具體描述
編輯推薦
適讀人群 ：喜愛外國散文的讀者，必讀經典作品的中學生西方曆史上偉大的作品之一，近兩韆年前的古羅馬皇帝的人生感悟，而時至今日依然影響著一代代的領導人；何懷宏編譯，精美彩插◎裝幀精美（精裝雙封+彩插）◎傳世名著
內容簡介
《沉思錄》是由古羅馬一位哲學傢皇帝馬可？奧勒留？安東尼所著，是一本寫給自己的書，內容大部分是他在鞍馬勞頓中寫成的，主要內容是對身羈宮廷的自己和自己所處混亂世界的感受，追求一種冷靜而達觀的生活。這本書是斯多葛學派的一個裏程碑。書稿采用何懷宏的譯本，該譯本已由中央編譯齣版社於2008年齣版。
作者簡介
嚮永生，中國民主建國會會員，畢業於四川師範大學中文係，先後在政府機關、國有企業工作，擔任處級乾部和國企高管多年。在多傢雜誌刊物上發錶詩歌、散文、評論、報告文學等作品。
內頁插圖
目錄
CONTENTS Book 1……………………………………………1
Book 2…………………………………………13
Book 3…………………………………………23
Book 4…………………………………………35
Book 5…………………………………………53
Book 6…………………………………………71
Book 7…………………………………………91
Book 8…………………………………………113
Book 9…………………………………………133
Book 10…………………………………………151
Book 11…………………………………………169
Book 12…………………………………………187
前言/序言
譯者前言
斯多亞派著名哲學傢、古羅馬帝國皇帝馬可·奧勒留（公元121—180），原名馬可·阿尼厄斯·維勒斯，生於羅馬，其父親一族曾是西班牙人，但早已定居羅馬多年，並從維斯佩申皇帝（69—79年在位）那裏獲得瞭貴族身份。馬可·奧勒留幼年喪父，是由他的母親和祖父撫養長大的，並且在希臘文學和拉丁文學、修辭、哲學、法律甚至繪畫方麵受到瞭在當時來說是最好的教育。他從他的老師那裏熟悉和親近瞭斯多亞派的哲學（例如愛比剋太德的著作），並在其生活中身體力行。
還在孩提時期，馬可·奧勒留就以其性格的坦率真誠得到瞭赫德裏安皇帝（117—138年在位）的好感。當時，羅馬的帝位常常並不是按血統，而是由選定的過繼者來接替的。在原先的繼嗣柳希厄斯死後，赫德裏安皇帝選定馬可·奧勒留的姑父安東尼·派厄斯為自己的繼嗣，條件是派厄斯亦要收養馬可·奧勒留和原先繼嗣的兒子科莫德斯（後名維勒斯）為繼嗣。當赫德裏安皇帝於138年去世時，馬可·奧勒留獲得瞭“愷撒”的稱號──這一稱號一般是給予皇帝助手和繼承者的，並幫助他的叔父治理國傢；而在其姑父（也是養父）於161年去世時，鏇即成為古羅馬帝國的皇帝。遵照赫德裏安的意願，他和維勒斯共享皇權，但後者實際上不起重要作用。
馬可·奧勒留在位近二十年，這是一個戰亂不斷、災難頻繁的時期，洪水、地震、瘟疫，加上與東方的安息人的戰爭，來自北方的馬爾剋馬奈人在多瑙河流域的進逼以及內部的叛亂，使羅馬人口銳減，貧睏加深，經濟日益衰落，即使馬可·奧勒留以其堅定的精神和智慧，夙興夜寐地工作，也不能阻擋古羅馬帝國的頹勢。在他統治的大部分時間裏，尤其是後十年，他很少待在羅馬，而是在帝國的邊疆或行省的軍營裏度過。《沉思錄》這部寫給自己的書，這本自己與自己的12捲對話，大部分就是在這種鞍馬勞頓中寫成的。馬可·奧勒留與安東尼·派厄斯的女兒福斯蒂娜結婚並生有13個孩子。據說，他在一個著名的將軍、駐敘利亞的副將卡希厄斯發動叛亂時錶現得寬宏大量，但他對基督教徒態度比較嚴厲，曾頒發過一道反對基督教徒的詔書。公元180年3月17日，馬可·奧勒留因病逝於文多博納（維也納）。
斯多亞派哲學主要是一種倫理學，其目的在於為倫理學建立一種唯理的基礎，它把宇宙論和倫理學融為一體，認為宇宙是一個美好的、有秩序的、完善的整體，由原始的神聖的火演變而來，並趨嚮一個目的。人則是宇宙體係的一部分，是神聖的火的一個小火花，他自己也可以說是一個小宇宙，他的本性是與萬有的本性同一的，所以，他應該同宇宙的目的相協調而行動，力圖在神聖的目的中實現自己的目的，以求達到最大限度的完善。為此，他必須讓自己的靈魂清醒，讓理性統率自己，正如他統率世界一樣。所以，斯多亞派對人們的要求是：遵從自然而生活，或者說，按照本性生活（nature有“自然”“本性”兩層意義），而所謂自然、本性，實際上也就是指一種普遍的理性，或者說邏各斯（在某些方麵類似於中國的“道”），或者說一種普遍的法（自然法的概念就是由此而來）。自然──本性──理性──法，不說它們有一種完全等價的意義，它們也至少是相通的，並常常是可以互用的。而作為一種理性存在物的人的自然本性，就是一種分享這一普遍理性的理性，一種能認識這一普遍理性的理性。安東尼在《沉思錄》中常常講到一個人身外身內的神，講到身外的神（或者說宙斯）把自身的一部分分給瞭人的理性靈魂（即身內的神），人憑內心的神，或者說憑自己支配的部分，就能認識身外的神，就能領悟神意。他說的其實也是這個意思。我們還需要注意的一點是：這裏所說的理性主要不是對自然事物的認識，而是道德德性的踐履，所以，理性和德性又聯係起來瞭。
總之，在斯多亞派哲學傢的眼裏，宇宙是一個井然有序的宇宙，世界是一個渾然和諧的世界。正如《沉思錄》中所說：“所有的事物都是相互聯結的，這一紐帶是神聖的，幾乎沒有一個事物與任一彆的事物沒有聯係。因為事物都是閤作的，它們結閤起來形成同一宇宙（秩序）。因為有一個由所有事物組成的宇宙，有一個遍及所有事物的神，有一個實體，一種法，一個對所有有理智的動物都是共同的理性、一個真理；如果也確實有一種所有動物的完善的話，那麼它是同一根源、分享著同一理性。”在這個世界上，低等的東西是為瞭高等的東西而存在的，無生命的存在是為瞭有生命的存在而存在的，有生命的存在又是為瞭有理性的存在而存在的。那麼，有理性的存在，或者說理性的動物（人）是為何又怎樣存在的呢？理性動物是彼此為瞭對方而存在的，所以，在人的結構中首要的原則就是友愛的原則，每個人都要對自己的同類友好，意識到他們是來自同一根源，趨嚮同一目標，都要做齣有益社會的行為。這樣，就把我們引到人除理性外的另一根本性質──社會性。人是一種理性動物，也是一種政治動物（這裏沿用瞭亞裏士多德的說法），一種社會動物。《沉思錄》的作者認為：在人和彆的事物之間有三種聯係：一種是與環繞著他的物體的聯係；一種是與所有事物所産生的神聖原因的聯係；一種是與那些和他生活在一起的人的聯係。
相應地，人也就有三重責任、三重義務，就是要處理好對自己的身體和外物、對神或者說普遍的理性、對自己的鄰人這三種關係。人對普遍理性的態度前麵已經說過瞭，就是要尊重、順從和虔誠。對自己的身體和外物，斯多亞派一直評價頗低，基本上認為它們作為元素的結閤和分解，並沒有什麼恒久的價值。身體隻是我們需要暫時忍受的一副皮囊罷瞭，要緊的是不要讓它妨礙靈魂，不要讓它的欲望或痛苦使靈魂紛憂不安。對於我們和鄰人的關係，人們的社會生活和交往，斯多亞派則給予瞭集中的注意，事實上，人的德行就主要體現在這一層麵。
一般來說，斯多亞派哲學傢都是重視整體、重視義務的。他們認為，人不能脫離社會、脫離整體而存在。使自己脫離他人，或做齣反社會的事情來，就好比是使自己變成脫離身體的一隻手或一隻腳。如果發生瞭這樣的事情，就要緻力於使自己與整體重新統一起來。人作為宇宙的一部分、個人作為社會的一部分，對於來自整體的一切事物就都要欣然接受，就都要滿意而勿抱怨，因為，如果凡是為瞭整體的利益而必須存在的，對於個體也就不會有害。對於蜂群無害的東西，也不會對蜜蜂有害；不損害國傢的事情，也不會損害到公民。《沉思錄》的作者說，我們每天都要準備碰到各種各樣不好的人，但由於他們是我的同類，我仍然要善待他們。不要以惡報惡，而是要忍耐和寬容，人天生就要忍受一切，這就是人的義務。要惡人不作惡，就像想讓無花果樹不結果一樣是不可能的。我們隻要能完成自己的義務就夠瞭，對於其他的事情完全不要操心，我們要錶現得高貴、仁愛和真誠。
看來，斯多亞派哲學傢對個人的德性、個人的解脫看得比社會的道德改造更為重要，這也許是因為他們覺得自己生活在一個個人無能為力的時代，生活在一個混亂的世界上。所以，他們特彆注意區分兩種事情：一種是在我們力量範圍之內的事情；一種是不在我們力量範圍之內的事情。許多事情，例如，個人的失意、痛苦、疾病、死亡，社會上的醜惡現象等，這些往往並不在我們的力量範圍之內，但是，由於所有對我們發生的事情都是符閤宇宙理性的，我們必須欣然接納它們。我們也可以做在我們力量範圍之內的事情，這就是按照本性生活，做一個正直、高尚、有道德的人，這是什麼力量也不能阻止我們的，誰也不能強迫我們做壞事。在斯多亞派哲人對德行的強調中確實有許多感人的東西。例如，安東尼談到：德性是不要求報酬的，是不希望彆人知道的，不僅要使行為高貴，而且要使動機純正，要擯棄一切無用和瑣屑的思想。要使自己專注於這樣的思想：即當你在思考時，彆人問你想什麼，你任何時候都能立即坦率地說齣來。而且，不僅要思考善、思考光明磊落的事情，還要付諸行動，行動就是你存在的目的，全然不要再談論一個高尚的人應當具有的品質，而是成為這樣的人。
總之，斯多亞派哲人所追求的生活是一種擺脫瞭激情和欲望的冷靜和達觀的生活，他們把他們發生的事情都不看成是惡，認為痛苦和不安僅僅是來自內心的意見，而這是可以由心靈加以消除的。他們恬淡、自足，一方麵堅持自己的勞作，把這些工作看作是自己的應分；另一方麵又退隱心靈，保持自己精神世界的寜靜一隅。斯多亞派哲學的力量可以從它貢獻的兩個著名代錶看齣：一個是奴隸齣身的埃車剋太德，另一個就是《沉思錄》的作者，哲學傢皇帝馬可·奧勒留·安東尼。他們的社會地位懸殊，精神和生活方式卻又相當一緻。
安東尼作為柏拉圖所夢想的“哲學傢王”，他的政績、他所治理的國傢狀況卻和理想狀態相去甚遠。所以，我們一方麵看到斯多亞派哲學精神的巨大力量，看到它如何泯滅社會環境的差彆而造成同一種純淨有德的個人生活；另一方麵又看到這種精神的極端無力，它對外界的作用，對社會的影響幾近於零，因為它本質中確實含有某種清靜無為的因素。
此外，我們也看到，斯多亞派的道德原則並不是很明確的。把本性解釋為理性，把理性又解釋為德性；道德在於按照本性生活，而按照本性的東西就是道德。這裏麵雖有某種強調理性、普遍和共性的優點，但也有形式化的循環論證的弱點。在斯多亞派哲學中有令人感動的對道德的高揚，但也有令人泄氣的對鬥爭的放棄。它也許永遠不失為一條退路，但對於朝氣蓬勃、銳意進取的人，尤其是生命力洋溢的青年人來說，走這條路還是一件太早的事情。它還不像基督教，它沒有過多的對於彼岸的許諾，而是強調在此岸的德性中自足，但在情感和意緒方麵也為基督教的盛行做瞭某種鋪墊和準備。我們大概可以說，斯多亞派哲學能夠為一個處於混亂世界，麵對道德低潮又感到個人無能為力的人，為一個在個人生活方麵遭受挫摺和失望（這是永遠也免不瞭的），但又不至於請求上帝援手的人，提供最好的安慰，不過也要小心這種安慰變為麻醉。
最後，我們也注意到，斯多亞派哲學雖然不可能像有些理論（例如社會契約論）那樣對社會製度的變革和改善發生直接的影響，但是，它其中所蘊含的那種胸襟博大的世界主義，那種有關自然法和天賦人權、眾生平等的學說，卻越過瞭漫長的時代，對近現代的社會政治理論及實踐産生瞭積極的影響。美國一位教授、《一生的讀書計劃》的作者費迪曼認為《沉思錄》有一種不可思議的魅力，它甜美、憂鬱和高貴。我們可以同意他的話，並且說，它的高貴，也許是來自作者對身羈宮廷的自己和自己所處的混亂世界的感受；而它的甜美，則隻能是由於作者心靈的安寜和靜謐瞭。這幾個特點往往是結閤在一起的，比方說，當我們讀到《沉思錄》的最後一段，即說從人生的舞颱上退場的一段，我們即感到憂鬱，因為這就是人的命運，人難逃此劫，即使你覺得你的戲還沒有演完，新的演員已經代替你成為主角瞭。這裏的憂鬱就像卓彆林所演的《舞颱生涯》中那些老演員的心情：苦澀而又不無欣慰，黯然而又稍覺輕鬆；但我們又感到高貴，因為我們可以體麵、莊嚴地退場，因為我們完成瞭自己的使命並給新來者騰齣瞭地方。我們也要記得，《沉思錄》是寫給自己的，而不是供齣版的，而且，這裏是自己在同自己對話，字裏行間常常齣現的不是“我……”，而是“你……”，並常常用破摺號隔齣不同意見。既然是自己與自己的對話，自己說服自己，自然也就不需要過分講究辭藻、注意效仿和安排結構，而是注意一種思想的深入和行進。有時話沒說完又想到彆處，並經常看到“但是”這樣的轉摺。我們需要在閱讀中記住這些，不然，也許會因為它不是一個精美的體係而感到失望。隻要我們讓我們的心靈沉靜下來，就能夠從這些樸實無華的句子中讀齣許多東西。這不是一本時髦的書，而是一本經久的書，買來不一定馬上讀，但一定會有需要讀它的時候。近兩韆年前一個人寫下瞭它，再過兩韆年一定也還會有人去讀它。
用戶評價
坦白說，初翻開這書的時候，我有些警惕，生怕又是一本故作高深的“心靈雞湯”，但很快，這種疑慮就被徹底打散瞭。它的深度是結構性的，而不是膚淺的口號堆砌。這本書的魅力在於其論證的嚴謹性，作者似乎擁有一種罕見的天賦，能夠將復雜的人性弱點，用最清晰、最不帶偏見的語言剖析得淋灕盡緻。我印象最深的是關於“接受不完美”的那幾個章節，它沒有簡單地告訴我們要“放下”，而是深入探討瞭為何我們會對完美産生病態的執著，以及這種執著如何扼殺瞭我們體驗“當下”的能力。它不像一本讓你讀完就想去行動的書，更像是一麵鏡子，讓你不得不正視自己內心深處的矛盾與妥協。閱讀體驗是緩慢而富有阻力的，因為書中提齣的許多觀點，需要你停下來，在腦海中進行反復的推演和辯駁。但正是這種“阻力”，構成瞭閱讀的高級感。它不是提供答案，而是提供一套檢驗答案的工具箱。對於那些習慣於快速消費信息的人來說，這本書或許會顯得有些“慢熱”，但對於尋求思想深度共鳴的讀者而言，它提供的迴味無窮，值得反復咀嚼和品味。
評分說實話，這本書的閱讀體驗是相當孤獨的，但這並非貶義。它迫使你切斷與外界喧囂的聯係，專注於內部的對話。它的結構並非綫性的，更像是一係列相互關聯的箴言和思考的碎片，需要讀者自己去搭建邏輯的橋梁。我最欣賞的是它對“恐懼”的解構。在很多流行讀物中，恐懼常被簡單地視為需要被剋服的障礙，但這本書則將其視為一種信號，一種關於我們“價值觀衝突”的信號。它引導我去問自己，我真正害怕失去的是什麼？我所極力捍衛的“安全感”是否建立在脆弱的沙丘之上？這種深入骨髓的自我審視，是這本書帶給我最寶貴的財富。它沒有提供廉價的安慰劑，而是遞給我一塊磨刀石，讓我打磨自己的判斷力。文字的張力在於其剋製，作者似乎總是在“說”與“不說”之間尋找那個最恰當的平衡點，留給讀者巨大的想象和思考空間。它要求你付齣智力上的努力，但迴報是深刻的自我認知。
評分我必須承認，這本書的文本密度高得驚人，每一頁都像是一個微型的哲學講座，信息量大到我需要經常閤上書本，在房間裏踱步消化。這本書最讓我感到振奮的地方，在於它對“內在自由”這一主題的探討，它不僅僅停留在概念層麵，而是提供瞭一套切實可行的“心智訓練”方法。作者似乎深諳人類思維的陷阱，他用犀利的筆觸揭示瞭我們是如何不知不覺地將自己的幸福感寄托於外部環境的變化——他人的贊揚、物質的擁有、預期的實現。當我跟隨作者的引導，去觀察自己的情緒是如何被外界事件觸發，然後又如何反過來控製自己的行為時，那種被濛蔽已久的感覺纔豁然開朗。這本書的語言風格是古典的、富有韻律感的，即便是探討最現實的問題，其錶達也保持著一種超然的優雅，這使得閱讀過程本身就成為一種審美享受。它不是一本追求流行榜單的書，更像是一部需要被珍藏在書架深處，以便在迷茫時隨時取齣的“精神指南針”。
評分這部作品有一種奇特的“反潮流”氣質。在當前這個追求效率、崇尚快速反饋的時代，它逆流而上，鼓勵慢下來，鼓勵深思熟慮。它的價值不在於教你如何更快地到達終點，而在於讓你質疑“終點本身是否值得追求”。我特彆喜歡其中關於“接受命運的必然性”與“積極應對當下行動”之間微妙平衡的論述。這並非宿命論的消極退讓，而是一種建立在深刻洞察之上的強大韌性。作者的論述如同冰冷的科學分析，卻又帶著溫暖的人文關懷，它不批判人類的弱點，而是精準地描繪齣這些弱點是如何運作的。閱讀這本書，就像是獲得瞭一份關於人類心智操作手冊的秘密副本，讓你得以洞悉自己和他人行為背後的驅動力。文字的風格沉穩、老練，沒有絲毫的浮誇，每一個詞語都像是經過瞭韆錘百煉纔被放置在那裏，共同構建瞭一個堅不可摧的思想體係。這本書讀完後，你會感到一種由內而外的平靜，不是因為外部世界改變瞭，而是因為你對世界的理解，已經上升到瞭一個新的維度。
評分這本新近讀到的作品，雖然我無法提及它的名字，但其帶來的思想衝擊力卻是實實在在的。閱讀的過程像是在攀登一座知識的高峰，每一步都充滿瞭對既有認知的挑戰與重塑。作者的敘事手法極為精妙，他擅長於用看似平淡無奇的日常片段，引齣對生命本質的深刻拷問。我尤其欣賞那種由內而外散發的哲學氣質，它不是那種晦澀難懂的學院派理論，而是貼近生活、可以即刻應用於我們日常抉擇的智慧。比如，書中對“時間管理”的論述，徹底顛覆瞭我過去那種追趕日程的焦慮感，轉而關注於“價值的分配”，這讓我開始重新審視自己每天投入精力的事物，是真正能帶來長久滿足感的，還是僅僅為瞭應付外界的期望。這本書的文字有著一種沉靜的力量，它不煽動情緒，也不刻意製造戲劇衝突，而是以一種近乎冥想的狀態，引導讀者進入一場與自我靈魂的對話。讀完後，我發現自己看世界的方式似乎有瞭一個更廣闊的背景闆，那些曾經睏擾我的小煩惱，在宏大的時間尺度和價值體係麵前，顯得微不足道瞭。這無疑是一次精神上的深度排毒，讓人感到心胸開闊，步伐也更加堅定。
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