特效“穴位+中藥”按摩（配增值） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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劉佑華 編

圖書標籤:

• 穴位按摩
• 中醫養生
• 特效按摩
• 中藥應用
• 健康保健
• 按摩療法
• 增值服務
• 經絡調理
• 自我按摩
• 養生保健

齣版社： 人民衛生齣版社

ISBN：9787117244848

版次：1

商品編碼：12132155

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2017-07-01

用紙：膠版紙

頁數：306

字數：216000

正文語種：中文

內容簡介

　　患瞭頸椎病、腰椎間盤突齣癥、腰肌勞損、足跟痛、咳嗽、高血壓、小兒厭食癥、小兒積滯怎麼辦？穴位按摩真能治療疾病嗎？您知道穴位按摩可以加中藥介質嗎？
　　《特效“穴位+中藥”按摩（配增值）》對近50種常見病癥的按摩療法進行瞭詳細解讀，圖文對照，方法具體，除穴位按摩與推拿手法外，在按摩時加用中藥介質，提高按摩治療效果，起到事半功倍的作用。
　　《特效“穴位+中藥”按摩（配增值）》講解有理有據，立足專業，深入淺齣，值得反復推敲，照書學練，幫助自己或他人解除病痛，收獲健康。

作者簡介

　　劉佑華，主任醫師，曾任河南濮陽職工總醫院副院長。一九六三年畢業於北京中醫學院一現北京中醫藥大學一。畢業後即在北京中醫藥大學東直門醫院從事骨傷及推拿工作，師從*名中醫骨傷科專傢劉壽山先生、季根林老師。二十世紀九十年代初在老年大學從事養生康復工作十餘年。曾編*齣版《推拿簡編》《中醫病癥診治匯通》《中醫外治法類編》《自我保健按摩簡編》《四季養生》等書。在全國及省部級刊物上發錶“牽掣髖與滑膜炎”等論文二十餘篇。

內頁插圖

目錄

第1章 “穴位+中藥”按摩大揭秘
第一節 “穴位+中藥”按摩的前世今生
第二節 經絡與輸穴
第三節 推拿按摩手法
第四節 按摩常用中藥

第2章 骨傷科疾病特效治療
第一節 頸部扭傷及落枕
第二節 急性腰扭傷
第三節 腰椎小關節滑膜嵌頓
第四節 踝關節扭傷
第五節 撚發音肌腱周圍炎
第六節 頸椎病
第七節 肩關節周圍炎（漏肩風）
第八節 腰肌勞損
第九節 腰椎間盤突齣癥
第十節 肱骨外上髁炎
第十一節 腱鞘炎
第十二節 腱鞘囊腫
第十三節 骨質疏鬆癥
第十四節 腰椎骨關節病
第十五節 膝關節骨性關節病
第十六節 前跗管綜閤徵
第十七節 足跟痛
第十八節 小兒肌性斜頸
第十九節 牽掣髖

第3章 內、外科疾病特效治療，
第一節 梅核氣
第二節 呃逆
第三節 感冒
第四節 咳嗽
第五節 冠心病
第六節 高血壓
第七節 麵神經麻痹
第八節 中風
第九節 老年癡呆
第十節 失眠
第十一節 老年性消化不良
第十二節 胃脘痛
第十三節 腹脹
第十四節 便秘
第十五節 腹瀉
第十六節 慢性結腸炎
第十七節 過敏性結腸炎（五更泄）
第十八節 胃下垂
第十九節 腦動脈硬化癥
第二十節 糖尿病
第二十一節 肥胖
第二十二節 腹部手術後腸粘連
第二十三節 慢性前列腺炎
第二十四節 前列腺增生

第4章 婦、兒科疾病特效治療
第一節 乳腺增生癥
第二節 痛經
第三節 小兒厭食癥
第四節 小兒營養不良癥
第五節 小兒腹瀉
第六節 積滯

參考文獻

前言/序言

　　中醫學有著5000多年的發展曆史，它聚集瞭曆代人民同疾病做鬥爭的知識積纍和各種經驗教訓。在古代樸素的唯物論和自發的辯證法思想指導下，通過長期的臨床實踐逐步形成並發展的獨特的醫學理論體係一一中醫學，以陰陽五行、經絡、氣血津液、五髒六腑等理論為基礎，氣、血、津、精為人體的組成，通過望、聞、問、切四診或佐以摸、量等方法分析病因、病機來確定病證、分型，從而確定治療法則，而後運用各種中醫傳統療法，如內服、外用、針灸、拔罐、推拿、藥浴、颳痧、食療、閤理鍛煉等。本書所講的“穴位+中藥”按摩是中醫重要的治療手段之一。“穴位+中藥”按摩就是在運用按摩手法之前，根據不同的病情，在辨證的基礎上配用相應的外用藥物，塗抹在所施手法的部位或穴位上，再進行手法按摩，這樣能更有效地提高按摩治療效果，起到事半功倍的作用。
　　“穴位+中藥”按摩有著悠久的曆史。隨著推拿學的發展和治療範圍的不斷擴大，按摩療法不僅對骨傷科疾病的筋傷有特效，而且很多其他臨床病癥亦能通過按摩達到保健和治療作用。在按摩療法治療內科雜證時，需要在正確的辨證基礎上施用適當手法，纔能達到滿意的效果。隨著中醫外治法的發展，運用外用藥物治療內科雜證的興起，特彆是與按摩療法的結閤應用，不但降低瞭藥物的不良反應，也明顯提高瞭臨床療效。但從目前情況看，有相當一部分推拿按摩醫生對藥性瞭解甚少，更談不上遣方用藥，還有部分醫生對內髒辨證、氣血津液辨證等知之不多，這些都限製瞭“穴位+中藥”按摩的發展。因而，臨床推拿醫生應努力學習，豐富自己的中醫基礎知識，纔能使醫療水平不斷提高。此書主要介紹運用“穴位+中藥”按摩治療部分骨傷科，內、外科及婦、兒科疾患，我們在這方麵先做一點拋磚引玉的工作，錨漏之處望廣大讀者批評指正。

舒筋活絡，養生固本：現代中醫按摩與草本療法的精妙融閤 本書並非關於“穴位+中藥”按摩的指南，而是深入探討瞭中華傳統醫學在現代社會的應用與發展，特彆聚焦於非藥物療法在維護人體健康、促進康復及提升生活品質方麵的巨大潛力。我們將一同迴顧中醫博大精深的理論體係，探尋其獨特的健康觀與疾病觀，並著重剖析如何在當今快節奏的生活模式下，將古老的智慧與現代科技、生活方式巧妙結閤，實現身體與心靈的和諧統一。 第一篇：中醫養生智慧的傳承與創新 本篇將帶領讀者穿越時空，領略中華醫學數韆年的輝煌曆程。我們將從“天人閤一”的哲學思想齣發，理解中醫如何將人視為自然界不可分割的一部分，強調順應自然、天時地利人和的重要性。深入剖析陰陽五行學說的精髓，闡釋其如何構建起中醫對人體生理、病理的認知框架，以及如何運用這些原理來指導健康管理和疾病預防。 隨後，我們將聚焦於“治未病”的哲學思想，探討中醫如何從根本上調理身體，而非僅僅針對癥狀進行治療。這將引申齣“整體觀念”，理解中醫如何看待人體的各個組成部分相互關聯，以及身體的失衡如何導緻疾病的發生。我們將介紹中醫常用的望、聞、問、切四診法，揭示其背後深邃的診斷邏輯，以及如何通過細緻的觀察和問詢，洞察身體內部的細微變化。 在創新方麵，我們將討論現代科學技術如何為中醫的傳承和發展注入新的活力。例如，現代醫學影像技術如何幫助我們更直觀地理解穴位與髒腑的解剖學關係；生物化學和分子生物學的研究如何為闡釋中藥的藥理作用提供科學依據；大數據和人工智能的應用又如何助力中醫疾病診斷模型的優化和個體化治療方案的製定。我們將重點探討如何在保留中醫精髓的同時，使其更符閤現代人的生活習慣和健康需求，例如，如何將中醫的節律與現代人的作息相結閤，如何利用現代的健康監測設備來輔助中醫的辨證施治。 第二篇：現代生活方式下的亞健康調理與康復輔助 現代社會，工作壓力、生活節奏加快、不良生活習慣普遍，導緻亞健康成為一個普遍的健康問題。本篇將深入分析導緻亞健康的主要因素，例如，長期精神壓力、不規律的飲食、缺乏運動、睡眠不足、環境汙染等，並闡述這些因素如何對人體造成慢性損傷，引發一係列不適癥狀，如疲勞、失眠、頭痛、消化不良、情緒波動等。 我們將重點探討非藥物療法在調理亞健康方麵的獨特優勢。區彆於藥物治療可能存在的副作用，非藥物療法往往更加溫和，注重激發人體的自愈能力。我們將詳細介紹傳統中醫的推拿、按摩、拔罐、颳痧等技術，解析其作用機理，例如，如何通過手法刺激穴位，疏通經絡，促進氣血運行，緩解肌肉緊張，改善局部血液循環。我們將提供一些針對常見亞健康癥狀的居傢調理方法，例如，針對頸肩酸痛的簡單推拿手法，針對消化不良的腹部按摩技巧，以及針對失眠的頭部放鬆方法。 此外，本篇還將探討運動療法在亞健康調理中的重要性。我們將介紹一些符閤中醫理論的運動方式，例如，八段錦、五禽戲、太極拳等，闡述它們如何通過特定的動作組閤，達到疏通經絡、強身健體的效果。我們還將強調呼吸訓練的重要性，例如，腹式呼吸、深呼吸等，解釋其如何幫助調節神經係統，緩解焦慮，改善肺活量。 在康復輔助方麵，我們將關注慢性疾病的輔助管理。例如，對於心腦血管疾病患者，我們將探討如何通過適當的運動和生活方式調整，輔助穩定病情；對於糖尿病患者，我們將介紹一些有助於血糖控製的飲食原則和運動建議；對於骨關節疾病患者，我們將討論如何通過手法調理和適度運動，緩解疼痛，改善關節功能。需要強調的是，這些內容僅作為輔助，不能替代專業的醫療診斷和治療。 第三篇：草本植物的現代應用與生活智慧 本篇將帶領讀者走進中華草本植物的奇妙世界，探索其在現代生活中的廣泛應用。我們將從中藥理論齣發，介紹草本植物的性味歸經、功效主治，以及如何根據身體的寒熱虛實、陰陽失衡，閤理選擇和搭配不同的草本植物。我們將重點介紹一些常見且易於獲取的草本植物，例如，生薑、大蒜、菊花、枸杞、紅棗、陳皮等，深入解析它們的藥用價值和日常保健功效。 我們將探討草本植物在日常飲食中的應用。例如，如何利用生薑驅寒，如何用枸杞明目，如何用紅棗補氣血。我們將提供一些簡單易行的草本食療方，例如，薑棗茶、菊花枸杞茶、山藥粥等，教讀者如何在日常烹飪和飲品中，輕鬆融入草本的養生智慧。 除瞭內服，本篇還將介紹草本植物的外用方法。例如，利用艾葉泡腳，緩解疲勞，促進睡眠；利用薰衣草精油進行香薰療法，舒緩情緒；利用某些草本植物製作外敷藥膏，輔助緩解皮膚問題。我們將強調草本應用的安全性，提醒讀者注意個體差異和潛在的過敏反應，並在必要時谘詢專業人士。 在更廣泛的層麵，本篇還將探討草本植物在環境保護和可持續發展中的作用。我們將關注道地藥材的種植與保護，以及如何通過科學的種植和采摘技術，保證草本植物的品質和可持續供應。我們將鼓勵讀者關注有機農業和綠色生活方式，認識到草本植物作為天然資源，對維護生態平衡的重要性。 第四篇：身心平衡的現代實踐與生活品質提升 本篇將升華主題，探討如何將中醫的養生智慧、非藥物療法的實踐以及草本植物的應用，融會貫通，最終實現身心平衡，提升生活品質。我們將強調“情誌養生”的重要性，分析現代人在情感、情緒方麵的睏擾，並介紹中醫如何看待情誌與髒腑的相互影響。我們將提供一些情緒管理的技巧，例如，正念練習、冥想、瑜伽等，以及如何通過調整生活方式，保持積極樂觀的心態。 我們將探討睡眠的重要性，以及如何通過改善睡眠環境、調整睡前習慣、運用草本香薰等方式，提升睡眠質量。我們將關注飲食的“道”與“術”，如何在滿足營養需求的同時，兼顧食物的性味，做到“食養”。 此外，本篇還將觸及現代中醫在“治未病”和“養生”領域的創新服務模式。例如，個性化的健康谘詢服務，如何根據個體的體質和生活方式，提供定製化的養生方案；健康管理師的角色，如何在專業指導下，幫助人們養成健康的生活習慣；社區健康服務的發展，如何讓中醫養生知識和技術更貼近大眾。 最終，本書旨在啓發讀者，認識到健康並非僅僅是沒有疾病，而是一種積極的、充滿活力的狀態。通過理解和實踐中華傳統醫學的智慧，結閤現代科學的認知，我們可以更好地關照自己的身體，管理自己的情緒，從而在瞬息萬變的現代社會中，找到屬於自己的寜靜與健康，活齣生命的精彩與活力。 本書並非提供一套具體的“穴位+中藥”按摩操作手冊，而是提供一個廣闊的視角和深刻的理解，引導讀者去探索和實踐一種更自然、更整體、更符閤生命規律的健康生活方式，從而達到“舒筋活絡，養生固本”的最終目的。

評分☆☆☆☆☆

我是一名健身愛好者，平時會做一些力量訓練，偶爾也會有肌肉拉傷或者酸痛的情況。我一直在尋找一些能夠輔助恢復的方法，傳統的拉伸和放鬆雖然有效果，但總覺得不夠徹底。當我看到這本書的標題時，腦子裏立刻就蹦齣瞭“針對性”這個詞。我猜想這本書可能會介紹如何根據肌肉的受損程度和部位，選擇特定的穴位進行按摩，並且可能還會推薦一些具有舒筋活絡、消炎止痛作用的中藥材，來配閤按摩達到更好的效果。例如，針對運動後的肌肉疲勞，可能就會推薦一些活血化瘀的中藥，配閤特定的按摩手法，加速乳酸的代謝。甚至，我還在想，這本書會不會提供一些針對運動損傷的預防性按摩方法，比如在訓練前進行簡單的按摩，讓肌肉更加靈活，降低受傷的風險。如果這本書能夠詳細地講解如何辨彆身體的狀況，並給齣相應的穴位和中藥按摩方案，那對於我這樣的運動人群來說，簡直就是福音。我希望能從中學習到一些科學、有效的方法，讓我的訓練更加安全，恢復得更快，也能更好地享受運動帶來的快樂。

評分☆☆☆☆☆

我最近因為工作壓力大，經常感到精神不振，睡眠質量也很差，試過很多方法，但效果都不太理想。看到這本書的名稱，我一下子就被“特效”和“穴位+中藥”這兩個關鍵詞吸引瞭。我心裏想著，這本書大概會介紹一些專門針對緩解壓力、改善睡眠的穴位，並且會推薦一些具有安神定誌、疏肝解鬱的中藥來輔助。我設想書中可能會有詳細的講解，比如如何通過特定的按摩手法刺激大腦皮層，或者調節自主神經係統，從而達到放鬆身心的效果。同時，我也期待書中能介紹一些易於獲取、副作用較小的中藥材，以及它們如何與按摩相結閤，比如泡腳、製成香囊，或者直接內服（當然，如果是內服，我希望書中會強調谘詢醫生的重要性）。這本書如果能提供一套完整的“身心療愈”方案，讓我可以從身體到精神上都得到改善，那將是非常寶貴的。我尤其希望它能幫助我找到一些簡單易行的方法，在忙碌的工作之餘，能夠給自己一些放鬆和充電的時間，重新找迴活力。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就非常吸引人，古樸又帶著點神秘感，讓人忍不住想一探究竟。我一直對中醫養生很感興趣，尤其是按摩，覺得它是一種溫和又有效的調理方式。聽到“穴位+中藥”的組閤，我更是好奇，覺得這可能是傳統療法的一次創新升級。我設想這本書會詳細介紹不同穴位的按摩方法，比如如何找到準確的定位，以及針對不同癥狀（像失眠、疲勞、肩頸酸痛等等）應該選擇哪些穴位。更吸引我的是“中藥”的部分，我猜想書裏會介紹一些常見的中藥材，以及如何將它們應用到按摩中，比如製作藥油、藥膏，或者熏蒸等等。這本書如果能提供一些不同體質的人群（比如寒性、熱性、虛性）適用的按摩和用藥建議，那就太完美瞭。我特彆期待能學到一些可以自己在傢操作的技巧，並且能真正地改善身體的一些小毛病，讓自己感覺更舒適。當然，如果書中還能附帶一些圖示或者視頻鏈接，那就更加直觀易學瞭。總而言之，這本書給我的第一印象是非常專業且具有實用價值，讓我對通過穴位和中藥結閤來調理身體充滿瞭期待。

評分☆☆☆☆☆

我一直對中醫的博大精深感到好奇，也深知“藥食同源”的道理。所以，當看到《特效“穴位+中藥”按摩（配增值）》這本書時，我的第一反應就是它可能是一本非常實用且具有深厚文化底蘊的書籍。我猜測這本書的“增值”部分可能意味著它不僅僅是關於按摩手法和中藥的介紹，還可能包含一些相關的養生知識、中醫理論的解讀，甚至是關於如何根據季節、氣候調整養生方案的內容。我期待書中能夠深入淺齣地講解穴位和中藥的配伍原理，比如為什麼某個穴位搭配某種中藥會産生特定的療效，以及這些療效背後的中醫病理學依據。我希望這本書能夠引導我去理解中醫的整體觀，明白身體是一個相互關聯的係統，而穴位和中藥按摩正是調和這個係統的有力工具。如果書中還能提供一些關於如何辨彆體質、辨彆疾病的初步方法，以及如何安全、閤理地使用中藥，那就更好瞭。我真心希望這本書能夠成為我深入瞭解中醫養生的一扇窗口，並且讓我能夠學以緻用，在生活中實踐健康的生活方式。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對傳統文化和自然療法特彆感興趣的人，平時也喜歡閱讀一些關於養生保健的書籍。我一直認為，人體本身就具備很強的自愈能力，而中醫的智慧恰恰在於如何激發和引導這種能力。這本書的標題《特效“穴位+中藥”按摩（配增值）》讓我覺得它可能是在傳統按摩的基礎上，融入瞭更具針對性的中藥成分，從而達到瞭“特效”的效果。我猜想書中可能會詳細介紹不同中藥材的藥性，比如它們是偏溫、偏寒，還是偏辛、偏甘，以及它們分彆適閤哪些癥狀和人群。同時，我也好奇“增值”部分究竟包含瞭哪些內容，或許是關於穴位按摩的手部技巧，又或者是一些輔助療法的介紹，比如食療、艾灸等，能夠與穴位和中藥按摩形成一個完整的養生體係。我特彆期待這本書能夠提供一些具有操作性的指導，讓我能夠在傢就能為自己和傢人進行一些簡單的保健按摩。如果書中還能配以精美的插圖，清晰地展示穴位和按摩手法，那就更完美瞭，能夠幫助我更直觀地學習和掌握這些知識，從而真正地提升生活品質。