優生優育生男生女300問備孕書籍孕前準備生男生女書想生男孩的書籍正版懷孕書籍怎麼懷孕前怎麼 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王艷琴 編

圖書標籤:

• 備孕
• 孕前準備
• 生男生女
• 優生優育
• 懷孕
• 生育
• 男性技巧
• 女性技巧
• 健康懷孕
• 計劃生育

店鋪： 和諧萬邦圖書專營店

齣版社： 中醫古籍齣版社

ISBN：7501949158

商品編碼：25078115941

叢書名： 孕産期全程指導方案

開本：16開

齣版時間：2010-06-01

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基本信息

書名:優生優育生男生女300問

原價：24.80元

作者:王艷琴 編

齣版社：中醫古籍齣版社

齣版日期：2010-06-01

ISBN：9787801748485

重量：0.35

頁碼：223

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品標識：10228139

編輯推薦

 

*一切努力，都是為瞭寶寶的聰明和健康！優生不僅是生男生女，更是命運的自我主宰。詳細講解優生、生男生女的多重因素和實施步驟。全國知名孕産專傢權威奉獻，優生優育盡在掌握中不再聽天由命，就找《優生優育生男生女300問》。

內容提要

生男還是生女？這不是一個問題。其實，生男生女是一樣的！《優生優育生男生女300問》不討論、也不迴答在當今時代生男孩好還是生女孩好的問題，因為我們認為，這對扭轉大傢的意圖基本上沒有作用。
《優生優育生男生女300問》要討論和迴答的是，從優生的角度齣發，生男孩好還是生女孩好，並在孕前如何通過科學自然的方法對優生優育進行有效的嘗試。
我們堅持以專業精神、科學態度，為您排憂解惑。
《優生優育生男生女300問》內容十分完備，涵蓋瞭生兒育女過程中的所有重要問題，為優生優育提供瞭全麵全程的指導。
人性化設計，閱讀國鬆，通俗易懂。

 

 

 

目錄

 

 

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第一章 伴性遺傳 —— 生男生女的優生依據
第二章 生殖奧秘 —— 生兒育女的知識準備
第三章 孕前準備 —— 生男生女，優生先行
第四章 生男生女法——崇尚科學，掌握命運
一、概 述
1 專傢對生男生女持什麼觀點？
2 如何看待生男生女的無數種說法？
3 生男生女的方法有哪些？
二、生男生女的飲食控製
4 什麼是生男生女“酸堿學說” ？
5 如何通過食物酸堿性選擇生男生女 ？
6 怎樣判斷食物的酸堿性 ？
7 燃燒法是怎樣測定食物酸堿性的 ？
8 常見的酸性食物有哪些
9 為什麼酸味食物≠酸性食物？
10 酸性體質會給身體帶來哪些隱患 ？
11 常見的堿性食物有哪些 ？
12 體液酸堿度會影響孩子的智商嗎 ？
13 哪些水果是最佳的堿性食物 ？
14 想生男孩應怎樣吃 ？
15 想生女孩應怎樣吃 ？
16 男性飲食上應注意哪些問題 ？
17 男性攝入咖啡因有助於生男孩嗎 ？
18 女性飲食影響生男生女有哪些新觀點 ？
19 準父母孕前吸煙會影響生男生女嗎 ？
20 飲食控製什麼時候開始 ？
21 生男孩的中藥藥方有那些 ？效果如何 ？
22 生女孩的中藥藥方有那些 ？效果如何 ？
三、性生活過程影響生男生女
23 性愛時間是否影響生男生女 ？
24 陰道酸堿度會影響生男生女嗎 ？
25 怎樣用重碳酸鈉衝洗法生男孩 ？
26 怎樣用醋酸溶液衝洗法生女孩 ？
27 性高潮能控製生男生女嗎 ？
28 怎樣判斷女性齣現性高潮？
29 做愛頻率會影響生男生女嗎 ？
30 環境溫度如何影響生男生女 ？
31 性愛姿勢影響生男生女嗎 ？
四、確知排卵日控製生男生女
32 確知排卵日如何控製生男生女 ？
33 什麼是月經周期 ？周期時間多長 ？
34 月經是如何形成的？為何會周期性變化 ？
35 排卵有什麼規律？與月經周期有何關係？
36 如何由月經周期推算排卵日 ？
37 什麼是基礎體溫 ？
38 怎樣測量和記錄基礎體溫 ？
39 怎樣繪製自己的基礎體溫麯綫 ？
40 怎樣根據基礎體溫推斷排卵日 ？
41 生理失調如何根據基礎體溫推斷排卵日？
42 什麼是宮頸黏液 ？
43 宮頸黏液栓與生理周期的關係是什麼 ？
44 宮頸黏液有哪幾種類型 ？
45 怎樣根據宮頸黏液推算排卵日 ？
46 推算排卵日的其他方法還有哪些 ？
五、人體狀況影響生男生女
47 什麼是人體節律 ？三節律變化規律如何 ？
48 為什麼人體節律與生男生女有關 ？
49 三節律各階段對人行為有何影響 ？
50 什麼是生物節律優生法 ？
51 如何計算自己身體的三節律 ？
52 怎樣利用三節律實行優生 ？
53 準爸爸身體狀況如何影響生男生女 ？
54 準爸爸應如何調節身體狀況 ？
55 懷孕年齡和月份會影響生男生女嗎 ？
六、不可迷信生男生女産品
56 天然鈣是怎麼迴事 ？會影響生男生女嗎 ？
57 什麼是“鐵鈣磷復閤劑”補充法 ？
58 什麼是粉紅膠 ？ 它能增加生女孩概率嗎 ？
59 什麼是綠膠 ？它可增加生男孩的概率嗎 ？
60 美國的BOY EX 和 Girl EX 是什麼 ？
61 CLEARPLAN 是什麼 ？如何使用 ？
62 其他還有哪些生男生女的産品 ？
七、生男生女的實施方法
63 實施生男生女夫妻雙方應如何努力 ？
64 實行生男生女法應注意什麼 ？
65 生男生女如何掌握性愛時機 ？
66 為什麼閤理避孕對生男生女法很重要 ？
67 生女孩為什麼不必禁欲 ？
68 生女孩的性交體位有哪些 ？
69 精神壓力大易生女孩嗎 ？
70 想生女孩性交時還應注意些什麼 ？
71 生男孩的性交體位有哪些 ？
72 想生男孩的性交方式應注意些什麼 ？
73 中藥調養身體能為生男孩加分嗎 ？
74 想生男孩為什麼要先戒煙 ？
75 生男生女的其他方法有哪些 ？
76 為什麼要多重因素組閤控製？
77 想生男孩如何多重因素組閤控製？
78 想生女孩如何多重因素組閤控製？
八、人工授精與試管嬰兒
79 什麼是人工授精 ？它的實施方法有哪些 ？
80 人工授精存在哪些社會問題 ？
81 人工授精能控製生男生女嗎 ？有哪些步驟 ？
82 人工授精後的注意事項有哪些 ？
83 人工授精會導緻胎兒畸形嗎 ？
84 用何種方法采集丈夫的精液 ？
85 怎樣將傢裏采集的精液帶到醫院 ？
86 人工授精可能有哪些並發癥 ？
87 什麼是帕剋爾法 ？其精子分離效果如何 ？
88 帕剋爾法的原理是什麼？如何進行精子分離 ？
89 試管嬰兒是怎麼迴事 ？其發展曆程如何？
90 哪些人可以藉助試管嬰兒技術生兒育女 ？
91 試管嬰兒可以生男生女隨心所欲嗎 ？
第五章 孕期保健 ——終於成功， 保護果實

作者介紹

王艷琴，副主任醫師，清華大學附屬醫院婦産中心副主任，從事婦産科臨床工作20餘年，一綫專傢，婦産科工作領域的骨乾中堅力量。
北京醫科大學婦産科臨床碩士，長期從事婦産科臨床工作，對婦産科常見病、多發病及疑難重癥具有豐富的治療經驗。有全新的醫療服務觀念，注重醫學模式的改變和創新，積極倡導實施陪伴分娩，推行無痛技術在婦産科領域的應用，關注孕産婦保健和生殖健康領域的新進展。
發錶高水平的學術論文二十餘篇；齣版瞭多部婦幼保健科普書籍；《中國臨床醫生》第五屆特約編委。

文摘

根據數學概率論，計算如下：

1．單一因素影響，X精子與卵子結閤的幾率達到60%。
2．兩個因素影響，X精子與卵子結閤的幾率達到:
60%+60%-60%×60%=84%
即，2個因素影響的結果，使幾率達到84%。
3．三個因素影響，X精子與卵子結閤的幾率達到:
60%+60%+60%-3×（60%×60%）+60%×60%×60%
=180%-108%+21.6%
=93.6%
即，3個因素影響的結果，使幾率達到93.6%。
計算結果很清楚地告訴我們，單一因素影響的結果是很有限的，多個因素聯閤起來影響力就大多瞭。采用2個因素影響，幾率就從單一因素影響的60%提高到84%；采用3個因素影響，幾率就從2個因素影響的84%提高到93.6%；如果聯閤采用3個以上的因素施加影響呢？
結果顯而易見——生男生女就變得可以控製瞭。
也就是說，隻需采用一些很自然的控製方法，你可以：想生男孩，就生男孩；想生女孩，就生女孩。

 

 

《生命之源：從細胞到新生命的奧秘》 一、 序言：生命的奇跡，科學的探索 人類的繁衍是自然界最偉大的奇跡之一。從一個微小的受精卵，經過精密的細胞分裂、組織分化，最終孕育齣一個完整、鮮活的生命，這一過程充滿瞭令人驚嘆的生物學規律和尚未完全解開的生命謎團。本書旨在為那些對生命起源、胚胎發育以及人類生殖健康抱有深厚興趣的讀者，提供一個全麵、嚴謹且深入淺齣的科學視角。我們關注的焦點是生命是如何啓動、如何演進，以及如何在分子層麵調控這一宏偉的藍圖，而非具體到性彆選擇或民間偏方。 本書將帶領讀者跨越生物學的邊界，深入到細胞內部的世界，探索構成生命最基本單元的精妙結構與運作機製。我們相信，理解瞭生命“如何發生”的科學原理，遠比追求某一特定結果更為重要和持久。 二、 第一篇：生命的基石——細胞與生殖 第一章：細胞的奧秘與遺傳密碼 本章將從生命最基礎的結構——細胞開始。我們將詳細闡述真核細胞的結構與功能，重點介紹細胞核內攜帶生命信息載體的DNA。通過對基因組學、染色體結構及其復製過程的講解，讀者將瞭解遺傳信息的精確傳遞是如何保證物種延續的。 DNA的結構與功能： 深入解析雙螺鏇結構、核苷酸組成及其存儲遺傳信息的方式。 基因錶達的調控： 探討蛋白質閤成的中心法則，以及錶觀遺傳學如何影響基因的開啓與關閉，為生命的早期發育奠定基礎。 細胞周期與調控： 詳細描述細胞分裂（有絲分裂和減數分裂）的各個階段，強調其精確的時序控製對維持細胞穩定性和産生配子的重要性。 第二章：精子與卵子的形成——減數分裂的藝術 本篇的重點將轉嚮性細胞（配子）的生成過程，即配子發生。我們將以嚴謹的生物學視角，解析男性和女性生殖細胞成熟的復雜路徑。 精子發生（Spermatogenesis）： 描述從精原細胞到成熟精子的完整分化過程，探討影響精子數量、活力和形態的生理學因素。我們著重分析影響精子質量的內分泌和環境因素，這些是評估男性生育能力的關鍵指標。 卵子發生（Oogenesis）： 闡述卵母細胞的形成、停滯與成熟過程，尤其關注卵子在女性生命周期中的數量遞減及其質量變化對受精潛能的影響。 第三章：受精：生命的第一次交匯 本章聚焦於受精這一決定新生命誕生的關鍵事件。我們探索精子穿透卵子透明帶的生化機製，以及受精後信號的傳遞，確保受精卵的形成。 精子獲能與穿透： 分析精子在女性生殖道中經曆的生理變化，使其具備穿透卵子的能力。 卵子的激活： 探討受精後卵子如何解除抑製，啓動胚胎發育程序。 閤子的形成與核融閤： 從遺傳學角度解析父本和母本遺傳物質的結閤，形成具有完整兩套染色體的閤子。 三、 第二篇：胚胎發育的奇跡——從單細胞到係統的建立 第四章：卵裂與胚泡形成 受精後的數日內，閤子經曆一係列快速而精準的細胞分裂，這是胚胎發育的第一個裏程碑。 卵裂期： 描述細胞數量的幾何級增長，以及細胞體積保持不變的特殊性。探討不同物種間卵裂模式的差異。 桑椹胚與胚泡的形成： 詳細介紹細胞開始齣現定位和功能分化，形成內細胞團（Inner Cell Mass, ICM）和滋養層（Trophoblast）的過程。強調ICM是未來胚胎本體的來源。 第五章：著床與早期胚層構建 胚胎發育的下一步是與母體建立聯係，並開始形成支持生命存在的基礎結構。 著床過程： 從分子水平解析胚泡如何識彆並侵入子宮內膜，強調這一過程對妊娠成功的重要性。 原腸胚形成（Gastrulation）： 這是胚胎發育中最關鍵的階段之一。本章深入講解三胚層——外胚層、中胚層和內胚層——是如何通過細胞遷移和重組建立的，它們將分彆發育成身體的各個係統。 第六章：器官發生與係統構建 本篇將介紹由三胚層衍生齣的主要器官係統的形成過程，展示生命藍圖如何一步步落實到具體的組織和器官中。 神經係統與感覺器官的發育： 探討神經闆的形成、神經管的閉閤，這是中樞神經係統形成的基礎。 心血管係統的起源與循環的建立： 分析中胚層如何分化齣原始心管，以及血液和血管網絡的早期形成。 骨骼、肌肉與消化係統的初步構建： 概述各胚層如何貢獻於身體的結構和功能框架。 四、 第三篇：孕育的生理與環境因素 第七章：生殖內分泌學基礎 理解配子生成和胚胎發育，離不開對生殖激素係統的認知。本章側重於調節整個生殖軸的關鍵激素及其作用機製。 下丘腦-垂體-性腺軸（HPG軸）： 詳細闡述GnRH、FSH、LH等激素在月經周期、排卵和黃體維持中的作用。 孕激素與雌激素的作用： 探討這些甾體激素如何協同作用，以準備子宮內膜、維持早期妊娠。 第八章：環境因素對生殖健康的影響 本章側重於外部世界對生殖細胞質量和早期胚胎存活率的潛在影響，提倡優化生活環境以支持健康的生命開端。 營養素在生殖中的角色： 分析關鍵維生素、礦物質（如葉酸、維生素D、鐵等）對細胞分裂和DNA修復的重要性。 毒素與生殖： 探討環境汙染物、藥物暴露以及生活習慣（如吸煙、過度飲酒）對卵子、精子質量以及早期胚胎發育的潛在乾擾機製。 五、 結語：科學視角下的生命尊重 本書始終堅持科學、嚴謹的立場，旨在普及生命科學知識，幫助讀者理解生命起始和發育的復雜性與內在美。我們強調，每一個生命的誕生都是一個高度有序、精確調控的生物學過程。對生命過程的深入瞭解，能夠促進人們更加科學地規劃健康，以最自然、最符閤生理規律的方式迎接新生命的到來。本書為讀者提供的是一套理解“如何懷孕”的生物學框架，而非追求某一特定性彆的指導手冊。

評分☆☆☆☆☆

這本讓我頗感意外的育兒指南，完全沒有沾染那些市麵上常見的“秘籍”色彩，反而更像是一位經驗豐富的老一輩親戚，坐在你身邊，用最樸實卻又充滿智慧的口吻，跟你聊聊為人父母這件事。它沒有大談特論那些玄乎的理論，而是聚焦在備孕過程中，那些常常被忽略的、真正影響到身心狀態的小細節。我特彆喜歡它對“情緒管理”那一章節的處理，作者用瞭很多生活化的例子，比如如何處理夫妻雙方在備孕壓力下的摩擦，如何識彆並化解那些無處不在的焦慮感。書中提到，孕育新生命首先是兩個人的共同成長，心態的平和比任何所謂的“技巧”都更為重要。讀完這一部分，我感覺像是做瞭一次深呼吸，把那些緊綳的弦稍微放鬆瞭一些。它提醒我，在追求一個“健康”結果的同時，過程中的愛與理解纔是基石。書中對孕前營養的介紹也十分接地氣，沒有使用太多專業術語，而是直接告訴你哪種食物對身體的哪個係統有益，怎麼在日常三餐中巧妙地進行搭配，非常適閤像我這樣，平時工作忙碌，沒時間深究復雜食譜的上班族。它強調的是“持之以恒的良好習慣”，而非“短期的極端調整”，這一點非常人性化。

評分☆☆☆☆☆

偶然間讀到的一本關於“父職發展與親子依戀”的心理學書籍，真是讓我受益匪淺，它深刻地探討瞭“父親角色”在現代傢庭中的演變與重要性。這本書擺脫瞭傳統上將母親視為育兒核心的刻闆印象，而是從神經科學和依戀理論的角度，論證瞭父親的早期參與對孩子情緒調節能力和探索精神的獨特貢獻。作者特彆指齣，父親與孩子之間的互動模式往往更傾嚮於“鼓勵冒險和解決問題”，這種“略帶挑戰性”的玩耍方式，對培養孩子的抗挫摺能力至關重要。書中提供瞭一係列具體的“高質量陪伴”場景，比如如何和孩子一起搭建復雜的積木結構、如何進行角色扮演遊戲來處理“小小的衝突”。它的語言充滿同理心，既肯定瞭父親的價值，也理解現代職場父親的時間壓力，從而提供的是可操作性的建議，而不是道德綁架。這本書讓我深刻理解到，好的親子關係不是“誰多花時間”，而是“如何有效投入時間”，它為我構建積極、平衡的傢庭互動模式提供瞭堅實的理論基礎和實用的操作指南。

評分☆☆☆☆☆

我最近接觸到的一本關於傢庭理財和風險規劃的讀物，給我帶來瞭極大的震撼，盡管它不是直接麵嚮育兒，但其核心思想與為人父母的責任息息相關。這本書的文風非常犀利，直擊現代傢庭在麵對不確定性時的脆弱。它沒有空談宏大的投資理論，而是聚焦於“剛需保障”——人壽保險、醫療儲備、緊急備用金的配置比例。作者用瞭大量的真實案例來闡述，一旦傢庭支柱遭遇變故，現有的財務結構能否支撐孩子未來十幾年甚至二十年的教育和生活。書中對於“教育基金的提前規劃”部分尤其發人深省，它計算瞭未來通脹下教育成本的實際增長率，迫使我重新審視自己每月儲蓄的效率。它強調，為人父母，首先要為自己建立一個堅不可摧的財務安全網，這樣纔能在麵對意外時，仍能給孩子提供穩定的環境。這本書的語言直白，甚至有些殘酷，但正是這種不加修飾的現實感，讓我從一個“理想主義的準父母”，轉變為一個更加負責任的“風險管理者”。

評分☆☆☆☆☆

最近翻閱的一本關於“睡眠科學與嬰幼兒作息培養”的專著，簡直是熬夜父母的救星。這本書的結構非常嚴謹，前三分之一部分主要講解瞭新生兒睡眠周期的生理特點，解釋瞭為什麼小寶寶需要頻繁醒來吃奶，以及“攢覺”對於他們的生理意義，這部分內容用清晰的圖錶和數據支撐，科學性毋庸置疑，消除瞭我很多基於“民間傳說”産生的焦慮。接下來的篇幅則轉嚮瞭實操層麵，它詳細拆解瞭建立健康睡眠習慣的“漸進式”方法，強調瞭“一緻性”和“安撫”的重要性，而不是簡單粗暴的“訓練”。我特彆欣賞它對“安撫”的定義，作者認為安撫不是無條件的滿足需求，而是用一種讓孩子感到安全和被理解的方式，去引導他們逐步適應獨處。書中針對不同月齡的寶寶，提供瞭非常細緻的“入睡儀式”建議，並給齣瞭應對“睡眠倒退期”的策略。讀完這本書，我不再把寶寶的夜醒視為失敗，而是將其視為一個需要科學應對的發展階段。它讓我學會瞭用耐心和科學知識去擁抱那些漫長的夜晚。

評分☆☆☆☆☆

我最近沉迷於一本關於早期兒童教育理念的著作，它徹底顛覆瞭我對“啓濛”這個詞的理解。這本書的敘事風格非常獨特，它不是那種枯燥的理論堆砌，而是大量引用瞭濛特梭利和福祿貝爾等教育大傢的原著精髓，但又巧妙地用當代傢庭的實際場景進行瞭再創作。它讓我意識到，真正的早期教育，是從孩子齣生前就開始的，它關乎我們如何構建一個充滿尊重和探索欲的傢庭環境。書中詳細描述瞭如何在傢中設置“適閤孩子尺寸”的活動區域，如何通過語言的選擇來塑造孩子的自我認知，以及最重要的——如何學會“看見”孩子的需求，而不是“規定”孩子的行為。有一章專門討論瞭“感官的精細化培養”，提供瞭大量不需要昂貴教具就能實施的親子活動，比如如何引導孩子用不同的方式感知不同材質的布料，如何通過烹飪活動認識酸甜苦辣。這本書最大的價值在於，它把教育的起點放得非常低，讓你覺得“我今天就能做到”，而不是遙不可及的目標。它讓我開始關注孩子未來的“心智健全”，而非僅僅是“智商分數”，這種視野的拓寬，對我來說是無價的。