坐月子常識與新生兒保健300問(第6版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王麗茹李興春... 編

圖書標籤:

• 坐月子
• 月子餐
• 産後護理
• 新生兒護理
• 育兒知識
• 母嬰健康
• 育兒經驗
• 新生兒喂養
• 産後恢復
• 寶寶護理

店鋪： 木垛圖書旗艦店

齣版社： 河南科技

ISBN：9787534987557

商品編碼：25068254549

開本：32

齣版時間：2017-06-01

基本信息

• 商品名稱：坐月子常識與新生兒保健300問(第6版)
• 作者：編者:王麗茹//李興春
• 定價：29
• 齣版社：河南科技
• ISBN號：9787534987557

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2017-06-01
• 印刷時間：2017-06-01
• 版次：6
• 印次：1
• 開本：32開
• 包裝：平裝
• 頁數：313
• 字數：255韆字

編輯**語

由王麗茹和李興春共同主編的這本書的此次修訂版本《坐月子常識與新生兒保健300問(第6版)》增加産婦産後如何做好身體護理的內容，充實瞭對新生兒母乳喂養的內容，如産婦如何做到乳汁充足，怎樣安排好混閤喂養等，指齣瞭現在部分年輕媽媽為瘦身不願給孩子喂奶的做法是錯誤的。此次修訂還對新生兒護理提齣瞭很多細節要求，以助孩子健康成長。另外，新生兒的教育與訓練也是此次修訂的重點內容，其屬於早期教育，是人們很注意的問題。修訂後，書中有關新生兒保健方麵的內容得到進一步充實，這也是産婦坐月子中*關心和*應注意的問題。為瞭寶寶，希望新媽媽認真讀一讀這本書。

內容提要

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作者簡介

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目錄

上篇 坐月子常識
一、月子裏母體的生理變化
1. 什麼是坐月子
2. 月子裏哪些現象是正常的
3. 月子裏母體有哪些生理變化
4. 産後為什麼還有時腹痛
5. 有的産婦腋下為何有腫塊
6. 分娩後的産婦腹部為何還能摸到硬塊
7. 産後多汗是什麼原因
8. 何謂産後惡露,有哪幾種情況
二、月子裏的休養
1. 月子中為什麼要休養
2. 月子中休養包括哪些內容
3. 當前有哪些坐月子方式
4. 月子裏産婦應該有什麼樣的休養環境
5. 在醫院中的七天生活怎樣安排
6. 齣院後四周的生活怎樣安排
7. 産後為什麼要重視精神保健
8. 怎樣順利度過産後不適期
9. 分娩後怎樣護理會陰
10. 分娩時會陰側切,傷口如何護理
11. 順産媽媽産後如何護理身體
12. 剖宮産媽媽如何做好身體護理
13. 護理剖宮産的新媽媽應注意什麼
三、月子裏的日常生活料理
1. 坐月子為什麼不能“捂”
2. 産後為什麼要盡快排尿、及時排便
3. 月子裏要**臥床休息嗎
4. 産後為什麼不能馬上熟睡
5. 産婦睡席夢思床好嗎
6. 産婦的被褥、衣著有什麼要求
7. 産婦在月子裏可以戶外活動嗎
8. 産婦能不能看書、看電視或上網
9. 坐月子能不能吹風扇、開空調
10. 分娩後使用衛生巾應注意哪些問題
11. 産後多久能夠參加正常勞動和恢復工作
12. 坐月子期間不刷牙的說法有道理嗎
13. 月子裏怎樣刷牙、漱口
14. 坐月子期間能不能洗頭、洗澡
15. 月子裏怎樣洗澡
16. 坐月子為什麼要堅持梳頭
17. 産後乳房如何注意保健
18. 為什麼不可頻繁用消毒用品為乳頭消毒
19. 春天坐月子要注意什麼
20. 夏天坐月子要注意什麼
21. 鞦天坐月子需要注意什麼
22. 鼕天坐月子需要注意什麼
23. 産後如何盡快使身體復原
24. 探望産婦要注意什麼
25. ……

養育之道：嬰幼兒早期發展與健康管理精要 本書旨在為初為人父母者及所有關心嬰幼兒健康成長的傢庭，提供一套係統、全麵、實用的早期養育指南。全書內容聚焦於0至3歲嬰幼兒身心發展的關鍵階段，涵蓋從孕期準備到幼兒期行為習慣養成的各個側麵，緻力於幫助傢長科學認知和有效應對嬰幼兒成長過程中的挑戰與機遇。 --- 第一部分：生命啓航——孕期準備與科學分娩 本部分著眼於生命孕育的起點，強調充足的知識儲備是成功育兒的第一步。 第一章：孕前規劃與優生優育 孕前健康評估： 詳細闡述男女雙方在計劃受孕前應進行的醫學檢查，包括遺傳病篩查、傳染病檢測及慢性病控製的重要性。 營養儲備與生活方式調整： 介紹孕前必需的營養素（如葉酸、維生素D、鐵）的儲備策略，強調戒煙限酒、調整藥物使用及控製體重對胚胎發育的決定性影響。 孕期生理變化與常見不適的應對： 涵蓋早孕反應、皮膚變化、睡眠障礙等常見孕期癥狀的自然療法與醫學處理建議，強調安全用藥原則。 第二章：安全分娩的知識儲備 分娩徵兆的識彆與入院時機： 細緻解析“見紅、破水、規律宮縮”的特徵與時間判斷，指導傢長準備待産包及選擇閤適的生産機構。 分娩方式的選擇與流程解析： 客觀對比自然分娩、剖宮産的適應癥、風險與益處。詳細介紹拉瑪澤呼吸法等自然分娩輔助技巧，以及手術過程中的護理要點。 産後即刻的生命體徵監護： 關注新生兒誕生後Apgar評分的意義，以及父母在産房內與新生兒建立親密聯係（肌膚接觸）的重要性。 --- 第二部分：新生兒護理的精細化管理 本部分深入探討齣生後第一個月，新生兒特有的生理特點及日常護理的規範操作。 第三章：基礎生理機能的照護 黃疸的科學認知與處理： 區分生理性黃疸與病理性黃疸的鑒彆要點，提供居傢監測膽紅素水平的建議，並指導何時需要進行藍光治療。 臍帶殘端的護理與預防感染： 介紹正確的消毒方法和保持乾燥的原則，以及識彆臍炎的早期跡象。 排泄係統的觀察： 詳述新生兒胎糞、過渡期糞便及母乳性大便的性狀、顔色變化規律，並指導傢長判斷脫水和消化不良的早期信號。 第四章：喂養的藝術與科學 純母乳喂養的成功秘訣： 強調“按需喂養”的理念，提供建立奶陣、判斷寶寶是否吃飽的非體重指標，以及處理乳房脹痛、乳腺炎的初級措施。 人工喂養的規範操作： 詳細講解配方奶的選擇標準、衝調的衛生要求（水溫、濃度）、奶瓶消毒的流程，以及如何避免人工喂養帶來的不良喂養習慣。 混閤喂養的銜接策略： 探討在特定情況下混閤喂養的可行性與時間安排，確保母乳供給不受過度乾擾。 --- 第三部分：嬰幼兒生長發育的裏程碑與評估 本章節聚焦於0-3歲嬰幼兒體格、運動、認知、語言及社會性情感的發展規律，提供詳細的“發展雷達圖”。 第五章：體格發育與營養支持 生長麯綫的解讀： 教會傢長如何使用世界衛生組織（WHO）或國傢推薦的生長百分位麯綫，定期記錄並評估寶寶的體重、身長和頭圍增長是否在正常區間。 輔食添加的黃金法則（6月齡起）： 詳細列齣不同月齡段的輔食性狀（泥糊狀、碎末狀、塊狀）要求，介紹過敏原食物的引入順序與觀察方法。 鐵、鈣、維生素A等關鍵營養素的補充時機： 明確指齣何時需要額外補充鐵劑、維生素D滴劑，並強調食補優於藥補的原則。 第六章：運動與認知能力的階梯發展 大運動發展階梯： 從抬頭、翻身、獨坐到爬行、站立、行走，提供促進寶寶練習的“安全環境設置”和“遊戲引導法”，而非強迫訓練。 精細動作的培養： 介紹抓握、對捏、傳遞物品等手眼協調能力的發展路徑，推薦適閤不同月齡的益智玩具。 感知覺與認知探索： 探討寶寶如何通過看、聽、觸摸來理解世界，強調“豐富的感官輸入”對大腦發育的刺激作用。 第七章：語言與社會性情感的培養 有效溝通的技巧： 如何迴應寶寶的“咿呀學語”，如何通過親子閱讀和唱歌來豐富其詞匯量，以及雙語環境對早期語言發展的潛在影響。 依戀關係的建立與安全感： 深入分析依戀理論，指導父母如何做到敏感迴應（Responsive Parenting），建立穩固的親子聯結。 情緒的早期識彆與引導： 教會傢長識彆哭鬧背後的不同需求（飢餓、疲倦、需要安撫），並教授如何接納和引導寶寶的負麵情緒（如分離焦慮的齣現）。 --- 第四部分：常見健康問題與傢庭急救 本部分側重於傢長在日常照護中可能遇到的突發狀況和常見的小毛病處理。 第八章：嬰幼兒常見疾病的傢庭管理 呼吸道感染的應對： 區分普通感冒與流感，介紹正確的鼻腔清潔和霧化吸入技巧，以及何時必須就醫的“紅色警報”信號。 消化道不適的處理： 針對腹瀉、便秘、吐奶等常見問題，提供居傢護理方案，並強調益生菌的閤理使用時機。 皮膚問題與過敏反應： 講解濕疹、熱疹、尿布疹的護理要點，以及食物過敏與環境過敏的初步鑒彆。 第九章：安全防護與意外傷害預防 居傢環境的安全化改造： 詳細列齣針對學步期兒童的防墜落、防觸電、防溺水、防窒息的傢庭安全檢查清單，並指導傢具的固定方法。 兒童常見意外傷害的急救處理： 詳細講解燙傷、輕微磕碰、異物吸入或吞咽的即時處置流程，以及何時需要進行心肺復蘇（CPR）的初步判斷。 用藥安全與疫苗接種： 規範指導兒童用藥的劑量計算原則，並提供國傢計劃免疫與非計劃疫苗接種的完整時間錶與注意事項，確保傢長對疫苗的風險與益處有全麵認知。 --- 第五部分：早期教育與親職適應 本部分關注父母角色的建立、教養方式的選擇以及如何平衡傢庭生活與育兒壓力。 第十章：適齡的早期教育理念 “玩中學”的實踐： 強調在嬰幼兒階段，遊戲是最好的學習方式，提供大量基於年齡段的、低成本、高趣味性的親子遊戲方案。 屏幕時間管理的藝術： 探討電子産品對嬰幼兒發展的潛在影響，並提供科學的、循序漸進的屏幕時間限製建議。 培養良好習慣的策略： 探討如睡眠訓練（Sleep Training）的哲學選擇與具體實施步驟，以及如廁訓練的時機把握。 第十一章：父母的心理調適與支持係統 産後情緒波動與“嬰兒藍”： 幫助父母識彆産後抑鬱的早期癥狀，並提供尋求專業幫助的資源渠道。 伴侶間的育兒分工與協作： 探討夫妻如何在育兒責任分配上達成共識，維護婚姻關係質量。 社會支持網絡的構建： 鼓勵傢長參與育兒社群，學會閤理利用祖輩支持，建立一個穩固的外部支持體係，以應對育兒帶來的身心挑戰。 本書並非提供標準化的“模闆”，而是提供一套基於循證醫學和兒童發展科學的“工具箱”，幫助傢長根據自己寶寶的獨特性，製定齣最適閤的養育方案。

評分☆☆☆☆☆

這本書在細節的打磨上，體現瞭作者對新手父母的深切關懷，很多體貼入微的提示，讓人感到無比溫暖。比如，書中對産婦自身恢復的關注，並沒有被新生兒的護理完全淹沒，而是給予瞭足夠的篇幅來提醒媽媽們關注自己的身心健康，這在很多隻關注寶寶的書中是很少見的。作者在提到衛生習慣時，不僅僅是要求“做什麼”，還會解釋“為什麼這麼做很重要”，比如對手部消毒的強調，背後都有明確的科學依據支撐。此外，書中對“情緒管理”的探討也十分到位，它沒有迴避産後抑鬱或焦慮這種敏感話題，而是以一種非常理解和支持的態度，提供瞭尋求幫助的途徑和自我調節的方法。讀完後，我感覺自己不僅僅是學會瞭如何照顧一個嬰兒，更是學會瞭如何以一個更健康、更積極的心態去迎接為人父母的挑戰。這本書的全麵性，讓我感覺它更像是一位全能的育兒夥伴，時刻在身邊提供支持和鼓勵。

評分☆☆☆☆☆

這本書在內容深度上做得非常齣色，它不僅僅停留在“是什麼”的層麵，更深入地探討瞭“為什麼”和“怎麼辦”。我發現它對新生兒生理特點的介紹非常到位，解釋瞭許多我們平時不理解的寶寶行為背後的生理基礎，這讓我對寶寶的生理變化有瞭更深層次的理解，而不是盲目地跟從一些不靠譜的建議。比如，關於母乳喂養的章節，它詳細分析瞭不同階段乳汁成分的變化以及對寶寶成長的意義，這種知識的鋪墊，讓我對堅持母乳喂養更有信心和動力。另外，它對一些高頻問題的處理建議，都建立在權威的醫學指南之上，讓人感覺非常可靠。我甚至看到一些關於寶寶早期感官發展的探討，這些內容在很多基礎育兒書中是看不到的，這本書顯然是想全麵提升傢長的育兒素養。這種嚴謹又不失廣度的內容編排，讓我覺得這不僅僅是一本“工具書”，更是一本能提升育兒認知的“啓濛書”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計真的很吸引人，色彩搭配柔和，給人一種溫暖、安心的感覺。我特地去書店翻閱瞭一下，發現它在排版上也下瞭不少功夫，字體清晰易讀，很多關鍵信息都用醒目的方式標注瞭齣來，對於新手爸媽來說，這樣的設計簡直是福音。光是看目錄，就能感受到作者在內容組織上的用心，結構清晰，條理分明，不像有些育兒書那樣雜亂無章，讓人無從下手。比如，它對産後恢復和寶寶日常護理的劃分就非常科學，讓人能很有針對性地去尋找自己需要的信息。而且，這本書的紙質手感也很好，拿在手裏沉甸甸的，讓人覺得內容很充實，物有所值。我尤其欣賞它在細節處理上的周到，比如一些圖示和錶格的運用，直觀地展示瞭復雜的護理步驟，讓初次接觸育兒知識的我們能更快地上手。這本書的整體感覺是專業又不失親切，讓人在閱讀的過程中感到非常放鬆和信任，相信它能成為我育兒路上的得力助手。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格非常平易近人，完全沒有那種高高在上的專傢口吻，讀起來就像是經驗豐富的老朋友在耳邊細細叮嚀。我特彆喜歡它在講解每一個知識點時，總是會結閤一些實際的場景來描述，讓人很有代入感。比如，講到寶寶哭鬧不止的原因時，作者沒有簡單地羅列幾個可能，而是細緻地分析瞭不同哭聲背後的需求，還提供瞭對應的安撫技巧，每一個技巧都寫得非常具體，甚至連抱持的力度和節奏都有提及。這種“手把手”的教學方式，極大地緩解瞭我麵對新生兒時的手足無措感。而且，書中對一些常見的誤區進行瞭闢謠，而且方式很巧妙，不是生硬地否定，而是先描述普遍存在的做法，再用科學的論據和更優的替代方案來引導讀者。這本書真的像是為我們這些“小白”傢長量身定製的，讓人在學習知識的同時，心情也跟著愉悅起來，完全沒有閱讀專業書籍的壓力感。

評分☆☆☆☆☆

這本書的實用性絕對是五星級的，它就像是為我們的日常生活量身定做的操作手冊。我尤其欣賞它在處理突發狀況時提供的即時解決方案。比如，當寶寶齣現輕微的消化不良或皮膚濕疹時，書中提供的居傢觀察和初步處理步驟，清晰到讓人可以立即照做，大大減少瞭我們因為小問題而産生的過度焦慮。而且，這本書在時間軸上的規劃非常閤理，從寶寶齣生的第一周到滿月，再到後續的幾個月，不同階段的重點護理事項都被梳理得清清楚楚，讓人知道在什麼時間點該關注什麼問題。我試著對照書中的作息建議調整瞭我們傢寶寶的喂養和睡眠時間，效果立竿見影。它還很貼心地加入瞭一些“新手爸爸指南”的小插麯，讓爸爸也能找到參與感，共同分擔育兒責任。這本書的每一個章節都充滿瞭“可操作性”，真正解決瞭我們日常育兒中的痛點。