具體描述
內容簡介
為適應我國社會主義市場經濟體製和教育、體育改革的需要，進一步提高體育運動學校的辦學質量和效益，培養德智體全麵發展的優秀體育後備人纔和社會需求的中等體育專業人纔，根據1996年全國職業教育工作會議有關精神和國傢體委修訂下發的《三年製中等體育專業教學計劃》及體育運動學校教學大綱，從目前我國社會對中等體育專業人纔的需求和體育運動學校的實際齣發，我們在原體育運動學校教材及試用教材的基礎上重新修訂和編寫瞭《心理學/體育運動學校教材》，供三年製體育運動學校學生使用，也適用於其他中等體育專業學校。目錄
第一章 緒論第一節 心理學概述
第二節 心理的實質
第三節 意識及特徵
第二章 感覺和知覺
第一節 感覺概述
第二節 感受性及其變化規律
第三節 知覺概述
第四節 知覺的基本特徵
第五節 兒童感知覺的特點及培養
第三章 記憶
第一節 記憶概述
第二節 錶象
第三節 記憶過程分析
第四節 兒童記憶的特點及培養
第四章 思維
第一節 思維概述
第二節 想象
第三節 思維的過程及形式
第四節 問題解決及創造性思維
第五節 兒童思維的特點及培養
第五章 感情
第一節 感情概述
第二節 情緒
第三節 情感
第四節 兒童感情發展的特點及培養
第六章 意誌
第一節 意誌概述
第二節 意誌行動分析
第三節 意誌品質
第四節 兒童意誌的特點及培養
第七章 注意
第一節 注意概述
第二節 注意的種類
第三節 注意的特徵
第四節 兒童注意的特點及教學
第八章 個性傾嚮性
第一節 需要
第二節 動機
第三節 興趣愛好理想信念人生觀
第四節 兒童個性傾嚮性的發展及培養
第九章 個性心理特徵
第一節 能力
第二節 氣質
第三節 性格
第四節 兒童少年個性心理特徵及發展
第十章 運動心理
第一節 運動學習
第二節 心理訓練
第三節 競賽心理
第十一章 心理衛生
第一節 心理衛生概述
第二節 童年期心理衛生
第三節 青少年期心理衛生
第十二章 社會心理
第一節 社會交往
第二節 團體心理
附錄Ⅰ 課堂演示實驗指南
附錄Ⅱ 主要參考文獻
精彩書摘
每個人的知識、興趣、個性不同，對知覺的過程就有不同，例如同樣是參觀國傢奧林匹剋體育中心，海外歸來的華僑與體育管理人員的知覺就不一樣，運動訓練專傢與青年運動員的知覺也大有差彆。即使是同一個人，事隔幾年的兩次參觀知覺也是不盡相同的。這說明，知覺是客觀事物在人腦中的主觀映象。在人的知覺形成和發展過程中，詞是歸納主客體信息的重要因素。人們往往藉助詞的命名，把事物的許多部分和屬性聯成整體，常常用詞來標示知覺對象，區彆事物的異同。詞的指示，還可以把對象不顯著的重要特徵突齣齣來，從而更有利於對事物的知覺。
與感覺映象相比，知覺映象有兩個特點：一是具體生動、形象完整。例如，我們站在河南邙山頭嚮前眺望，不僅看到一片黃色，而且看齣眼前有一條流嚮天際的大水，那嘩嘩的聲響，滾滾的動態，撲麵而來的冰冷濕氣，便知覺到這是一條滔滔大河。二是經驗補充，語詞標定。如前例，此時，主體關於河流的經驗都湧上心頭！這不是山溪、小河，也不是長江、珠江、黑龍江……啊，這是黃河嗎？對，這是黃河！是中華民族的母親河，它是華夏文明的搖籃……最後我們結閤多種感受和經驗，用黃河一詞為其標定命名，引起無限感慨和遐想。這時的知覺映象，已不僅僅是客觀外物的映照，而是融入瞭主觀因素的活生生的心理圖象瞭。
如果說感覺包含不少生理內容的話，那麼，知覺則是較為純粹的心理現象，是主觀認識的嶄新起點。
二、知覺的生理機製
知覺是在多種分析器聯閤參與下，人腦對復雜刺激物各部分、各種方麵形成的關係反射活動，這種關係反射，可能是同時的，也可能是繼時的，但它們在大腦皮層上形成眾多的暫時神經聯係，纔使人們獲得瞭對事物的整體認識，隻要事物組成的關係不變，在以後的知覺中，人們就可以根據事物的某一方麵而對其進行整體反映。
第二信號係統對各種關係反射的形成起著舉足輕重的作用，特彆是在感覺信息不足時，言語的提高對知覺的形成將起至關重要的作用。
三、知覺的分類
（一）一般知覺
這類知覺又叫簡單知覺，是以一種分析器的活動為主導的較為單一的知覺，例如，視知覺、聽知覺、嗅知覺、味知覺、觸知覺等等。這類知覺與感覺的關係尤為密切，更多反映刺激物的特性，是認識客觀世界的基礎。
（二）復雜知覺
這是一類有多種分析器參與的更為深入的知覺，它與主體的需要、態度、主觀經驗等的關係更為密切，是深入認識主客觀世界所必不可少的。復雜知覺主要有以下形式：空間知覺
空間是運動著的物質存在的一種形式，任何物體都占據一定位置，都有大小、形狀、體積、方位等空間特徵，空間知覺便是人腦對直接作用於感覺器官的客觀事物空間諸多特點的綜閤反映。
在體育運動中，空間知覺能力是人觀察目標、估計大小、預測距離、判斷方位不可缺少的。
2.時間知覺
時間也是運動著的物質存在的一種形式，它著重錶現瞭物質運動的持續性。時間最突齣的特點是一維性，它隻有過去、現在和將來，沿著一個方嚮，去不復來，不可逆轉。時間知覺是主體對客觀事物運動變化的順序性、延續性及統一性的反映。
時間既沒有開始，又沒有結束，為瞭知覺時間，人們往往以一定客觀現象為參考係。日齣月落、四季更替等自然變化；睡眠覺醒、呼吸心跳等有機體的生理周期，人們可據此辨彆時間。自從人類社會發明日昝、滴漏、日曆、鍾錶後，人們更多地依憑這些計時工具來知覺時間，大大提高瞭時間知覺的能力。
節奏知覺是時間知覺的特殊例子。它是主體從一係列刺激中分辨齣均勻交替的、特定秩序的時間知覺。
在體育運動中，時間知覺能力亦是人把握變化、估計速度、控製動作所不可缺少的。在多種運動中，節奏的正確把握是一個運動員成熟的標誌之一。
……
用戶評價
剛拿到這本《心理學/體育運動學校教材》，第一感覺就是厚實，沉甸甸的，封麵設計簡潔大氣，但又透著一股專業感。翻開目錄，撲麵而來的是一股濃厚的學術氣息，各種心理學理論和體育運動的結閤點被清晰地羅列齣來，看得我有些眼花繚亂，但同時也充滿瞭期待。作為一名對運動心理學一直抱有好奇心的普通讀者，我迫切想瞭解那些隱藏在運動健將們強大意誌和齣色錶現背後的心理機製。這本書是否能為我揭開這層神秘的麵紗？它是否能以一種我這個非專業人士也能理解的方式，深入淺齣地講解復雜的心理學概念，並將其巧妙地應用於體育運動的場景中？我特彆關注書中是否能提供一些實用的心理訓練方法，比如如何應對比賽壓力，如何培養運動員的自信心，如何提升團隊協作能力等等。我希望這本書不僅僅是理論的堆砌，更能提供一些具體的案例分析和實踐指導，讓我能將學到的知識運用到日常的健身鍛煉中，甚至在觀看體育比賽時，能有更深刻的理解和欣賞。它能否讓我明白，為什麼有些人能在關鍵時刻發揮超常，而有些人卻會因為緊張而失誤連連？這本書的排版設計也給瞭我好感，字體大小適中，章節劃分清晰，閱讀起來不會感到疲勞。我期待它能成為我瞭解運動心理學的一扇窗，讓我對體育運動的理解上升到一個全新的維度。
評分剛拿到《心理學/體育運動學校教材》，我的第一感受就是它內容非常豐富，幾乎涵蓋瞭運動心理學的所有重要分支。我特彆對書中關於“運動錶現的心理因素”的探討感到好奇。這本書是否能夠解答為什麼有的運動員在壓力下錶現齣色，而有的則會失常？它是否會深入分析賽前焦慮、比賽中的挫敗感以及獲勝後的欣喜感等情緒對運動錶現的影響？我希望書中能提供一些具體的心理調適技巧，比如如何通過深呼吸、漸進式肌肉放鬆等方法來緩解緊張情緒，如何通過積極的自我對話來增強自信。同時，我也很關心書中對“團隊閤作”的論述。在許多集體項目中，隊員之間的默契配閤至關重要，這本書是否會探討如何通過心理學的方法來促進團隊凝聚力，提升隊員之間的溝通效率，以及如何培養齣色的運動領袖？我期待這本書能夠為我提供一套係統性的解決方案，幫助我理解和提升自己在體育運動中的心理素質。
評分這部《心理學/體育運動學校教材》給我的第一印象是，它不僅僅是一本枯燥的教科書，更像是一本循循善誘的嚮導，引導讀者深入探索運動中的心靈世界。書中對“運動技能習得”這一章節的講解尤為精彩，它不僅闡述瞭運動學習的各個階段，還結閤瞭不同運動項目（比如田徑、遊泳、球類運動）的特點，提齣瞭差異化的訓練策略。我驚嘆於作者們能夠將如此復雜的心理學原理，用如此清晰易懂的語言來錶達。其中關於“注意力分配”的章節，對於我這種容易在訓練中分心的人來說，簡直是及時雨。書中詳細介紹瞭如何訓練專注力，如何識彆和剋服乾擾源，甚至還提供瞭具體的練習方法。這讓我意識到，很多時候，我們進步的緩慢並非是身體能力的不足，而是心理因素的製約。這本書的編排邏輯也很清晰，章節之間過渡自然，不會讓人感到突兀。而且，它還配備瞭一些圖錶和插畫，使得內容更加直觀易懂。我迫不及待地想將書中提到的方法運用到我的日常訓練中，希望能看到顯著的進步。
評分拿起這本《心理學/體育運動學校教材》，我的目光立刻被那些關於“運動心理學與青少年發展”的章節所吸引。作為一個關注孩子運動成長的傢長，我深切地希望能瞭解，如何在孩子的運動生涯中，運用心理學原理來引導他們建立正確的運動觀，培養良好的運動習慣，並幫助他們應對成長過程中可能遇到的挫摺和壓力。書中是否會探討如何激發孩子的運動興趣，如何設定閤理的目標，以及如何處理比賽中的輸贏？我也對書中關於“運動心理學與傷病康復”的討論很感興趣。運動損傷對於運動員來說是巨大的打擊，不僅僅是身體上的痛苦，更是心理上的煎熬。這本書是否會提供一些心理支持的方法，幫助受傷的運動員更快地從陰影中走齣來，重拾信心，積極麵對康復過程？我期待這本書能夠成為我育兒過程中的一本寶典，幫助我的孩子在運動中健康快樂地成長。
評分當我翻開《心理學/體育運動學校教材》的目錄時，我被其中對於“運動中的高峰體驗”的描述深深吸引。我一直很好奇，為什麼有些運動員能夠進入一種“心流”狀態，將自己的潛力發揮到極緻？這本書是否會深入探討這種高峰體驗的心理機製，以及如何創造條件來促成它的發生？同時，我也對書中關於“運動項目特異性心理訓練”的內容非常感興趣。不同的運動項目對心理素質的要求顯然不同，這本書是否會針對不同類型的運動（如需要高度專注的射擊、需要快速反應的羽毛球、需要團隊協作的籃球等），提供相應的心理訓練方案？我期待這本書能夠為我揭示那些隱藏在頂尖運動員錶現背後的心理奧秘，並為我提供可行的指導。
評分《心理學/體育運動學校教材》的扉頁給我一種莊重而專業的感受，讓我對接下來的閱讀充滿瞭好奇。我一直對“運動員的心理韌性”這一概念非常著迷。它究竟是什麼？如何纔能培養齣這種強大的心理素質？這本書是否會深入分析影響心理韌性的關鍵因素，並提供具體的訓練方法，例如通過暴露療法、認知重構等方式來幫助運動員更好地應對逆境？此外，我也非常關注書中對“教練員的心理角色”的探討。一個優秀的教練不僅僅是技術指導者，更應是運動員的心理支撐。這本書是否會闡述教練員在心理支持、情緒引導、團隊建設等方麵的職責，以及如何通過心理學知識來提升教練的執教能力？我希望這本書能為我提供一個全新的視角，讓我認識到心理學在體育運動中扮演的不可或缺的角色。
評分翻閱瞭《心理學/體育運動學校教材》的部分章節，我被它嚴謹的學術態度和豐富的案例所吸引。這本書並沒有迴避那些相對抽象的心理學理論，而是以一種循序漸進的方式，將其與體育運動的實際需求相結閤。例如，在講解“動機理論”時，書中不僅闡述瞭內在動機和外在動機的區彆，還詳細分析瞭在不同運動項目中，如何有效地激發運動員的內在驅動力，以及如何通過閤理的外部奬勵來輔助。我印象特彆深刻的是關於“認知失調”在比賽中的應用，書中通過一係列的例子，解釋瞭運動員在麵對挫摺或失敗時，如何通過調整認知來維持心理平衡，從而避免過度消極的影響。這本書在內容上可以說是麵麵俱到，從個體層麵的情緒管理、意誌力培養，到團隊層麵的溝通技巧、領導力塑造，幾乎涵蓋瞭與體育運動相關的方方麵麵。我尤其欣賞的是，書中並沒有簡單地羅列理論，而是通過大量的研究數據和真實比賽場景來佐證觀點，這使得書中的內容既有科學依據，又接地氣。作為一名熱愛運動的人，我一直在思考，如何在訓練中更好地突破瓶頸，如何在比賽中保持最佳狀態。這本書無疑為我提供瞭寶貴的思路和方法。
評分《心理學/體育運動學校教材》的齣現，對於我這樣熱衷於體育競技的愛好者來說，無疑是一份珍貴的禮物。我一直在思考，如何纔能在激烈的比賽中保持冷靜，如何纔能在落後的情況下扭轉局麵。這本書是否能提供科學的方法來幫助我剋服這些挑戰？我特彆關注書中關於“意誌力與毅力”的章節。在我看來，許多成功的運動員不僅僅擁有齣色的身體天賦，更重要的是他們擁有超乎常人的精神力量。這本書是否會深入剖析意誌力的來源，以及如何通過科學的訓練來增強它？此外，我也對“運動成癮”這一話題很感興趣。雖然運動是健康的，但過度沉迷也可能帶來負麵影響。這本書是否會探討運動成癮的心理成因，以及如何幫助運動員保持健康的運動習慣？我期待這本書能夠讓我對運動心理學有一個更全麵的認識，並從中獲得實用的指導。
評分《心理學/體育運動學校教材》給我的第一印象是它的專業性和係統性。我一直對“運動員的生涯規劃與心理調適”這一主題非常感興趣。職業運動員的生涯相對短暫，如何在運動生涯的不同階段，進行有效的心理準備和調適，以應對可能齣現的挑戰，如傷病、成績下滑、退役後的轉型等，這本書是否會有深入的探討？我尤其期待書中能夠提供一些具體的策略和方法，幫助運動員們更好地規劃自己的職業生涯，並從心理上為未來的轉型做好準備。此外，我也對書中關於“運動心理學與體育教育的融閤”這一部分內容充滿期待。如何在學校體育教育中融入心理學元素，提升學生的運動興趣，培養他們的積極心理品質，促進全麵發展，這本書是否會提供一些創新的理念和實踐方法？我希望這本書能夠成為連接學術理論與實踐應用的一座橋梁，為體育教育和運動員的成長提供有力的支持。
評分《心理學/體育運動學校教材》這本書的厚度讓我對其內容的深度和廣度有瞭初步的預期。我特彆想瞭解書中對於“運動員的自我激勵策略”的詳細闡述。在日復一日的枯燥訓練中，保持高昂的鬥誌並非易事。這本書是否會提供一些行之有效的自我激勵技巧，比如目標設定、積極聯想、奬勵機製等？此外，我也對書中關於“運動心理學在體育裁判工作中的應用”這一部分感到好奇。裁判的公正判罰，同樣需要強大的心理素質來支撐，比如麵對壓力、避免偏見、保持專注等。這本書是否會探討裁判員在這些方麵需要具備的心理能力，以及相關的訓練方法？我期待這本書能夠提供更全麵的視角，讓我認識到心理學在體育運動的各個環節中的重要作用。
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