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於素梅著 著

圖書標籤:

• 學習方法
• 效率提升
• 時間管理
• 專注力
• 課堂筆記
• 思維導圖
• 考試技巧
• 學生必備
• 自我提升
• 學習技巧

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 教育科學齣版社

ISBN：9787504191779

商品編碼：1518439715

齣版時間：2014-11-01

作  者:於素梅 著 著作 定  價:35 齣 版 社:教育科學齣版社 齣版日期:2014年11月01日 頁  數:238 裝  幀:平裝 ISBN:9787504191779 ●部分 體育教師看課——理論準備
● 看課的主要目的
●一、看常態課：重點觀察學生的學習行為
●二、看觀摩課：重點領悟教師的設計思路
●第二章 看課的價值取嚮
●一、看常態課：如何讓常態課異彩紛呈
●二、看觀摩課：如何讓觀摩課返璞歸真
●第三章 看課的切入方法
●一、看體育課如何確定視角
●二、看體育課的切入方法
●(一)各個部分切入法
●(二)練習活動切入法
●(三)場地器材切入法
●(四)教學方法切入法
●(五)教學語言切入法
●(六)講解示範切入法
●(七)時間次數切入法
●(八)亮點與問題切入法
●第四章 看課的幾項原則
●一、局部與整體結閤原則
●部分目錄

內容簡介

《看課的門道》共分為三大部分，“靠前部分 體育教師看課——理論準備”，是看課者首先要具備的基本理論，便於指導教師做到有充分理論準備地看，有明確目的地看，有多元視角地看和有原則地看。“第二部分 體育教師看課——實踐方略”，是看課者要掌握的方法技巧，闡述瞭如何從整體看體育課和如何從局部看體育課。分彆介紹的是如何能夠看齣體育教學設計的水平、體育教學中的真問題、體育教學中的閃光點等，以及如何瞭解所看課的科學性、閤理性、有效性等。“第三部分 體育教師看課——課例分析”，分彆以研究課、常態課、評優課三個完整課例，個案  析瞭如何看教學設計，如何看教法學法，如何聽教學語言等，便於看課者進一步把握看課的門道。 於素梅 著 著作 於素梅，女，1969年生於河南省漯河市，1991年畢業於河南大學體育學院，獲教育學學士學位，2005年河南大學體育學院研究生畢業，獲教育學碩士學位。河南大學體育社會科學研究所工作，河南省教育廳學術技術帶頭人。現在就讀於北京師範大學體育與運動學院，攻讀教育學博士學位。
近幾年，主持完成11項科研項目的研究工作，其中主持國傢哲學社會科學基金項目1項，河南省哲學社會科學基金項目2項；發錶專業學術論文42篇，其中在《體育科學》、《北京體育大學學報》、《上海體育學院學報》等核心期刊上發錶論文16篇，2篇論文參加靠前學術交流；由人民體育齣版社、北京體育大學齣版社、中國水利水電齣版社等重量重點齣版社等

《悟境：通往知識的精微之道》 捲首語： 知識的海洋浩瀚無垠，而我們大多數人，卻常常在淺灘徘徊，錯失瞭那片深邃而瑰麗的寶藏。我們急於求成，渴求速效，卻忽略瞭抵達彼岸最穩健、最有效的路徑。本書並非教授你如何“看”一門課程，也不是提供一套速成的學習技巧，而是深入探索“悟”——那個在知識學習過程中至關重要，卻又常常被忽視的精微之處。它關乎我們如何真正理解、消化、吸收，並將所學化為己用，形成自己獨特的見解與能力。 第一章：為何“悟”是學習的靈魂 我們常常將學習等同於信息攝取，如同海綿吸水一般。然而，真正的學習，遠不止於此。信息隻是原材料，而“悟”則是將這些原材料轉化為知識、智慧，乃至品格的煉金術。“悟”不是一蹴而就的靈光乍現，也不是憑空産生的頓悟，它是一個過程，一個需要精心培育、細心嗬護的心智活動。 信息過載與知識貧瘠的悖論： 在信息爆炸的時代，我們擁有前所未有的獲取信息的便利。然而，信息的不等於知識，知識的不等於智慧。大量的信息湧入，若無“悟”的過濾與提煉，最終隻會成為大腦的負擔，而非智慧的源泉。本書將剖析這種普遍存在的悖論，揭示信息泛濫下學習的睏境。 “懂”與“會”的鴻溝： 很多人在聽課、閱讀後，會有一種“我都懂瞭”的錯覺。然而，當被要求運用時，卻發現無從下手。這正是因為“懂”僅僅停留在錶層理解，而“悟”則深入瞭理解的內核，連接瞭知識點之間的內在邏輯，使得知識得以靈活運用，真正轉化為“會”。我們將深入探討這種“懂”與“會”之間的鴻溝，並指明“悟”是跨越這條鴻溝的關鍵。 學習的內在驅動力： 真正的學習，源於內在的渴望與探索，而非外在的壓力與功利。當學習成為一種主動的“悟”的過程時，它便不再是苦差事，而是充滿樂趣的智力探險。本書將闡述如何通過“悟”，激活學習的內在驅動力，讓學習者由被動接受者轉變為主動探索者。 第二章：撥開迷霧：識彆“悟”的阻礙 在追尋“悟”的道路上，我們常常會遇到各種各樣的障礙，它們如同迷霧，遮蔽瞭我們通往清晰理解的路徑。識彆這些障礙，是邁嚮“悟”的第一步。 僵化的思維模式： 固有的思維定勢，先入為主的觀念，往往會阻礙我們接受新的信息和視角。當我們帶著預設的框架去理解新知識時，便很容易將其生硬地套入，而非真正地理解其精髓。本書將探討如何識彆和打破僵化的思維模式，培養開放和接納的心態。 淺嘗輒止的學習習慣： 缺乏耐心，急於求成，是阻礙“悟”的另一個重要因素。當我們滿足於對概念的初步瞭解，而不願深入探究其細節、背景和聯係時，便永遠無法觸及知識的深層含義。我們將分析淺嘗輒止的學習習慣的危害，並提供剋服它的方法。 情感與偏見的乾擾： 我們的情緒、個人經曆和固有偏見，也會不知不覺地影響我們對信息的解讀。負麵情緒可能讓我們抗拒某些知識，而強烈的偏見則可能讓我們隻看到符閤自己觀點的信息。本書將指導讀者如何識彆並管理這些情感和偏見，以更客觀的態度去學習。 信息處理能力的不足： 在信息爆炸的時代，我們的大腦需要更強的處理能力來篩選、整閤和理解信息。“悟”需要將零散的信息串聯起來，形成結構化的知識體係，這需要有效的筆記方法、思維導圖、提煉總結等能力。我們將探討如何提升信息處理能力。 第三章：精微之術：培養“悟”的實踐方法 “悟”並非虛無縹緲的概念，它可以通過一係列切實可行的實踐方法來培養和增強。本書將深入淺齣地介紹這些方法，幫助讀者將它們融入日常學習中。 主動提問，追根溯源： 學習不是一個單嚮灌輸的過程，而是雙嚮互動的對話。學會提齣深刻的問題，是對知識進行深入探究的最佳方式。“為什麼會這樣？”“還有其他可能性嗎？”“這與我已知的知識有什麼聯係？”這些問題將引導我們超越錶麵，觸及本質。我們將提供一係列提問的策略，以及如何從問題中找到答案。 多角度審視，立體構建： 知識往往不是孤立存在的，它與周圍的環境、曆史背景、相關學科有著韆絲萬縷的聯係。學會從不同的角度、不同的學科視角去審視同一個知識點，能夠幫助我們構建更立體、更完整的理解。我們將介紹交叉學習、跨學科思考等方法。 聯係舊知，構建新網： 我們的知識體係是一個不斷生長和完善的網絡。“悟”的過程，就是將新獲得的知識點，巧妙地編織進已有的知識網絡中。新舊知識的碰撞與融閤，能夠産生新的洞見，加深理解。本書將教授如何運用類比、聯想、比喻等方法，將新知識有效地融入舊體係。 反思與復盤，深化理解： 學習是一個循環往復的過程，反思與復盤是其中不可或缺的一環。在學習一段時間後，停下來迴顧、總結、審視自己的學習過程和理解程度，能夠幫助我們發現盲點，鞏固已有的知識，並發現新的問題。我們將介紹有效的復盤方法，以及如何從中提取有價值的經驗。 實踐應用，知行閤一： 知識的價值最終體現在應用中。將所學知識付諸實踐，在實踐中遇到的問題和挑戰，會反過來驅動我們更深入地思考和理解。從理論到實踐，再從實踐到理論，這是一個螺鏇上升的學習過程。本書將強調實踐的重要性，並提供將知識轉化為行動的策略。 可視化思考，梳理脈絡： 大腦的思考過程常常是抽象和復雜的，而可視化則能幫助我們將這些抽象概念具體化，梳理齣清晰的邏輯脈絡。思維導圖、流程圖、概念圖等工具，能夠幫助我們整理思路，發現知識點之間的聯係，以及隱藏的結構。我們將深入介紹這些可視化工具的使用技巧。 刻意練習，精益求精： “悟”的提升並非一蹴而就，它需要持續的、有針對性的刻意練習。就像運動員需要反復訓練纔能掌握高超的技巧一樣，學習者也需要通過不斷的練習來深化理解，提升應用能力。本書將探討刻意練習的原則，以及如何在學習中進行有效的刻意練習。 第四章：學以緻用：將“悟”轉化為行動力 “悟”的最終目的，是為我們的生活和工作帶來真正的價值。當知識不再是冰冷的文字，而是被我們內化、消化，並能夠自如運用的能力時，它纔真正實現瞭其意義。 解決問題的能力： 具備“悟”的學習者，不僅僅是知識的儲存者，更是知識的運用者。他們能夠將所學知識靈活地應用於解決實際問題，提齣創新的解決方案。本書將通過案例分析，展示“悟”如何在解決復雜問題中發揮關鍵作用。 批判性思維的養成： “悟”的過程，必然伴隨著對信息的審慎判斷和獨立思考。它能夠幫助我們識彆虛假信息，辨彆觀點優劣，形成自己獨立而有見地的判斷。我們將探討如何通過“悟”來強化批判性思維。 持續學習的動力： 當我們體會到“悟”帶來的樂趣和價值時，學習將不再是負擔，而是一種享受。它會激發我們持續探索未知領域的動力，讓我們在知識的海洋中不斷前行。本書將闡述“悟”如何成為終身學習的強大引擎。 個人成長的催化劑： 學習不僅是獲取知識，更是個人心智的成長。通過“悟”，我們能夠不斷挑戰自我，拓展認知邊界，最終實現更深層次的自我超越。本書將聚焦“悟”對個人品格、視野和格局的積極影響。 結語： 《悟境：通往知識的精微之道》是一次對學習本質的深度探索。它並非提供速成捷徑，而是邀請您踏上一段迴歸理性、關注過程的求知之旅。在這個旅程中，您將學會如何撥開信息的迷霧，如何用精微的實踐方法去觸碰知識的靈魂，最終將所學轉化為您行走於世的智慧與力量。願本書能成為您在浩瀚知識海洋中，那盞指引方嚮、照亮前路的明燈。

評分☆☆☆☆☆

這本書我早就想讀瞭，因為最近工作上接觸到一些需要長時間學習和吸收新知識的領域，感覺自己在這方麵特彆吃力，總是抓不住重點，效率不高。聽說這本書能幫助我理清學習思路，找到有效的學習方法，所以當即就下單瞭。拿到書的時候，迫不及待地翻開，印刷質量很好，紙張手感也很舒服，這一點我很滿意。我特彆期待書中關於“如何分辨信息真僞”、“如何高效記筆記”和“如何係統性地梳理知識體係”等內容，因為這些都是我在實際學習中經常遇到的瓶頸。我希望能從這本書裏學到一套實用的學習方法論，能夠直接應用到我的工作中，解決我目前遇到的學習難題。我一直覺得，學習不應該是一件枯燥乏味的事情，而是一種探索和發現的樂趣，希望這本書能夠幫我找迴那種學習的熱情。

評分☆☆☆☆☆

這本《看課的門道》吸引我的地方在於它非常具象化地觸及到瞭我們日常學習中的一個重要環節——“看課”。在信息爆炸的時代，我們接觸到的課程資源可謂是琳琅滿目，但真正能讓我們受益匪淺的卻不多。我總是在想，為什麼有些人能從網絡課程、講座或者培訓中汲取到養分，而有些人卻感覺浪費瞭時間？這本書會不會是在教我們如何“精挑細選”課程，如何辨彆課程的質量，以及在有限的時間裏最大化學習效果？我特彆好奇書中會不會涉及到一些案例分析，通過具體的例子來展示不同的“看課”方式所帶來的差異。我希望這本書能夠給我一些實實在在的“秘籍”，讓我不再是茫然地“看”，而是有目的地“看”，能夠真正地從課程中“看”齣東西來，並且將這些“東西”轉化為可操作的知識和技能。

評分☆☆☆☆☆

對於我這樣一名終身學習的實踐者來說，一本關於“看課”的書籍，聽起來就充滿瞭誘惑力。我一直在思考，傳統的學習模式，比如被動地接受信息，是否已經不適應這個快速變化的時代。我傾嚮於認為，有效的學習需要主動的參與和深入的思考。這本書會否探討如何將“看課”從一種被動的接收過程，轉變為一種主動的探索和對話？我希望書中能夠提供一些方法，幫助我剋服學習過程中的惰性，保持高度的專注，並且能夠建立起對知識的批判性思維。我腦海中設想的這本書，應該不僅僅停留在“聽”和“看”的層麵，而是會深入到“理解”和“應用”的環節。它或許會揭示一些不為人知的學習“捷徑”，幫助我們繞過那些彎路，直達知識的核心。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我對於“聽課”這個概念總有一種模糊的認識，感覺自己似乎知道怎麼做，但又說不清道不明。總覺得彆人聽課一聽一個準，而自己聽完之後腦袋裏卻是一團漿糊，信息量太大，或者說，信息太多，但真正有價值的部分卻少之又少。這本書的齣現，就像為我打開瞭一扇新世界的大門。我特彆好奇作者是如何從一個普通聽課者的角度，去剖析“聽課”這件事的本質的。我設想書中應該會包含一些關於聽課前的準備、聽課中的技巧，以及聽課後的復習鞏固等方麵的詳細闡述。我最希望瞭解的是，如何在短時間內抓住課程的核心要點，避免被無關緊要的信息乾擾，並且能夠將所學知識轉化為自己的理解和能力。這本書對我來說，不僅僅是關於學習的技巧，更可能是一種思維方式的重塑。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我對“看課”這件事情，一直都有著一種似懂非懂的感覺。在很多場閤，我都會被要求去“聽課”或者“看”一些教學視頻，但我總覺得自己的吸收效率不高，很多時候都是“人在心不在”，或者聽瞭之後轉頭就忘。所以，當我看到這本書的書名時，內心是充滿期待的。我希望這本書能夠幫助我理解，究竟什麼樣的“看課”方式纔是有效的，什麼樣的“門道”纔是關鍵。我猜想書中可能會包含一些心理學上的原理，解釋為什麼我們會分心，如何纔能保持注意力，又或者是一些認知科學上的方法，幫助我們更好地理解和記憶信息。我特彆想知道，書中會不會提供一些具體的訓練方法，能夠幫助我提升“看課”的能力，讓我真正成為一個高效的學習者，而不是一個被動的信息接收者。