力、教女儿学社交等方面为妈妈提供培养女孩的100个心理技巧，帮助妈妈更好地培养女孩。希望本书能帮您成为一个合格的智慧的妈妈，也希望您的女儿能够成为一个身心健康的、幸福的、漂亮的人。
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