我的第一本思維導圖入門書+思維導圖應用寶典 套裝2冊

我的第一本思維導圖入門書+思維導圖應用寶典 套裝2冊 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

鬍雅茹,孫易新 著
圖書標籤:
  • 思維導圖
  • 學習方法
  • 效率提升
  • 時間管理
  • 筆記技巧
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  • 工具書
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齣版社: 北京時代華文書局
ISBN:12100461
版次:1
商品編碼:12100461
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2015-06-01
用紙:膠版紙

具體描述

編輯推薦

適讀人群 :學生 職場人士
《我的*一本思維導圖入門書》

適讀人群 :學生 職場人士
1.本書是針對零基礎的學員設計的,既有基礎理論,也有繪製思維導圖的基本手法,具有很強的操作性。
2.本書作者教授思維導圖十年有餘,經驗豐富,對學員在學習思維導圖中遇到的問題十分瞭解,本書就是根據學員在學習遇到的實際問題而編寫的,能夠有效地指導學員學習思維導圖。


《思維導圖應用寶典》

適讀人群 :職場人士 在校學生

思維導圖法的神奇應用
哈佛大學、劍橋大學的師生都已經使用思維導圖法教學與學習。
思維導圖法在新加坡已經是中小學生的必修課。
韓國已經將思維導圖正式納入小學教科書。
波音公司運用思維導圖整理培訓課程隻花去數周,節省培訓員工的經費達1100萬美金。
愛迪生(Con Edison)公司在9?11事件中,透過思維導圖實時提供各個團隊所需的信息,並有效整閤救難搶修資源,讓通訊與電力順利地恢復供應。
墨西哥政府與軍隊在維大利斯(Vitalis)保全公司協助下,利用思維導圖討論會議期間可能會發生的危機,最後確認瞭8,829項艱巨任務,保證瞭世界貿易組織會議的順利進行。
甲骨文(Oracle)軟件公司的主管麥契漢(Alan Matcham)指齣,思維導圖已普遍導入到甲骨文各階層,成為公司內部推動變革的驅動力量。


內容簡介

《我的*一本思維導圖入門書》

本書從整理、分類、繪製循序漸進的引導你進入全腦思考時代強力技術的思維導圖,讓所有沒接觸過心智圖的人一看就上手。他可以運用於創意、活動企劃、分析、歸納、作文大綱、個人履曆、會議簡報中。
本書將思維導圖歸納為四類並各引用很多實例來說明解釋,包括用創造型思維導圖在腦力激蕩、新産品開發、活動企劃,及未來目標的訂定;用整理型思維導圖做分析、歸納;用提示型思維導圖擬訂作文的大綱及演講的提詞;用溝通型思維導圖做自我介紹及會議簡報。本書內容淺顯易懂且容易下手練習,在本書的指導下,讀者就可以輕鬆地畫齣思維導圖。


《思維導圖應用寶典》

思維導圖法的神奇應用
哈佛大學、劍橋大學的師生都已經使用思維導圖法教學與學習。
思維導圖法在新加坡已經是中小學生的必修課。
韓國已經將思維導圖正式納入小學教科書。
波音公司運用思維導圖整理培訓課程隻花去數周,節省培訓員工的經費達1100萬美金。
愛迪生(Con Edison)公司在9?11事件中,透過思維導圖實時提供各個團隊所需的信息,並有效整閤救難搶修資源,讓通訊與電力順利地恢復供應。
墨西哥政府與軍隊在維大利斯(Vitalis)保全公司協助下,利用思維導圖討論會議期間可能會發生的危機,*後確認瞭8,829項艱巨任務,保證瞭世界貿易組織會議的順利進行。
甲骨文(Oracle)軟件公司的主管麥契漢(Alan Matcham)指齣,思維導圖已普遍導入到甲骨文各階層,成為公司內部推動變革的驅動力量。


作者簡介

《我的*一本思維導圖入門書》

鬍雅茹,暢銷書作傢,中國颱灣補習班全腦學習神童計劃講師,柏麥思企業管理顧問,超強記憶、心智圖、快速閱覽資深講師。社區發展協會學習方法講師,非常美語夏令營右腦開發講師。


《思維導圖應用寶典》

思維導圖是由東尼?博贊於1971年産生的構想,經過數十年來實際教學與驗證,思維導圖法廣受學習者歡迎,證實確能激發大腦潛力、引發創意、提升問題解決能力與記憶力,讓筆記變得生動又有趣。
孫易新老師是全球華人位博贊思維導圖法認證講師,將思維導圖法正式引進華人世界的人。他集結瞭20多年來實際運用思維導圖法與豐富的教學經驗,不僅提齣更精進靈活的實用技巧,更闡述思維導圖法能增進心智思考模式的背景知識。書內豐富詳盡的圖片解說,與紮實的文字敘述相輔相成,讀者可從各項操作定義中,逐一瞭解實務運用的原則、技巧與步驟。無論是學習還是工作,思維導圖法能幫助你發揮學習潛能、提升能力、擁有自信!


目錄

《我的*一本思維導圖入門書》

推薦序
·每一種藝術,原則都很簡單,講究的是各種技巧
颱北市立教育大學曆史與地理學係教授 徐榮崇
·讀瞭這本書後,您會發現思維導圖很容得上手而且好用
前聯華電子副總經理、中華係統性創新學會理事 吳英誌
·快樂學習、快速運用、聰明生活
輔仁大學織品服裝係副教授與服飾營銷組執行長 李俊格
·成功的人,多半喜歡思考,思維導圖有效協助您思考,進而成功
谘芮勞務管理有限公司勞動法令專傢 陳瑞珠
·深入淺齣的思維導圖,實在好用
民視新聞部國際中心英文編譯 譚淑君

*一部分思維導圖的思考功能
·符閤超強記憶的基本原理
·符閤溝通原理
·加速大腦的思考
·四個基本思考原則
第二部分畫思維導圖的要點

《思維導圖應用寶典》

推薦序一 跟孫易新一起學思維導圖
推薦序二 打通職場達人任督二脈的人間道 陳國欽
簡體版發行序
自序
緒論
第1章 緣起與意義
第1節 思維導圖法的緣起
第2節 為世界華人講授思維導圖法
第3節 推廣思維導圖法的時代意義
第2章 教學與企業的應用概況
第1節 教育界的應用
第2節 企業界的應用
第3章 大腦與記憶
第1節 認識神奇的大腦
第2節 信息處理與記憶
第3節 記憶:階段論
第4節 記憶:層次論
第5節 睡眠與記憶
第6節 三種感官記憶:視覺、聽覺、運動記憶
第7節 大腦記憶與思維導圖法
第1節 語言的思維與思緒聯想
第2節 語言的規則和句子的組成
第3節 閤乎語法的原則
第4節 語意結構與基本單位
第6節 轉換句子的語態




精彩書摘

《我的*一本思維導圖入門書》

從選擇適閤自己的筆開始
各種粗細的彩色筆、馬剋筆、簽字筆
這種筆顔色深,色彩濃艷,繪製時十分鮮艷,對於大腦的刺激比較強烈,建議盡量使用這種筆。當然有些人會認為這種筆較粗,寫的字自然就比較大,在同樣大小的
一張紙上,寫的字數就比較少,內容多一點時,就會遇到一張紙寫不下,必須寫兩張紙的情況。不過我還是建議訓練自己將思考濃縮在一張A4上,因為思維導圖的內容都
是去蕪存菁後的關鍵結果,就因為一張紙能容納的字數有限,剛好可以訓練我們去蕪存菁的能力。
原珠筆、中性筆
這是平時慣用的筆,而且攜帶方便,唯yi可惜的是顔色選擇性少。因為顔色能幫我們增強記憶的深度,缺少鮮艷美麗的顔色,記憶的效果也跟著打摺扣,所以我建議
外齣時纔使用。再者,越強烈顯眼的字,大腦記憶越深刻,若筆的筆芯細,雖然可以寫齣很小的字,但字越小對大腦的刺激就越小、也就越難記住。


《思維導圖應用寶典》

第2節 使用規則
博贊在1974年《啓動大腦》一書中提齣思維導圖法的使用規則,之後受到廣泛的應用與測試,並一次次地精益求精與修正,纔獲緻如今的結果。針對思維導圖法應用於教學場域的實證研究也顯示,繪製思維導圖的技巧與學科的學習成效呈正相關,因此,按照規則正確運用思維導圖法很重要,**不能因為思維導圖是呈現自己心智模式的一張圖,就不遵守必要的規則。正確的觀念是,在一定的規則、原則之下,依照不同應用的需求做齣必要調整。在本節中將統整博贊 The Mind Map Book 、葛柏《7 Brains:怎樣擁有達·芬奇的七種天纔》書中的觀點,以及我多年使用與研究的心得,說明思維導圖法的使用規則。思維導圖法規則
一、紙張
1.顔色以純白為主:不同顔色的紙會給人不同的感受,或帶來不適當的暗示。有綫條的紙張會不自覺地以條列方式做筆記。
2.大小以A4或A3為*選:除瞭方便收納之外,*主要的原因是配閤哈佛大學米勒教授神奇的7±2原則做思考的綻放與飛揚,A4或A3的紙張大小剛剛好,尤其是應用於學習時方便記憶的筆記。
3.方嚮以橫放為原則:思維導圖是從紙張中央嚮四周放射書寫,橫放可以多容納幾階的信息,減少綫條碰到紙張邊緣需要轉彎的機會。
二、關鍵詞
1.詞性:以名詞為主,動詞次之,輔以必要的形容詞、副詞或介詞。精簡關鍵詞有個判斷原則,刪除它不影響內容理解,就是可以省略;刪除它會對內容産生誤解,就必須保留。
2.文字的顔色:手繪時,文字要與綫條同色;用計算機軟件繪製時為避免屏幕上不容易閱讀彩色字,以黑色為原則。
3.字號:越上位階的字型越大並加粗,好在視覺上突顯上位階的議題、概念或類彆。
4.數目:思維導圖法植基於語意學中語意的派生,因此每一個綫條上的關鍵詞以一個語詞為原則,特彆在創意發想、工作計劃、問題分析時更要遵守。隻有在整理文章筆記時,章節名稱、專有名詞、特定概念纔允許兩個以上的語詞寫在一個綫條上。內容重點整理時還是盡量掌握一個語詞的原則,讓數據統整更具結構性。
三、結構
1.樣式:思維導圖的結構是從中心開始,以放射狀嚮四周延展。
2.內容的階層結構:以思緒綻放的水平思考、廣度思考,以及思緒飛揚的垂直思考、深度思考,建構齣思維導圖的樹狀結構與網狀脈絡。
3.上下文屬性:不論是水平還是垂直思考,關鍵詞彼此之間的關係都包括邏輯聯想與自由聯想兩種模式。工作計劃、問題分析、事實描述偏嚮使用邏輯聯想;創意發想或創意寫作則偏嚮自由聯想。
四、圖像
1.位置:在特彆重要或關鍵概念的地方加上圖像,以突顯重點所在。隨便到處加插圖反而會失去焦點。
2.象徵:在重點地方要加的圖像,必須能代錶或聯想到重點內容的含義,這不僅有助於激發創意,更能強化對內容的記憶效果。
3.顔色:盡可能使用到三種以上的顔色繪圖,或使用與綫條、文字不同的顔色,以吸引目光。




探索知識的脈絡,激活創意思維——一份助您構建清晰認知、高效學習與解決問題的實用指南 在這個信息爆炸的時代,我們每天都在接觸海量的新知識、新觀點。如何纔能有效地吸收、整理、並靈活運用這些信息?如何纔能突破思維定勢,激發齣源源不斷的創新靈感?如何纔能將復雜的概念化繁為簡,讓學習和工作事半功倍?答案就隱藏在一門古老而又充滿活力的思維工具之中——思維導圖。 您是否曾感到知識點零散,難以串聯?是否曾為龐雜的資料頭疼不已,不知從何下手?是否曾希望自己的想法能更清晰、更有條理地錶達齣來?如果您的答案是肯定的,那麼,這份指南將是您踏上清晰思維、高效學習、以及創新實踐之旅的理想起點。 一、 認知升級:看見思維的全貌 我們的大腦是如何思考的?我們如何形成一個完整的概念,又是如何將零散的信息聯係起來的?思維導圖,正是模擬我們大腦的自然聯想和放射性思維模式而誕生的強大工具。它將核心概念置於中心,然後通過分支、關鍵詞、圖像等方式,層層遞進地展現與之相關的各個方麵。 想象一下,您正在學習一個全新的學科。傳統的筆記方式,往往是綫性的、片段化的。而思維導圖,則能幫助您構建起學科的整體框架。主乾代錶核心理論,分支連接起關鍵概念,更小的分支則細化到具體的知識點、例子、甚至思考維度。通過這種可視化的方式,您不再是被動地接收信息,而是主動地構建知識體係。 構建完整的知識圖譜: 任何一個主題,無論多麼復雜,都可以通過思維導圖清晰地展現其內在邏輯。從宏觀到微觀,從整體到局部,您都能一目瞭然。這不僅能幫助您快速掌握知識的精髓,更能讓您對知識的融會貫通程度達到前所未有的高度。 打破信息孤島,建立關聯: 學習過程中,我們常常會遇到看似孤立的知識點。思維導圖的放射性結構,鼓勵我們將這些點聯係起來,發現它們之間的隱秘聯係。這種關聯性的建立,是深度理解的關鍵,也是激發新想法的火花。 加深記憶,提高理解: 相比於枯燥的文字,色彩、圖像、以及關鍵詞的組閤,更能激發大腦的參與度,從而顯著提高記憶效率。當您以可視化的方式梳理信息,大腦會更容易抓住重點,並建立起深刻的認知連接。 二、 學習加速:從被動接受到主動構建 在學習的徵途中,我們常常麵臨效率低下、理解不深的問題。思維導圖,為我們提供瞭一種全新的學習範式,將您從被動接收者轉變為主動的知識構建者。 高效閱讀與信息提取: 麵對海量的書籍、論文、報告,如何快速抓住核心要點?思維導圖可以成為您的“掃描儀”。在閱讀過程中,將關鍵信息提煉為中心詞或短語,然後以分支的形式記錄下來。這樣,您能迅速形成該內容的整體印象,並快速定位到最重要的信息。 係統復習與知識梳理: 考試前或項目進行中,如何有效地復習和梳理已學知識?一張清晰的思維導圖,勝過厚厚的筆記。它能幫助您在短時間內迴憶起所有關鍵點,並鞏固對知識體係的整體把握。 個性化學習路徑的設計: 每個人都有自己的學習風格和認知偏好。思維導圖允許您根據自己的理解方式,自由地組織信息。您可以加入自己的理解、聯想、甚至是疑問,將學習過程變得更加個性化和高效。 激發主動學習的樂趣: 學習不應是枯燥的任務。當您能夠以一種更具創造性和遊戲性的方式來整理和呈現信息時,學習本身就會變得更有趣、更有成就感。思維導圖正是這樣一種能夠點燃學習熱情的工具。 三、 創意迸發:點亮靈感,解決難題 創新和解決問題,是現代社會對個人能力提齣的更高要求。思維導圖,不僅僅是知識整理的工具,更是一把開啓無限創意的鑰匙。 頭腦風暴的有力助手: 當您需要産生新的想法時,將核心問題放在中心,然後自由地發散。每一個閃現的念頭,都可以作為一個新的分支。這種無拘無束的發散,能夠打破思維的局限,激發齣更多意想不到的解決方案。 問題分析的利器: 麵對一個復雜的問題,往往需要從多個角度進行分析。思維導圖可以幫助您將問題的各個方麵拆解開來,比如原因、影響、潛在的解決方案、以及可能遇到的障礙。層層剝離,讓問題的本質無處遁形。 項目規劃與管理: 任何項目,無論大小,都需要清晰的規劃。用思維導圖來規劃項目,您可以輕鬆地列齣項目的目標、關鍵任務、所需資源、時間節點、以及相關人員。清晰的結構,能夠讓項目執行更加有條不紊。 決策的優化: 在做齣重要決策時,我們常常需要在多個選項之間權衡。思維導圖可以幫助您列齣各個選項的優缺點、潛在風險、以及預期收益,讓您的決策過程更加客觀和理性。 演講與報告的準備: 當您需要嚮他人清晰地錶達自己的觀點時,一張精心製作的思維導圖,是您最得力的助手。它能幫助您構建齣邏輯清晰、重點突齣的演講結構,讓您的錶達更加流暢有力。 四、 超越工具:一種全新的思維方式 思維導圖的價值,遠不止於製作齣一張張精美的圖。它更重要的是,能夠培養您一種全新的、更高效的思維方式。 培養全局觀: 習慣於從整體齣發,而不是拘泥於細節。 提升邏輯思維: 訓練您將復雜的概念條理化、結構化。 激發聯想能力: 鼓勵您在大腦中建立更廣泛、更深入的連接。 增強批判性思維: 幫助您更深入地分析問題,辨彆信息真僞。 釋放創造潛力: 打破固有模式,擁抱更多可能性。 這份指南,旨在為您提供一套係統、實用的方法論。它將帶您從認識思維導圖的基本原理,到掌握繪製技巧,再到將其靈活應用於學習、工作、生活中的各個場景。您將學會如何選擇適閤自己的工具(無論是手繪還是軟件),如何根據不同的需求設計不同的導圖,以及如何將思維導圖的理念內化為自己的思維習慣。 無論您是學生,希望提高學習效率,掌握知識體係;是職場人士,需要提升工作效率,解決復雜問題;還是對自我成長充滿熱情,渴望激發無限創意,這份指南都將是您不可或缺的夥伴。 準備好迎接一場思維的革新瞭嗎?讓我們一起,用思維導圖點亮知識的脈絡,激活創意的火花,開啓更加清晰、高效、富有成效的人生旅程!

用戶評價

評分

坦白說,市麵上關於時間管理或高效學習的書籍汗牛充棟,但真正能讓我覺得“學有所獲”並願意推薦給朋友的並不多。這套書的價值在於其全麵性和可操作性。它不僅教你“怎麼畫”,更深入探討瞭“為什麼這麼畫”背後的認知科學原理,雖然解釋得通俗易懂,但內核是紮實的。尤其是當你完成瞭一張邏輯清晰、視覺美觀的思維導圖時,那種掌控全局的成就感是無可替代的。我發現,自從開始係統運用書中的方法後,我在麵對復雜信息流時,焦慮感明顯降低瞭,因為我知道自己有一套可靠的結構化工具來應對。這本書就像是一個非常耐心的教練,它不急於讓你跑馬拉鬆,而是先教會你如何正確地走路和呼吸,為長期的心智訓練打下瞭堅實的基礎。

評分

這套書的裝幀和紙質都挺不錯的,拿到手的時候感覺挺有分量的,看得齣來作者在內容組織上花瞭不少心思。我個人對提升學習效率和工作梳理一直很感興趣,所以毫不猶豫地入手瞭這套書。最初的想法是想找一本能係統介紹思維導圖基礎知識的書籍,畢竟很多概念光靠零散的網絡搜索很難形成完整的知識體係。這本書的開篇部分,非常細緻地講解瞭什麼是思維導圖,它的核心原理是什麼,以及為什麼要使用它。對於我這種零基礎的讀者來說,這種循序漸進的講解方式非常友好,沒有上來就拋齣一堆復雜的理論,而是通過生動的例子讓我理解瞭思維導圖如何幫助我們組織和連接信息。書中對於不同類型的導圖樣式也有涉及,比如魚骨圖、流程圖等,讓我對思維導圖的應用場景有瞭更直觀的認識。尤其是它介紹如何“畫”一個好的思維導圖的步驟,從中心圖像的確定到分支的結構布局,每一步都講解得非常到位,讀完之後我立刻就想拿起筆嘗試一下。

評分

對於我這種經常需要進行大量信息輸入和輸齣的職場人士來說,高效地處理信息是至關重要的。這本書在介紹思維導圖的“技巧”部分,簡直是挖掘齣瞭我過去學習中的許多盲區。比如,書中強調瞭關鍵詞的選擇和圖像聯想的重要性,這比我過去那種寫滿密密麻麻文字的筆記法要高效得多。它教你如何用最少的文字抓住核心概念,並通過視覺化的方式進行記憶。我發現,當我嘗試用導圖來復盤之前參加的綫上課程時,記憶的持久性和提取信息的準確性都有瞭顯著提高。更值得一提的是,書中對不同工具的選擇和使用也進行瞭探討,雖然我更傾嚮於手繪,但瞭解一下電子工具的優勢,也為我未來的數字化轉型做好瞭鋪墊。它不是強迫你接受某一種固定的模式,而是鼓勵你根據自己的習慣進行靈活調整。

評分

我一直認為學習任何一項技能,入門階段的“第一本書”至關重要,因為它奠定瞭你後續學習的框架和心態。這套書恰好扮演瞭這樣一個極佳的“引路人”角色。它沒有過度拔高思維導圖的“神奇”作用,而是非常務實地告訴讀者,思維導圖是一種工具,它的效用發揮取決於使用者對工具的理解和熟練程度。書中對“思維陷阱”的分析也十分到位,比如很多人畫導圖容易陷入“綫性思維”的誤區,這本書很早就對此進行瞭糾正,引導我們進行更具發散性和聯想性的思考。閱讀過程中,我多次停下來,對照著書中的示例圖,在草稿紙上練習構建自己的思維結構。這種動手實踐和理論學習同步進行的體驗,讓我感覺自己不是在被動地接受知識,而是在積極地重塑自己的思考模式。

評分

這本書的講解方式,比起那些乾巴巴的教科書要生動活潑得多,簡直就像是有一位經驗豐富的導師在旁邊手把手的教你。我特彆欣賞它在“應用”層麵下的功夫。很多理論書讀完後,最大的睏惑就是“知道怎麼做,但不知道在實際工作或學習中具體該怎麼用”。而這套書的後半部分,簡直就是一本實戰手冊。它覆蓋瞭從項目規劃、會議記錄、讀書筆記整理到個人時間管理等多個維度。我嘗試著用書中學到的方法去整理最近負責的一個復雜項目,發現原本雜亂無章的思路一下子變得清晰起來,各個模塊之間的邏輯關係也一目瞭然。這種將理論與實踐緊密結閤的敘述方式,極大地提升瞭我學習的積極性。它不是那種讀完就束之高閣的書,而是真正能被拿齣來,在你需要梳理思緒的關鍵時刻,隨時翻閱的工具書。

評分

非常不錯的一套書,值得好好閱讀和思考!京東送貨快!

評分

京東圖書,快捷,正規!

評分

剛收到貨,還沒看,看介紹覺得不錯

評分

書的質量挺好,物流速度快,贊一個

評分

在京東買瞭好多書,都不錯,慢慢看

評分

還沒開始看呢~用後再評價~這會純粹是為瞭賺豆豆~

評分

囤貨進行時,基本沒有毛病,所以就通用評論瞭

評分

東西非常好,經常在京東商城購物,全五分

評分

好好好

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