只有产科医生知道：怀孕那些事 刘志茹 9787553781488 江苏凤凰科学技术出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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刘志茹 著

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• 刘志茹
• 江苏凤凰科学技术出版社
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出版社： 江苏凤凰科学技术出版社

ISBN：9787553781488

商品编码：28764266900

出版时间：2017-08-01

书名	只有产科医生知道：怀孕那些事
定价	49.80
ISBN	9787553781488
出版社	江苏凤凰科学技术出版社
作者	刘志茹
编号	1201566135
出版日期	2017-08-01
印刷日期	2017-08-01
版次	1
字数	120千字
页数	227

Part1轻松过孕期 快速备孕有妙招 做个孕前检查*靠谱 是孕前检查 不是普通体检 备育男性检查项目 备孕女性检查项目 不要忽略重要病史陈述 哪些项目可xuan择性地检查 孕前接种疫苗有必要吗 备孕二胎更要重视孕检 孕前营养不可少 医生教你如何补叶酸 备孕女性必需营养素 备育男性必需营养素 脂肪、碳水化合物少不了 孕前3个月开始调理饮食 偏瘦偏胖都不利受孕 在家吃饭…… 白开水…… 食用胡萝卜 男女大不同 备孕 要注意这些生活细节 安排好工作再要宝宝 制订一个健身计划 备育男性要警惕的高温因素 改变久坐的习惯 算准排卵期 好孕自然来 助孕房事小技巧 怀上宝宝了 身体预示怀孕的信号 停经 类似感冒 其他征兆 确认怀孕的方法 在家如何验孕 验孕出现误差的原因 医院验孕方法 你的预产期是哪天 简单推算 查预产期表格 宝宝出生前后要办理的证件 准生证 出生证-出生医学证明 上户口 预防接种证 二胎生育服务登记 0～3岁儿童系统观察就诊卡 明明白白做产啦 孕1月 孕1月的产检项目 产检前你需要注意这些 看懂血检报告单 孕2月 孕2月的产检项目 产检前需要注意这些 看懂B超单上的科学术语 孕3月 孕3月的产检项目 产检前你需要注意这些 看懂血常规报告单 孕4月 孕4月的产检项目 产检前你需要注意这些 看懂唐氏筛查报告单 孕5月 孕5月的产检项目 产检前你需要注意这些 看懂彩超报告单上的术语 孕6月 孕6月的产检项目 产检前需要注意这些 看懂葡萄糖耐量检测报告单 孕7月 孕7月的产检项目 产检前需要注意这些 看懂是否为妊娠高血压疾病 孕8月 孕8月的产检项目 产检前你需要注意这些 看懂骨盆测量情况单 孕9月 孕9月的产检项目 产检前你需要注意这些 看懂心电图报告单 孕10月 孕10月的产检项目 产检前你需要注意这些 看懂*后一次B超单数据 控制孕期体重 孕妈妈体重应该长多少 孕期体重部长在了哪儿 体重增长过慢的危害 体重超标的危害 孕期体重增长多少*合适 孕妈妈这样控制体重 体重增加过快的原因 如果怀孕前就偏胖 孕期不同阶段 如何管理体重 体重增加过慢的原因 这样吃 只长胎不长肉 长胎不长肉的30种食材 苹果 橙子 红枣 燕麦 雨瓜 胡萝卜 西红柿 西蓝花 莲藕 菜花 圆白菜 莴苣 牛奶 牛肉 未耳 芝麻 花生 核桃 鸡蛋 鸡肉 鲫鱼 鲤鱼 虾 紫菜 芹菜 口蘑 油菜 玉米 豆腐 黄豆 妈妈宝宝必需的20种营养素 蛋白质 膳食纤维 叶酸 碘 脂肪 碳水化合物 DHA β—胡萝卜素 维生素A 维生素B1 维生素B2 维生素B12 维生素C 维生素D 维生素E 钙 铁 α—亚麻酸 锌 镁 孕1月饮食方案 孕1月饮食宜忌 长胎不长肉营养食谱 鲜虾豆腐汤 燕麦南瓜粥 香菇炒油菜 鱿鱼炒茼蒿 甜椒炒牛肉 蛋肉糕 孕2月饮食方案 孕2月饮食宜忌 长胎不长肉营养食谱 清蒸鲈鱼 糖醋莲藕 蔬菜虾肉饺 琥珀核桃 菠菜鱼片汤 什锦面 孕3月饮食方案 孕3月饮食宜忌 长胎不长肉营养食谱 松仁玉米 鲍汁西蓝花 三色肝末 孕4月饮食方案 孕4月饮食宜忌 长胎不长肉营养食谱 西红柿猪骨粥 凉拌空心菜 紫薯山药球 孕5月饮食方案 孕5月饮食宜忌 长胎不长肉营养食谱 三丁豆腐羹 奶炖木瓜雪梨 五彩蒸饺 孕6月饮食方案 孕6月饮食宜忌 长胎不长肉营养食谱 红薯饼 南瓜香菇包 老北京鸡肉卷 孕7月饮食方案 孕7月饮食宜忌 长胎不长肉营养食谱 香椿苗拌核桃仁 海参豆腐煲 芝麻酱拌苦菊 孕8月饮食方案 孕8月饮食宜忌 长胎不长肉营养食谱 橙香奶酪盅 香菇豆腐塔 黑豆饭 孕9月饮食方案 孕9月饮食宜忌 长胎不长肉营养食谱 香菜拌黄豆 扁豆焖面 橙香鱼排 孕10月饮食方案 孕10月饮食宜忌 长胎不长肉营养食谱 陈皮海带粥 鲷鱼豆腐羹 玉米鸡丝粥 孕期保健和生活细节 孕早期 小心 再小心 远离微波炉 手机辐射不可忽视 防辐射服 穿还是不穿 洗澡 20分钟足矣 用清水清洗私处 风油精和清凉油 可以用吗 对美白祛斑化妆品说“NO” 孕期痘痘横行 祛痘药膏能用吗 胎宝宝不喜欢口红 孕妈妈不宜开车 上班族孕妈妈 注意避免久坐 改变你的坐姿 不要再跷二郎腿 孕妈妈做家务需小心 当怀孕遇到了甲亢 患上脚气 能用药吗 鼻出血 不可大意 不宜继续戴隐形眼镜 孕妈妈为什么不适合坐浴 怀孕≠过度小心翼翼 皮肤护理有方法 正确按摩 预防妊娠纹 孕妈妈宜多晒太阳 该买孕妇内衣了 孕妈妈居室宁静很重要 居住环境要通风、不潮湿 对于孕期问题 重视而不大惊小怪 对坏情绪说“不” 要戒掉不良习惯 孕中期 控制体重飙升 散步地点xuan择有讲究 徒步行走不宜太久 尽量避免俯身弯腰 留张美丽的大肚照 孕中期去旅行啦 开始做乳房护理 纠正乳头凹陷 要及时调换文胸 孕妈妈睡软床还是硬床 家中不宜铺地毯 不要随意摆放花草 重视上下楼梯时的安全 科学摆放脚 缓解下肢水肿 左侧卧位*舒适 避免吸二手烟 孕妈妈在家测胎动 胎动次数说明什么 用蛋清巧除妊娠纹 不可忽视皮肤瘙痒 不必忧虑会变“丑” 孕晚期 克服紧张和焦虑 放缓生活节奏 多与人交流缓压 忌产前过于恐瞑分娩 80后、90后孕妈妈警惕患心理性难产 护腰枕让孕妈妈更舒服 孕晚期起床动作要缓慢 孕晚期要禁止性生活 适宜每天洗澡 确认入院待产包 学会胎位触摸法 胎位不正提前两周住院 胎膜早破怎么办 过期妊娠怎么办 孕妈妈安全运动 运动让妈妈宝宝都受益 适当运动 母子更健康 运动让顺产更轻松 产后快速恢复体形 运动前需要注意这些 不同孕期的运动方式 不适合做运动的孕妈妈 每次不宜超过15分钟 适合孕妈妈的运动 骨盆摇摆 肩部练习 蹲式 放松运动 孕期舒缓瑜伽 分娩前的助产运动 分娩前的准备运动 直立扩胸运动促使胎宝宝八盆 散步…… 促顺产运动 下肢运动 扭骨盆运动 骨盆运动 缓解阵痛的运动 孕妈妈推崇的缓解阵痛小运动 生孩子到底是哪里痛 拉梅兹呼吸法 必须要学会 孕期不适的预防和处理 流产 自然流产 无须遗憾 造成流产的原因 流产的信号 为什么会习惯性流产 先兆流产如何保胎 宫外孕 宫外孕的主要症状 预防方法 腿脚抽筋 多是缺钙所致 孕期抽筋巧应对 泡脚和热敷也有效 妊娠高血压疾病 对孕妈妈和胎宝宝的影响 易患妊娠高血压的人群 预防方法 妊娠糖尿病 为什么会得妊娠糖尿病 妊娠糖尿病隐患多多 饮食预防 失眠 孕妈妈睡眠姿势有讲究 xuan择舒适的床上用品 便秘、痔疮 便秘要引起重视 预防及缓解便秘的措施 预防及缓解痔疮的措施 …… Part2快乐胎教 Part3安心分娩、坐月子 附录产后超简单瘦身操

刘志茹 医学硕士 北京美中宜和妇儿医院妇产科主任医生 任职于美国联合委员会靠前部JCI标准-医院评审标准设立的北京美中宜和妇儿医院 通过与美国斯坦福大学医学院妇产科合作 她不断将近期新的孕产育儿保健理念带给中国妈妈 成为广大孕妈妈、新妈妈心中很贴心和很值得信赖的好医生。刘医生长期专业从事妇产科临床工作 对围产医学临床有着深入研究。擅长产前筛查管理及产后的系统保健 对孕期、产褥期各种合并症、并发症 如妊娠糖尿病、产褥感染、各种产科危急重症的诊断有着丰富的临床经验 从医20余年间 已帮助过数以千计的妈妈和宝宝 成功应对各种孕产、养育难题。

普通大众

刘志茹主编的'只有产科医生知道怀孕那些事'立足于怀孕 辐射备孕、分娩和产后。怀孕部分不再按照传统的孕月划分 而是按照产检、饮食、生活细节、保健运动、体重管理、孕期不适等项目来分 让知识更加集中 便于孕妈妈掌控整个孕期。备孕和产后部分 精xuan读者想知道的进行解读。而胎教部分作为独立的篇章 为孕妈准爸提供新颖、丰富的胎教素材。 书中对您特别关注的产检问题 将每次的检查项目、注意事项和产检报告解读都详细地呈现出来。还有孕期体重管理 教您长胎不长肉的秘诀。另外 本书使用活泼生动的图片来普及知识 如通过胎宝宝和孕妈妈40周身体变化过程图 您可以提前了解怀孕整个过程 预防妊娠纹的按摩方法也以插画形式展现 您一看便会 以及顺产时三大产程过程图等 形象可感的插画让您一目了然 不必枯燥地阅读大段大段的文字。 一路有产科医生零距离相伴 相信您将从孕妈妈顺利晋级孩儿妈 从无助迷茫到内心强大 生发出母爱的无穷力量。

孕中期 控制体重飙升 孕中期 孕妈妈的肚子开始慢慢“显山露水”了 此时更应该注重日常保健和生活细节 让孕妈妈更加从容地面对孕期的一切。特别是这一时期 孕妈妈的胃口比较好 很容易造成体重飙升 对此一定要多加重视。 孕中期如何控制体重飙升？ 孕妈妈 ？合理饮食 切忌暴饮暴食？晚餐不宜吃得过饱、时间过晚 ？坚持运动 不要宅在家里？适当地做些家务活 准爸爸 ？每天陪孕妈妈饭后散散步？尽量少带孕妈妈外出用餐 ？多给孕妈妈做些富含膳食纤维的食物吃？经常为孕妈妈量体重 散步地点xuan择有讲究 散步是很适合孕妈妈的运动之一 但孕妈妈在xuan择散步地点时应注意 尽量xuan择空气清新的公园、郊外、林荫绿地 或干净的水塘、湖泊边 不宜xuan择马路边、商场或闹市。因为马路上车辆所排放的尾气多是有害气体 不利于人体健康。商场或闹市中空气不流通 也不利于孕妈妈和胎宝宝的健康。 徒步行走不宜太久 徒步行走对孕妈妈有益 能增强腿部肌肉的紧张度 预防静脉曲张 并增强腹腔肌肉 但一旦感觉疲劳 要马上停下来 找身边很的凳子坐下歇息5~10分钟。在走路的姿势上 身体要注意保持正直 双肩放松。要xuan择舒适的鞋 以低跟、掌面宽松为好。 孕期不适的预防和处理 孕期不适在所难免 孕妈妈要做好心理准备 并学习一些预防及应对不适的方法 以使自己的孕期平安、顺利地度过。 流产 流产是指怀孕28周以内 由于某种原因而发生妊娠终止的现象。如果发生在怀孕12周以内称为早期流产 如果发生在12周以后 则称为晚期流产。出现轻微腹痛、阴道出血等先兆流产症状后 该不该保胎、如何保胎都要经过医生的检查再做决定 自行盲目保胎是十分危险的。 自然流产 无需遗憾 自然流产排出的胚胎 约有50百分号有先天缺陷或遗传病 胎宝宝方面的异常是主要因素。这些有缺陷的胚胎 即使继续妊娠 生出的胎宝宝也是有缺陷的。因此 自然流产在一定程度上 未必是一件坏事。。虽然事情的结果令人难过 但是要理智地看待这个问题 为孕育下一个健康的宝宝调养好身体、调整好心情 才是合格的准爸爸和孕妈妈。 造成流产的原因 造成流产的原因有很多 例如母体全身性疾病、过度精神刺激、生殖器官畸形及炎症、内分泌失调、母子血型不合等 都可导致先兆流产。 如果母体卵巢黄体功能不足 孕卵发育受限 可致胚胎死亡。如果孕期发生急性传染病或染上各种病毒感染高烧等 毒素可通过胎盘使胎儿患病 导致异常。 孕妈妈如果有子宫发育不良、畸形、子宫肌瘤、子宫颈口松弛等问题 胚胎或胎儿会因为子宫肌的发育不良及宫内压异常而致流产。 此外 手术外伤、药物、放射线 甚至情绪过度紧张 都可能造成流产。还有些流产是不明原因的 也可能是现在的医疗手段无法查明。 流产的信号 流产很主要的信号就是阴道出血和腹痛-主要是因为子宫收缩而引起腹痛 出血的颜色可为鲜红色、粉红色或深褐色 主要根据流量和积聚在阴道内的时间不同而有所变化。 如果孕妈妈发现自己阴道有少量流血 下腹有轻微疼痛、下坠感或者感觉腰酸 可能就是流产的前兆 也是胎宝宝给你传递的“危险信号” 要引起注意 及时治疗。 母乳喂养和乳房护理 母乳不仅是很富营养、很适合新生宝宝的食物 也是宝宝成长的精神食粮 对宝宝的心理作用是其他喂养方式无法取代的。母乳喂养是母亲的天性 也是一门学问 母乳要喂多久 正确的喂养姿势 以及乳房护理都有讲究。新妈妈了解了这些知识 才能保证新生宝宝的健康。 母乳喂养宜从出生开始 母乳喂养宜从宝宝出生后半小时就开始。此时新妈妈分泌的初乳中含有丰富的营养物质和免疫蛋白 可以帮助宝宝抵抗以后的病菌侵袭。母乳中还含有生长因子和激素 能促进宝宝机体内部各系统的生长发育 促进新生细胞建立组织 让宝宝健康成长。出生后及时母乳喂养 有助于宝宝熟悉母乳感觉 避免出现因习惯配方奶粉或橡胶乳头而不要母乳的局面。 此外 宝宝出生后立即进行母乳喂养 也有助于新妈妈乳汁的分泌 对新妈妈身体恢复也很好有利 不仅能促进新妈妈子宫、体型的恢复 还能降低乳腺癌患病率。 新生宝宝要吃几次奶 新生宝宝在吃多少奶问题上存在个体差异 有的宝宝隔2小时左右就开始哭闹 想要吃奶 而有的宝宝比较安静 可能会隔4个小时左右才会找奶吃。所以一般新生宝宝吃奶次数少则5~7次 多则12次都有可能。 对待新生宝宝 准妈妈可以采取按需喂养的方式 只要宝宝哭闹找奶吃 就抱抱他 给他吃。宝宝睡着时 不必硬把宝宝吵醒 要求他吃奶。 怎样知道宝宝吃饱了 新妈妈可以注意听宝宝吞咽的声音 如果听到宝宝在“咕咚咕咚”地吞咽 表示宝宝还没有吃饱。如果发现宝宝吸吮速度和吞咽速度都明显慢下来 甚至半天也没有吞咽 意味着他可能吃饱了。吃饱了的宝宝会有满足感 新生宝宝会马上安静入眠。 产科医生真心话 很多新妈妈都会咨询母乳喂养多久合适 这是结合宝宝成长、妈妈身体和泌乳情况 或者工作后是否方便等因素来综合考虑。世界卫生组织等机构提倡纯母乳喂养时间为6个月 也可以延长至2岁。不过 这个建议在实施过程中可能会受到限制 所以并不是保证的。妈妈可以根据自身情况合理设置 但如果没有特殊情况 应尽量保证母乳喂养。 产后D14周食谱 产后D14周是恢复产后健康的关键时期 不能掉以轻心。新妈妈身体的各个器官逐渐恢复到产前的状态 都正常而良好地“工作”着 它们需要在此时有更多的营养来帮助运转 尽快提升元气。 胡萝卜牛蒡排骨汤 原料：排骨200 牛蒡、胡萝卜各50 玉米段、盐各适量。 做法：①排骨洗净切段备用；牛蒡清理干净切片备用；胡萝卜洗净切块备用。②把所有食材一起放入锅中 加清水大火煮开后 转小火再炖1小时；出锅时加盐调味即可。 营养功效：牛蒡含有一种很好特殊的养分牛菊糖 有助筋骨发达 增强体力的功效。 栗子黄鳝煲 原料：黄鳝200 栗子10 葱花、姜片、盐、料酒各适量。 做法：①黄鳝去肠及内脏 洗净后用热水烫去黏液 再进行加工。②将处理好的黄鳝切成4厘米长的段 放盐、料酒拌匀 备用。③栗子洗净去壳 备用。④将黄鳝段、栗子、姜片一同放入锅内 加入清水煮沸后 转小火再煲1小时。⑤出锅时加入盐调味 撒上葱花即可。 营养功效：黄鳝味甘性温 能补五脏、填精养血、除风湿、活筋骨 可滋阴补血 对新妈妈筋骨酸痛、浑身无力等都有良好疗效。 木瓜牛奶露 原料：新鲜木瓜200 牛奶250毫升 冰糖适量。 做法：①木瓜洗净 去皮去子 切成块 备用。②木瓜块放入锅内 加适量水 水没过木瓜即可 大火熬煮至木瓜熟烂。③放入牛奶和冰糖 与木瓜一起调匀 再煮至汤微沸即可。 营养功效：牛奶中含有催眠物质 具有缓解失眠的功效 对于产后体虚而导致神经衰弱的新妈妈 牛奶的安眠作用更为明显。

《生命之歌：人类生育的奥秘与关怀》 一、序言：生命之初的奇迹 自古以来，生命的诞生便是人类社会最为关注和赞颂的事件。从懵懂的古老传说到精准的现代医学，我们对“如何孕育生命”的探索从未停歇。这本书并非聚焦于某一特定领域或某位专家的经验，而是力图构建一个宏大而细腻的图景，描绘人类繁衍过程中的普遍规律、复杂挑战以及时代变迁下的新视角。它是一部关于生命旅程的百科全书，旨在为所有对生命起源、孕育过程以及为人父母这一角色转变感兴趣的读者提供深入的洞察。 二、孕育的科学基石：从细胞到生命体的构建 本书的第一部分深入探讨了生育的生物学基础。我们首先从最微观的层面展开，详细解析了精子与卵子的形成过程——减数分裂的精妙设计，以及它们如何克服重重阻碍，最终完成受精这一“天作之合”。 1. 生殖生理学的精细调控： 我们将介绍内分泌系统如何如同一个精密的时间控制系统，驱动着月经周期、排卵以及怀孕初期的激素变化。从黄体酮到绒毛膜促性腺激素（hCG），每一种激素都在精确的时间点发挥作用，共同为胚胎的着床创造适宜的环境。这部分内容将力求清晰地阐释复杂的生理机制，让读者理解身体在怀孕前所做的复杂准备工作。 2. 遗传物质的传递与筛查： 遗传是生命延续的核心。本书会详细介绍人类的染色体结构、基因的表达机制。同时，我们也会探讨在现代医学背景下，关于胚胎发育中可能出现的遗传异常，以及当前主流的产前诊断技术（如NIPT、羊膜穿刺术等）的原理、局限性与伦理考量。我们的目标是提供中立、科学的知识，帮助家庭做出知情的选择。 三、孕程的旅程：九个月的动态变化与挑战 怀孕并非一个静止的状态，而是一个充满动态变化的九个月旅程。本书用清晰的阶段划分，详细记录了母体和胎儿的同步发展。 1. 孕早期的适应与调整： 孕早期（前三个月）是胚胎快速分化和器官系统形成的阶段，也是孕妇经历剧烈生理不适（如孕吐、疲劳）的时期。我们将分析这些症状背后的生理原因，并提供科学的应对策略，强调营养素（如叶酸）在这个关键时期的重要性。 2. 孕中期的稳定与监测： 随着孕周的增加，孕妇的身体开始适应新的生理负荷。这一阶段的重点在于定期的产检。我们将系统介绍不同孕期需要进行的超声检查、血液筛查的作用，以及如何通过胎动监测来评估胎儿的健康状况。我们还将讨论孕期常见的生理性变化，例如体重增加的合理范围、皮肤变化、以及如何安全地进行体育锻炼。 3. 孕晚期的准备与临产信号： 孕晚期是胎儿快速增重和成熟的时期，也是为分娩做最后准备的关键阶段。本书会详尽阐述“假性宫缩”与“真性临产”的区别，解析身体发出的即将分娩的各种信号。我们也会对“过期妊娠”的风险和处理方式进行科学的介绍。 四、分娩的艺术与科学：选择与应对 分娩是生命旅程的高潮，也是最具个体差异性的体验。本书致力于提供一个全面、平衡的视角，探讨现代医学背景下分娩的各种可能性。 1. 分娩模式的探讨： 我们将客观地分析顺产（阴道分娩）与剖宫产的适应症、风险与益处。书中将详细介绍不同助产技术（如无痛分娩的原理与应用）以及它们如何帮助减轻产妇的痛苦、提高安全系数。对于分娩过程中可能出现的紧急情况（如胎儿窘迫、产后出血），我们将介绍现代医疗体系如何进行快速、有效的干预。 2. 产后恢复与新生儿初期的护理： 分娩并非终点，而是新阶段的开始。本书将关注产妇的身体和心理恢复，包括盆底肌的康复训练、母乳喂养的挑战与技巧（从乳房护理到科学通乳）。同时，对于新生儿的初期护理——如黄疸观察、脐带处理、初步的体格评估——也将进行细致的讲解，确保父母能够科学、自信地迎接宝宝回家。 五、超越身体：心理调适与社会支持 生育不仅仅是生理过程，它更是一场深刻的心理和社会角色转换。 1. 孕期与产后的心理健康： 情绪波动是孕期常见的现象。本书将讨论“孕期焦虑”、“产后抑郁”等常见的情绪困扰，并提供专业的识别方法和寻求帮助的途径。强调伴侣支持、家庭理解在稳定孕妇情绪中的核心作用。 2. 家庭结构与育儿理念的更新： 从二人世界到三口之家，家庭结构发生了根本性的变化。本书探讨了夫妻双方如何在新角色中重新定位关系，如何建立健康的界限，以及如何平衡工作与育儿的压力。我们鼓励读者思考和构建符合自身家庭价值观的育儿理念。 六、结语：对生命延续的敬畏 《生命之歌》力求超越操作手册的层面，引导读者以一种更具深度和人文关怀的视角去看待怀孕和分娩。它强调的是科学的严谨性、个体化的选择权，以及人类面对生命奇迹时所应有的敬畏之心。这本书献给所有准备迎接新生命的人，以及所有关心人类繁衍事业的每一个人。

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这本书的包装我特别喜欢，简洁大气，完全没有多余的装饰，给人一种非常专业的感觉。翻开书页，首先映入眼帘的是作者刘志茹医生的简介，看到她丰富的临床经验，就让我对这本书的内容充满了信心。我一直觉得，怀孕是一个非常特殊的时期，很多时候准妈妈们都会有很多疑问，但又不知道该问谁，或者是不好意思问。这本书的标题“只有产科医生知道”就恰好抓住了这一点，让我觉得这本书会提供一些非常实用、非常贴近实际的建议。我特别期待书中能够解答一些孕期中大家普遍关心但可能又不太好解释的问题，比如孕期营养的补充，不同孕期的饮食禁忌，还有一些关于胎儿发育的常见疑问。我希望这本书能够以一种清晰易懂的方式，将专业的医学知识传递给我们，让我们这些准父母能够更好地了解自己的身体变化，也更好地照顾肚子里的宝宝。而且，我注意到这本书的插图也很丰富，这对于我这种喜欢通过图像来理解事物的人来说，无疑是个加分项。我希望这本书能够成为我孕期的一本贴心读物，让我能够带着从容和喜悦，迎接新生命的到来。

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我最近刚好在物色一些关于备孕和孕期的书籍，看到了《只有产科医生知道：怀孕那些事》，这本书的标题就非常有吸引力。“产科医生知道”，这几个字就暗示了这本书的内容会比市面上大多数普通孕期指南更深入、更专业，甚至可能是一些我们普通孕妇难以接触到的信息。我一直觉得，怀孕是一个非常神圣但也充满未知和挑战的过程，很多时候我们只能依赖一些零散的信息或者家人的经验，但这些信息往往不够全面，甚至可能存在误导。我特别好奇，这本书里面会不会分享一些产科医生在日常工作中遇到的、处理过的特殊案例，或者是一些关于孕期并发症的早期识别和应对方法？当然，我并不是希望自己遇到什么问题，只是希望能够对整个孕期有更全面的了解，做到心中有数，能够更好地配合医生的治疗，也能在出现一些小状况时，不至于过度恐慌。我个人对医学知识一直保持着一种敬畏和学习的态度，所以，一本由专业医生撰写的、能够揭示“只有产科医生知道”的孕期秘密的书，对我来说，绝对是不可错过的宝藏。我期待它能提供给我更精准、更权威的孕期知识，帮助我度过一个健康、顺利的孕期。

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说实话，最近我一直在为迎接新生命做准备，各种育儿知识、孕期注意事项看得我头晕脑胀，信息量实在太大了，感觉自己像个海绵一样拼命吸收，但又怕吸收了错误的信息。偶然间看到了《只有产科医生知道：怀孕那些事》这本书，它里面的“那些事”几个字，瞬间就抓住了我的注意力。因为怀孕这个过程，除了身体上的变化，真的会有太多太多不为人知的小细节，很多时候即使去医院，医生也只会给你最基本的建议，但那些生活中的、情感上的困惑，却无处诉说。我特别想知道，这本书里会不会深入地探讨一些我们普通人很难了解到的“产科医生才知道”的内幕？比如，对于孕早期那些说不清道不明的症状，到底哪些是真的需要警惕，哪些只是正常的生理反应？还有，在产检过程中，有哪些信息是医生特别在意，但可能不会主动跟我们详细解释的？我一直觉得，如果能从专业医生的角度，以一种更贴近生活、更有人情味的方式来解读怀孕这件事，那该有多好。这本书的作者是刘志茹医生，这个名字本身就带着一种信任感，一个专业的产科医生，她肯定能看到我们看不到的、听到我们听不到的。我希望这本书不仅仅是科普，更能提供一种情感上的支持，让我们这些准父母在面对未知时，不那么孤单和害怕，能更从容、更自信地迎接宝宝的到来。

评分☆☆☆☆☆

拿到《只有产科医生知道：怀孕那些事》这本书，我第一感觉就是它的设计很大方、很用心。封面没有用那种过于花哨的图片，而是用了一种比较柔和的色调和简洁的插画，给人一种很专业的、值得信赖的感觉。书的纸张也很好，摸起来有质感，不是那种容易泛黄的劣质纸。我还没来得及仔细阅读，但随便翻了几页，感觉这本书的语言风格应该会比较接地气，不是那种晦涩难懂的医学术语堆砌，而是更像一个经验丰富的医生在跟朋友聊天，娓娓道来。我最看重的一点是，这本书的作者是刘志茹医生，我相信一个在产科一线工作的医生，一定积累了非常丰富的临床经验，对孕期的各种情况了如指掌。我特别想知道，书中会不会包含一些关于产前检查的深度解读？比如，各项检查的意义是什么，需要注意什么，以及如何更好地与医生沟通，以便获得最适合自己的孕期指导。我一直觉得，孕期保健是一个系统性的工程，需要科学的知识作为支撑，而这本书的名字恰恰点出了它的专业性和独特性，让我对它充满了好奇和期待。希望它能成为我孕期的一个得力助手，让我能够更安心、更自信地迎接宝宝的出生。

评分☆☆☆☆☆

这本书我还没来得及细看，只是大概翻了翻目录和一些章节，但光是这个封面设计就足够吸引人了。那个怀孕的卡通形象，还有那柔和的色彩搭配，第一眼看过去就给人一种温暖、安心的感觉。作为一名新手准妈妈，我在怀孕初期总是充满了各种未知和焦虑，很多时候连问家人朋友都觉得不好意思，生怕被他们当成小题大做。所以，当看到这本书时，我心里就已经有了很大的期待，希望它能解答我心中那些小心翼翼藏着的疑问。书的装帧也很精美，纸质摸起来很舒服，不是那种廉价的印刷感。我特别喜欢它里面的一些插图，不是那种大段大段的文字说明，而是通过生动形象的图画来解释一些孕期知识，比如胎儿在子宫里的发育过程，不同孕周妈妈身体的变化等等，感觉特别直观，容易理解。而且，我注意到这本书的排版很清晰，字体大小适中，阅读起来不会觉得疲劳。现在市面上关于孕期的书确实很多，各种信息鱼龙混杂，有时候反而不知道该信哪个。但这本书的作者是刘志茹医生，这个名字我之前在一些孕期论坛上看到过，好像口碑挺不错的。所以，即便还没深入阅读，单凭作者的专业背景和这本书的初步印象，我就觉得它应该是一本值得信赖的孕期指南。我最期待的还是里面关于孕期常见问题的解答，比如孕吐、水肿、孕期情绪波动等等，希望能找到一些实用的应对方法，让自己和宝宝都平平安安地度过孕期。