秘密花园涂绘学院丛书：宁静之源 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[英] 克里斯蒂娜·罗斯（Christina Rose） 著

图书标签:

• 涂色
• 减压
• 放松
• 艺术
• 花园
• 自然
• 秘密花园
• 疗愈
• 手作
• 创意

出版社： 北京联合出版公司

ISBN：9787550259591

版次：1

商品编码：11753583

包装：平装

开本：16开

出版时间：2015-09-01

用纸：特种纸

页数：104

编辑推荐

　　推荐一：畅销欧美，风靡全球，可以帮助读者舒缓压力、放松身心。
　　推荐二：全书图案精致巧妙，风格唯美清新，飞鸟和花草场景自然、质朴，且灵动富有生气。
　　推荐三：适宜各个年龄段读者，涂色无限制、自由轻松，可以帮助读者，发现生活之美、创造艺术之美。并在绘画的过程中潜移默化地提高自身的艺术欣赏和创作能力。

内容简介

　　跟随飞鸟的脚步，在黑白二色的世界里来一场发现之旅，尽情穿梭于精美奇妙的花纹之中。各个年龄段的读者都能在这本唯美的涂色书中寻找到快乐。
　　每幅精美的画面都配有一句经典名言，妙语连珠、富含哲理，鼓舞我们在这个特别的涂色世界里借助色彩的魔力，倾听我们内心深处的声音。
　　《秘密花园涂绘学院丛书：宁静之源》精选50余幅经典场景，每幅画面都标有裁切线，你可以在完成作品之后将它们裁剪下来，搭配合适的画框装裱起来。

作者简介

　　克里斯蒂娜·罗斯（Christina Rose），英国知名插画师，她常常从大自然和日常生活中汲取灵感，尤为擅长运用艺术化的手法设计和绘制黑白两色的图案。她创作了一系列的涂色作品，并集结成册，旨在通过这种轻松愉悦的涂绘方式使更多的读者舒缓压力，激活潜在的艺术潜能。

内页插图

前言/序言

秘密花园涂绘学院丛书：宁静之源 探索内在花园，唤醒沉睡的色彩 在快节奏的现代生活中，我们常常被外界的喧嚣所裹挟，遗忘了内心深处那片静谧而充满生机的花园。繁杂的思绪、未竟的事务、未癒的伤痛，如同缠绕的藤蔓，遮蔽了阳光，让我们难以触及内心的平静与喜悦。《秘密花园涂绘学院丛书：宁静之源》正是这样一本邀请您踏入内在花园的指南，它不是简单的一本涂色书，而是一场深刻的自我探索之旅，一场与灵魂对话的静心仪式。 本书致力于帮助您在纷繁的世界中寻找到属于自己的“宁静之源”。通过精美绝伦的插画与富有启发性的文字，我们为您构建了一个可以随时进入的内心庇护所。在这里，您可以暂时放下外界的纷扰，沉浸在色彩的海洋，让每一次的涂绘成为一次疗愈，一次与自己的和解，一次对生命本真的回归。 深入内在的探索之旅 《秘密花园涂绘学院丛书：宁静之源》并非仅仅提供令人愉悦的视觉体验，更是一次引导您深入探索内在世界的旅程。本书的每一页都蕴含着精心设计的图案，它们不仅仅是等待被填充的色彩空间，更是象征着您内心不同层面的意象。 第一章：初识宁静花园——唤醒内在感知 本章将带领您初步认识“宁静花园”的概念。通过一系列象征着自然、和谐与平衡的图案，如潺潺流水、悠然飞鸟、舒展的树叶，引导您去感受生命最本真的节奏。我们会提供一些简短的引导语，帮助您在涂绘过程中，将注意力从外界拉回到内在。您会开始留意到那些被忽略的细节，倾听内心的声音，体验色彩带来的情绪变化。例如，当您选择一种柔和的蓝色来涂绘一片天空时，您是否能感受到一种舒缓和开阔？当您为一朵含苞待放的花朵选择温暖的黄色时，您是否能感受到一种希望和生机？这一章的目标是激活您内在的感知力，让您明白，宁静并非遥不可及，而是隐藏在您最熟悉但也最容易被忽视的内在空间。 第二章：倾听花语——色彩与情绪的对话 花朵，作为大自然中最精致的表达，承载着丰富的象征意义和情感色彩。《宁静之源》精心挑选了各种形态各异、寓意深远的花卉图案，如坚韧的玫瑰、纯洁的百合、热情的向日葵、沉静的薰衣草。每一组花朵插画都围绕着一个特定的情感主题展开，例如：失落后的重拾希望，焦虑中的一份平静，迷茫时的自我坚定。本书将伴随这些插画提供一些关于花语的简要介绍，并鼓励您根据自己当下或渴望的情绪，去选择最能引起共鸣的色彩。我们并非要求您遵循传统的色彩象征意义，而是鼓励您去探索“属于您自己的色彩语言”。您为一朵代表“勇气”的花朵选择深邃的紫色，是因为您渴望获得这份力量，还是因为您在内心深处已经拥有了这份特质？通过这种方式，涂绘过程将变成一种自我情绪的梳理和释放。您可能会发现，通过色彩的选择和叠加，那些难以言喻的情绪得到了某种程度的表达和转化。 第三章：编织光影——探索内心的明暗与光彩 生命并非只有光明，阴影同样是构成完整的一部分。本章的图案设计着重于光影的对比与和谐，如透过树叶洒下的斑驳阳光，幽深的林间小道，以及星辰点点的夜空。这些图案旨在帮助您去接纳生命中那些不那么明亮的部分，理解阴影并非全然的黑暗，而是为了衬托光明的存在。通过涂绘，您将被引导去观察和理解，如何在“阴影”中寻找“光彩”，如何在“不完美”中发现“美”。例如，涂绘一个星空主题时，您可以选择深邃的黑色和海军蓝作为背景，然后用闪亮的银色或金色点缀出星星的光芒。这个过程，不仅仅是色彩的运用，更是一种对人生无常和变幻的理解与接纳。它鼓励您在面对困境时，依然能看到希望的微光，在疲惫时，依然能找到内心的力量。 第四章：构建和谐——平衡生活与内心的艺术 “宁静之源”的核心在于“平衡”。本章的插画设计更加宏大和结构化，如对称的曼陀罗，和谐的自然景观，以及代表“家”的温馨场景。这些图案鼓励您去思考如何在生活的各个层面——工作与休息、给予与接受、独处与社交——之间找到属于自己的平衡点。涂绘过程将是一个模拟构建和谐空间的过程。您可以尝试用不同色调的色彩来填充对称的图案，体会秩序与和谐带来的稳定感。您也可以为描绘“家”的场景赋予您最喜爱的色彩，将内心的渴望和对平静生活的愿景投射其中。这一章旨在帮助您将涂绘的体验延伸到现实生活中，启发您去创造一个更加平衡、和谐的生活状态。 第五章：绽放生命——连接内在力量与外部世界 当您通过前几章的探索，逐渐找回内心的宁静与力量，便可以开始“绽放”。本章的图案设计更加充满生命力和创造力，如盛开的花海、展翅的蝴蝶、以及抽象的生命能量图案。它们象征着您内在力量的觉醒和生命潜能的释放。涂绘过程将是一种庆祝，一种对生命活力的肯定。您可以大胆地运用您最喜爱的、最能表达您当下喜悦心情的色彩。这一章鼓励您将内心的宁静转化为外在的积极行动，将发现的“宁静之源”分享给世界，用自己的色彩去点亮周围。 不止于涂色，更是一场静心仪式 《秘密花园涂绘学院丛书：宁静之源》的独特之处在于，它将涂绘行为升华为一种“静心仪式”。我们深知，单纯的涂色可能不足以完全触及内心的深层需求。因此，本书将： 精选高品质纸张，触感细腻：采用厚实、易于上色的纸张，无论您使用的是彩色铅笔、水彩笔、马克笔还是其他绘画工具，都能获得绝佳的涂绘体验，色彩饱满，不洇染，让您的创作过程更加流畅和愉悦。 设计精巧的内页结构：每一页的图案都经过精心构图，既有足够的留白让您自由发挥，又有足够的细节引导您的思绪。文字引导语部分简洁而富有启发性，不会打断您的沉浸感，而是巧妙地将您引入更深层次的思考。 提供色彩心理学入门：在不干扰涂绘体验的前提下，本书的附录部分会提供一些基础的色彩心理学知识，例如不同颜色可能引发的情绪反应，以及色彩搭配的简单原则。这并非强制性的指导，而是为您提供更多的参考，让您在选择色彩时，拥有更多的觉知和选择。 鼓励个性化解读与创作：我们坚信，每一个人的内心花园都是独一无二的。因此，本书不会提供标准的“答案”或“涂法”。我们鼓励您根据自己的直觉、感受和个人经历去自由创作。您眼中的“宁静”是什么颜色？您心中的“希望”又会以何种形态呈现？您的涂绘，就是您与自己对话最真诚的记录。 为自我疗愈而设计：本书中的所有插画，无论是抽象的还是具象的，都围绕着“疗愈”和“平静”的主题展开。当您感到焦虑、压力或情绪低落时，翻开本书，选择一幅您感到亲切的图案，用指尖的温度和色彩的流动，为自己创造一个属于“宁静”的避风港。在这个过程中，您将体验到一种无声的疗愈，让紧绷的情绪得到舒缓，让疲惫的心灵得到滋养。 谁适合阅读《秘密花园涂绘学院丛书：宁静之源》？ 这本书适合所有渴望在生活中找到更多平静与平衡的人。 压力大的都市人群：如果您在工作中感到疲惫不堪，在生活中被各种琐事缠身，这本书将是您卸下重负、重拾内心宁静的绝佳伴侣。 寻求自我疗愈的你：如果您正在经历情绪的挑战，或者渴望通过更具创造力的方式来处理内心的感受，本书将为您提供一个安全、温馨的创作空间。 对艺术和色彩充满好奇者：即使您没有绘画基础，本书的设计也足够友好，您可以通过简单的涂色，体验到色彩带来的美妙变化和情感连接。 所有热爱生活、渴望更深层次连接的灵魂：这本书不仅仅是一本涂色书，更是一种生活态度，一种对内心世界的关怀，一种与生命本真连接的方式。 一起探索，一起绽放 《秘密花园涂绘学院丛书：宁静之源》不仅仅是一件物品，它更像一位沉默而忠诚的朋友，陪伴您走过心灵的旅程。当您拿起画笔，当您沉浸在色彩之中，您将发现，最宝贵的“宁静之源”，其实一直都在您的内心深处，等待着被您发现、被您唤醒、被您绽放。 现在，请深吸一口气，翻开这本书，让色彩引领您，踏上这段美妙而充满惊喜的内在花园之旅吧。愿您在这里，找到属于您的那份宁静，并让它如同花园般，在您的生命中，生生不息，绚烂绽放。

评分☆☆☆☆☆

《秘密花园涂绘学院丛书：宁静之源》对我而言，早已超越了一本普通涂色书的范畴，它是我心灵栖息的港湾，更是我探索自我的一面镜子。这本书的图案，与其说是绘制，不如说是“雕刻”而成。它们充满了浓郁的抽象主义风格，线条流畅而富有张力，每一笔都仿佛蕴含着深刻的哲思。我尤其被那些描绘宇宙星辰和几何图形的图案所吸引，那是一种宏大而又神秘的美。每一次拿起画笔，我都感觉自己仿佛置身于浩瀚的宇宙之中，与星辰对话。我喜欢用最纯粹的颜色来表现宇宙的深邃，用最明亮的色彩来点缀星空的璀璨。在这个涂色的过程中，我仿佛也在与内心的无限可能进行连接，寻找属于自己的那份宁静与力量。

评分☆☆☆☆☆

我真的要为《秘密花园涂绘学院丛书：宁静之源》疯狂打call！这本书的图案设计简直是艺术品级别的，充满了哥特式的神秘与浪漫，又带有一丝童话般的梦幻。我最喜欢的是那些描绘城堡、古老森林和神秘生物的图案，它们总能激发我无限的想象力。我喜欢用最浓烈的色彩来表现夜晚的神秘，用最鲜艳的颜色来点缀那些隐藏在黑暗中的精灵。涂色的过程就像是在讲述一个属于我自己的童话故事，每一个笔触都承载着我的情感和想象。我常常会沉浸在那个奇幻的世界里，忘记了现实的烦恼。而且，这本书的纸质非常出色，我用彩铅涂色的时候，色彩过渡非常自然，饱和度也很高，这让我非常有成就感。当我完成一幅画时，那种感觉就像是创造了一个独一无二的奇幻世界，充满了惊喜和满足。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，艺术的治愈力量是无穷的，而《秘密花园涂绘学院丛书：宁静之源》则将这种力量展现得淋漓尽致。这本书的图案，与其说是描绘，不如说是“编织”而成。它们 intricately designed，充满了自然的韵律和生命的张力。我尤其被那些描绘海洋生物和海底世界的图案所吸引，那是一种宁静而又充满生命力的景象。每一次拿起画笔，我都感觉自己仿佛置身于幽蓝的海底，与那些色彩斑斓的鱼儿一同畅游。我喜欢用最饱和的颜色来表现珊瑚的鲜艳，用最柔和的蓝色来描绘深海的静谧。涂色的过程，对我而言，是一种与内心的对话，是一种情绪的梳理。当我将那些复杂的线条一点点填满色彩时，我仿佛也在一点点地填补内心的空缺。这本书不只提供了图案，更提供了一种“慢下来”的生活态度，让我有机会在喧嚣的世界中，寻找到属于自己的一片宁静。

评分☆☆☆☆☆

自从我开始接触《秘密花园涂绘学院丛书：宁静之源》，我的生活仿佛就多了一片可以随时栖息的绿洲。这本书的图案设计真的非常独特，它们融合了东方水墨的写意与西方素描的细腻，形成了一种别具一格的美感。我尤其钟爱里面那些描绘山水景致和花鸟鱼虫的图案，它们勾勒出的意境悠远而宁静。每一次涂色，都像是在用色彩重绘一幅古老的山水画。我喜欢用淡雅的色彩来表现山峦的起伏，用细腻的笔触来描绘花瓣的娇嫩。在这个涂色的过程中，我仿佛能听到潺潺的流水声，闻到淡淡的花香，感受到大自然的呼吸。这本书给予我的不仅仅是视觉上的享受，更是一种心灵上的慰藉。它让我有机会在快节奏的生活中，放慢脚步，静下心来，去感受生活中的美好与诗意。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买这本书纯属偶然，但它却意外地成为了我最珍爱的“秘密花园”。《秘密花园涂绘学院丛书：宁静之源》给我的感觉，就像是走进了一个充满魔法和奇迹的世界。它的图案设计非常独特，不是那种千篇一律的花卉，而是融入了许多意想不到的元素，比如古老的建筑、神秘的符文、还有一些我从未见过的奇幻生物。这让我每次涂色都充满了探索的乐趣，就像在解开一个隐藏的谜题。我特别喜欢那些复杂而精致的线条，它们给了我巨大的发挥空间。我可以用最鲜艳的颜色来点亮一片黑暗的森林，也可以用最柔和的色调来描绘梦境般的景象。而且，这本书的“学院丛书”这个名字也很有意思，感觉它不只是提供图案，更像是在教我一些关于色彩搭配和构图的小技巧。虽然我还没有完全掌握，但在这个涂色的过程中，我确实感觉自己的审美能力在悄悄提升。最让我感动的是，当我心情低落或者感到迷茫的时候，只要静下心来涂上几笔，那种焦虑感就会慢慢消退，取而代之的是一种平和与安宁。

评分☆☆☆☆☆

说实话，刚开始拿到《秘密花园涂绘学院丛书：宁静之源》的时候，我并没有抱太大的期望，毕竟市面上的涂色书太多了。但这本书真的给了我太多的惊喜！它的图案设计非常别致，充满了复古的浪漫主义色彩，又带有一点点英式的优雅。我特别喜欢里面那些描绘古老庄园、花园和精致家具的图案，它们让我联想到那些经典英剧里的场景，非常有画面感。我常常会想象自己是一位身处那个时代的女士，优雅地坐在窗边，一边品着红茶，一边享受着涂色的乐趣。我喜欢用最细腻的笔触来描绘那些蕾丝花边和窗棂，用最柔和的色彩来表现夕阳下的温暖。每一次完成一幅画，我都觉得自己仿佛完成了一件精致的手工艺品，那种满足感是难以言喻的。这本书不仅仅是一本涂色书，它更像是一扇通往另一个时代的窗口，让我有机会在现实生活中，体验那份久违的优雅与宁静。

评分☆☆☆☆☆

我一直以为涂色书只是小孩子的玩具，直到我的朋友送了我这本《秘密花园涂绘学院丛书：宁静之源》。我简直打开了新世界的大门！这本书的图案实在是太美了，充满了东方韵味，又带有一点点复古的风格。我尤其喜欢那些描绘古典园林的图案，亭台楼阁、假山流水，还有那些形态各异的花草树木，都绘制得栩栩如生。我常常会想象自己就置身于那个宁静的园林之中，微风拂过，花香四溢。涂色的过程对我来说，不仅仅是放松，更像是一种艺术创作的体验。我尝试着运用各种不同的颜色组合，比如用深浅不一的绿色来表现树叶的层次感，用鲜艳的红色和黄色来点缀盛开的花朵，让整个画面充满了生机和活力。每完成一幅作品，我都觉得非常有成就感，那种成就感来自于我亲手将黑白线条变成了一幅幅色彩斑斓的画作。这本书让我重新发现了生活中的美，也让我有机会在忙碌的工作之余，找到属于自己的那片宁静之地。

评分☆☆☆☆☆

我真的太喜欢《秘密花园涂绘学院丛书：宁静之源》了！这本书的图案设计非常有创意，它将现代都市的时尚元素与古典的艺术风格巧妙地融合在一起，形成了一种独特的都市艺术感。我尤其喜欢里面那些描绘摩天大楼、复古咖啡馆和时尚街区的图案，它们充满了活力和都市的魅力。我常常会想象自己是一位穿梭于这座城市中的艺术家，用手中的画笔捕捉每一个瞬间的美好。我喜欢用最鲜亮的颜色来表现都市的繁华，用最柔和的色调来描绘街角的宁静。在这个涂色的过程中，我仿佛能听到城市的喧嚣，感受到生活的节奏。这本书给予我的不仅仅是放松，更是一种对生活的热爱和对美的追求。它让我有机会在忙碌的工作之余，为自己的生活增添一份色彩和格调。

评分☆☆☆☆☆

哇，这本书简直就是我忙碌生活中的一剂良药！每次翻开《秘密花园涂绘学院丛书：宁静之源》，我都会觉得整个世界都慢了下来。我不是那种天生就很会画画的人，之前也尝试过一些涂色书，但总感觉少了点什么。直到我遇到了这本，它真的不一样。首先，纸张的质感就让我惊喜，厚实又顺滑，用马克笔或者水彩都不会洇染，这对于我这个新手来说太友好了，不用担心毁掉画作。而且，里面的图案设计真的太精妙了！它们不是那种流水线上出来的呆板图形，而是充满了生命力和想象力。我特别喜欢那些描绘自然景色的部分，比如错落有致的花丛，蜿蜒的小径，还有隐藏在树叶间的可爱小动物，每一个细节都那么用心。涂色的过程就像一场冥想，我只需要专注于色彩的搭配和笔触的轻重，不知不觉中，那些烦恼和压力就烟消云散了。有时候，我会按照书中的建议来选择颜色，有时候也会随心所欲，创造出属于自己的“宁静之源”。完成一幅作品后的成就感是无法用言语来形容的，那是一种发自内心的平静和满足。这本书不只是涂色书，更像是一种心灵的疗愈。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像我的秘密基地，《秘密花园涂绘学院丛书：宁静之源》是我近期最爱的一本涂色书，没有之一！它的图案设计真的非常惊喜，充满了想象力，而且细节处理得非常到位。我最喜欢的是里面那些描绘奇幻生物和神秘场景的图案，比如长着翅膀的独角兽，漂浮在空中的岛屿，还有被星光笼罩的古老森林。每次涂色，都感觉像是在进行一场奇妙的冒险，探索着未知的世界。我最享受的是那种“沉浸式”的涂色体验，我可以花上几个小时，完全忘记时间的流逝，只是专注于手中的画笔和眼前的图案。我喜欢用不同的颜色来表达我的情绪，比如用蓝色和紫色来描绘夜晚的神秘，用橙色和黄色来展现白天的活力。而且，这本书的纸质也非常好，厚实不容易透色，我用彩铅和马克笔都试过，效果都很棒。完成一幅画的时候，那种满足感简直溢于言表，这已经不仅仅是涂色，更是一种自我表达和情绪释放的方式。

评分☆☆☆☆☆

买的东西太多了，每天几个订单，就不一一评价了，可是只要复制这条评论的东西就说明质量很好，大家可以放心购买！快递小哥认真负责，热情有礼，支持京东

评分☆☆☆☆☆

挺好 只不过有图的页少

评分☆☆☆☆☆

孩子很喜欢，印刷精美，包装严密，无损伤，发货快速，送货人员的服务态度也很好，支持京东！！！

评分☆☆☆☆☆

很好，喜欢！

评分☆☆☆☆☆

满满的书柜，京东活动购书很划算哦！

评分☆☆☆☆☆

这本的图案很漂亮，我都特别喜欢，有满减都一起买了好多本。后浪的图绘书都质量很好，印制清晰，太喜欢了。

评分☆☆☆☆☆

不错不错给女朋友买的画着玩玩

评分☆☆☆☆☆

太超值了，买了好几本秘密花园系列

评分☆☆☆☆☆

孩子老师指名的