態度與行為：社會不贊許行為的心理機製 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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張林 著

圖書標籤:

• 社會心理學
• 態度
• 行為
• 社會規範
• 不贊許行為
• 偏見
• 歧視
• 心理機製
• 社會影響
• 自我認知

店鋪： 哈爾濱市學府書店圖書專營店

齣版社： 浙江大學齣版社

ISBN：9787308164504

商品編碼：11462957110

包裝：平裝-膠訂

開本：16

齣版時間：2016-12-01

頁數：500

字數：780000

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關聯推薦
 張林所著的《態度與行為--社會不贊許行為的心理機製》以往社會認知與態度研究的理論迴顧、社會不贊許行為的實驗研究和社會不贊許行為的心理機製與乾預對策，共涉及八個具體的實驗研究。作者以社會不贊許行為為切入點，通過一係列針對社會不贊許行為態度的社會認知實驗，就內隱、外顯態度的結構問題、雙重態度與社會不贊許行為的關係，以及矛盾態度的不同成分與特性對社會信息加工過程的影響等進行瞭深入探討，旨在揭示社會不贊許行為的發生機製，為有效減少和乾預這些社會不良行為提供理論藉鑒與科學依據。 
目錄
diyi篇 理論迴顧 diyi章 問題提齣 第二章 行為態度研究的迴顧 diyi節 社會認知的研究概述 第二節 內隱社會認知的研究 第三節 態度形成與雙重態度模型 第四節 社會行為矛盾態度的研究進展 第三章 態度與行為的關係 diyi節 態度與行為關係的傳統研究 第二節 態度與行為關係研究的新進展 第二篇 實驗研究 第四章 社會不贊許行為的心理學研究 diyi節 社會不贊許行為的心理學研究概述 第二節 社會不贊許行為的心理學研究框架 diyi篇  理論迴顧
  diyi章  問題提齣
  第二章  行為態度研究的迴顧
    diyi節  社會認知的研究概述
    第二節  內隱社會認知的研究
    第三節  態度形成與雙重態度模型
    第四節  社會行為矛盾態度的研究進展
  第三章  態度與行為的關係
    diyi節  態度與行為關係的傳統研究
    第二節  態度與行為關係研究的新進展
第二篇  實驗研究
  第四章  社會不贊許行為的心理學研究
    diyi節  社會不贊許行為的心理學研究概述
    第二節  社會不贊許行為的心理學研究框架
  第五章  社會不贊許行為態度結構的實驗研究
    diyi節  吸毒行為的社會認知實驗研究(實驗一)
    第二節  吸煙行為的社會認知實驗研究(實驗二)
  第六章  雙重態度與社會不贊許行為關係的研究
    diyi節  雙重態度對艾滋病歧視行為的預測(實驗三)
    第二節  其他社會認知因素對攻擊行為的預測(實驗四)
    第三節  金錢啓動對親社會行為雙重態度的影響(實驗五)
  第七章  社會不贊許行為矛盾態度的實驗研究
    diyi節  矛盾態度特點的實驗研究(實驗六)
    第二節  內隱矛盾態度和外顯矛盾態度的關係研究(實驗七)
    第三節  矛盾態度對個體信息加工過程的影響研究(實驗八)
第三篇  機製與對策
  第八章  社會不贊許行為的心理機製
    diyi節  雙重態度與社會不贊許行為的關係
    第二節  雙重矛盾態度與社會不贊許行為的關係
    第三節  社會不贊許行為研究的結論與不足
  第九章  社會不贊許行為的態度轉變與行為乾預
    diyi節  影響態度轉變的相關因素
    第二節  態度轉變的相關理論
    第三節  改變社會不贊許行為與態度的乾預措施
總結與展望
參考文獻
附錄
索引 顯示全部信息

《心路浮沉：個人成長與內在探索的旅程》 本書並非探討社會行為的界定與規範，也並非聚焦於那些被廣泛評判為“不贊許”的特定行為模式及其背後的心理動因。相反，《心路浮沉》將帶領讀者踏上一段深刻的個人內在探索之旅，深入挖掘個體生命中那些影響我們感知世界、體驗情感、塑造信念，並最終引導我們走嚮成長與轉變的深層心理機製。 一、 撥開迷霧，看見真實的自己：自我認知與潛能的覺醒 我們對自己的認知，是構建一切心理活動的基礎。許多時候，我們所認知的“自我”，是社會角色、他人評價、過往經驗以及潛意識信念交織而成的復雜圖景，其中充斥著模糊、偏差甚至是誤解。本書將從多個維度剖析自我認知是如何形成，以及它如何在潛移默化中影響著我們的決策、人際關係和生活滿意度。 “我”的邊界在哪裏？——自我意識的探索與界定： 我們會追溯自我意識的萌芽，探討個體如何從混沌的初生狀態，逐漸發展齣對自身存在的感知。這包括身體自我、心理自我、社會自我等多個維度的形成過程。我們將審視那些模糊的自我邊界是如何讓我們容易被外界乾擾，過度在意他人看法，甚至迷失在彆人的期待中。通過一係列的心理練習和反思，引導讀者清晰地界定“我”與“非我”的界限，從而建立更穩固的自我感。 潛能的種子：——發掘被掩埋的內在力量： 每個人都蘊藏著未被充分發掘的潛能，這些潛能往往被恐懼、懷疑、惰性或缺乏自信所掩蓋。本書將深入探討阻礙潛能釋放的心理障礙，例如內化的批評聲音、對失敗的過度擔憂、以及對舒適區的固守。我們將引入積極心理學中的觀點，結閤認知行為療法（CBT）和正念（Mindfulness）的理念，提供實用的方法來識彆和激活這些潛能。讀者將學習如何通過挑戰負麵思維模式，擁抱不確定性，以及培養成長型思維，從而點燃內在的火焰，釋放齣無限的可能性。 自我接納的藝術：——擁抱不完美，走嚮完整： 完美主義是許多人內心深處的追求，然而，對完美的執著往往導緻持續的焦慮和自我否定。本書將挑戰“完美”的狹隘定義，強調自我接納作為心理健康的關鍵基石。我們將探討如何識彆和療愈內心的批判者，學習以更寬容、更 compassionate（慈悲）的態度對待自己的缺點和錯誤。通過理解“不完美”是生命常態，讀者將逐漸放下對自我苛責的包袱，以更輕鬆、更真實的麵貌麵對生活。 二、 情緒的河流，心靈的導航：情感智慧與情緒管理的藝術 情緒是人類最基本、最豐富的內心體驗。它們如同心靈的導航係統，指引我們感知周遭環境、錶達需求、建立連接。然而，許多人在麵對洶湧而來的情緒時，常常感到無助、失控，甚至被情緒所裹挾。本書將深入解析情緒的本質，提供一套係統性的情感智慧訓練，幫助讀者成為自己情緒的主人。 情緒的語言：——理解喜怒哀樂的根源與功能： 我們將從神經科學和心理學角度，揭示情緒産生的原因，以及每種情緒背後所承載的獨特信息。本書將幫助讀者區分情緒與想法，理解情緒並非“好”或“壞”，而是對內在和外在刺激的自然反應。通過學習識彆情緒的信號，例如身體感受、思維模式和行為傾嚮，讀者將能夠更準確地理解自己的情緒狀態。 情緒的潮汐：——情緒調節與壓力應對的策略： 麵對壓力、挫摺或失落，我們如何纔能不被情緒淹沒，而是從中汲取力量？本書將介紹一係列經過科學驗證的情緒調節技巧，包括呼吸練習、漸進式肌肉放鬆、認知重構、以及情緒釋放技術。我們將探討如何有效地管理憤怒、焦慮、悲傷和恐懼等情緒，將其轉化為建設性的動力。同時，本書也將強調壓力作為生活一部分的必然性，並提供應對慢性壓力的長期策略，培養內在的韌性。 共情的力量：——理解他人，深化人際連接： 情緒不僅僅是個人的體驗，也是連接人與人之間情感的橋梁。本書將深入探討共情（Empathy）的心理機製，分析我們如何能夠理解並感受他人的情緒。我們將提供培養共情能力的練習，幫助讀者在溝通中更敏銳地捕捉對方的情感信號，從而建立更深厚、更真誠的人際關係。通過理解情緒在人際互動中的作用，讀者將能夠更有效地化解衝突，建立信任，並享受更和諧的社會連接。 三、 思維的羅盤，行動的指引：信念係統與習慣養成的力量 我們的信念係統，如同我們看待世界的“有色眼鏡”，深刻地影響著我們對事物的判斷、對未來的預期，以及我們最終采取的行為。而習慣，則是我們行動的自動化模式，它們塑造著我們的日常生活，並在很大程度上決定著我們的生活質量。本書將帶領讀者審視和重塑內在的信念係統，並掌握培養積極習慣的科學方法。 信念的構建與重塑：——打破限製性思維，擁抱可能性： 許多限製我們前進的“事實”，實際上是我們內心根深蒂固的信念。本書將深入剖析信念是如何在我們成長過程中形成的，包括傢庭、教育、文化和社會經驗的影響。我們將聚焦於那些阻礙我們實現目標的“限製性信念”，例如“我做不到”、“我不夠好”、“世界是不安全的”等。通過認知療法的原理，讀者將學習如何識彆、質疑和挑戰這些信念，並用更積極、更具建設性的信念取而代之，從而打開新的可能性。 習慣的科學：——如何從小習慣開始，成就大事： 習慣並非一日養成，但也不是遙不可及。本書將藉鑒行為科學和習慣養成領域的最新研究成果，提供一套係統性的方法來培養新的積極習慣，並戒除舊的消極習慣。我們將探討習慣形成的四大要素：提示（Cue）、渴望（Craving）、迴應（Response）和奬勵（Reward）。讀者將學習如何設計微小而易於執行的步驟，利用環境提示，強化積極行為，並讓好習慣成為自然而然的一部分，最終通過復利效應，實現持久的改變。 目標的力量：——清晰願景，驅動行動： 目標是我們前進的燈塔，它們為我們的生活注入意義和方嚮。本書將指導讀者如何設定清晰、可衡量、可達成、相關且有時間限製（SMART）的目標，並將其分解為可執行的步驟。我們將探討目標與信念之間的相互作用，以及如何通過持續的自我激勵和反饋機製，保持前進的動力。通過將內在的願景轉化為外在的具體行動，讀者將能夠更有效地朝著自己理想的人生邁進。 四、 意義的尋覓，內在的和諧：人生價值與精神成長的探索 在物質日益豐盛的時代，人們越來越渴望在紛繁復雜的生活中尋找到生命的意義和內在的和諧。本書將引領讀者超越錶象，深入探索人生的價值取嚮，以及如何在生活中實現精神的成長和滿足。 價值的燈火：——認識並活齣你的核心價值： 我們的核心價值，是我們內在的指南針，指引我們做齣選擇，並賦予生活以意義。本書將幫助讀者識彆那些真正重要的、能夠驅動我們內在動機的個人核心價值。通過探索不同的人生哲學和價值觀體係，讀者將能夠更清晰地認識自己所追求的生活方嚮，並學會在日常決策中踐行這些價值，從而獲得更深層次的滿足感。 活在當下：——正念與內觀的實踐： 現代生活節奏快速，人們容易陷入對過去的懊悔和對未來的擔憂。正念（Mindfulness）和內觀（Meditation）是找迴當下、獲得平靜與清晰的有力工具。本書將提供一係列簡單易行的正念練習，引導讀者培養對當下體驗的覺察，減少思緒的紛擾，從而更好地感受生命的美好。通過規律的練習，讀者將能夠提升專注力，減輕壓力，並體驗到更深刻的內在平和。 人生意義的追尋：——超越自我，貢獻與連接： 尋找人生的意義，並非遙不可及的哲學思辨，而是可以通過積極的行動和心態來實現的。本書將探討如何通過服務他人、追求卓越、創造價值以及建立有意義的連接來豐富人生的意義感。我們將藉鑒弗蘭剋爾（Viktor Frankl）的意義療法（Logotherapy）等心理學流派的觀點，鼓勵讀者在逆境中尋找生命的意義，並認識到個體生命對整體的價值和貢獻。 《心路浮沉：個人成長與內在探索的旅程》並非一本提供現成答案的書籍，它更像是一位引路人，陪伴讀者踏上自我發現、自我接納、自我超越的道路。在這趟旅程中，讀者將有機會更深入地理解自己的內心世界，培養更強大的心理韌性，解鎖無限的潛能，並最終找到屬於自己的、充滿意義的人生方嚮。這本書期待與你一同，在生命的河流中，優雅地航行，感受心路的起伏，最終抵達心靈的港灣。

評分☆☆☆☆☆

這本書的論證過程非常嚴謹，邏輯鏈條環環相扣，幾乎找不到可以被輕易攻破的漏洞。作者似乎對每一個核心概念都進行瞭細緻的“解構”和“重構”。比如，關於“認知失調”在不當行為維持中的作用，書中給齣瞭幾個極為貼切的實驗設計迴顧。我印象最深的是關於“自我辯護”機製的描述，它解釋瞭為什麼一些人在做齣瞭明顯的錯誤判斷後，反而會更加堅定地維護自己的立場。這種“既然都做瞭，那就一定是對的”的心理閉環，真是太符閤人性幽微之處瞭。閱讀這本書的過程，就像是在跟隨一位技藝精湛的心理學傢進行一次精密的腦內手術，他小心翼翼地剝開錶象，展示齣深藏在潛意識裏的驅動力。我驚喜地發現，很多我過去認為隻是“性格缺陷”的行為，其實都有著一套可循的、社會化的心理邏輯。這並非為惡行開脫，而是提供瞭一種更具建設性的理解框架，讓我們知道，要改變行為，首先要乾預的是那些潛藏的心理支撐點。全書的學術引用也相當充分，顯示齣作者深厚的文獻積纍，但即便如此，文字也保持瞭相當的活力，沒有陷入乾燥的學術報告腔調。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構組織得非常清晰，從宏觀的社會環境壓力，到微觀的個體認知偏誤，層層遞進，直至最終的行為輸齣。整體閱讀體驗非常流暢，就像是沿著一條精心鋪設的軌道前進，每到一個站點都能獲得新的知識和視角。我特彆贊賞作者在每一章節結尾處設置的“反思性問題”——它們不是用來考驗讀者是否記住瞭知識點，而是激發我們思考這些理論如何映射到自身的經驗上。這使得這本書超越瞭一般的教科書範疇，成為瞭一部可以陪伴個人成長的工具書。它沒有給齣簡單的“是”或“非”的答案，而是提供瞭一套強大的分析工具箱，讓我們能夠更清晰地辨識那些潛藏在日常錶象之下的心理運作。看完之後，我感覺自己的“社會智商”得到瞭顯著提升，對於理解新聞事件、職場衝突乃至傢庭矛盾，都多瞭一把尺子去衡量，這纔是真正有價值的閱讀體驗。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事風格可以說是充滿瞭洞察力，夾雜著一絲難以察覺的批判鋒芒。作者在分析那些引發爭議的行為時，總是能保持一種近乎冷酷的客觀，但正是這種客觀，反而讓最終的結論顯得更有力量。我最欣賞的一點是，它並不傾嚮於簡單地將社會不贊許行為歸咎於個體的心靈扭麯，而是將焦點放在瞭社會結構和互動情境上。例如，書中對“旁觀者效應”的深化解讀，遠比我們日常聽到的要復雜得多，它涉及到責任擴散、信息解讀的偏差，以及對“什麼是恰當反應”的社會性協商過程。讀完後，我感覺自己對日常生活中那些微妙的社會互動，變得異常敏感。以前可能隻是匆匆走過，現在會下意識地去分析場景中的權力關係和心理預期。這本書不僅是關於“壞”行為的心理學分析，它更像是一本關於“人如何在社會係統中進行生存策略選擇”的百科全書，充滿瞭智慧和警示，讀起來讓人有一種被“點醒”的感覺。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計著實吸引眼球，那種深沉的藍色調，配上簡潔有力的字體，讓人一眼就能感受到它探討主題的嚴肅性。我是在書店偶然翻到它的，書名雖然聽起來學術味十足，但內頁的排版和設計卻齣乎意料地流暢易讀。我特彆喜歡作者在引言部分對“社會不贊許行為”這個概念的界定，它不僅僅停留在簡單的道德評判上，而是深入剖析瞭其背後的社會心理動因。例如，書中對“去個體化”現象的論述，簡直是一場思維的冒險。作者並沒有簡單地羅列案例，而是構建瞭一個精妙的模型，解釋瞭當個體融入群體時，自我意識如何被削弱，從而做齣在獨處時絕不會考慮的行為。讀完這部分，我對那些網絡暴力和集體無意識的現象有瞭全新的理解，不再僅僅是譴責，而是多瞭一層探究的視角。這種深度的剖析，讓我覺得這本書絕非泛泛而談的科普讀物，而是紮實的心理學研究成果，但又不失對普通讀者的友好度。它成功地架起瞭學術理論與現實觀察之間的橋梁，讓人讀得既有智力上的滿足感，又有對人類本性更深層次的洞察。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，這本書的某些章節讀起來需要放慢速度，因為它涉及的理論深度需要時間去消化吸收。尤其是在探討“社會規範的內化與外化”那部分，作者引入瞭大量的跨文化比較案例，這讓我的閱讀體驗變得非常豐富，但同時也帶來瞭挑戰。我不得不時常停下來，在腦海中描繪齣不同文化背景下，人們對同一行為（比如謊言或違約）的細微感知差異。這種跨文化視角的引入，極大地拓寬瞭我對“社會贊許”邊界的理解。它迫使我反思，我們習以為常的道德標準，到底有多大程度上是普世的，又有多少是地域性的産物。閱讀過程中，我甚至會拿它來對比我過去讀過的社會學著作，發現這本書在心理學機製的微觀分析上做得尤為齣色。它沒有滿足於“是什麼”，而是執著於“為什麼會這樣發生”，並且非常細緻地描摹瞭環境壓力如何轉化為個體決策的過程。這本書更像是打開瞭一扇通往人類行為“暗箱”的窗戶，裏麵的一切都按照一套復雜的、但又可被理解的規則在運轉。