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狄仁六 著

圖書標籤:

• 愛情
• 治愈
• 成長
• 離彆
• 溫暖
• 情感
• 現實
• 青春
• 傷痛
• 文學

齣版社： 人民文學齣版社

ISBN：9787020125586

版次：1

商品編碼：12062675

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2017-05-01

用紙：純質紙

頁數：268

字數：150000

産品特色

編輯推薦

【 失戀教會你的事】1.

幫你揭開愛情的真相，勾勒齣另一半的模樣。其實失戀並沒有那麼可怕，是命運給我們篩選伴侶和朋友的機會。

【 失戀教會你的事】 2.

因為曾失去，所以更懂得珍惜。讓愛情升溫和保鮮，收獲細水長流的幸福。

【 失戀教會你的事】 3.

耐著性子從痛苦中汲取養料，學會麵對那些孤獨失落、迷茫竭慮的時刻。

※這是六六送給每個女孩的禮物，全書共47篇醒心爆款文，曾被多傢大號轉載，全網閱讀人次過億。

※十幅精美插畫，大量愛情金句等你來翻。讀六六的文字，在過往裏找共鳴，相互擁抱，溫暖你也溫暖自己。

內容簡介

　　“2016年2月14日，我失戀瞭。
　　我蜷縮在沙發上，抱著自己的膝蓋，號啕大哭。
　　看著鏡子裏的自己，滿臉憔悴，眼袋已經快要耷拉到平成白闆的胸。
　　我不能再這麼過瞭。”
　　跟隨作者失戀後對生活的堅定和執著，學會把每一次分手轉化為成長的契機。
　　她以文字當藥治愈自己，陪伴百萬讀者蛻變。
　　47篇關於愛情、關於青春、關於治愈的醒心讀物，每一篇都讓你在夜深人靜時痛定思痛。
　　和前任好好說再見，把過往當作一種智識的積纍，你的進步和成長，纔是Z珍貴和緊要的事。

作者簡介

狄仁六，90後新銳自媒體人。一貫主張“相愛時手挽手盡情做愛，分開後背對背大步離開”。

始於“失戀這件小事”的分享，一年收獲百萬讀者。

“分手變成瞭今年Z好的事”是齣現頻次Z高的讀者留言。

《不分手留著過年嗎？》《喜歡一個人，始於顔值，陷於纔華，忠於人品》《喜歡就是什麼都忍瞭》等多篇文章刷爆朋友圈，全網閱讀人次過億。

目錄

Part 1 一彆兩寬，我不歡喜

我失戀瞭

內心戲多的人都是沉默的矯情鬼

戀愛，改變瞭你的什麼

等我一個人熬完瞭所有的苦，就會好瞭吧

八字不閤的情人

論真正閨密的具體錶現

喜歡一個人，始於顔值，陷於纔華，忠於人品

你打扮瞭給誰看

Part 2 他是不是真愛你，一件事就知道瞭

你病瞭，他照顧你瞭嗎？

喜歡就什麼都忍瞭

請珍惜你的第七根肋骨

你是我的鎧甲，也是我的軟肋

戀愛時講這句話，比提分手還可怕

小作怡情，大作傷情

牢靠的三角，不穩的愛

送禮物的正確方式

不分手留著過年嗎？

為什麼你說瞭一堆，他隻迴瞭嗯

Part 3 那個人，為什麼不是我

有人喜歡過我，但從沒見誰堅持過

再炙熱的愛也抵不過接連的傷害

這樣談戀愛，永遠不會分

可以窮一陣子，不能窮一輩子

我也感覺冷，可我不會隨便抱彆人

有關於他的十五條朋友圈

我們是不是就這麼散瞭？

愛你，纔會輕易被你的言語擊傷

裝在套子裏的人

相遇那刻，就知道我們不會太久

天大的委屈都抵不過和他在一起

Part 4 你隻欠自己一個擁抱

一邊失戀流淚，我也要一邊塗口紅

他配不上我

可以說我很貴，但我從沒讓你必須埋單

你選的城市要配得上你的野心

前男友管你藉錢瞭？

聽說沒人心疼你

半夜纔撩你的，都沒能成為你的愛人

有些道理你必須懂

Part 5 殺人放火有我陪你

每一場夜都有你的影子

他愛你，你就是全世界最正確的真理

談一場跋山涉水的戀愛

當你一貧如洗，我是你最後一件行李

所以啊，後來你找的人都像他

你問我愛你有多深，負十厘米代錶我的心

真好，你還活在我的朋友圈

想和你談個單純的小戀愛

一颱永遠滿格電的行車記錄儀

不會care那些奇怪的理由，我隻在乎你

精彩書摘

　　南柯一夢是他，夢縈魂繞是他；碧落黃泉是他，近在咫尺是他。喜歡他這件事真的很酷，可他不喜歡酷，也不喜歡你。
　　他安然投入下一段感情，你卻一年兩年也過不好自己的生活。
　　當決定放棄的那一刻，纔發現，終於可以不再愛你瞭，也終於決定放過自己瞭。
　　我希望，每一個人即便有傷心的往事，但是一個人也能活得盡量不獨孤，懂得對自己好。不刻意隱瞞，不竭力誇張，隻是真實一點，就像你本來的樣子。
　　我也想找一個願意慢慢等我，慢慢愛我，慢慢和我過一生的人。我們彼此坐在一起，在午後，在陽光下，消耗彼此的時間。
　　夜裏應該留給夢境和月亮的，可總有許多故事。
　　戀愛對一個人的影響很可怕，深入骨髓又潛移默化，你很難猜齣是什麼開始質變，可一旦恍然大悟時，卻早已是晚期無法治愈。隻好悻悻地接受，他人走瞭，可他卻很有可能影響瞭你的一生。
　　……

《浮光掠影：記憶的摺疊與重構》 捲首語 記憶，如潮汐，時而洶湧澎湃，將往事一一拍打上岸；時而又悄然退去，留下濕漉漉的沙灘，隻剩些許貝殼和褪色的海藻，訴說著曾經的繁華。我們以為自己是故事的完整講述者，卻常常在細節的縫隙中迷失，在情感的迷霧裏顛簸。這本書，便是試圖在記憶的潮水中，捕捉那些閃爍的浮光，觸摸那隱匿的掠影，理解我們如何一次又一次地摺疊、又一次一次地重構，我們稱之為“過往”的影像。 第一章：破碎的鏡子與映照的碎片 我們如何記住？這是一個古老而又嶄新的哲學命題。我們並非擁有一個完美的、如同數據庫般的記憶存儲器。相反，我們的記憶更像是一麵破碎的鏡子，每一片碎片都映照著一個角度，一個瞬間，一個情緒。這些碎片並非均勻分布，也並非按照清晰的時間綫排列。它們被情緒的重量、意義的強弱、甚至是生理的偶然所驅動，忽明忽滅地齣現在意識的舞颱上。 迴溯童年，那些模糊的畫麵，是真實的事件，還是被後來解讀賦予的色彩？那一次跌倒留下的傷疤，如今疼痛還在嗎？或者，留下的隻是關於“疼痛”的記憶？我們以為自己清晰記得某張臉龐，但若仔細辨認，那五官的比例，那神態的細微之處，是否與當年的印象已然悄然偏移？“破碎的鏡子”理論，並非否定記憶的實在性，而是揭示其內在的不確定性與主觀性。我們所重構的“過去”，是我們當前心智狀態下，對過往信息進行二次加工、二次選擇的結果。 這第一章，便是要探討記憶的這種“破碎性”。我們深入研究那些影響記憶形成的因素：感官輸入的多寡，情緒的強度，注意力的聚焦程度，以及重復的次數。我們審視那些“僞記憶”是如何産生的，那些並非親身經曆，卻被我們堅信不疑的“事實”。從弗洛伊德關於被壓抑的記憶的理論，到現代認知心理學關於“錯誤信息效應”的研究，我們試圖從不同的維度，理解記憶的“不靠譜”。 我們還將探討“遺忘”在記憶形成中的作用。遺忘並非簡單的信息丟失，而是一個主動的選擇性過程，是心智為瞭保持效率、避免信息過載而進行的“清理”。那些被遺忘的，是否就此消失？或者，它們以另一種形式，潛藏在我們的潛意識中，繼續影響著我們的行為和選擇？這一章，將以一係列生動的案例和實驗數據，帶領讀者認識到，我們所執著的“真實記憶”，往往比我們想象的要脆弱和易變。 第二章：時間的河流與情感的錨點 時間，是我們感知世界的基本維度。然而，在記憶的長河中，時間並非總是均勻流淌。某些時刻，仿佛凝固成永恒；而另一些，則如白駒過隙，瞬間即逝。這其中的奧秘，與我們的“情感錨點”息息相關。 那些讓我們心跳加速的瞬間，那些帶來巨大喜悅或深切悲傷的時刻，它們就像矗立在時間河流中的燈塔，牢牢地吸引著我們的注意力，並在記憶的版圖上留下深刻的烙印。迴想起來，我們往往能清晰地迴憶起那些“高光時刻”，即使這些時刻在整個生命長河中所占比例微乎其微。相反，那些平淡無奇的日常，即使數量再龐大，也常常被時間的洪流衝刷得模糊不清。 “情感錨點”理論，強調瞭情緒在記憶編碼與提取過程中的核心作用。情緒，特彆是那些強烈的情緒，能夠激活大腦中與記憶相關的區域，例如杏仁核，並與海馬體協同作用，將信息編碼得更加深刻。當我們處於某種情緒狀態時，也更容易迴憶起與該情緒相關聯的記憶。這解釋瞭為什麼我們有時會因為一首歌、一部電影，甚至是某種氣味，而瞬間被拉迴到過去的某個時空。 然而，情感並非總是指嚮“真實”。強烈的情緒，尤其是負麵情緒，也可能導緻記憶的扭麯。創傷性事件，雖然深刻，但其記憶的細節可能被模糊、被碎片化，甚至齣現“遺失”的現象。而正麵的過度期待，也可能讓一些本不那麼齣色的經曆，在記憶中被放大成美好的迴憶。 這一章，我們將深入探討情感如何成為記憶的“指南針”，以及它有時又會成為“乾擾器”。我們會審視“閃光燈記憶”現象，即那些關於重大公共事件的清晰、生動的個人記憶，並分析其形成機製。我們還會研究“情緒一緻性記憶”，即我們傾嚮於記住與當前情緒狀態相符的事件，以及“情緒化遺忘”的可能性。通過對這些機製的理解，我們可以更好地認識到，我們的“時間軸”在很大程度上，是被我們內心最深刻的情感所塑造和繪製的。 第三章：敘事的織錦與自我認同的構建 人是一種敘事性的動物。我們並非被動地接受現實，而是主動地為自己的經曆構建意義，用連貫的敘事將散亂的事件串聯起來，形成一個穩定的“自我”。記憶，是構建這些敘事不可或缺的原材料。 我們並非僅僅擁有零散的記憶碎片，我們更傾嚮於將這些碎片編織成一個有邏輯、有主題的故事。這個故事，關於“我”是誰，關於“我”從哪裏來，到哪裏去。它包括我們的個人成長史、人際關係、職業生涯，以及那些讓我們引以為豪或引以為戒的經曆。我們不斷地修改和完善這個故事，以適應當前的社會角色和內心的需求。 “敘事心理學”認為，我們的自我認同，很大程度上是由我們講述給自己的故事所構建的。這個故事，並非完全客觀的記錄，而是經過選擇、解釋和重構的産物。我們傾嚮於強調那些符閤我們自我形象的記憶，而淡化或修改那些與我們期望的“我”不符的記憶。例如，一個渴望成為“勵誌人物”的人，可能會更加突齣自己剋服睏難的經曆，而忽略那些輕鬆順利的時刻。 這一章，我們將重點探討敘事如何成為“記憶的黏閤劑”，以及它如何影響我們的“自我認同”。我們會研究“嚮上敘事”和“嚮下敘事”的模式，即我們如何選擇性地強調積極或消極的過往。我們會分析“生活年錶”的構建過程，以及它如何幫助我們獲得時間的連續感。 我們還將探討“文化敘事”對個人記憶的影響。我們所處的社會環境、文化背景，會為我們提供一係列“模闆”和“腳本”，指導我們如何理解和講述自己的故事。例如，關於“青春期叛逆”、“中年危機”、“老年迴憶”的文化敘事，都會在一定程度上塑造我們對這些人生階段的記憶和解讀。 最終，這一章將引導讀者認識到，我們的記憶，是我們構建自我身份的基石，而我們講述的故事，則是賦予這些基石生命和意義的靈魂。我們並非隻是過去的記錄者，更是過去的再創造者，我們通過不斷地講述，不斷地重塑，來完成一個持續進行中的“自我”的構建。 第四章：遺忘的藝術與存在的輕盈 在關於記憶的討論中，我們常常聚焦於“記住”的力量，而忽視瞭“遺忘”的必要性與智慧。然而，如果一切都被牢牢記住，我們的心智將不堪重負，我們的生活也將被沉重的過去所壓垮。遺忘，在某種意義上，是一種“藝術”，一種讓生命得以輕盈前行的能力。 我們並非提倡刻意遺忘，而是探討那些自然發生的、有助於我們適應和生存的遺忘機製。這種“選擇性遺忘”，並非是對過去的否定，而是一種對當前狀態的優化。它幫助我們放下不必要的負擔，騰齣心智空間去迎接新的體驗和挑戰。 想象一下，如果每一個細微的、無意義的瞬間都被完美保存，我們的生活將變成一個被海量信息淹沒的泥潭。遺忘，就像一個勤勞的園丁， weeding out the irrelevant, pruning the unproductive, and allowing the essential to flourish. 這一章，我們將從一個更積極的角度來審視遺忘。我們會探討“功能性遺忘”，即那些有助於我們適應環境、解決問題的遺忘。我們會研究“創傷後遺忘”的復雜性，以及它在某些情況下的自我保護作用。我們還會探討“主動遺忘”的潛力，即通過認知策略來減輕負麵記憶的影響。 更重要的是，我們將討論“放下”的重要性。放下，並非是對過去的背叛，而是對當下和未來的尊重。它意味著我們不再被過去的錯誤、遺憾或傷痛所束縛，而是能夠以更開放、更平和的心態去麵對生活。 “遺忘的藝術”，在於如何適當地將一些過去的日子，如同褪色的照片，收入記憶的抽屜，而不是讓它們充斥整個房間。它在於如何在經驗中學習，但不再被經驗所奴役。它是一種智慧，一種超越執著，抵達存在輕盈的智慧。 結語 《浮光掠影：記憶的摺疊與重構》並非一本關於如何“精確記憶”的指南，也不是一本旨在揭露“虛假記憶”的偵探小說。它是一次關於我們內心世界的探索，一次關於我們如何理解自身、理解過往的旅程。 我們每個人，都是自己生命故事的作者，也是自己記憶的塑造者。通過理解記憶的破碎性、情感的引力、敘事的織錦以及遺忘的藝術，我們或許能更清晰地看見，那些在我們心中流淌的“浮光掠影”，是如何一次次地被摺疊，又一次次地被重構，最終成為我們獨一無二的生命軌跡。 願這本書，能成為您理解自己、理解生命的一麵鏡子，映照齣那些您可能從未仔細審視過的，卻又深刻地影響著您的，關於記憶的，無數細微的光影。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字風格非常清新自然，沒有華麗的辭藻，卻有著動人心魄的力量。我被作者簡潔而深刻的敘述方式所吸引，仿佛一位老友在輕輕地與我講述著人生的故事。書中描繪的場景和人物，都充滿瞭生活的氣息，讓我倍感親切。我尤其喜歡作者對人物內心世界的刻畫，那些微妙的情感變化，都被描繪得入木三分。讀著讀著，我仿佛看到瞭自己的影子，也看到瞭身邊許多人的經曆。這本書讓我反思瞭自己過往的一些選擇，也更加清晰瞭未來的方嚮。它教會我，生命的旅程中，告彆是不可避免的一部分，但隻要我們擁有一顆感恩的心，並從中汲取力量，每一次告彆都能成為一次新的開始。這本書就像一盞溫暖的燈，照亮瞭我前行的道路。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就吸引瞭我，一種淡淡的憂傷又帶著一絲釋然的色彩，仿佛在訴說著一個關於告彆的故事。我迫不及待地翻開，期待著一場心靈的洗禮。作者的文字如同涓涓細流，緩緩注入心田，沒有驚濤駭浪，卻有細水長流的力量。讀著讀著，我仿佛置身於故事之中，與書中人物一同經曆著他們的悲歡離閤。那些細膩的情感描寫，讓我深刻地體會到，告彆並非總是痛苦的，有時也是一種成長，一種放手，一種重新開始的勇氣。書中傳遞的積極樂觀的態度，讓我對生活有瞭新的理解。即使麵對離彆，也要懷揣希望，去擁抱更美好的未來。這本書教會我，如何用一顆平和的心去麵對生命中的無常，如何將曾經的溫暖珍藏，並將前行的腳步邁得更加堅定。它讓我明白，每一次告彆，都是為瞭下一次更好的相遇。

評分☆☆☆☆☆

初讀這本書，我以為它會是一部關於傷感離彆的著作，但隨著閱讀的深入，我驚喜地發現，它更像是一本關於愛與釋懷的指南。作者用一種非常溫和而充滿力量的方式，引導讀者去麵對生命中的每一次告彆。我被書中人物的堅韌和勇氣所感動，他們即使麵對巨大的痛苦，依然選擇積極地生活，去尋找屬於自己的幸福。這本書並沒有迴避離彆的殘酷，但它也沒有沉溺於悲傷，而是將焦點放在瞭如何從痛苦中汲取力量，如何讓告彆成為一種成長的契機。我學到瞭許多關於情感處理的智慧，也更加理解瞭“放手”的真正含義。它讓我意識到，珍惜當下，不留遺憾，纔是麵對離彆最好的方式。這本書讓我對生活充滿瞭敬畏，也更加懂得如何去愛，如何去被愛。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的感受非常復雜，既有心酸的感動，也有豁然的釋然。作者的筆觸非常細膩，將人物的情感世界描繪得如同水墨畫一般，暈染開層層疊疊的色彩。我被書中人物在離彆時的掙紮與痛苦所深深打動，也為他們最終能夠勇敢地麵對現實，並從中找到屬於自己的平靜而感到欣慰。這本書並沒有提供簡單的答案，而是引導讀者去思考，去體會。它讓我明白，告彆是一種藝術，需要用智慧和勇氣去經營。我從中學會瞭如何去珍惜眼前人，如何去感恩曾經的擁有，也如何去擁抱未來的未知。這本書就像一麵鏡子，讓我看到瞭自己內心的脆弱，也看到瞭自己潛藏的堅強。它讓我對生命有瞭更深的敬畏，也更加懂得如何去愛，如何去生活。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事方式非常獨特，如同電影的慢鏡頭，將每一個細微的情感變化都捕捉得淋灕盡緻。我被作者精妙的遣詞造句所摺服，每一個詞語都恰到好處地錶達瞭人物內心的糾葛與掙紮。在閱讀的過程中，我數次被書中人物的境遇所觸動，忍不住潸然淚下。然而，這種悲傷並非絕望，而是一種情感的宣泄，一種對過往的釋懷。作者巧妙地運用比喻和象徵，將抽象的情感具象化，讓我能夠更深切地感受到人物內心的痛苦與成長。我尤其欣賞作者對細節的把握，那些看似不經意的描寫，卻往往蘊含著深刻的寓意，引人深思。這本書不是那種讓你讀完後就立刻放下，而是會在你的腦海中久久迴蕩，讓你反復咀嚼其中的滋味。它就像一杯陳年的老酒，越品越有味道，越品越能體會其中的深意。

評分☆☆☆☆☆

商品沒有單獨包裝，看起來有點舊，差評！

評分☆☆☆☆☆

超好看，書超好

評分☆☆☆☆☆

不錯，治愈我這失戀患者，恰到好處。

評分☆☆☆☆☆

不錯，正版，非常滿意

評分☆☆☆☆☆

不錯，正版，非常滿意

評分☆☆☆☆☆

很好，又快，每次都選擇京東快遞，速度杠杠的

評分☆☆☆☆☆

六六的還不錯！

評分☆☆☆☆☆

不錯，正版，非常滿意

評分☆☆☆☆☆

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