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中国排球协会 译

图书标签:

• 沙滩排球
• 排球
• 竞赛规则
• 体育运动
• 规则
• 2013
• 运动健身
• 体育教学
• 比赛
• 裁判

出版社： 人民体育出版社

ISBN：9787500946137

版次：1

商品编码：11471510

包装：平装

开本：32开

出版时间：2014-05-01

用纸：胶版纸

页数：157

正文语种：中文

内容简介

　　中国排球协会译定的这本《沙滩排球竞赛规则2013》供全国各级沙滩排球比赛参照执行。但根据沙滩排球运动在我国开展的实际现状，各地可在本规则的基础上，根据不同年龄层次、不同的参与人群的需求，参考本规则，灵活制定符合当地实际情况的规则，因地制宜开展各类沙滩排球赛事。为有助于对原规则进行深入研究和学习，本规则后面附上了英文版规则全文，以供读者对照参考。

目录

比赛的特性
第一部分 规则和裁判理念
第二部分
第一章 比赛
第一节 器材与设备
1 比赛场区
1.1 面积
1.2 比赛场地的地面
1.3 场地上的界线
1.4 区与区域
1.5 天气
1.6 照明
2 球网和网柱
2.1 球网高度
2.2 球网结构
2.3 标志带
2.4 标志杆
2.5 网柱
2.6 附属设备
3 球
3.1 标准
3.2 统一性
3.3 3球制
第二节 比赛参加者
4 比赛队
4.1 队伍的组成
4.2 队伍的位置
4.3 服装装备
4.4 服装的更换
4.5 禁止的物品
5 队伍的领导
5.1 队长
第三节 比赛方法
6 得1分、胜1局和胜1场
6.1 得1分
6.2 胜1局
6.3 胜1场
6.4 弃权和阵容不完整的队
7 比赛的组成
7.1 挑边
7.2 正式热身活动
7.3 队的阵容
7.4 队员的位置
……
第二章 裁判人员、裁判人员职责和法定手势
第三章 图表

阳光、沙砾与拼搏：排球竞技的激情碰撞 这是一个关于速度、力量、技巧与团队协作的故事，一个在炙热阳光下，在柔软沙滩上，由扣人心弦的排球比赛所谱写的激情乐章。本书并非一本沉闷的规则手册，而是一次对沙滩排球运动精髓的深度探索，一次对这项充满活力与魅力的运动背后故事的生动呈现。它将带您穿越赛事的喧嚣，走进运动员的内心世界，感受这项运动的独特魅力，理解那些决定胜负的细节，以及那些超越胜负的精神。 沙滩排球，这项诞生于加州海滩，如今风靡全球的运动，以其独特的场地、简化的规则和更加强调个人表现的特点，吸引了无数的爱好者和观众。与室内排球相比，沙滩排球的场地更大，每队只有两名队员，这意味着每个球员都必须承担更多的责任，无论是进攻、防守还是传球，都需要付出百分之两百的努力。这种“单打独斗”的模式，将运动员的个人能力和临场应变能力推向极致。 本书将首先为您解析沙滩排球的独特魅力。您将了解到，为何这项运动能够在全球范围内迅速普及，并成为奥运会的重要项目。它的魅力在于，它将竞技体育的紧张刺激与海滩度假的休闲氛围完美融合。在湛蓝的天空下，金色的沙滩上，运动员们矫健的身姿，飞舞的汗珠，每一次精彩的扑救，每一次势大力沉的扣杀，都构成了一幅幅动人的画面。观众们可以近距离地感受到比赛的激情，为每一次得分而欢呼，为每一次失误而扼腕。 本书将深入剖析沙滩排球的比赛规则。虽然相比室内排球，沙滩排球的规则更为简化，但其中蕴含的策略与智慧却毫不逊色。我们将详细阐述发球、接发球、传球、扣球、拦网等基本技术的要求，以及在沙滩场地上的特殊考量。例如，在松软的沙地上移动，对球员的步法和身体协调性提出了更高的要求。每一次起跳，每一次落地，都需要精准的控制，以避免受伤，并保持最佳的进攻或防守姿态。 书中还将重点讲解沙滩排球中的一些关键战术。由于每队只有两名队员，球员之间的默契配合至关重要。他们需要学会如何分担场上的责任，如何通过眼神交流和肢体语言来传递信息，如何根据对手的站位和习惯来调整自己的攻防策略。本书将剖析一些常见的战术组合，例如如何通过“假动作”欺骗对手，如何利用“吊球”打破对方的防线，以及如何在关键时刻采取“快攻”来得分。您将了解到，沙滩排球并非单纯的力量对抗，而是智慧与技巧的较量。 除了技术和战术，本书还将带您走进沙滩排球运动员的内心世界。是什么样的决心和毅力，让这些运动员在烈日下挥洒汗水，在一次次跌倒后重新站起？我们将采访一些顶尖的沙滩排球选手，听他们讲述自己的训练经历、比赛感悟以及面对压力时的心态调整。您将了解到，他们不仅是身体素质出众的运动员，更是意志坚韧、心理素质强大的斗士。他们对这项运动的热爱，对胜利的渴望，以及永不放弃的精神，都将成为本书最动人的篇章。 本书还将探讨沙滩排球这项运动的历史与发展。它将追溯沙滩排球的起源，讲述它如何从一项休闲娱乐活动逐渐演变成一项职业化的体育赛事。您将了解到，那些为沙滩排球发展做出贡献的先驱者们，以及那些塑造了这项运动辉煌历史的经典赛事和传奇人物。从最初简陋的场地到如今高规格的国际赛事，沙滩排球经历了怎样的变革？又将走向何方？本书将为您一一揭晓。 此外，本书还将关注沙滩排球运动的社会影响力。它不仅仅是一项体育运动，更是一种生活方式，一种积极健康的生活态度。沙滩排球所倡导的团队合作、公平竞争、尊重对手的精神，对青少年成长具有积极的引导作用。同时，沙滩排球也成为了许多海滨城市的一张名片，吸引着游客，带动着当地经济的发展。 在本书的最后，您将看到一些关于沙滩排球比赛的精彩瞬间回顾。我们精选了一些历史上令人难忘的比赛场景，通过文字和图片，重现那些激动人心的时刻。无论是惊险的救球，还是完美的配合，抑或是决定胜负的最后一分，都将带领您重温沙滩排球运动的激情与荣耀。 总而言之，本书是一次对沙滩排球运动的全面而深入的解读。它不仅仅是一本关于比赛的读物，更是一本关于拼搏、关于梦想、关于团队精神的百科全书。无论您是沙滩排球的资深爱好者，还是初次接触这项运动的观众，亦或是对体育精神充满好奇的读者，都能在这本书中找到属于自己的那份精彩。它将点燃您对运动的热情，激发您对生活的热爱，让您在阅读中，仿佛置身于金色的沙滩，感受着排球运动带来的无限活力与激情。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，市面上关于体育规则的书籍大多晦涩难懂，但这本书在逻辑梳理上做得非常出色。它不是简单地罗列条款，而是构建了一个清晰的知识体系框架。首先从基础的场地与器材讲起，然后是人员职责，最后深入到竞赛流程和特殊情况处理。我发现作者在介绍“自由人”制度（如果沙滩排球适用的话，或者指代特定角色）和换人规则时，特别强调了沙滩排球独特的“快速性”和“持续性”，并据此解释了为何某些室内规则不适用于沙滩。这种基于运动特性来解释规则差异的写作手法，极大地提升了我的理解深度。另外，这本书的索引系统做得非常好，需要查询特定规则时，可以迅速定位，效率极高。对于那些想要从观众转变为深度参与者（比如裁判或教练）的人来说，这本书的详尽程度和严谨性是无可挑剔的。它提供的不是模糊的指导，而是可以严格执行的“法律条文”。

评分☆☆☆☆☆

我是一名资深球迷，对排球规则有一定的了解，但总觉得在看一些高水平比赛时，对一些边缘判罚的理解不够透彻。这本书的出现，简直是解了我的燃眉之急。它最大的亮点在于对“触网”和“过网击球”的界定，处理得极为精准和前沿。尤其是在讨论双人组的防守轮转和进攻选择时，书中引用了大量2013年赛季的战术录像分析（虽然书中没有附带视频，但文字描述已经足够生动），让我明白了顶级选手是如何在规则的框架内最大化地发挥战术效果的。我非常欣赏作者在专业术语旁，总会附带一个更生活化、更易于理解的解释，这体现了作者对不同水平读者的包容性。而且，书中对器材标准（如球的充气压力、重量）也有极其严格的规定，这对于我们组织本地小型比赛时，提供了权威的参考依据。阅读过程中，我时不时会停下来，拿家里的排球比对着书中的描述，感觉自己对这项运动的认知又上了一个台阶。

评分☆☆☆☆☆

说实话，这本书的装帧和排版实在太考究了，拿在手里沉甸甸的，很有质感。我本来以为这只是一本枯燥的规则汇编，但读进去之后才发现，它对沙滩排球的“精神内核”捕捉得非常到位。作者用一种近乎文学性的笔触，描述了沙滩排球这项运动的独特性——那种如何在烈日下保持专注，如何在沙地上考验体能和技巧的平衡。书中对“一传”、“二传”和“扣杀”在沙滩环境下的技术要求，做了非常细致的对比分析，这与室内排球有显著的区别。特别是书中关于“持球”和“抛球”的界限划分，那是业余比赛中最容易产生争议的地方，作者通过详尽的文字描述和一系列可能的判罚情景，为我们提供了一个统一的判断标准。我注意到，书中还收录了一些当年重要赛事的精彩瞬间回放，并结合当时的规则进行了解读，这种理论与实践的结合，极大地增强了阅读的趣味性和实用性。这本书的价值远超一本纯粹的规则书，它是一部沙滩排球文化的载体。

评分☆☆☆☆☆

作为一名经常参与沙滩排球运动的爱好者，我深知规则的准确性对于维护比赛公平至关重要的作用。这本书在对2013年规则进行修订和阐述时，非常注重“连续性”和“演变性”。它不仅告诉我们“是什么”，更暗示了“为什么会变成这样”。比如，书中对进攻方击球次数的限制、拦网后是否算一次触击等关键细节的描述，都体现了对这项运动不断追求更高竞技水平的尊重。我注意到，作者在描述一些容易产生争议的动作时，用了非常审慎和中立的措辞，避免了个人偏见，确保了规则的客观性。这本书的排版设计也极具匠心，重点内容采用了加粗或不同的字体样式，使得阅读时重点突出，即使在户外强光下阅读，也能保持清晰度。总而言之，这本书不仅是一本实用的规则工具书，更像是一份对沙滩排球这项美丽运动的官方致敬，值得每一位认真对待这项运动的人收藏和研读。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是排球爱好者的福音！我一拿到手，就被那精美的封面设计深深吸引住了，那种阳光、沙滩的活力仿佛要从书页里溢出来。内容上，它清晰地梳理了2013年沙滩排球赛事的各项具体规定，尤其是关于场地尺寸、球员站位以及得分判罚的细则，讲解得深入浅出。我特别欣赏作者在阐述一些复杂规则时，加入了大量的图示和案例分析，这使得即便是初次接触沙滩排球规则的人也能迅速掌握要点。比如，对于“界外球”的界定，书中不仅有文字描述，还配有不同角度的图解，让我对场上局势的判断清晰了很多。此外，书中对裁判员的判罚流程也有详细介绍，这对于我们这些经常在业余比赛中担任裁判的球友来说，简直是宝典级别的参考资料。翻阅过程中，我感觉作者对这项运动的热爱是溢于言表的，文字间充满了对竞技精神的推崇。这本书不仅是规则手册，更像是一本技术提升指南，我准备在接下来的训练中，严格按照书中的标准来校正我们团队的战术配合。