新妈妈随身册（套装全五册） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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殷姿 著

图书标签:

• 育儿指南
• 孕期
• 产后
• 母婴健康
• 亲子关系
• 新手妈妈
• 育儿经验
• 家庭教育
• 成长记录
• 宝宝护理

出版社： 江西美术出版社有限责任公司

ISBN：11461800

版次：1

商品编码：11461800

开本：40开

出版时间：2007-05-01

内容简介

　　由育儿杂志的资深编辑，倾力打造养育宝宝的全方位随身锦囊。新妈妈随身携带的育儿入门指南。采用40开的开本，方便新妈妈随身携带，着重于婴儿的喂养注意事项等，告诉你科学的喂养方法，内容详实，实用方便。是新妈妈随身携带的好帮手。

目录

新妈妈随身册：婴儿保健手册
新妈妈随身册：婴儿护理手册
新妈妈随身册：婴儿教育手册
新妈妈随身册：婴儿生活手册
新妈妈随身册：婴儿喂养手册

前言/序言

《新妈妈随身册》（套装全五册）—— 科学育儿，温馨陪伴，成就自信妈妈 成为一位新妈妈，是生命中最充满挑战也最令人喜悦的旅程。从孕育新生命到迎接小天使的到来，再到日后漫长的养育过程，每一个阶段都充满了未知与惊喜。在这个过程中，您可能时而欣喜若狂，时而又会感到手足无措，被海量的信息和众说纷纭的育儿建议弄得焦头烂额。 《新妈妈随身册》（套装全五册）正是在这样的背景下应运而生，它并非一本简单堆砌理论的育儿百科，而是一位经验丰富的“育儿导师”，一位温暖贴心的“妈妈闺蜜”，更是一位值得您信赖的“科学助手”。这套书旨在为您提供一套系统、科学、实用且易于理解的育儿指南，帮助您从容应对从孕期到宝宝成长初期的各种挑战，让您在成为合格母亲的道路上，少走弯路，多一份自信，尽享育儿的乐趣。 这是一套内容涵盖广泛、深度适宜的育儿宝典。 我们深知，新手妈妈需要的信息是全方位、多维度的。因此，这套《新妈妈随身册》经过精心编排，将育儿知识分解为五个相互关联又各有侧重的分册，力求覆盖您在成为新妈妈过程中最核心、最关切的方方面面： 第一册：孕育之初——孕期健康与准备。 这本书将带领您走过孕育生命的最初阶段。从备孕前的准备，到孕早、中、晚期的身体变化与心理调适，再到科学的营养补充、适度的运动建议、以及准爸爸的参与和支持，我们都为您提供了详尽的指导。您将了解到如何应对孕吐、水肿、妊娠纹等常见不适，如何进行胎教，如何规划分娩方式，以及如何为迎接宝宝的到来做好物质和心理上的双重准备。书中充满了科学的知识，也洋溢着对生命孕育过程的敬畏与喜悦。 第二册：新生儿护理——科学喂养与细致照料。 宝宝出生后，您将面临一系列全新的挑战。这本书将成为您照料新生儿的“一本通”。从宝宝出生后的第一声啼哭，到满月前的每一个细节，我们都为您一一梳理。这里有关于母乳喂养和配方奶喂养的科学指导，如何判断宝宝是否吃饱，如何应对溢奶、便秘等常见喂养问题。同时，我们也为您详细讲解了新生儿的日常护理，包括洗澡、换尿布、脐带护理、黄疸观察、睡眠训练等。我们强调的是“科学”与“细致”，让您用最安全、最有效的方式照顾好初生的宝宝，为宝宝的健康成长打下坚实基础。 第三册：宝宝成长发育——关键时期的观察与引导。 从新生儿到蹒跚学步，宝宝的成长是一段日新月异的奇妙旅程。这本书将聚焦宝宝成长发育的每一个关键时期，通常涵盖从满月到一岁甚至更长的时间段。您将了解到不同月龄宝宝的体格发育、认知能力、运动技能、语言能力以及社交情感的发展特点。书中不仅提供了专业的发育评估标准，更重要的是，它教会您如何观察宝宝的细微变化，如何通过亲子互动、游戏和适度的早期教育来激发宝宝的潜能，促进其全面发展。这部分内容将帮助您理解宝宝的每一次进步，并成为宝宝成长的最佳“引导者”。 第四册：常见疾病防治与紧急处理——让宝宝健康无忧。 孩子的健康是每一个家庭的头等大事。这本书旨在为您提供一套实用且易于掌握的宝宝常见疾病防治与紧急处理指南。我们不会危言耸听，而是以科学、理性的态度，为您介绍婴儿期常见的疾病，如感冒、发烧、腹泻、湿疹、过敏等，并提供详细的居家护理建议和就医指导。更重要的是，书中会教您如何识别宝宝的危险信号，如何在突发情况下进行初步的紧急处理，例如呛奶、跌落、意外伤害等，让您在遇到紧急情况时，能够保持冷静，做出正确的判断，为宝宝争取宝贵的救治时间。 第五册：妈妈的自我关怀与心理调适——成就愉悦的育儿体验。 成为母亲，不仅仅是对孩子的责任，更是对自我的一次深刻重塑。许多新妈妈常常在照顾宝宝的过程中，忽略了自己。这本书将目光投向了“妈妈”本身。它关注您在产后身体的恢复、情绪的波动、心理的调适。您会在这里找到关于产后抑郁的识别与应对、如何平衡家庭与个人生活、如何重建自信、如何寻求支持等方面的建议。我们强调，只有妈妈身心健康，才能更好地照顾宝宝，才能真正体会到为人母的幸福与成就感。这本册子是送给每一位辛劳的妈妈的“能量加油站”，让您在育儿路上，也能闪耀属于自己的光芒。 这套书的独特价值在于它的“实用性”与“科学性”的完美结合。 在内容的选择和呈现上，我们始终坚持以下几个原则： 科学严谨，拒绝迷信： 所有内容均基于权威的医学、心理学、儿童发展学研究成果，由资深育儿专家、儿科医生、妇产科医生、心理咨询师等专业人士联合编写，确保信息的科学性和准确性。我们摒弃了陈旧的、未经证实的育儿观念，为您提供真正可靠的指导。 贴近生活，操作性强： 我们深知育儿实践中的细节至关重要。因此，书中不仅有理论阐述，更充满了大量的图文并茂的操作指南、实例分析、以及“妈妈经验分享”。无论是为宝宝冲奶，还是安抚哭闹的宝宝，亦或是进行亲子游戏，您都能在这里找到清晰易懂的步骤和方法。 语言温和，情感关怀： 育儿之路并非一帆风顺，我们希望这套书不仅仅是知识的传递者，更是情感的陪伴者。书中采用温暖、亲切的语言，理解新妈妈的焦虑和不易，用鼓励和支持的态度，引导您积极面对挑战。您不会感到被指责，而是被理解和赋能。 循序渐进，系统全面： 五册书的编排逻辑清晰，从孕期到宝宝成长的早期阶段，层层递进，环环相扣。您可以根据自己所处的阶段选择阅读，也可以系统地进行学习，建立起一个完整的育儿知识体系。 《新妈妈随身册》（套装全五册）将是您成为一位自信、从容、有爱的妈妈的得力助手。 它将帮助您： 消除育儿焦虑： 告别信息碎片化带来的困惑，拥有一套清晰、系统的育儿指南。 掌握科学方法： 学习最有效、最安全的育儿技巧，为宝宝的健康成长保驾护航。 建立亲密关系： 通过科学的互动方式，与宝宝建立深厚的亲子连接，成为宝宝最信赖的依靠。 关注自我成长： 在育儿的同时，也关爱自己的身心健康，实现个人与家庭的和谐发展。 享受育儿乐趣： 减少不必要的担忧和压力，将更多的精力投入到与宝宝共度的美好时光中。 这套书不仅是一份礼物，更是一份承诺——一份对您和宝宝美好未来的承诺。 无论您是初为人母，还是希望在育儿道路上不断精进，这套《新妈妈随身册》都将是您不可或缺的伙伴。它陪伴您走过孕育的喜悦，守护您度过新生的挑战，见证宝宝成长的每一个瞬间。让科学的知识点亮育儿之路，让温暖的陪伴融化所有的不安。 翻开这套书，您将开启一段更加自信、更加愉悦、更加美好的母婴生活。这不仅仅是一套书，更是您和宝宝共同成长的“宝藏手册”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验简直是一场心灵的探险，作者以其细腻入微的笔触，将那些初为人母时期的迷茫、喜悦与疲惫刻画得淋漓尽致。我至今还记得，当我读到主人公第一次面对一个完全依赖自己的小生命时，那种手足无措却又油然而生的巨大责任感，仿佛就是我自己的亲身经历。书里没有那些空洞的口号式育儿经，而是充满了真实的生活场景和毫不避讳的情感流露。比如，关于睡眠剥夺的描写，那种身体和精神的双重折磨，简直是“过来人”才能写出来的深度。我特别欣赏作者对于“自我牺牲”这个主题的处理，她没有美化它，而是坦诚地展示了新妈妈在身份转变过程中所经历的阵痛和自我重塑，那种在牺牲旧我中寻找新我的挣扎，让我深有感触。更妙的是，作者总能在看似绝望的时刻，通过一些微小的、日常的瞬间，比如宝宝一个不经意的微笑，或者清晨第一缕阳光照进房间的宁静，重新点燃希望的火花。这不仅仅是一本关于育儿的书，更是一部关于女性成长和接纳不完美的成长史诗。读完后，我感到前所未有的释怀与被理解，仿佛找到了一位可以彻夜倾诉心事的闺蜜。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧和排版本身就是一种艺术体验，但抛开这些外在的包装，其内容最让我震撼的，是它对“不确定性”的坦然接受。现代社会对完美父母的期待已经到了变态的地步，而这本书却像一剂清凉散，告诉你“足够好”就是最好的。作者用一系列看似松散的散文片段，串联起了一条关于“适应与进化”的主线。她从不粉饰太平，坦诚育儿路上充满了无数的“我不知道”和“我做错了”的瞬间。我印象最深的是关于“决策疲劳”的探讨，那段文字生动地描绘了每天要做几百个小决定的心力交瘁，以及如何通过简化流程来保护自己的心智空间。这种实操性极强的心理建设，比任何育儿技巧都来得实在和珍贵。它教会我的不是如何去“控制”我的孩子，而是如何去“管理”我自己的心绪，以更平和、更有韧性的姿态去迎接每一个充满未知的新一天。这本书，与其说是一本育儿指南，不如说是一份为新妈妈量身定制的心理急救包。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格简直是一股清流，它完全摒弃了那种居高临下的说教姿态，而是用一种近乎是“共谋者”的口吻与读者对话。你读起来会觉得，作者不是在指导你，而是在与你并肩作战，一起吐槽那些不为人知的育儿困境。我尤其钟情于作者在描述“情感劳动”时所使用的幽默感。那些关于半夜喂奶时产生的哲学思考，或者与伴侣在育儿责任分配上的小摩擦，都被描绘得既辛酸又好笑。这种“自嘲式”的表达方式，极大地缓解了阅读的沉重感，让人在捧腹大笑的同时，又忍不住流下理解的泪水。它让我明白，我经历的那些“抓狂瞬间”不是我一个人在战斗，这是全人类新父母都会经历的普遍困境。这种集体经验的确认，本身就是一种强大的疗愈。这本书的价值不在于提供了多少“标准答案”，而在于它为你提供了一个可以安全释放负面情绪的容器，一个让你敢于承认“我不完美，但我很努力”的心理空间。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，最初拿起这本书时，是带着一丝怀疑的，毕竟市面上关于新妈妈的书籍汗牛充栋。然而，这本书的独特之处在于，它真正做到了“面向未来”而不是沉溺于过去。它没有过多纠结于婴儿护理的琐碎细节——那些我们都能通过网络快速查到——而是将重点放在了建立长期、健康的情感联结上。其中关于“边界感”的讨论，尤其让我眼前一亮。作者非常清晰地阐述了如何在爱与溺爱之间找到平衡点，如何在给予安全感的同时，不剥夺孩子探索世界的勇气。这种前瞻性的教育理念，在很多同类作品中是相当罕见的。此外，书中关于“保持单身乐趣”的部分，也被巧妙地融入了“保持自我”的主题中。它提醒着每一位母亲，在成为“某某的妈妈”之前，首先是她自己。这本书不是在教你如何应对眼前的危机，而是在帮助你规划一个更完整、更可持续的“为人母”的人生蓝图。它像是一座灯塔，在育儿的迷雾中指引着正确的方向。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事节奏掌控得极其老道，它不像那些教科书那样板着脸孔灌输知识，而是像一壶温热的陈年老茶，需要你静下心来慢慢品味。故事的结构非常巧妙，采用了多线并进的方式，不仅关注了母亲自身的心理变化，还将丈夫、祖父母等家庭成员的视角穿插进来，构建了一个丰满的育儿生态圈。我特别喜欢其中关于“原生家庭影响”那几个章节，作者极其克制而精准地剖析了我们是如何带着自己过去未解决的课题，去投射到下一代的教育和关爱上的。例如，通过一个关于“完美主义”的片段，我清晰地看到了自己童年被过度期待的阴影是如何在不自觉中影响我对宝宝的期望的。这种深层次的自我剖析，远超出了我们通常在市面上看到的那些肤浅的“如何做个好妈妈”的指南。它促使我不断反思自己的行为模式，甚至开始修复我与我父母之间的关系。文笔上，作者的用词极其考究，既有诗意的浪漫，又不乏生活的烟火气，读起来丝毫没有压力，反而像是在欣赏一幅徐徐展开的、充满生活哲思的油画。