【中信书店 正版书籍】有些事现在不做，一辈子都不会做了. 2, 简单生活（新版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 北京联合出版公司

ISBN：9787550275584

商品编码：25844549485

丛书名： 有些事现在不做一辈子都不会做了. 2 简单生

 

书名：有些事现在不做，一辈子都不会做了. 2, 简单生活（新版）

定价：32.80元

作者：韩梅梅

出版社：北京联合出版公司

出版日期：2016年5月

页码：

装帧：平装

开本：32

ISBN：9787550275584

 

“如果这一件又一件的小事去做了，你的生活就变得更好了。”也许非常简单的事情，可我们却从来没有动手去做过。或许有些事现在不做，一辈子真的都不会做了。那现在就从简单的生活开始行动吧。活得简单才能活得自由，是一个特别简单的真理。仔细想想，每天实际维持你生活的必需品有多少？其实并不多吧？我们需要得多，都是因为我们贪图享受，而我们一旦贪图享受，就容易被物质所奴役。你拥有的不少，可是却并不幸福。

《有些事现在不做,一辈子都不会做了.2,简单生活》是一本看了就想去做点什么的好书。

 

 

继续提倡“只需去做，生活就会改变”，提供给大家的是简单生活的建议，

 

提供一些大家平时想不到，或者想到了却一直没有去做的事情，

并且告诉读者，怎么去做，或者去哪里可以做到。

这本书讲到的也不是多么惊天动地的大事，有的只是生活中触手可及的简单小事。

但是，生活并不是由大事组成的。这些事，并不枯燥，认真看，每一个都非常有意思，

如果这一件又一件的小事都去做了，生活的质量就变了。

简单生活，不仅仅是一种生活概念，还是一种环保概念。

这种意识会让你更有责任感，进而影响你整个生活方式、态度和处事哲学。

简单生活，简单的不仅仅是生活，还有我们的灵魂。

当我们离物质越来越远时，我们心离纯净越来越近。

 

韩梅梅，changxiao书作家
做过很多的事，走过很多的地方。享受一切美好的东西，我行我素，相信爱情。出版过：《有些事现在不做，一辈子都不会做了》《趁一切还来得及》等书。

 

2 活得简单，才能活得自由 
5 穿棉麻衣服的人，不需要取悦任何人 
11 买个透明的大杯子，喝白开水 
13 过不花钱也优雅的生活 
15 假如我们等不到对的人，是不是要一辈子孤单 
22 金鱼记 
25 “真的有必要吗？” 
28 很多东西并不是我们想象中那么重要，那么不可缺少 
31 去摆个地摊，乐在其中 
34 找几件母或者祖母的衣服来，体验“古着”的时尚 
41 穿上平底鞋的纯真质朴 
43 让头发保持自然的黑色 
45 那些心里有伤的人，都想有一个树洞 
48 学会过有节制的生活 
51 自己做一条棉布长裙 
53 去听一个喜欢多年的歌手的演唱会 
55 不要擦粉了，只用BB霜和睫毛膏就好了 
57 ，暂时停止做某件你每天习惯做的事 
59 整理你的书架 
61 去看一场体育比赛 
64 从现在开始，进行一门小语种的长期学习 
67 去逛美术馆 
70 去隐居一段时间 
72 好好准备，过一个暖暖的冬天 
74 听着耳机，去散步
76 抓抓他的后背
78 制作简单的植物、昆虫标本书签 
81 没钱也要一个人旅行
92 花很少钱的快乐—放风筝
97 玩Lomo 
103 记下那么一句让你眼眶发热的话 
108 留意69个小细节，把保护地球的责任给自己一份
114 每个星期，拿吃简单一点，清清自己的肠子 
117 每天认认真真泡个脚 
120 善待身体，身体也会回报你的 
123 去网上下载一个记账软件，开始记账的生活 
126 从现在开始，改掉拖沓的毛病 
129 别再睡懒觉，起来晨跑吧! 
132 不要等了，想到就做，制作你的梦想清单! 
135 享受你的地铁时光 
147 DIY一个相册 
150 走出去，晒太阳吧！ 
152 再简陋的小房间，放上绿植，马上就变了 
156 焚香、听古琴 
159 去教堂听《圣经》 
163 去楼顶吹风 
165 不去咖啡馆，在家煮咖啡 
168 豆瓣不是菜，是一家Web2.0网站 
172 在阳台上种小蔬菜 
174 骑自行车上下班 
177 爱的，按摩 
182 给你难忘的老师写信 
184 读诗 
189 带父母去旅游 
192 深入学习一项球类运动
195 平心静气学插花 
197 寻找实用的生活小窍门 
208 去看一个刚出生的小孩 
210 加入绿色和平组织吧！
213 参加科学松鼠会吧！ 
216 这一秒你身边发生了什么？上TWITTER吧！ 
219 人生困惑问《庄子》 
222 记录下你所经历过的zuimei的画面 
224 土豆的22种吃法 
232 值得花钱去做的事之潜水 
236 值得花钱去做的事之拥有一部单反相机 
238 值得花钱去做的事之乘坐热气球 
244 养一只狗狗，你真的准备好了吗？ 
247 在家写毛笔字

 

 

穿棉麻衣服的人，不需要取悦任何人
喜欢棉麻质地衣服的人，他们有一个共同的特点，就是：崇尚简单、淳朴、自然的生活和品质。
喜欢棉麻的女人，淡然、温柔、素雅、安静。
喜欢棉麻的男人，无争、宽容、干净、自由。
喜欢穿棉麻衣服的人，还喜欢在街上寻找同类。不需要东张西望，当他们相遇在某一个拐角，看见对方的衣服——纯棉的衬衣，静静地柔软地贴近皮肤，那一刻，心里一部分细小的东西开始颤动……也许什么都不用说，微笑着，慢慢游走，擦肩而过，寻找到同类的莫名快乐，细微又美妙。
棉麻上衣，穿着舒适、透气、吸汗、色调柔和淡雅，在炫目的阳光里展示着自己的安宁，让人摒弃浮躁。
棉麻的长裤，穿起来显得双腿修长并有一种摇曳的风致。
它们宽宽大大，长却不臃肿，能巧妙地将你身材的缺陷掩遮，突出的腹部、过宽的胯等，都被收藏在它的韵味之内了。它还经常有隐藏在暗处的点睛之笔——绣于细节的简洁花形，它们点缀了浅淡的颜色，不惊人却耐人寻味。

 

《看见内心的声音：重新发现你的生活指南》 在这本深刻且引人入胜的书籍《看见内心的声音：重新发现你的生活指南》中，作者以其细腻的笔触和真挚的情感，引导读者踏上一段回归自我的探索之旅。它不是一本告诉你“应该”做什么的书，而是唤醒你内心深处真实渴望的指南，让你学会倾听那个最懂你的声音，并勇敢地去实践。 核心主旨：听从内心的召唤，活出真实的自己 我们常常被外界的声音所裹挟：社会的期待、他人的评价、既定的规则，甚至是我们自己因恐惧而筑起的藩篱。这些声音像一层层浓雾，遮蔽了内心最纯粹的渴望，让我们在日复一日的忙碌中迷失方向，总觉得生活中缺失了什么，却又说不清道不明。 《看见内心的声音》正是一把钥匙，它帮助我们拨开迷雾，重新连接那个最本真的自己。作者深信，每个人内心深处都藏着一股强大的力量，一股指引我们走向真正幸福和满足的力量。而我们所要做的，不是去创造新的意义，而是去“看见”和“听见”那些早已存在于我们心中的答案。 内容深度解析： 第一部分：觉察与倾听——打破外界的喧嚣 “我”是谁？——身份认同的重塑： 书的开篇，作者便提出了一个根本性的问题：“你是谁？”我们习惯于用职业、角色、标签来定义自己，却常常忽略了这些外在的身份背后，那个独一无二的“我”。作者通过一系列引人深思的练习和故事，鼓励读者审视自己的价值观、信念和热情所在，摆脱“应该成为什么样的人”的束缚，勇敢地去拥抱“我本来就是这样的人”。 倾听内心的低语——信号与解读： 内心的声音并非总是雷鸣般的呐喊，更多时候它以微妙的信号形式出现：一种莫名的悸动、一种反复出现的想法、一种难以言喻的厌倦感，或者是一种欣喜若狂的冲动。作者将这些信号比作内心发出的“导航仪”，教导我们如何去察觉它们，并且如何去解读这些信号背后的真实含义。她鼓励我们放下理性分析的层层考量，尝试用一种更直观、更感性的方式去感受。 与情绪和解——理解内心的语言： 情绪是内心最直接的表达方式。喜悦、悲伤、愤怒、恐惧，每一种情绪都承载着重要的信息。很多人习惯性地压抑或逃避负面情绪，却不知道这恰恰是切断了与内心沟通的渠道。作者引导读者以开放和接纳的态度面对自己的各种情绪，理解它们产生的原因，并从中学习。她认为，情绪并非敌人，而是我们内在世界的一部分，是通往内心深处的一扇门。 第二部分：看见与行动——让内心驱动生活 识别真实的渴望——从“想要”到“需要”： 在现代社会，我们常常被消费主义和物质主义所裹挟，分不清什么是真正的渴望，什么是被制造出来的欲望。作者区分了“想要”和“需要”，前者可能转瞬即逝，后者则是生命力蓬勃生长的源泉。她提供方法帮助读者区分自己内心深处真正的渴望，是想要一份稳定的工作，还是渴望一份能点燃激情的事业？是想要更多的物质财富，还是渴望更深层的情感连接？ 克服恐惧与不安——勇于迈出第一步： 听从内心的声音，意味着要面对未知，要承担风险，这自然会伴随着恐惧和不安。作者并没有回避这一点，而是深入剖析了恐惧的根源，并提供了一系列实用的策略来帮助读者克服它们。她强调，完美主义是阻碍行动的巨大敌人，学会接受不完美，敢于迈出第一步，往往是走向成功的关键。 在日常生活中实践——从小处着手，积少成多： 听从内心的声音并非要做惊天动地的大事，它更多地体现在日常生活的点滴选择中。是选择一份让你心安理得的工作，还是为了高薪而忍受痛苦？是选择与真正让你快乐的人相处，还是为了合群而委屈自己？作者鼓励读者从小处着手，在每一个微小的选择中，都将内心的声音放在首位，让它成为你生活的“北极星”。 拥抱不确定性——生命力的流动： 生活本就是一场充满不确定性的旅程，试图掌控一切只会带来焦虑。作者引导读者学会拥抱这种不确定性，将其视为生命力自由流动的表现。当我们将内心的声音作为指引，即使前方有未知，我们也能以更平和、更勇敢的心态去迎接挑战。 第三部分：持续成长与深化——让内心成为永恒的指南 建立内在的连接——每日的静心与反思： 保持与内心连接并非一蹴而就，它需要持续的练习。作者推荐了多种简单易行的方法，如冥想、日记、静心散步等，帮助读者在繁忙的生活中开辟一片宁静的空间，与自己的内心进行深入对话。 从挫折中学习——生命成长的养分： 无论我们多么努力地倾听内心，生活中总会有不如意和挫折。作者认为，这些挫折并非终结，而是生命给予我们的宝贵学习机会。通过重新审视，我们可以从中提取经验，修正方向，让内心的声音变得更加清晰和坚定。 与他人建立真实连接——分享与共鸣： 当我们开始活出真实的自己，我们也会吸引那些同样追求真实的人。作者鼓励读者与他人分享自己的内心感受和体验，建立起更深层、更有意义的连接。这种分享不仅能获得支持和理解，也能在共鸣中深化对自我的认知。 本书的价值与意义： 《看见内心的声音》不是一本速成指南，它更像是一位睿智的朋友，陪伴你一同探索内心的花园。它不会给你现成的答案，但会教会你如何找到属于自己的答案。它鼓励你慢下来，去感受，去倾听，去理解自己。 对于那些在生活中感到迷茫、停滞不前，或者总觉得缺少些什么的人来说，这本书无疑是一束温暖的光。它提醒我们，最伟大的力量，最真实的幸福，其实一直都藏在我们自己心中。学会看见它，听见它，并跟随它，你将不再被外界的喧嚣所左右，而是能活出自己最精彩、最有意义的人生。 这本书的语言朴实而富有力量，案例真实而触动人心。它没有华丽的辞藻，却直击心灵。阅读这本书的过程，本身就是一次与自我的对话，一次心灵的洗礼。它将帮助你重新审视自己的生活，发现那些被忽略的美好，并有勇气去追寻那些真正让你心动的东西。 最终，这本书给予的不是一种新的生活方式，而是唤醒了你原本就拥有的生命智慧，让你能够自主地、喜悦地，活出那个独一无二的你。

评分☆☆☆☆☆

第四段评价： 这本书的魅力在于它的“不动声色”。没有跌宕起伏的情节，没有激昂澎湃的口号，但字里行间却充满了力量，像涓涓细流，慢慢渗透进读者的内心。我特别喜欢其中关于“人际关系”和“时间管理”的章节。在快节奏的现代社会，我们常常被各种社交压力和时间紧迫感所裹挟，而这本书提供了一种更从容、更真诚的处理方式。它不是让你去迎合所有人，而是让你去找到那些真正值得你投入时间和精力的人；它不是让你去和时间赛跑，而是让你去学会如何利用好每一个当下。阅读过程中，我常常会停下来思考，回想自己的生活，然后悄然做出一些小小的调整。比如，我开始更加珍惜与家人的相处时光，减少无效的社交；我开始更有计划性地安排自己的工作和休息，避免不必要的内耗。这本书给我带来的最大改变，是一种“活在当下”的切身体验，而不是停留在口号上。它让我感到，生活的美好，其实就在那些被我们忽略的日常点滴之中。

评分☆☆☆☆☆

第三段评价： 如果说之前读过的很多励志书籍都在强调“拼搏”和“成功”，那么这本书则提供了一种截然不同的视角，一种对生命本真意义的回归。它不是让你去和别人比较，去追逐世俗意义上的成功，而是让你去聆听自己内心的声音，去发现那些真正能让你感到满足和快乐的事情。我尤其欣赏作者在“自我认知”和“情绪管理”方面的探讨，它们帮助我理解了为什么自己会陷入一些固有的思维模式，以及如何更平和地去面对生活中的起伏。书中有很多富有哲理性的段落，读来让人有醍醐灌顶之感。比如关于“接受不完美”的论述，它极大地缓解了我一直以来对自己严苛的要求，让我学会了与自己和解。我开始更加关注自己的感受，不再轻易被外界的评价所左右。这种内心的平静，让我觉得比任何外在的成就都来得珍贵。这本书更像是一位老朋友，在最需要的时候，轻轻拍了拍我的肩膀，告诉我，放慢脚步，享受过程，也许才是通往真正幸福的道路。

评分☆☆☆☆☆

第一段评价： 这本书简直就像是一剂心灵的强心针，尤其是在我近期感到生活有些停滞不前的时候。作者用一种非常温暖而又毫不说教的方式，娓娓道来那些我们常常因为各种顾虑而错失的“当下”。读到“有些事现在不做，一辈子都不会做了”，我的脑海里瞬间闪过无数个被我以“等有时间”、“等准备好了”为由一再推迟的念头。可能是想去一个一直心仪的地方旅行，可能是想学习一项新的技能，甚至只是想给远方的亲人打个电话。这本书让我意识到，所谓的“准备好”可能永远不会到来，而时间，才是最公平也最无情的成本。它不是让你立刻辞职去环游世界，而是一种对内在的觉醒，提醒我们去审视内心深处的渴望，并付诸行动。我尤其喜欢其中关于“小确幸”和“微改变”的篇章，它们让我觉得改变并非遥不可及，而是可以从身边的小事开始。我开始尝试早起半小时，享受一杯安静的咖啡；开始重新拾起被遗忘的画笔，即使画得不好，过程也让我感到愉悦。这本书没有惊天动地的道理，却有着触及灵魂的力量，让我重新审视生活，不再被“以后”绑架，而是活在每一个珍贵的“现在”。

评分☆☆☆☆☆

第二段评价： 坦白说，刚拿到这本书时，我对“简单生活”这个概念有些抵触。总觉得“简单”是不是意味着放弃追求，安于现状？但读完这个新版，我的想法彻底被颠覆了。作者并没有推崇苦行僧式的简朴，而是引导读者去辨别生活中真正重要的东西，并舍弃那些冗余的、消耗精力的“负担”。这是一种智慧的取舍，一种对自我边界的清晰认知。我印象最深刻的是关于“物质与精神”平衡的讨论，它让我反思自己对物质的过度依赖，以及如何通过减少外在的占有欲来获得内心的丰盈。书中提供了一些非常实用的方法，比如“断舍离”的理念在日常生活中的应用，如何高效地管理时间和精力，以及如何培养一些能够滋养心灵的爱好。阅读的过程中，我仿佛也进行了一次心灵的“大扫除”，清理了那些不必要的杂念和追求。我开始有意识地减少不必要的购物，更多地把时间和金钱投入到能带来真正快乐和成长的体验上，比如和家人朋友相处的时间，阅读一本好书，或者走进大自然。这本书让我明白，简单生活并非苦行，而是一种更高层次的自由和幸福。

评分☆☆☆☆☆

第五段评价： 这本书最大的价值，在于它提供了一种“不妥协”的生活态度，但这种不妥协并非对抗，而是一种对自己内心坚持的守护。作者用非常细腻的笔触，描绘了许多人在面对现实的压力时，如何依然选择忠于自己内心的声音。我深有感触的部分是关于“梦想与现实”的平衡，它并没有让我们放弃现实的责任，而是引导我们如何在现实的框架内，依然为自己的梦想留下一席之地。书中关于“选择”的力量的论述，更是让我醍醐灌顶。它告诉我，很多时候，我们之所以感到无力，是因为我们忘记了自己拥有选择的权利。我开始审视自己过往的很多决定，发现很多时候，是被动接受，而不是主动选择。这本书鼓励我去做出一些“勇敢”的选择，即使它们看起来并不那么“明智”，但却是让我内心感到踏实和愉悦的。我开始尝试去追求一些我一直渴望但从未敢付诸实践的事情，并且在这个过程中，我体验到了前所未有的充实感和成就感。这本书让我明白，真正的自由，是能够按照自己内心的意愿去生活。