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向阳 著

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• 穴位疗法
• 中医养生
• 经络
• 穴位贴敷
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• 疾病预防
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店铺： 宝应新华书店专营店

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122286468

商品编码：24678784738

包装：平装

开本：16

内容介绍
基本信息

书名：	穴位贴敷治百病
作者：	向阳	开本：
YJ：	39	页数：
现价：	见1；CY=CY部	出版时间	2017-04
书号：	9787122286468	印刷时间：
出版社：	化学工业出版社	版次：
商品类型：	正版图书	印次：

内容提要 作者简介 精彩导读 目录
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穴位贴敷治百病：自然疗法的奥秘与实践 简介： 在漫长的养生实践中，中华民族积累了无数智慧结晶。其中，以穴位为核心的疗法，因其安全、自然、有效的特点，备受推崇。本书《穴位贴敷治百病》深入浅出地为您揭示穴位贴敷这一古老而神奇的疗法，引导您掌握运用穴位力量，达到防治疾病、强身健体的目的。我们将一同探索人体经络的奥秘，学习识别和刺激关键穴位的方法，并详细介绍如何根据不同病症，选择并制作出最适合的穴位贴敷方剂。这本书不仅是您居家保健的实用指南，更是一次与身体智慧对话、回归自然疗愈的旅程。 第一章：中医理论基石——经络与穴位 经络：人体能量的“高速公路” 经络学说是中医认识人体、认识疾病、认识治疗的根本理论之一。它并非是解剖学上的具体实体，而是人体气血运行通路和脏腑联系的通路体系。 “气”与“血”： 经络是气血运行的通道。“气”是构成人体和维持生命活动的最基本物质，具有推动、温煦、防御、固摄、气化等作用。“血”是构成和滋养人体，具有濡养、滋润、运输等作用。气血在经络中周流不息，濡养全身，维持生命活动。 十二正经与奇经八脉： 经络系统主要包括十二正经和奇经八脉。十二正经与脏腑有着直接的联系，分别命名为手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经。它们形成了一个纵横交错、遍布全身的交通网络。 奇经八脉： 奇经八脉包括督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阳蹻脉、阴蹻脉。它们对十二正经起着统辖、联系、调整和巩固的作用，是气血的“蓄水池”和“调节器”。 经络的生理功能： 运行气血，濡养脏腑组织： 经络是气血运行的通道，气血通过经络的输布，将营养物质和氧气输送到全身各处，维持脏腑和组织的正常生理功能。 沟通内外，联系脏腑： 经络将人体的上、下、内、外相互联系起来，使人体成为一个有机整体。它能将脏腑的病变反映到体表，也能通过体表刺激影响脏腑。 抵御外邪，保卫机体： 经络中的卫气（阳气的一部分）能够抵御外邪的侵袭，保护身体免受疾病的侵扰。 传导感应，调节功能： 经络具有传导感应的功能，当身体某一部位受到刺激时，经络能将信息传递至相关的脏腑，引发相应的生理反应，从而调节人体的生理功能。 穴位：经络上的“控制点” 穴位的定义： 穴位，又称穴道，是指人体经络线上，气血汇聚、输注、或出入的特定点。它们是脏腑经络之气输注于体表的部位，也是针灸、推拿、拔罐、艾灸、穴位贴敷等疗法施术的重点。 穴位的分类： 按经络分类： 十二正经穴、奇经八脉穴。 按部位分类： 头面部穴、颈部穴、胸腹部穴、背部穴、四肢部穴。 按功能分类： 俞穴： 位于背部脊柱两侧，与脏腑相对应的穴位，多用于治疗脏腑疾病，如肺俞、胃俞、肝俞等。 募穴： 位于胸腹部，与脏腑相对应的穴位，多用于治疗脏腑疾病，如中脘（胃募）、关元（小肠募）、期门（肝募）等。 郄穴： 位于经络的特定部位，用于治疗急性病症，如列缺（肺经郄穴）、足三里（胃经郄穴）等。 原穴： 位于四肢关节附近，是脏腑原气在经络上输注的部位，用于治疗脏腑的虚损病症，如太冲（肝原穴）、太溪（肾原穴）等。 会穴： 多个经络交会之处的穴位，如膻中（八脉交会穴）。 交会穴： 两个或多个经络交会于一点的穴位，如巨虚（胃与大肠交会）。 特定穴： 具有特殊治疗作用的穴位，如合谷（治头面五官病）、内关（治心悸、恶心）、足三里（延年益寿、健脾胃）等。 穴位的发现与定位： 穴位的发现是长期医疗实践的经验总结。其定位方法通常有以下几种： 骨度分寸定位法： 以骨骼为标志，根据人体的长度比例来确定穴位的位置。 解剖标志定位法： 以身体的解剖结构，如骨骼、肌肉、血管、神经等作为参照来确定穴位。 简便取穴法： 利用手指的宽度作为测量单位（同身寸法），如“一夫一指”、“二夫一指”等，方便易行。 穴位的作用： 穴位是人体经络脏腑的“指示灯”和“调节阀”。刺激穴位可以激发和调动人体的气血，疏通经络，调整脏腑功能，达到治疗疾病、强身健体的目的。 第二章：穴位贴敷的原理与优势 穴位贴敷的原理： 经络传导： 穴位贴敷是通过将具有药理活性的药物直接敷贴于体表的特定穴位上，药物成分通过皮肤渗透吸收，作用于穴位，通过经络系统传导至相应脏腑，从而发挥治疗作用。 药物吸收： 皮肤是人体最大的器官，具有一定的吸收能力。穴位周围的皮肤和黏膜，由于其特殊的生理结构和丰富的血管神经，对药物的吸收能力更强。 局部刺激： 贴敷药物的刺激作用，结合穴位本身的特殊生理功能，能够调动人体的自身修复能力，促进局部血液循环，减轻炎症和疼痛。 整体调节： 通过经络的传导，药物的药效能够影响到全身的脏腑和气血运行，达到整体调节、阴阳平衡的目的。 穴位贴敷的优势： 安全无创： 相比于针刺、内服药物，穴位贴敷是一种非侵入性疗法，避免了针刺的疼痛和感染风险，也避免了药物对胃肠道的刺激，对儿童、老人、孕妇以及药物过敏者尤为适宜。 简便易行： 穴位贴敷操作简单，无需专业医师指导，患者可以自行在家操作，方便灵活，易于坚持。 作用持久： 穴位贴敷可以通过药物的缓慢释放，使药物在穴位上持续作用一段时间，延长治疗效果。 靶向性强： 药物通过穴位直接作用于相关经络和脏腑，具有一定的靶向性，能够更精确地解决问题。 副作用小： 药物经皮肤吸收，进入体内的量相对较少，对肝脏、肾脏等器官的负担较轻，出现毒副作用的可能性也大大降低。 经济实惠： 相较于一些高科技医疗手段，穴位贴敷的成本较低，是一种经济有效的治疗和保健方式。 适应症广： 穴位贴敷可用于治疗和预防多种疾病，包括内科、外科、妇科、儿科、骨科等领域的常见病和多发病。 第三章：常用穴位与贴敷疗法 常用穴位详解： 足三里 (ST36)： 位于小腿外侧，犊鼻穴下三寸，胫骨前嵴外一横指。是足阳明胃经的合穴，具有健脾和胃、补益气血、培补元气、扶正固本的功效。常用于治疗消化系统疾病，如胃痛、腹胀、腹泻、便秘，以及虚劳、疲劳、免疫力低下等。 关元 (CV4)： 位于腹部正中线，脐下三寸。是任脉的穴位，具有培元固本、补肾益精、温阳利湿的功效。常用于治疗阳痿、早泄、月经不调、痛经、崩漏、带下、虚寒腹痛、泄泻、水肿等。 中脘 (CV12)： 位于腹部正中线，脐上四寸。是任脉的穴位，是胃的募穴，具有和胃健脾、降逆利水的功效。常用于治疗胃痛、胃胀、嗳气、反酸、呕吐、消化不良、腹泻等。 合谷 (LI4)： 位于手背，第一、二掌骨之间，第二掌骨桡侧中点处。是手阳明大肠经的原穴，具有疏风解表、通降胃气、止痛的功效。常用于治疗感冒、头痛、面部及五官疾病，如牙痛、鼻炎、咽喉肿痛等，也是止痛要穴。 内关 (PC6)： 位于前臂掌侧，腕横纹上二寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌之间。是手厥阴心包经的络穴，具有宁心安神、理气止痛、宽胸和胃的功效。常用于治疗心悸、胸闷、心痛、失眠、恶心、呕吐、晕车等。 风池 (GB20)： 位于颈部，枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上部之间的凹陷处。是足少阳胆经的穴位，具有疏风散寒、通窍明目的功效。常用于治疗头痛、颈项强痛、眼疾、鼻塞、感冒等。 三阴交 (SP6)： 位于内踝尖上三寸，胫骨内侧缘。是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经三条阴经的交会穴。具有健脾益气、活血化瘀、调经止痛、滋阴补肾的功效。常用于治疗月经不调、痛经、闭经、白带过多、不孕症、失眠、头晕、以及肝肾虚损等。 湧泉 (KI1)： 位于足底，足前部凹陷处，约当足二趾至三趾趾缝纹头与足跟连线的前三分之一处。是足少阴肾经的井穴，具有滋阴降火、宁神定志、引血下行的功效。常用于治疗头痛、眩晕、失眠、心烦、阳痿、腰膝酸软、以及小儿惊厥等。 常见病症的穴位贴敷方案： 感冒发热： 肺俞 (BL13)： 位于背部，第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。 风池 (GB20)： 位于颈部后侧，斜方肌外侧缘与胸锁乳突肌停止部之间的凹陷中。 大椎 (GV14)： 位于颈部后侧，第七颈椎棘突下。 外感风寒型： 可配合使用生姜、葱白等辛温药物。 外感风热型： 可配合使用薄荷、菊花等辛凉药物。 咳嗽： 肺俞 (BL13)： 位于背部，第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。 定喘 (EX-UE2)： 位于大椎穴旁开0.5寸。 膻中 (CV17)： 位于胸部正中线，第四肋间隙。 风寒咳嗽： 可配合使用花椒、吴茱萸等。 风热咳嗽： 可配合使用桑叶、菊花等。 胃痛： 中脘 (CV12)： 位于腹部正中线，脐上四寸。 足三里 (ST36)： 位于小腿外侧，犊鼻穴下三寸。 梁丘 (ST34)： 位于髌骨外上缘上二寸。 胃寒型： 可配合使用吴茱萸、肉桂等温热药物。 胃热型： 可配合使用黄连、大黄等寒凉药物。 腹泻： 神阙 (CV8)： 位于腹部正中线，脐窝中央。 天枢 (ST25)： 位于肚脐旁开二寸。 关元 (CV4)： 位于腹部正中线，脐下三寸。 虚寒型： 可配合使用吴茱萸、生姜等。 湿热型： 可配合使用藿香、佩兰等。 失眠： 三阴交 (SP6)： 位于内踝尖上三寸，胫骨内侧缘。 神门 (HT7)： 位于腕部，腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷中。 安眠穴 (EX-HN7)： 位于耳后，翳风穴与风池穴连线的中点。 涌泉 (KI1)： 位于足底，足前部凹陷处。 腰痛： 肾俞 (BL23)： 位于背部，第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。 大肠俞 (BL25)： 位于背部，第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。 命门 (GV4)： 位于后正中线，第2腰椎棘突下。 寒湿腰痛： 可配合使用干姜、吴茱萸等。 湿热腰痛： 可配合使用苍术、薏苡仁等。 瘀血腰痛： 可配合使用红花、桃仁等。 月经不调/痛经： 血海 (SP10)： 位于股内侧，髌骨内上缘上二寸。 三阴交 (SP6)： 位于内踝尖上三寸，胫骨内侧缘。 关元 (CV4)： 位于腹部正中线，脐下三寸。 子宫穴： 位于下腹部，关元穴下二寸，旁开三寸。 寒凝血瘀型： 可配合使用艾叶、肉桂等。 肝郁气滞型： 可配合使用香附、柴胡等。 湿热下注型： 可配合使用车前子、黄柏等。 第四章：贴敷药物的选择与制作 常用贴敷药物介绍： 生姜： 性温，味辛，具有发表散寒、止呕、止痛的功效。 大葱白： 性温，味辛，具有发汗解表、散寒通阳的功效。 花椒： 性温，味辛，具有散寒止痛、燥湿止痒的功效。 艾叶： 性温，味苦、辛，具有温经止血、散寒止痛、调经安胎的功效。 吴茱萸： 性热，味苦、辛、甘，具有温中散寒、止痛、降逆、燥湿的功效。 肉桂： 性热，味辛、甘，具有补火助阳、散寒止痛、温通经脉的功效。 当归： 性温，味甘、辛，具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。 白芍： 性微寒，味苦、酸，具有养血柔肝、缓急止痛、益阴敛汗的功效。 延胡索： 性温，味苦、辛，具有活血散瘀、行气止痛的功效。 川芎： 性温，味辛，具有活血行气、祛风止痛的功效。 黄芪： 性温，味甘，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿的功效。 党参： 性平，味甘，具有补中益气、健脾益肺的功效。 远志： 性温，味苦、辛、甘，具有宁心安神、祛痰开窍的功效。 茯苓： 性平，味甘、淡，具有利水渗湿、健脾宁心的功效。 白术： 性温，味甘、苦，具有健脾益气、燥湿利水、安胎的功效。 薄荷： 性凉，味辛，具有疏散风热、清利头目的功效。 菊花： 性微寒，味甘、苦，具有疏散风热、平肝明目的功效。 连翘： 性微寒，味苦，具有清热解毒、疏散风热的功效。 蒲公英： 性寒，味甘、苦，具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效。 贴敷药物的炮制与制作方法： 药物选择： 根据病情和穴位特点，选择合适的药物。需注意药物的性味归经，避免使用禁忌药物。 炮制方法： 捣烂敷： 将新鲜药材（如生姜、大葱白）洗净，捣烂成泥状，直接敷贴于穴位。 研末敷： 将干燥药材研磨成细粉，与蜂蜜、凡士林、面粉等调成糊状，敷贴于穴位。 煎煮外用： 将药物煎煮成浓汁，取药液浸湿纱布，敷贴于穴位。 炒热外敷： 将药物（如花椒、吴茱萸）炒至微热，用布包好，直接敷贴于穴位。 辅助材料： 蜂蜜： 具有保湿、抗菌、促进药物渗透的作用。 凡士林： 具有封闭作用，防止药物过快挥发，保持湿润。 面粉/淀粉： 作为基底，使药物更容易成型和粘贴。 姜汁/醋： 作为引药剂，帮助药物更好地渗透。 制作步骤示例： 生姜贴： 取新鲜生姜，洗净去皮，捣烂成泥，用纱布包好，直接敷贴于选定穴位。 三黄散贴： 取黄柏、黄连、黄芩按一定比例研磨成细粉，与适量蜂蜜或白醋调成糊状，敷贴于穴位。 花椒艾绒贴： 将花椒炒至发热，与等量艾绒混合，用透气的纱布包裹，敷贴于穴位，适用于寒证。 第五章：穴位贴敷的注意事项与进阶 贴敷前的准备： 辨证论治： 务必根据个人体质和具体病情，选择正确的穴位和药物，必要时咨询专业中医师。 皮肤清洁： 贴敷部位的皮肤应清洁干燥，无破损、感染、溃疡。 药物过敏测试： 对于不确定是否会过敏的药物，可先在小面积皮肤上进行测试，观察24小时无过敏反应后再使用。 穴位选择： 准确找到并标记穴位。 药物准备： 提前准备好所需的药物和辅料。 贴敷过程中的注意事项： 药物浓度与用量： 避免使用过浓的药物，以免灼伤皮肤。首次使用时，可缩短敷贴时间，观察皮肤反应。 敷贴时间： 一般成人每次敷贴20-60分钟，儿童、老人及皮肤敏感者时间应适当缩短。具体时间根据药物和病情而定。 温度控制： 对于需要温热敷贴的药物，注意温度适宜，避免烫伤。 保持干燥： 贴敷过程中，避免局部沾水。 观察反应： 敷贴期间，注意观察皮肤是否有红肿、瘙痒、疼痛等不适反应。 贴敷后的处理： 取下药物： 及时取下敷贴，用温水清洗贴敷部位。 皮肤护理： 如有轻微不适，可涂抹润肤乳。 症状变化： 观察贴敷后症状的变化，以便调整治疗方案。 禁忌症与不良反应： 禁忌症： 皮肤有破损、感染、溃疡、肿瘤的部位。 严重心脏病、高血压、糖尿病等慢性病患者，需在医生指导下进行。 孕妇、哺乳期妇女慎用或遵医嘱。 对药物成分过敏者。 穴位局部有严重炎症或感染者。 夏季皮肤易过敏者。 常见不良反应： 皮肤红肿、瘙痒、刺痛、过敏性皮炎等。如出现严重不良反应，应立即停止使用，并及时就医。 进阶应用与拓展： 周期性贴敷： 针对某些慢性病或周期性发作的疾病，可根据病情制定贴敷周期。 组合疗法： 将穴位贴敷与其他中医疗法（如艾灸、推拿、食疗）结合，增强疗效。 养生保健贴敷： 利用穴位贴敷进行日常保健，如强身健体、提高免疫力、延缓衰老等。 儿童专用贴敷： 针对儿童特点，选择温和的药物和穴位，注意用量和时间。 女性健康贴敷： 针对女性生理特点，如月经不调、痛经、更年期综合征等，进行调理。 结语： 穴位贴敷作为一种古老而充满智慧的疗法，以其独特的魅力，在现代社会焕发新的生机。它不仅仅是治疗疾病的手段，更是连接人与自然、人与自身能量的桥梁。希望本书能帮助您打开这扇通往健康的大门，掌握运用穴位贴敷的力量，让您的生活充满活力与安宁。请记住，每一个穴位都蕴含着无限的可能，每一次贴敷都是一次与身体的温柔对话。愿您通过《穴位贴敷治百病》，拥抱更健康、更美好的生活。

评分☆☆☆☆☆

读完《穴位贴敷治百病》这本书，我最大的感受是，中医的智慧果然博大精深，而且非常贴近生活。我一直认为，很多小毛病，如果能通过自然、安全的方法来解决，就没必要轻易依赖药物。《穴位贴敷治百病》这本书恰好满足了我的这一需求。它以一种极其详尽的方式，介绍了穴位贴敷这种古老而有效的疗法。书中的内容非常丰富，不仅仅是简单的穴位介绍，更包含了针对各种常见不适，甚至是比较顽固性问题的解决方案。例如，它对因寒邪引起的咳嗽、风寒感冒的缓解方法，以及对于肠胃不适的调理，都提供了具体的穴位和贴敷指导，而且讲解得十分清晰明了。更让我惊喜的是，书中还涉及了一些针对女性健康和男性健康的穴位疗法，这使得这本书的适用人群更加广泛。我喜欢书中那种温和而坚定的语气，它在介绍穴位贴敷的优势时，也始终强调了科学、合理地使用，并且在必要时寻求专业帮助的重要性。这本书让我感到，掌握一些基本的穴位贴敷知识，对于日常的自我保健来说，是非常有价值的。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，《穴位贴敷治百病》这本书的标题最初吸引我的，是那种“一劳永逸”的宣传口号，但作为一名对健康有着基本认知的人，我深知“百病”二字并非易事。然而，当我沉浸于书中内容时，我发现作者并非哗众取宠，而是以一种非常系统和科学的视角，展现了穴位贴敷作为一种传统疗法的巨大潜力和实用性。书中对于经络的阐述，对于穴位的定位，以及针对不同病症的贴敷方案，都做了非常细致的论述。它不仅讲解了“是什么”，更深入地阐述了“为什么”，让读者在掌握操作方法的同时，也能理解其背后的医学原理。我特别欣赏书中提供的多种穴位组合方案，以及针对不同人群（如儿童、老年人）的特殊注意事项。这种细致入微的考虑，让这本书更具指导意义。它让我认识到，穴位贴敷并非简单地“贴一贴”，而是需要一定的理论基础和精准的操作才能达到最佳效果。这本书，让我从一个旁观者，变成了一个想要主动去了解和实践的参与者。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题《穴位贴敷治百病》让我一度有些疑虑，毕竟“百病”二字实在太过宏大，容易让人觉得有夸大之嫌。然而，当我翻开这本书，接触到其中细致入微的理论讲解和大量案例分析时，这种疑虑便逐渐消散，取而代之的是一种惊喜和认同。作者并非空谈理论，而是将深奥的中医经络穴位知识，通过清晰易懂的语言和大量的实际应用相结合，呈现在读者面前。其中关于不同病症对应的穴位选择、贴敷方法、注意事项等都有详尽的阐述。尤其让我印象深刻的是，书中不仅仅列举了常见病症的治疗方法，还涉及了一些疑难杂症的穴位疗法，这让我看到了传统中医在应对复杂健康问题时的强大潜力。书中的插图也非常精美，穴位图示清晰准确，能够帮助读者更直观地找到穴位。读完这本书，我感觉自己仿佛获得了一把开启健康之门的钥匙，对于如何通过简单易行的方式来改善和调理身体有了更深入的了解和信心。它让我意识到，很多时候，健康的答案就藏在我们身体的方寸之间，只是需要我们去发现和运用。

评分☆☆☆☆☆

《穴位贴敷治百病》这本书，在我看来，与其说是一本“治病”指南，不如说是一本“健康生活”的百科全书。我本身对中医理论有所接触，但对于穴位贴敷的实际应用却知之甚少。这本书的出现，恰好填补了我在这方面的知识空白。它用一种非常接地气的方式，将古老的中医瑰宝——穴位贴敷——带到了我面前。书中对每一个穴位的介绍都详略得当，既有其名称、位置，更有其主治的病症和操作方法。最令我惊叹的是，它涵盖的病症范围极其广泛，从常见的头痛、感冒、腹泻，到一些慢性疾病的辅助调理，甚至包括一些大家可能不太容易想到但确实有效的穴位应用，都得到了详细的阐述。我喜欢书中那种循序渐进的讲解方式，使得即使是初学者也能快速掌握要领。而且，作者在强调穴位贴敷效果的同时，也时刻提醒读者要注意身体的反应，以及必要时寻求专业医生的建议，这种严谨性是十分难得的。这本书让我感觉，健康不再是遥不可及的目标，而是可以通过积极主动的学习和实践，触手可及的。

评分☆☆☆☆☆

初拿到《穴位贴敷治百病》这本书时，我主要被它“治百病”的标题所吸引，带着一种尝试和探索的心态去阅读。说实话，一开始我对这种“万能”的说法是有些保留的，毕竟疾病的成因复杂多样，单一疗法想要包治百病似乎不太现实。然而，随着阅读的深入，我逐渐体会到作者并非是在鼓吹奇效，而是通过对中医经络理论的深入剖析，展现了穴位贴敷作为一种温和、安全且有效的自然疗法，在调理多种身体不适方面所能发挥的广泛作用。书中不仅仅停留在理论层面，更重要的是它提供了大量实操性的指导，从如何辨别穴位、如何选择合适的贴敷材料，到不同病症下的具体操作步骤，都讲解得非常到位。我尤其欣赏书中那种严谨的态度，在介绍穴位疗法的同时，也强调了辨证施治的重要性，以及在某些情况下需要结合其他疗法或寻求专业医生帮助的必要性。这种负责任的态度，让我对书中的内容更加信服。这本书不仅让我学到了穴位贴敷的知识，更重要的是，它让我重新认识了中医的智慧，以及如何利用身体自身的潜能来促进健康。