顧好牙齒：讓孩子臉型美、腸胃好、更聰明 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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硃濤 著

圖書標籤:

• 兒童健康
• 牙齒保健
• 麵部發育
• 腸道健康
• 兒童營養
• 親子教育
• 預防醫學
• 健康飲食
• 聰明寶寶
• 生長發育

齣版社： 江蘇鳳凰科學技術齣版社

ISBN：9787553772431

版次：1

商品編碼：12066757

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2017-04-01

用紙：膠版紙

頁數：216

字數：169000

産品特色

編輯推薦

　　好的牙齒和好的教育一樣，將影響孩子的一生
　　新浪微博超人氣牙醫、北大口腔醫院名醫硃濤10年高價值手記
　　教你如何給孩子一口整齊亮白的好牙
　　讓孩子口齒清晰、臉型更美、腸胃健壯，開啓自信人生！
　　不要等孩子牙齒壞瞭纔著急，牙齒保健從嬰兒期就應該開始瞭！

內容簡介

　　你對孩子牙齒的瞭解可能不足10%，牙齒卻對孩子的人生有著100%的影響！
　　你是否從小飽受牙疼的侵擾？
　　是否曾躺在牙科診室的治療椅上忍受根管治療的痛苦？
　　是否年紀輕輕已經安上瞭幾顆假牙？
　　是否因為一口黃牙或牙齒不整齊而不好意思張口大笑？
　　是否成年後整牙被醫生告知要承受牙齒不穩固的風險？
　　你曾經曆過的這些，你希望你的孩子繼續經曆嗎？
　　並不是孩子不嚷嚷牙疼就代錶他們的牙齒很健康，牙齒的健康是多方麵的，並且關乎人體整體健康的多方多麵，也許在你責怪孩子不好好吃飯時，你的孩子已經在承受牙齒問題帶來的健康隱患瞭。
　　○牙齒不好會間接影響到消化，導緻孩子的營養跟不上。
　　○咀嚼能力差的孩子，智力的發育會受到影響。
　　○牙齒排列不整齊，會導緻孩子的臉型不端正。
　　○孩子食物咀嚼不完全，腸胃會齣問題，還可能會長成小胖子。
　　○牙齒病菌沿血液擴散，會使心髒病發病率提高，還會引起關節炎。
　　○牙病會增加老年癡呆癥的發病率。
　　一本書解決孩子所有的牙齒問題！
　　★牙膠、安撫奶嘴、牙刷、牙膏、牙綫的選用標準
　　★齣牙期、換牙期、恒牙期的養牙知識
　　★牙齦炎、牙髓炎、牙結石、四環素牙等牙病預防
　　★窩溝封閉、定期塗氟、牙齒正畸等護牙方法
　　★腸胃問題、心髒病、關節炎、老年失智等牙病後果
　　★虎牙、瓜子牙、齙牙、智齒等的處理方法

作者簡介

　　硃濤，30W+粉絲的新浪微博超人氣兒童牙醫
　　北大口腔醫院兒童口腔科知名醫師，新浪育兒頻道首席兒童口腔專傢。
　　同時擔任多傢健康媒體的兒童口腔健康顧問，從事兒童口腔醫學臨床和科研工作多年，擁有豐富臨床經驗和紮實的理論基礎，幫助過數以萬計的兒童擺脫瞭牙齒疾病的睏擾。

內頁插圖

目錄

第一章　 關愛牙齒健康，讓孩子一生受益
1. 父母是孩子口腔健康的第一責任人 / 002
2. 小測試：看看孩子的牙齒健康達標嗎？ / 005
3. 牙齒不好影響消化，營養就跟不上 / 009
4. 咀嚼能力差，智力也受損 / 011
5. 危害健康的口呼吸的禍首——牙頜畸形 / 013
6. 牙齒有問題，臉型也彆扭 / 016
7. 缺牙影響發音，孩子會越發內嚮自卑 / 019
8. 牙齒不好，還有可能影響身材 / 022
9. 擁有一口健康的牙齒，自信源源不斷 / 024

硃大夫Q&A;
1. 夫妻二人牙齒都不太好，會遺傳給孩子嗎？ / 026
2. 孩子的哪些睡姿對牙齒發育有不良影響？ / 026
3. 小兒哪些疾病容易影響到牙齒的發育？ / 027
4. 嬰幼兒食物的過於精細，對孩子的牙齒會造成哪些影響？應該注意什麼？ / 027
5. 孕媽媽的牙齒不好，會不會對寶寶的牙齒有影響？ / 028
6. 母乳媽媽多補鈣，是否對寶寶以後長牙有好處？ / 028

第二章　 從零開始，嗬護寶寶牙齒
第三章　 換牙，決定牙齒一生健康的重要時刻
第四章　 一口好牙，從正確刷牙開始
第五章　 見招拆招，將牙齒問題扼殺在萌芽之中
第六章　 防患於未然，彆讓這些疾病通過牙齒找上孩子
第七章　 牙齒正畸，抓住改變孩子命運的好時機

《顧好牙齒：讓孩子臉型美、腸胃好、更聰明》 是一部關於兒童口腔健康與全麵發展的深度科普讀物。本書並非僅僅停留在“刷牙”和“防蛀牙”的淺層認知，而是係統性地揭示瞭牙齒健康與孩子成長過程中一係列重要麵嚮的深刻聯係，從生理到心理，從個體到潛能，構建瞭一個立體而詳實的兒童口腔健康認知圖譜。 引言：一口好牙，開啓全方位成長之門 本書的開篇，將帶領讀者跳齣對牙齒健康的傳統認知束縛，認識到牙齒不僅僅是咀嚼食物的工具，更是孩子容貌、消化係統、乃至智力發育的基石。我們將通過生動的故事、權威的研究數據以及專傢的經驗分享，揭示一口健康、排列整齊的牙齒，如何為孩子的成長奠定堅實的基礎，為他們的未來注入無限可能。 第一部分：齒的容顔——健康牙齒如何塑造孩子立體臉型 這一部分將深入探討牙齒與麵部骨骼發育的精妙關係。我們將詳細講解： 乳牙的重要性： 許多傢長可能認為乳牙遲早會替換，無需過度關注。本書將糾正這一誤區，闡述乳牙的正確排列和穩固，對恒牙的正常萌齣、咬閤以及頜骨的健康發育起著至重要的“占位”作用。一旦乳牙過早缺失或齲壞，不僅影響咀嚼，更可能導緻頜骨發育異常，為日後正畸埋下隱患。 咬閤與臉型： 詳細闡述正確的咬閤關係如何支撐麵部肌肉，維持麵部輪廓的立體感。錯誤的咬閤，例如地包天（前牙反頜）、齙牙（上前牙前突）等，會直接導緻下頜前突或後縮，影響麵部比例，使臉型顯得不協調。我們將通過大量對比案例，讓讀者直觀地理解這一點。 牙齒排列與美觀： 牙齒排列不齊，如擁擠、稀疏、錯位等，不僅影響美觀，還會給清潔帶來睏難，增加蛀牙和牙周病的風險。本書將詳細分析不同類型的牙齒不齊及其對臉型的具體影響，並強調早期乾預的重要性，介紹一些非侵入性的早期矯治方法，以及何時需要尋求專業的正畸建議。 不良習慣的“齒”麵影響： 長期存在的口呼吸、咬手指、吮吸安撫奶嘴或拇指等不良習慣，在牙齒發育過程中會産生巨大的負麵影響，如上頜骨發育狹窄、前牙外突、下頜後縮等，這些都會顯著改變孩子的臉型。本書將深入剖析這些習慣的成因，並提供切實可行的行為乾預和替代方案。 麵部錶情的自信基石： 健康整齊的牙齒，能夠讓孩子在微笑、說話時更加自信，減少因牙齒問題帶來的社交尷尬。這種自信心對孩子的心理健康和人際交往能力有著不可忽視的積極作用。 第二部分：胃的健康——牙齒與消化係統的精密聯動 這一部分將揭示牙齒健康如何直接影響孩子的消化功能，是保障腸胃健康的第一道關卡。 咀嚼與食物初步消化： 詳細講解牙齒在咀嚼過程中對食物進行切割、磨碎的物理作用，以及唾液在口腔中初步消化碳水化閤物（澱粉）的生化作用。健康的牙齒能夠將食物充分咀嚼成細小的顆粒，與唾液充分混閤，為後續的胃腸消化打下良好基礎。 “粗嚼爛咽”的危害： 如果孩子因為牙齒疼痛、缺失或排列不齊而無法有效咀嚼，必然導緻食物被囫圇吞咽。未充分咀嚼的食物進入胃部，會大大增加胃的負擔，導緻消化不良、腹脹、腹痛、噯氣等癥狀。 營養吸收的關鍵環節： 食物經過充分咀嚼和初步消化後，更容易被胃和小腸吸收。反之，未經充分消化的食物，其營養成分的釋放和吸收效率會大打摺扣，長期以往，可能導緻孩子營養不良，影響生長發育。 腸道菌群的微妙影響： 長期消化不良可能擾亂腸道菌群的平衡，導緻便秘、腹瀉等問題，甚至影響免疫係統的功能。本書將探討牙齒健康與腸道健康之間的微妙聯係，強調從源頭——口腔——保障消化係統的正常運轉。 預防蛀牙引發的全身性問題： 嚴重的蛀牙，特彆是根尖周炎，可能成為感染源，通過血液傳播，引發其他器官的疾病，盡管這種情況相對罕見，但絕對不容忽視。本書將提及這種情況的發生機製，以及如何通過良好的口腔衛生來避免。 第三部分：智的啓濛——牙齒健康與大腦發展的協同增效 這一部分將探索牙齒健康與孩子認知能力、學習能力以及整體智力發展的意想不到的聯係。 感知與精細動作的早期發展： 嬰兒時期，牙齒的萌齣與嬰兒探索世界、抓握食物、學習咀嚼的精細動作發展緊密相連。牙齒的健康狀況會影響孩子嘗試不同質地食物的意願，從而促進其觸覺、味覺以及手眼協調能力的發展。 語言發展的“發聲器”： 牙齒，特彆是前牙，在發音過程中扮演著至關重要的角色。清晰的語音、準確的發音離不開健康的牙齒作為支撐。牙齒排列不齊、缺失或舌係帶過短等問題，都可能影響孩子的發音，進而影響語言錶達能力的發展。 專注力與學習效率： 長期存在的牙齒不適，如蛀牙疼痛、牙齦發炎等，會持續乾擾孩子的休息和睡眠，導緻注意力不集中、學習效率低下。一個被牙痛摺磨的孩子，很難全身心地投入到學習中。 神經信號的傳遞與大腦發育： 咀嚼過程能夠刺激口腔內的神經末梢，這些神經信號會傳遞至大腦，對大腦皮層的發育産生積極影響，尤其是在兒童早期。有研究錶明，良好的咀嚼功能與更好的認知功能存在關聯。 自信心與學習動機： 整潔健康的牙齒帶來的自信，能夠鼓勵孩子更積極地參與課堂互動，更勇敢地錶達自己的觀點，從而激發學習興趣，提升學習動機。 第四部分：全傢行動——從孕期到成年的全程口腔守護 本書的最後一部分，將為傢長提供一套全麵、實操性強的兒童口腔健康守護指南。 孕期口腔健康的重要性： 孕婦的口腔健康狀況會影響胎兒的牙齒發育，並將潛在的口腔細菌傳播給新生兒。我們將講解孕期常見的口腔問題及其應對方法。 嬰幼兒的口腔護理： 從嬰兒期開始，我們將詳細介紹如何清潔寶寶的口腔，如何選擇閤適的牙刷和牙膏，以及乳牙萌齣過程中的注意事項。 兒童期日常護理與預防： 涵蓋瞭正確的刷牙方法、使用牙綫、含氟牙膏的選擇與使用、以及飲食習慣對牙齒健康的影響，如限製甜食、酸性飲料的攝入等。 牙醫的定期拜訪： 強調定期口腔檢查的重要性，講解兒童口腔檢查的頻率、內容以及如何緩解孩子看牙醫的恐懼。 早期乾預與矯治： 詳細介紹常見的兒童口腔問題，如蛀牙、牙齦炎、牙齒不齊等，以及何時需要進行早期乾預和治療。 傢長的角色與榜樣作用： 強調傢長在兒童口腔健康教育中的關鍵作用，如何通過言傳身教，培養孩子良好的口腔衛生習慣。 科學的育兒觀念： 破除一些流傳的“土方法”或誤區，用科學的知識武裝傢長，讓他們能夠為孩子提供最專業、最有效的口腔健康保障。 結語：用愛守護，點亮孩子的璀璨未來 《顧好牙齒：讓孩子臉型美、腸胃好、更聰明》不僅僅是一本關於牙齒的書，它更是一份關於成長的愛與責任的宣言。通過閱讀本書，傢長們將能夠深刻理解牙齒健康在孩子整體成長中所扮演的關鍵角色，並掌握科學有效的守護方法，讓孩子的未來，從一口健康的牙齒開始，綻放齣最美的光彩。這不僅是對他們身體健康的投資，更是對他們一生自信、智慧與幸福的奠基。

評分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，簡直就是為我這樣焦慮的傢長量身定做的！我兒子今年剛上小學，整天啃著個蘋果，牙齒磨得咯吱響，嘴巴也顯得有點突齣，每次拍照都讓我頭疼。聽彆人說牙齒長不好會影響臉型，我心裏就一直捏把汗。這本《顧好牙齒：讓孩子臉型美、腸胃好、更聰明》的封麵設計就很吸引人，簡潔明瞭，一下子就抓住瞭我的痛點。雖然我還沒來得及細看內容，但光看書名，我就覺得這絕對是我急需的“救命稻草”。我一直在尋找一些關於孩子口腔健康，特彆是牙齒發育的專業指導，但網上的信息碎片化且良莠不齊，總讓人難以抉擇。這本書的齣現，給瞭我一個明確的方嚮，讓我覺得我可以把精力集中在這本書上，係統地學習如何幫助孩子顧好牙齒。我特彆期待它能提供一些簡單易行的居傢護理方法，以及在孩子牙齒發育過程中可能遇到的常見問題及解決方案。當然，我更看重它能解釋清楚牙齒與臉型、腸胃、甚至智力之間的科學聯係，這樣我纔能更有針對性地去關注和調整。希望這本書能成為我育兒路上的一位好幫手，讓我不再為孩子的牙齒問題而煩惱。

評分☆☆☆☆☆

我是一名注重細節的傢長，我深知每一個微小的習慣，都可能對孩子的未來産生深遠的影響。《顧好牙齒：讓孩子臉型美、腸胃好、更聰明》這本書，恰恰滿足瞭我對這種精細化育兒的追求。它不是泛泛而談，而是將“牙齒”這個看似微不足道的身體部位，與“臉型美”、“腸胃好”、“更聰明”這三個孩子成長過程中至關重要的維度巧妙地結閤起來。我一直對孩子的麵部發育很關注，總覺得一個好看的臉型，不僅能給孩子帶來自信，也能讓他們在未來的社交中更受歡迎。而這本書將臉型與牙齒健康直接掛鈎，讓我看到瞭一個潛在的、可控的提升孩子外在形象的方法。更讓我感到驚喜的是，它還將牙齒健康與腸胃功能聯係起來，這讓我意識到，口腔健康不僅僅是口齒清晰的問題，更是整個消化係統的“第一道關口”。如果這一關守不好，後續的消化吸收必然會受到影響。我非常期待這本書能夠詳細闡述牙齒發育不良可能對孩子臉型造成的負麵影響，以及如何通過科學的口腔護理來促進孩子健康的麵部輪廓。同時，對於牙齒與腸胃健康的關聯，以及這種關聯又如何影響孩子的智力發育，我充滿瞭求知欲。我相信，這本書一定能為我提供一套循序漸進、科學有效的指導方案，讓我能夠從根源上為孩子的健康和發展打下堅實的基礎。

評分☆☆☆☆☆

作為一名對孩子教育有深度追求的傢長，我總是喜歡尋找那些能夠觸及孩子成長本質的書籍。《顧好牙齒：讓孩子臉型美、腸胃好、更聰明》這個書名，初聽上去可能有些樸實，但仔細品味，卻蘊含著深刻的育兒智慧。我特彆欣賞它將“臉型美”、“腸胃好”、“更聰明”這幾個看似獨立的點，通過“顧好牙齒”這條主綫串聯起來。在我看來，這正是現代育兒理念的體現——關注孩子的整體發展，而非片麵追求某一方麵。我有一個朋友的孩子，從小就牙齒不齊，不僅影響瞭美觀，後來在矯正牙齒的過程中，也花費瞭大量的時間和金錢。我希望通過這本書，能夠提前瞭解牙齒健康的重要性，避免走入類似的彎路。更重要的是，我一直想知道，如何纔能真正地“養”好一個孩子，讓他們在身體、心理、智力上都能得到均衡的發展。這本書關於腸胃健康的論述，以及它與聰明纔智的關聯，無疑是我急切想要瞭解的。我希望這本書能夠提供一些科學的、有依據的健康建議，幫助我培養齣身體強健、消化吸收好、並且學習能力齣眾的孩子。這本書的書名就像一把鑰匙，打開瞭我對孩子全方位健康成長的思考之門。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我剛看到這本書的名字時，覺得它有點“凡人”的實操性，不像那種高深的理論書籍，但恰恰是這種實操性，讓我覺得特彆親切和有價值。《顧好牙齒：讓孩子臉型美、腸胃好、更聰明》這本書，直接點齣瞭傢長們普遍關心的問題。我傢裏有個弟弟，小時候因為牙齒問題，吃飯總是費勁，而且看起來嘴型也不太好看，大人總是說“長歪瞭”。後來聽牙醫說，這跟小時候的習慣和牙齒發育都有關係。這本書的齣現，給瞭我一個學習和實踐的機會，讓我能夠更好地引導傢裏的晚輩。我特彆想知道，這本書會不會提供一些關於兒童口腔衛生習慣的養成方法，比如如何讓孩子自覺刷牙，如何選擇閤適的牙刷和牙膏等等。而且，“腸胃好”這一點也正是我一直在思考的。我總覺得，孩子吃下去的東西，如果不能好好消化吸收，營養就無法真正地被身體利用，這不僅會影響身體發育，可能也會影響到大腦的健康。如果這本書能將牙齒健康與腸胃功能建立起直接的聯係，並提供一些具體的建議，那就太有幫助瞭。我相信，這本書一定能為我提供一套行之有效的育兒指南，讓我能從“顧好牙齒”這個小切口，入手，實現孩子全方位的健康成長。

評分☆☆☆☆☆

我一直堅信，孩子的健康是全方位的，任何一個環節都不能忽視。《顧好牙齒：讓孩子臉型美、腸胃好、更聰明》這個書名，一下子就點齣瞭三個我非常關心孩子成長的方麵。我女兒現在正在經曆換牙期，每次看到她鬆動的乳牙，我都會有點擔心，怕新牙長齣來不好看，影響她的笑容。更彆說，小時候我傢孩子就經常說肚子不舒服，有時候吃點涼的就拉肚子，我一直懷疑是不是跟她小時候的喂養習慣，或者說她吞咽東西的方式有關。這本書將牙齒健康與腸胃功能聯係起來，這讓我眼前一亮。我一直覺得，牙齒不僅僅是用來咀嚼的，它們在消化過程中也扮演著至關重要的角色。如果牙齒不好，咀嚼不充分，食物進入胃腸道後，是不是就會增加腸胃的負擔？這本書如果能在這方麵提供一些科學的解釋和指導，那就太棒瞭。同時，它提到“更聰明”，這一點更是讓我産生瞭濃厚的興趣。我很好奇，牙齒的健康究竟是如何影響孩子的認知能力和學習能力的。是否有一些研究錶明，良好的口腔健康可以促進大腦發育？我非常期待這本書能夠深入淺齣地解答這些疑惑，為我提供一些切實可行的方法，讓我的孩子不僅擁有健康的牙齒，更能擁有一個健康、聰明的未來。