坐月子常识与新生儿保健300问(第6版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王丽茹李兴春... 编

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• 母婴健康
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• 新生儿喂养
• 产后恢复
• 宝宝护理

店铺： 木垛图书旗舰店

出版社： 河南科技

ISBN：9787534987557

商品编码：25068254549

开本：32

出版时间：2017-06-01

基本信息

• 商品名称：坐月子常识与新生儿保健300问(第6版)
• 作者：编者:王丽茹//李兴春
• 定价：29
• 出版社：河南科技
• ISBN号：9787534987557

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2017-06-01
• 印刷时间：2017-06-01
• 版次：6
• 印次：1
• 开本：32开
• 包装：平装
• 页数：313
• 字数：255千字

编辑**语

由王丽茹和李兴春共同主编的这本书的此次修订版本《坐月子常识与新生儿保健300问(第6版)》增加产妇产后如何做好身体护理的内容，充实了对新生儿母乳喂养的内容，如产妇如何做到乳汁充足，怎样安排好混合喂养等，指出了现在部分年轻妈妈为瘦身不愿给孩子喂奶的做法是错误的。此次修订还对新生儿护理提出了很多细节要求，以助孩子健康成长。另外，新生儿的教育与训练也是此次修订的重点内容，其属于早期教育，是人们很注意的问题。修订后，书中有关新生儿保健方面的内容得到进一步充实，这也是产妇坐月子中*关心和*应注意的问题。为了宝宝，希望新妈妈认真读一读这本书。

内容提要

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作者简介

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目录

上篇 坐月子常识
一、月子里母体的生理变化
1. 什么是坐月子
2. 月子里哪些现象是正常的
3. 月子里母体有哪些生理变化
4. 产后为什么还有时腹痛
5. 有的产妇腋下为何有肿块
6. 分娩后的产妇腹部为何还能摸到硬块
7. 产后多汗是什么原因
8. 何谓产后恶露,有哪几种情况
二、月子里的休养
1. 月子中为什么要休养
2. 月子中休养包括哪些内容
3. 当前有哪些坐月子方式
4. 月子里产妇应该有什么样的休养环境
5. 在医院中的七天生活怎样安排
6. 出院后四周的生活怎样安排
7. 产后为什么要重视精神保健
8. 怎样顺利度过产后不适期
9. 分娩后怎样护理会阴
10. 分娩时会阴侧切,伤口如何护理
11. 顺产妈妈产后如何护理身体
12. 剖宫产妈妈如何做好身体护理
13. 护理剖宫产的新妈妈应注意什么
三、月子里的日常生活料理
1. 坐月子为什么不能“捂”
2. 产后为什么要尽快排尿、及时排便
3. 月子里要**卧床休息吗
4. 产后为什么不能马上熟睡
5. 产妇睡席梦思床好吗
6. 产妇的被褥、衣着有什么要求
7. 产妇在月子里可以户外活动吗
8. 产妇能不能看书、看电视或上网
9. 坐月子能不能吹风扇、开空调
10. 分娩后使用卫生巾应注意哪些问题
11. 产后多久能够参加正常劳动和恢复工作
12. 坐月子期间不刷牙的说法有道理吗
13. 月子里怎样刷牙、漱口
14. 坐月子期间能不能洗头、洗澡
15. 月子里怎样洗澡
16. 坐月子为什么要坚持梳头
17. 产后乳房如何注意保健
18. 为什么不可频繁用消毒用品为乳头消毒
19. 春天坐月子要注意什么
20. 夏天坐月子要注意什么
21. 秋天坐月子需要注意什么
22. 冬天坐月子需要注意什么
23. 产后如何尽快使身体复原
24. 探望产妇要注意什么
25. ……

养育之道：婴幼儿早期发展与健康管理精要 本书旨在为初为人父母者及所有关心婴幼儿健康成长的家庭，提供一套系统、全面、实用的早期养育指南。全书内容聚焦于0至3岁婴幼儿身心发展的关键阶段，涵盖从孕期准备到幼儿期行为习惯养成的各个侧面，致力于帮助家长科学认知和有效应对婴幼儿成长过程中的挑战与机遇。 --- 第一部分：生命启航——孕期准备与科学分娩 本部分着眼于生命孕育的起点，强调充足的知识储备是成功育儿的第一步。 第一章：孕前规划与优生优育 孕前健康评估： 详细阐述男女双方在计划受孕前应进行的医学检查，包括遗传病筛查、传染病检测及慢性病控制的重要性。 营养储备与生活方式调整： 介绍孕前必需的营养素（如叶酸、维生素D、铁）的储备策略，强调戒烟限酒、调整药物使用及控制体重对胚胎发育的决定性影响。 孕期生理变化与常见不适的应对： 涵盖早孕反应、皮肤变化、睡眠障碍等常见孕期症状的自然疗法与医学处理建议，强调安全用药原则。 第二章：安全分娩的知识储备 分娩征兆的识别与入院时机： 细致解析“见红、破水、规律宫缩”的特征与时间判断，指导家长准备待产包及选择合适的生产机构。 分娩方式的选择与流程解析： 客观对比自然分娩、剖宫产的适应症、风险与益处。详细介绍拉玛泽呼吸法等自然分娩辅助技巧，以及手术过程中的护理要点。 产后即刻的生命体征监护： 关注新生儿诞生后Apgar评分的意义，以及父母在产房内与新生儿建立亲密联系（肌肤接触）的重要性。 --- 第二部分：新生儿护理的精细化管理 本部分深入探讨出生后第一个月，新生儿特有的生理特点及日常护理的规范操作。 第三章：基础生理机能的照护 黄疸的科学认知与处理： 区分生理性黄疸与病理性黄疸的鉴别要点，提供居家监测胆红素水平的建议，并指导何时需要进行蓝光治疗。 脐带残端的护理与预防感染： 介绍正确的消毒方法和保持干燥的原则，以及识别脐炎的早期迹象。 排泄系统的观察： 详述新生儿胎粪、过渡期粪便及母乳性大便的性状、颜色变化规律，并指导家长判断脱水和消化不良的早期信号。 第四章：喂养的艺术与科学 纯母乳喂养的成功秘诀： 强调“按需喂养”的理念，提供建立奶阵、判断宝宝是否吃饱的非体重指标，以及处理乳房胀痛、乳腺炎的初级措施。 人工喂养的规范操作： 详细讲解配方奶的选择标准、冲调的卫生要求（水温、浓度）、奶瓶消毒的流程，以及如何避免人工喂养带来的不良喂养习惯。 混合喂养的衔接策略： 探讨在特定情况下混合喂养的可行性与时间安排，确保母乳供给不受过度干扰。 --- 第三部分：婴幼儿生长发育的里程碑与评估 本章节聚焦于0-3岁婴幼儿体格、运动、认知、语言及社会性情感的发展规律，提供详细的“发展雷达图”。 第五章：体格发育与营养支持 生长曲线的解读： 教会家长如何使用世界卫生组织（WHO）或国家推荐的生长百分位曲线，定期记录并评估宝宝的体重、身长和头围增长是否在正常区间。 辅食添加的黄金法则（6月龄起）： 详细列出不同月龄段的辅食性状（泥糊状、碎末状、块状）要求，介绍过敏原食物的引入顺序与观察方法。 铁、钙、维生素A等关键营养素的补充时机： 明确指出何时需要额外补充铁剂、维生素D滴剂，并强调食补优于药补的原则。 第六章：运动与认知能力的阶梯发展 大运动发展阶梯： 从抬头、翻身、独坐到爬行、站立、行走，提供促进宝宝练习的“安全环境设置”和“游戏引导法”，而非强迫训练。 精细动作的培养： 介绍抓握、对捏、传递物品等手眼协调能力的发展路径，推荐适合不同月龄的益智玩具。 感知觉与认知探索： 探讨宝宝如何通过看、听、触摸来理解世界，强调“丰富的感官输入”对大脑发育的刺激作用。 第七章：语言与社会性情感的培养 有效沟通的技巧： 如何回应宝宝的“咿呀学语”，如何通过亲子阅读和唱歌来丰富其词汇量，以及双语环境对早期语言发展的潜在影响。 依恋关系的建立与安全感： 深入分析依恋理论，指导父母如何做到敏感回应（Responsive Parenting），建立稳固的亲子联结。 情绪的早期识别与引导： 教会家长识别哭闹背后的不同需求（饥饿、疲倦、需要安抚），并教授如何接纳和引导宝宝的负面情绪（如分离焦虑的出现）。 --- 第四部分：常见健康问题与家庭急救 本部分侧重于家长在日常照护中可能遇到的突发状况和常见的小毛病处理。 第八章：婴幼儿常见疾病的家庭管理 呼吸道感染的应对： 区分普通感冒与流感，介绍正确的鼻腔清洁和雾化吸入技巧，以及何时必须就医的“红色警报”信号。 消化道不适的处理： 针对腹泻、便秘、吐奶等常见问题，提供居家护理方案，并强调益生菌的合理使用时机。 皮肤问题与过敏反应： 讲解湿疹、热疹、尿布疹的护理要点，以及食物过敏与环境过敏的初步鉴别。 第九章：安全防护与意外伤害预防 居家环境的安全化改造： 详细列出针对学步期儿童的防坠落、防触电、防溺水、防窒息的家庭安全检查清单，并指导家具的固定方法。 儿童常见意外伤害的急救处理： 详细讲解烫伤、轻微磕碰、异物吸入或吞咽的即时处置流程，以及何时需要进行心肺复苏（CPR）的初步判断。 用药安全与疫苗接种： 规范指导儿童用药的剂量计算原则，并提供国家计划免疫与非计划疫苗接种的完整时间表与注意事项，确保家长对疫苗的风险与益处有全面认知。 --- 第五部分：早期教育与亲职适应 本部分关注父母角色的建立、教养方式的选择以及如何平衡家庭生活与育儿压力。 第十章：适龄的早期教育理念 “玩中学”的实践： 强调在婴幼儿阶段，游戏是最好的学习方式，提供大量基于年龄段的、低成本、高趣味性的亲子游戏方案。 屏幕时间管理的艺术： 探讨电子产品对婴幼儿发展的潜在影响，并提供科学的、循序渐进的屏幕时间限制建议。 培养良好习惯的策略： 探讨如睡眠训练（Sleep Training）的哲学选择与具体实施步骤，以及如厕训练的时机把握。 第十一章：父母的心理调适与支持系统 产后情绪波动与“婴儿蓝”： 帮助父母识别产后抑郁的早期症状，并提供寻求专业帮助的资源渠道。 伴侣间的育儿分工与协作： 探讨夫妻如何在育儿责任分配上达成共识，维护婚姻关系质量。 社会支持网络的构建： 鼓励家长参与育儿社群，学会合理利用祖辈支持，建立一个稳固的外部支持体系，以应对育儿带来的身心挑战。 本书并非提供标准化的“模板”，而是提供一套基于循证医学和儿童发展科学的“工具箱”，帮助家长根据自己宝宝的独特性，制定出最适合的养育方案。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格非常平易近人，完全没有那种高高在上的专家口吻，读起来就像是经验丰富的老朋友在耳边细细叮咛。我特别喜欢它在讲解每一个知识点时，总是会结合一些实际的场景来描述，让人很有代入感。比如，讲到宝宝哭闹不止的原因时，作者没有简单地罗列几个可能，而是细致地分析了不同哭声背后的需求，还提供了对应的安抚技巧，每一个技巧都写得非常具体，甚至连抱持的力度和节奏都有提及。这种“手把手”的教学方式，极大地缓解了我面对新生儿时的手足无措感。而且，书中对一些常见的误区进行了辟谣，而且方式很巧妙，不是生硬地否定，而是先描述普遍存在的做法，再用科学的论据和更优的替代方案来引导读者。这本书真的像是为我们这些“小白”家长量身定制的，让人在学习知识的同时，心情也跟着愉悦起来，完全没有阅读专业书籍的压力感。

评分☆☆☆☆☆

这本书在内容深度上做得非常出色，它不仅仅停留在“是什么”的层面，更深入地探讨了“为什么”和“怎么办”。我发现它对新生儿生理特点的介绍非常到位，解释了许多我们平时不理解的宝宝行为背后的生理基础，这让我对宝宝的生理变化有了更深层次的理解，而不是盲目地跟从一些不靠谱的建议。比如，关于母乳喂养的章节，它详细分析了不同阶段乳汁成分的变化以及对宝宝成长的意义，这种知识的铺垫，让我对坚持母乳喂养更有信心和动力。另外，它对一些高频问题的处理建议，都建立在权威的医学指南之上，让人感觉非常可靠。我甚至看到一些关于宝宝早期感官发展的探讨，这些内容在很多基础育儿书中是看不到的，这本书显然是想全面提升家长的育儿素养。这种严谨又不失广度的内容编排，让我觉得这不仅仅是一本“工具书”，更是一本能提升育儿认知的“启蒙书”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计真的很吸引人，色彩搭配柔和，给人一种温暖、安心的感觉。我特地去书店翻阅了一下，发现它在排版上也下了不少功夫，字体清晰易读，很多关键信息都用醒目的方式标注了出来，对于新手爸妈来说，这样的设计简直是福音。光是看目录，就能感受到作者在内容组织上的用心，结构清晰，条理分明，不像有些育儿书那样杂乱无章，让人无从下手。比如，它对产后恢复和宝宝日常护理的划分就非常科学，让人能很有针对性地去寻找自己需要的信息。而且，这本书的纸质手感也很好，拿在手里沉甸甸的，让人觉得内容很充实，物有所值。我尤其欣赏它在细节处理上的周到，比如一些图示和表格的运用，直观地展示了复杂的护理步骤，让初次接触育儿知识的我们能更快地上手。这本书的整体感觉是专业又不失亲切，让人在阅读的过程中感到非常放松和信任，相信它能成为我育儿路上的得力助手。

评分☆☆☆☆☆

这本书在细节的打磨上，体现了作者对新手父母的深切关怀，很多体贴入微的提示，让人感到无比温暖。比如，书中对产妇自身恢复的关注，并没有被新生儿的护理完全淹没，而是给予了足够的篇幅来提醒妈妈们关注自己的身心健康，这在很多只关注宝宝的书中是很少见的。作者在提到卫生习惯时，不仅仅是要求“做什么”，还会解释“为什么这么做很重要”，比如对手部消毒的强调，背后都有明确的科学依据支撑。此外，书中对“情绪管理”的探讨也十分到位，它没有回避产后抑郁或焦虑这种敏感话题，而是以一种非常理解和支持的态度，提供了寻求帮助的途径和自我调节的方法。读完后，我感觉自己不仅仅是学会了如何照顾一个婴儿，更是学会了如何以一个更健康、更积极的心态去迎接为人父母的挑战。这本书的全面性，让我感觉它更像是一位全能的育儿伙伴，时刻在身边提供支持和鼓励。

评分☆☆☆☆☆

这本书的实用性绝对是五星级的，它就像是为我们的日常生活量身定做的操作手册。我尤其欣赏它在处理突发状况时提供的即时解决方案。比如，当宝宝出现轻微的消化不良或皮肤湿疹时，书中提供的居家观察和初步处理步骤，清晰到让人可以立即照做，大大减少了我们因为小问题而产生的过度焦虑。而且，这本书在时间轴上的规划非常合理，从宝宝出生的第一周到满月，再到后续的几个月，不同阶段的重点护理事项都被梳理得清清楚楚，让人知道在什么时间点该关注什么问题。我试着对照书中的作息建议调整了我们家宝宝的喂养和睡眠时间，效果立竿见影。它还很贴心地加入了一些“新手爸爸指南”的小插曲，让爸爸也能找到参与感，共同分担育儿责任。这本书的每一个章节都充满了“可操作性”，真正解决了我们日常育儿中的痛点。