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店铺： 蔚蓝图书专营店

出版社： 湖北科学技术出版社

ISBN：9787535288950

商品编码：15825060316

《都市园艺设计与实践》 书籍简介 随着城市化进程的加速，人们对居住环境质量的追求日益提升，绿色空间已不再是奢侈品，而是现代都市生活不可或缺的一部分。《都市园艺设计与实践》一书，正是应运而生的一部集理论指导、设计原则、技术应用和案例分析于一体的综合性专业读物，旨在为城市规划师、景观设计师、建筑师、园艺爱好者以及所有关注城市生态与美学的人士，提供一套系统、实用且富有创意的都市园艺解决方案。 本书紧密结合当前都市空间的多样性与复杂性，深度剖析了在有限的城市空间中，如何通过精妙的园艺设计，实现生态效益、社会功能与审美价值的完美融合。全书内容结构严谨，逻辑清晰，从宏观的城市绿地系统规划，深入到微观的阳台、屋顶和室内微景观营造，力求构建一个完整、可操作的都市园艺知识体系。 第一部分：都市园艺的理论基础与时代背景 本部分首先探讨了都市园艺在现代城市生态系统中的核心地位。我们审视了全球城市化对自然环境带来的挑战，并阐述了园艺如何作为一种积极的干预手段，在改善城市微气候、净化空气、涵养水源、增加生物多样性等方面发挥的关键作用。书中详细介绍了可持续性设计理念在都市园艺中的应用，包括低影响开发（LID）原则、节水灌溉技术以及本土植物的优先选择策略。 理论部分还涵盖了城市园艺的历史演变，从古典法式园林到现代主义景观，再到当代生态设计思潮的变迁，帮助读者建立起对都市园艺发展脉络的宏观认知。同时，深入剖析了社会心理学与园艺的关系，探讨了绿色空间如何影响居民的健康、幸福感和社区凝聚力。 第二部分：都市园艺设计原则与方法论 本部分是本书的核心技术指南。我们摒弃了空泛的理论说教，转而聚焦于可执行的设计流程和方法。设计原则部分，详细阐述了如何平衡功能性（如休憩、交通、活动需求）与艺术性（如比例、韵律、色彩搭配）。我们重点讲解了“场所营造”的理念，即如何通过植物、水景、铺装和构筑物的有机组合，创造出具有独特场所精神的城市空间。 方法论方面，本书提供了从概念设计到施工图绘制的完整步骤。内容包括： 1. 场地分析与诊断： 如何科学评估光照、风向、土壤条件、现有植被和人流模式。 2. 植物材料的选择与配置： 强调乡土植物、抗逆性强植物的应用，以及根据植物的形态、质地和季节变化进行立体化种植设计，确保四季有景。 3. 硬质景观与软质景观的融合： 如何选择耐久、环保的铺装材料，并巧妙地将结构物与植物元素结合，实现“柔硬相济”。 4. 垂直绿化与屋顶绿化的技术规范： 针对现代高层建筑的特点，详细介绍了不同结构荷载要求下的种植介质配比、防水与排水系统构建的工程要点。 第三部分：特定空间类型的园艺设计实践 针对都市环境中常见的不同类型空间，本书提供了详尽的定制化设计方案和图例： 公共空间设计： 涵盖了城市广场、滨水空间、口袋公园（Pocket Park）的设计策略。重点在于如何通过精细化设计，将小型、碎片化的公共空间最大化地转化为社区活力的中心。 居住社区景观： 讨论了从大区景观到组团庭院的层次感营造，关注儿童活动区、老年人休憩区的安全与趣味性设计，以及私密性与公共性的边界处理。 商业与办公环境： 聚焦于提升商业吸引力和办公效率的园艺手法，例如入口的标志性绿化、中庭的导向性植栽，以及如何利用室内绿植墙和模块化种植系统营造高效的室内空气质量。 微观精品空间： 专门为阳台、露台、窗台、室内角落等私人空间提供了从盆器选择、土壤配制到日常养护的“零基础”入门指南。内容涵盖了垂直农场理念在小尺度空间的应用。 第四部分：都市园艺的工程技术与后期管理 优秀的设计必须依赖于可靠的技术实现和科学的管理。《都市园艺设计与实践》对施工、养护环节给予了高度重视。 工程技术： 书中详细介绍了现代园艺工程中的关键技术，包括精准的灌溉系统（滴灌、喷灌的自动化控制）、排水系统的优化设计（防止城市内涝）、病虫害的绿色防控策略，以及城市土壤的改良技术。 后期管理： 我们强调“设计是开始，管理是延续”。本部分提供了针对不同植物群落的年度养护日历，包括修剪技巧（塑形剪、疏剪、更新剪）、季节性追肥方案、冬季保护措施等。特别是针对城市高密度种植区易发的管理难题，提供了切实可行的应急处理预案。 第五部分：案例精选与趋势展望 为增强本书的实践指导性，最后一部分精选了国内外近十年来的优秀都市园艺设计案例。这些案例不仅展示了创新的设计理念，更体现了在特定限制条件下（如高污染、高密度、历史文保区）如何通过园艺手段解决现实问题的能力。每个案例都配有详细的设计图纸、植物配置表和成果分析。 最后，本书展望了未来都市园艺的发展方向，包括生物友好型设计、气候适应性景观、虚拟现实技术在景观设计中的应用，以及社区主导的共建共享模式，鼓励读者以更开放、更具前瞻性的视角参与到城市绿色的未来塑造中。 《都市园艺设计与实践》以其详实的案例、严谨的科学依据和高度的实操性，将成为都市园艺领域从业者和爱好者案头必备的参考工具书。它不仅教授如何“种植”，更引导读者思考如何通过植物，为快速发展的城市生活注入生命力与诗意。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买这本书的时候，主要还是冲着“坐月子护理百科”这个标签来的。因为我妈虽然经验丰富，但毕竟时代不同了，很多新的护理理念我还是想自己提前学习一下。这本书在月子篇的讲解细致程度，真的超乎我的预期。它不是那种简单地告诉你“要多喝汤，不要洗头”的老一套说法。它深入探讨了产后身体恢复的生理过程，从恶露的排出到子宫的复旧，都做了清晰的图解说明。最让我感到惊喜的是，它居然专门开辟了一个板块讲解“如何应对产后情绪波动”，这在很多传统书籍里是看不到的。作者很真诚地指出，产后抑郁不是矫情，而是需要科学应对的生理和心理变化。关于母乳喂养的部分也写得非常到位，那些关于追奶、应对乳腺不通的实操技巧，我偷偷跟月嫂交流过，她们都表示这本书里的方法很专业，甚至比一些培训课程里教的还要细致。总而言之，这本书对于如何优雅、健康地度过产后恢复期，提供了全方位的指导，让人感觉不是在“忍耐”，而是在“重建”自己。

评分☆☆☆☆☆

我怀孕的时候，身边好多人都送了我各种孕期保健的书籍，但很多都只是泛泛而谈，讲的都是“保持心情愉快”之类的空话。这本《孕妇保健知识》却给出了很多我需要的具体“操作指南”。我最欣赏它对孕期各种不适症状的应对策略部分。比如，我孕中期开始出现严重的腰酸背痛，试过各种姿势都不舒服。这本书里不仅解释了疼痛的原因（韧带松弛），还配有详细的插图，教我如何做简单的孕期瑜伽拉伸动作，以及如何在日常生活中调整坐姿和睡姿。我按照书里的建议，每天坚持做十分钟的“骨盆前倾矫正运动”，效果立竿见影。再比如，关于孕期体检项目，它没有简单罗列检查名称，而是用大白话解释了每项检查的目的、最佳时间点，以及指标异常可能意味着什么。这让我去医院时，不再是两眼一抹黑，而是能和医生进行更有效的沟通。这本书真正做到了“知识落地”，让孕期的每一个小挑战都有了可遵循的解决方案。

评分☆☆☆☆☆

这本书的编排逻辑非常清晰，它像是一个时间轴，完美地覆盖了从备孕到产后恢复的完整生命周期。我当初是边备孕边看的，先看了前面对身体基础调理的建议，感觉打下了很坚实的基础。进入孕期后，每一章的内容都恰好对应我当时的需求。比如，当怀孕进入第二季度，我开始为宝宝的胎教做准备，这本书的“胎儿发育与感官刺激”章节就及时出现，它推荐的音乐和故事，我直接就可以应用起来，非常顺畅。到了后期，它对临产前的准备和医院待产包的清单，详细到连“多带几包产褥垫”这种细节都提醒到了，避免了我手忙脚乱。最让我欣赏的是，它在最后几页，用一种非常鼓励和温暖的笔触，谈论了“为人父母的成长”，而不是简单地停留在生理护理层面。这本书的厚度，名副其实，它提供的不是碎片化的信息，而是一个完整的“孕育生命工具箱”，让我全程感觉有人在牵着我的手，一步步走过这段奇妙的旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本《孕妈妈营养指导大全》简直是我的孕期救星！我怀孕初期的时候，对吃什么、怎么吃完全摸不着头脑，总担心自己吃得不对影响宝宝。市面上那些孕期食谱书，要么就是食材太难找，要么就是做法复杂到我根本没时间弄。直到我翻开这本，感觉找到了组织。它不像那种冷冰冰的教科书，更像是身边一个经验丰富的营养师在跟你聊天。一开始的章节就非常实用，它把孕早期、孕中期、孕晚期的营养需求变化讲得清清楚楚，告诉你这个阶段最应该侧重补充什么。我尤其喜欢它推荐的“一周食谱搭配示例”，不是那种死板的列表，而是结合了中医的温补和现代营养学的均衡概念。比如，它会特别指出哪些食物有助于缓解孕吐，哪些食物能有效预防孕期水肿。而且，它还很贴心地给出了很多“应急方案”，像是我有一天突然想吃辣又怕上火，书里马上就能找到一个既满足口欲又兼顾健康的替代方案。光是围绕着“如何科学增重”这一点，它就给出了非常多操作性强的建议，而不是简单地让你“多吃点”。这本书让我从一个迷茫的新手妈妈，变成了一个有章法的“营养规划师”，每天做饭前都习惯性地翻阅一下，心里踏实多了。

评分☆☆☆☆☆

从一个纯粹的美食爱好者的角度来看，这本书里的食谱设计简直是一场味蕾的冒险，而且是建立在营养学基础上的冒险。我怀孕前是个重度外卖依赖者，怀孕后被医生勒令“自己做饭”，当时简直是晴天霹雳。但翻开这本书，我发现很多食谱的名字听起来就很诱人，比如“琥珀核桃炖雪梨”或者“山药红枣养血粥”，它们既保留了中式烹饪的精髓，又严格控制了油盐糖的用量。最厉害的是，它针对不同孕周的“馋虫”设计了专属食谱。孕早期，你会发现有很多清淡开胃、易消化的食谱；到了孕后期，则会推荐一些富含钙质和蛋白质、能帮助宝宝“蓄力”的菜肴。更棒的是，它还提供了“一材多用”的思路。比如，同样是鸡蛋，书里能教你做出适合早餐的“香菇蒸蛋羹”和适合加餐的“低脂蛋花汤”，让你每天的餐桌都能保持新鲜感，完全没有那种“为了健康只能吃水煮菜”的绝望感。