病毒的可怕之處在於:
「你知道那是什麼、需投以何種藥物,卻仍飽受病毒的威脅與恐懼。」
人體並非1+1=2的數學公式,
至今,仍有許多現代醫學無法解釋與完全治癒的疾病;
面對這樣的情況,我們該如何是好?
國際免疫學權威安保徹醫師
為您剖析「免疫力的真相」──保持健康、遠罹疾病的祕密!
安保徹 醫師
國際知名免疫學家。1947年出生於青森縣東津輕郡。1972年畢業於東北大學醫學系,1980年代赴美進修。二十多年來,他的研究屢有重大的醫學突破,從過敏、關節炎、痛風等各種慢性病,到愛滋病、癌症等的重症療法貢獻良多。英文論文發表達200篇以上,在國際免疫學的研究占有極重要的位置。目前擔任新潟大學研究所醫齒學綜合研究系的免疫學.獸醫領域教授。
著作有《免疫革命》、《未來免疫學》、《免疫學問答》、《不生病的免疫生活》、《安保徹的身心免疫學》、《安保徹的吃出免疫力》、《不疲勞的生活》等。
安保徹醫生享譽國際的重大成就
★1980年在美國阿拉巴馬大學時曾自行研製出「對抗人體NK細胞抗原CD57的單株抗體」
★1989年解開T細胞也可以腦肝臟和腸管上皮製造出來的事實
★1996年首度發現白血球自律神經的支配機制。
★2000年更在美國醫學雜誌Digestive Diseases and Sciences發表論文,顛覆胃漬瘍起於胃酸的說法,而是起因於顆粒球,造成美國醫界強烈的衝擊。
作者相關著作:《不生病的免疫生活》、《安保徹的吃出免疫力──國際免疫權威的美、醫、食同源健康法》、《圖解免疫革命》、《不疲勞的生活》
譯者介紹
夏淑怡
東吳大學日語系畢業。現專職譯者工作。
《免疫革命》这本书,给我的第一印象就是它打破了我之前对健康认知的许多定式思维。我一直以为,健康就是少生病,吃得好,睡得香。但这本书却让我意识到,免疫系统远比我想象的要复杂和重要,它不仅仅是身体的“防御者”,更是与我们身体其他系统息息相关的“协调者”。书中对于免疫系统如何应对外界挑战,以及如何与我们的情绪、肠道菌群甚至是生活方式相互作用的阐述,都让我大开眼界。我一直对那些“速效”的健康方法持怀疑态度,而《免疫革命》所倡导的“革命性”的健康理念,更侧重于从根本上调动身体自身的潜能,是一种由内而外的提升。这种循序渐进、科学有效的方法,让我觉得它更具持久性和可操作性。我希望通过这本书,能够学习到如何更科学地认识和管理我的免疫系统,从而达到一个更加健康、更有活力的生活状态。它带来的不仅仅是知识,更是一种对生活方式的深刻反思和积极引导。
评分这本书的封面设计就充满了力量感,一种突破性的感觉扑面而来。拿到手里,沉甸甸的,似乎预示着内容的分量。我一直对健康话题很感兴趣,但市面上充斥着各种信息,真假难辨,有时反而让人无所适从。这本书的名字《免疫革命》,瞬间抓住了我的眼球。它暗示着一种全新的视角,一种可能颠覆我们现有认知的健康观念。我期待它能带来一些“革命性”的见解,而不是那些老生常谈的养生之道。我希望它能深入浅出地讲解免疫系统的复杂运作,用易于理解的语言解释那些晦涩的科学概念。最重要的是,我希望它能提供切实可行的方法,指导我如何真正地增强自身的免疫力,而不是仅仅停留在理论层面。现在的我,迫切地需要一本能够真正帮助我提升健康水平的书籍,而《免疫革命》的名字,给了我这样的希望。我希望能从中学习到科学的、可持续的健康管理方式,不再被各种碎片化的信息所困扰,而是能够构建起一个属于自己的、强大的免疫屏障。这本书的出现,像是及时雨,正好解答了我心中长久的疑惑。
评分读完《免疫革命》这本书,我内心充满了激动和启发。这本书给我的感觉就像是打开了一扇新的大门,让我看到了身体健康领域前所未有的可能性。在阅读之前,我对免疫系统的认知仅停留在“生病时抵抗病毒”的层面,而这本书则将免疫系统描绘成一个如此精密、如此强大、又如此值得我们去深入了解和协同作战的“内部军队”。作者以其深厚的学术功底和清晰的逻辑,将复杂的科学原理娓娓道来,让像我这样的非专业人士也能领略到免疫科学的魅力。我尤其被书中关于“主动免疫”的理念所吸引,这不仅仅是被动地接受外界的侵袭,而是我们如何通过科学的方法,主动地去锻炼和强化我们的免疫防线,让我觉得这是一种更加积极和赋权的生活态度。这本书不仅仅是一本关于免疫的科普读物,更是一本关于如何拥抱健康、如何活出精彩人生的指南。它所传递的理念,让我对未来的健康管理充满了信心和期待,也让我开始重新审视自己的生活习惯,并积极地做出调整。
评分我是在一个偶然的机会下了解到《免疫革命》这本书的,当时我正在浏览一个关于健康生活方式的论坛,有人提到了这本书,并且给予了极高的评价。论坛上的朋友们大多都认为这本书的内容非常实用,而且颠覆了他们过去的一些认知。我平时比较注重养生,但总感觉效果不尽如人意,可能是一些方法不得当,或者是对身体的了解不够深入。这本书的名字听起来就很有吸引力,“免疫革命”这个词,让我觉得它可能不仅仅是在谈论一些表面的健康技巧,而是会深入到身体内在的运作机制,去探究如何真正地激活我们自身的防御系统。我特别期待书中能够提供一些关于如何通过饮食、运动、睡眠甚至情绪管理来优化免疫力的具体建议。我希望它能用科学的证据来支持这些建议,而不是仅仅是经验之谈。如果这本书能够让我对自己的身体有更深的理解,并且掌握一套行之有效的提升免疫力的方法,那我真的会觉得物超所值。我希望它能够为我的健康生活带来真正的“革命”。
评分对于《免疫革命》这本书,我首先被其独特的视角所吸引。我一直对生物医学领域的发展有着浓厚的兴趣,而“免疫革命”这个词,无疑预示着书中将包含一些令人耳目一新的观点和研究成果。我期待这本书能够超越传统的医学理论,为我们揭示免疫系统在维持整体健康方面扮演的更为核心的角色。我希望它能用严谨的科学态度,去探讨免疫系统是如何受到现代生活方式的影响,并且是如何能够通过积极的干预而得到优化。这本书的名字也让我联想到,它可能不仅仅是在介绍免疫学的知识,更是在倡导一种新的健康生活理念,一种能够让我们主动参与到自身健康管理中的理念。我希望它能够提供一些基于最新科学研究的、切实可行的建议,帮助我们更好地理解和利用我们身体自身的力量,从而达到一个前所未有的健康水平。这不仅仅是一本书,更是一种对健康认知的升级。
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