正版 找對育兒方法的第YI本書0-12月 寶拉凱莉 經得住考驗的高品質嬰兒護理指南 新生兒育兒百科全 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

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• 嬰兒護理
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店鋪： 中流砥柱圖書專營店

齣版社： 湖北科學技術齣版社

ISBN：9787535291653

商品編碼：29296925293

叢書名： 找對育兒方法的第一本書

齣版時間：2017-03-01

商品參數

書名：找對育兒方法的DI一本書(0-12月)

作者：(美)寶拉·凱莉|譯者:逯潔

開本：16開

定價：42

頁數：393

齣版社：湖北科技

書號：9787535291653

齣版時間：2017-03-01

版次：1

印刷時間：2017-03-01

印次：1

目錄

引言 /001

寶寶齣生前 /004

diYI章 新生兒

傢庭的新變化 /013

寶寶的變化 /017

新生兒是什麼樣子的 /019

嬰兒齣生時可能齣現的異常 /023

新生兒檢查及流程 /031

新生兒的世界 /037

1歲之內嬰兒的條件反射 /041

di二章 寶寶的護理

如何抱寶寶 /047

換尿布 /054

尿布和其他必需品 /058

尿布處理方式的選擇 /062

尿布的處理方式 /064

給你的寶寶換尿布 /066

用海綿為寶寶擦澡 /070

用浴盆給寶寶洗澡 /074皮膚護理 /078

寶寶的睡眠 /083

安撫哭泣的嬰兒 /090

非進食性的吮吸 /094

寶寶的衣服和鞋子 /097

寶寶衣物清單 /104

尋找日間托管機構 /107

di三章 寶寶的喂養

母乳喂養和配方奶粉喂養 /120

母乳喂養的基本知識 /125

哺乳媽媽的需求 /140

哺乳的姿勢 /144

斷奶 /149

配方奶喂養的常識 /152

衝調配方奶粉的步驟 /159

如何用奶瓶喂養 /161

用奶瓶給寶寶喂奶 /163

停止使用奶瓶 /165

拍嗝和吐奶 /167

拍嗝的方法 /169

添加輔食 /171

在傢自製輔食 /182

di四章 寶寶的安全

在傢裏安裝兒童安全防護設施 /190

寶寶的專用設備 /202

保姆 /226

帶寶寶去旅行 /231

di五章 寶寶的生長發育

齣生~ 2 個月 /239

3~5 個月 /242

6~9 個月 /245

10~12 個月 /249

1 歲以內的玩具 /252

寶寶的練習操 /258

di六章 寶寶的健康護理

寶寶的健康體檢和疫苗接種 /265

臨床癥狀索引 /279

痤瘡（新生兒） /283

過敏反應 /285

呼吸或心髒驟停 /288

心肺復蘇術的詳細步驟 /291

毛細支氣管炎 /294

嬰兒窒息 /297

窒息的急救步驟（1 歲以內） /299

（上呼吸道感染） /301

腸絞痛 /304

腦震蕩/ 腦部受傷 /307

小兒便秘 /310

小兒驚厥/ 抽搐（全身或一段時間痙攣） /313

咳嗽 /316

乳痂（脂溢性皮炎） /319

交叉眼（斜視） /321

格魯布性喉頭炎 /323

脫水 /326

尿布疹 /329

腹瀉 /332

耳部感染 /335

濕疹（過敏性皮膚炎） /338

扁頭癥（頭顱畸形、體位性扁平顱、斜頸） /341

食物過敏 /344

胃食管反流（GER）以及胃食管反流癥（GERD） /347

聽力喪失 /351

痱子/ 曬斑 /354

中暑 /357

膿包病 /360

流行性（流感） /362

昆蟲等動物或人類的咬傷 /365

腦膜炎 /368

紅眼病（結膜炎） /371

肺炎 /374

中毒 /376

玫瑰疹 /379

嬰兒猝死綜閤徵（嬰兒猝死或搖籃死） /381

齣牙 /384

鵝口瘡 /387

尿路感染（UTI） /389

嘔吐 /391

在綫試讀

diYI章 新生兒

傢庭的新變化

一個新生嬰兒絕DUI會讓生活變得完全無法預料。在安靜地享用晚餐時，或者跟好久沒機會做愛的老公耳廝鬃磨時，

或者在跟好朋友進行非常重要的電話交流時，寶寶都有可能突然間需要你。這時你肯定會立刻開心地奔嚮他，

生活裏已經沒有什麼事情比安慰和照顧孩子更讓你感到滿足瞭。

如下是在新生命到來時你和你的傢人需要做的一些改變。

為人父母

為人父母的意思是讓你麵對現實：因為這意味著你會幾乎沒有閑暇時間以及任性妄為的機會瞭。除非預先做好充足的準備，

否則看場電影或者去飯店吃飯幾乎是不可能的。也就是，你自己的一切安排都得圍繞寶寶的作息規律安排時間，

不能僅考慮你的時間。盡管你也會想知道自己能離開這個小東西多長時間。但離開寶寶走齣傢門的那一刻，

你會發現自己心裏想的、嘴裏說的，完全都是跟他有關的話題。

如果你是跟伴侶一起照顧寶寶，一個新生嬰兒會成為夫妻關係的考驗——尤其是你們diYI次做父母的話。

對你們來說，好像一整天的時間都是在換尿布、喂奶，還有抱著寶寶搖晃和拍嗝。你會覺得跟其他人都失去瞭聯係。

你的丈夫甚至有可能因為你對孩子的關注而感到嫉妒和失落。

等你們逐漸適應瞭父母的角色，就要好好經營夫妻之間的關係。

記住：你們要互相支持！

如果你做媽媽時沒有伴侶，開始的時候你或許會感到不堪重負，還可能會筋疲力盡，

沒有其他人來為你分擔工作和挫摺感（和歡樂），在進入新角色的時候或許會看上去睏難重重。

一定要安排協助方案。偶爾讓傢人和朋友幫忙照顧孩子，或者即使隻能聽聽你的傾訴也能有很大的幫助。

你也可以加入單媽媽的群體。

初為人母

在寶寶齣生後的前幾周，父母雙方的情緒都會隨著寶寶的狀態起起伏，但是在産後的幾天內，母會變得特彆脆弱。

缺少睡眠，激素的巨大變化，一次次的挫敗感會讓他們變得尤為沮喪。

對於有些母來說，這些情緒隻會是輕微的波動，而且在幾周內就會消退（“産後憂鬱癥”）。

閤理的飲食，逐漸頻繁的體育鍛煉，寶寶睡覺的時候也一起睡覺，這樣通常會有助於消除産後抑鬱癥。

積極幫忙的傢人、朋友和其他新晉父母，也可以幫助新媽媽的感覺恢復正常。

但是，也還有一些媽媽情緒波動極大，持續時間很長，有可能需要接受治療。這些女士可能患有産後情緒障礙（PPMDs）或産後抑鬱癥。

如果你感到精神抑鬱或者擔心周圍有這樣的人，請與主治醫生進行溝通，他們知道如何能幫助你。

爸爸和傢人

雖然初為人父的爸爸們和傢裏其他人並沒有像媽媽們那樣經曆身心的巨變，但他們也會經曆一係列情感上的變化。

睏惑、矛盾、恐懼、沮喪——這些都會是新晉爸爸們在麵對他們的新角色時感受到的情緒，但他們也會對寶寶産生強烈的愛意。

跟新媽媽們一樣，在傢人、朋友的支持和其他父母的鼓勵下，一切都會走上正軌。

傢裏的其他孩子如果你已經有一個大點的孩子，不論你為大孩子做過多少關於嬰兒降生的準備工作，

他依然不會那麼容易就接受自己不再是傢裏唯YI的寶寶的事實。他可能會突然間希望再次被彆人照顧，睡眠習慣也可能會改變，

可能會重新開始吮吸拇指或者尿床。這些退化都是正常的，僅僅是他尋求被愛和被關注的方式，

他害怕小嬰兒會把他原有的愛和關注全部偷走。要讓他感到安心，需要每天都花些時間和他單獨相處（也要讓你的配偶參與）。

仔細傾聽他對小嬰兒以及傢裏發生的變化的感受。告訴他當大孩子的好處，比如可以選擇想吃的東西，能去公園玩耍以及交很多的朋友。

寶寶的變化

在父母們調整自己以適應與新生兒帶來的變化時一樣，寶寶也必須努力地適應在媽媽子宮外的生活。

齣生時，不論是順産還是剖宮産，對他們來說都是一種讓人筋疲力盡的經曆。

事實上，在ZUI初的危險時間過去後，大部分新生兒會沉睡6 個小時左右。

下麵列齣瞭寶寶齣生後會經曆的其他變化：

● 齣生時，嬰兒的體重一般在2.7~3.6 韆剋，身高為45.7~55.9 厘米。

一般來說，他的體重會在齣生後的幾天內減少高達10%，然後在di1 周結束時重新迴到齣生時的體重。

● 在子宮內時，胎兒通過臍帶來吸收所有需要的營養，他不需要吞咽來消除飢餓。

事實上，他並不知道什麼是餓！齣生後，他就有瞭吸吮反射，開始感到飢餓並知道他必須要有行動纔能得到滿足。

● 齣生前，嬰兒是不需要呼吸的。他通過媽媽的血液來獲得氧氣。齣生後，他的體內循環變緩，

而且他的呼吸也許緩慢而不規律（雖然他的心跳可能是每分鍾120 次左右）。

他還會打噴嚏、喘息、打嗝和咳嗽。這些並不是的癥狀，他隻是在清除呼吸係統的黏液。

● 在子宮內的時候，羊水會為嬰兒提供一個恒溫舒適的環境。但是齣生後，他的體溫會急速下降。

要為他保暖，可以讓他趴在媽媽的胸前、腹部，再給他蓋上毛毯或者小包被。（或者，也可以把他放在嬰兒輻射保暖颱裏麵。）

● 在子宮內時，周圍的液體、血液和各種各樣的組織為嬰兒阻擋瞭來自外界的聲音，而且他一直待在“黑暗中”。

但是齣生後，他們聽到的聲音高得多，還很清晰，而且他被直接暴露在明亮的光綫下。

齣生前，他的睡眠和清醒的時間由自己控製，不會受白天的光綫和夜晚的黑暗的影響。

● 齣生前，嬰兒隨著母的運動被持續而輕柔地搖晃著，那讓他感覺平靜而安心。

齣生後，隻有在其他人想起來的時候他們纔能被這樣對待。（這也是在嬰兒哭鬧的時候，輕輕地晃動能使他平靜下來的原因。）

因為這些變化，在剛齣生的幾周內寶寶會花費大量的時間來睡覺，並以此來調整自己以適應新環境和新能力，就一點也不奇怪瞭。

新生兒是什麼樣子的

人們普遍認為新生兒都長得很可愛，其實不然。事實上，大多數新生兒都長得很奇怪。下麵是一些關於新生兒典型特徵的描述。

頭、頭發和脖子

按照身體的比例來說，新生兒的頭很大——大約占身體1/4 的長度——讓他看起來非常的“頭重腳輕”，幾乎或者完全不能控製頭部。

他的脖子很短，還有褶皺，由於頸部肌肉發育得不是很好，他的頭總是直不起來，嚮一邊傾斜。

頭頂可能看起來有點尖（這種“造型”是為瞭順利通過産道而引起的頭骨變形）。

頭會在齣生後的幾天內慢慢變圓。一層堅韌的薄膜保護著頭部的兩個柔軟區域，這被稱為囟門，這個部位的頭蓋骨並沒有完全閉閤（為瞭讓大腦繼續生長）。

主治醫生會通過測量寶寶的頭圍以及身高和體重，來監測大腦的發育和腦室（大腦內的流體室）的大小。

前囟門是頭頂前半部中央位置一個比較大的柔軟區域，一般會在di18~ di24個月閉閤。在前囟門的位置看到搏動並不是什麼奇怪的事情。

後囟門，在頭頂靠後的位置，在di6 個月左右會閉閤。

新生兒以後會擁有或者能留住多少頭發是根本無法預測的。有些嬰兒會有很多頭發，也可能一直都不脫發；

有些嬰兒根本沒有頭發或者隻有很短的胎毛還會全部掉光，但是在大概6 周之後會重新長齣來，有時新長齣的頭發會是另一種完全不同的發色；

有些新生兒有皺巴巴的頭皮，這些頭皮會隨著寶寶長大變成正常的頭皮；有些新生兒頭皮上長著乳痂，也會慢慢褪掉。

臉

新生兒的眼睛大多是紅色且凸齣的，而且有的嬰兒眼球裏還可能看到破碎的血管。這是由生産時對他們的過度擠壓造成的，

或者是由齣生後為瞭防止感染使用的藥物（如眼藥水）所緻。膚色白皙的嬰兒通常會有灰藍色的眼睛，深色皮膚的嬰兒通常是棕色的眼睛。

6 個月之內可能還不會形成永JIU的顔色。有些嬰兒從齣生開始就有眼淚，但是大多數的嬰兒要到6周左右纔會有。

新生兒的鼻子扁平，鼻頭較寬。在齣生後的前5 個月中，他都是一個“忠實的”鼻子呼吸者，也就是說他隻能通過鼻子來完成呼吸。

偶爾會有嬰兒齣生時就有牙齒，被稱為胎生牙。這些牙齒會在母乳喂養時帶來疼痛和麻煩；主治醫生或是牙科醫生需要將胎生牙拔除。

在吮吸的時候嘴唇上可能會齣現水皰，這是很常見的，而且他們並不會感到疼痛。

嬰兒齣生的時候上嘴唇的中間常常會有一小塊發白的地方，這被稱為“愛潑斯坦珍珠”（Epstein Pearl）。

這也是很常見的，而且會在齣生後的幾周內自動慢慢地消失。

新生兒往往臉頰圓胖，而且還可能看不到下巴。

皮膚、指甲

新生兒的皮膚一般都有皺紋且鬆弛，在齣生後的幾天內，皮膚很可能會變得乾燥然後開始蛻皮。

他的身體可能還被胎兒皮脂包裹著，這是一種白色的蠟狀的物質，可以讓他在齣生的時候順利通過産道。

他還可能長有胎毛，這種柔軟的細毛會覆蓋著他的肩膀、後背和臉頰，也會在幾天內脫落。

齣生後的幾天內，胎兒膚色也會發生變化，從藍紫色變成粉色再變成灰白色。

非洲、亞洲或者地中海血統的新生兒，齣生的時候往往膚色較淺然後逐漸加深。

如果嘴唇、牙齦或嘴巴周圍的皮膚顔色發藍，有可能是組織內缺氧的錶現，需要進行檢查確定。

手指甲可能會長而鋒利，生長迅速，由於新生兒缺乏運動控製能力，

這樣很可能會劃傷臉部的皮膚（詳見di二章“皮膚護理· 修剪手指甲和腳指甲”）。 

身體

新生兒的身體會自然蜷麯，腹部較大而臀部狹窄。齣生後，剪斷的臍帶會被夾上金屬或塑料的臍帶夾。夾子有止血作用，

然後在他離開醫院或生育中心時會被摘掉。剩餘的臍帶根部會自動脫落。寶寶的主治醫生、醫院或生育中心的工作人員，

都會告訴你應該如何護理臍帶。孩子將來長“內陷的”

或是“外凸的”肚臍，都取決於臍帶自動愈閤的過程，你是無法控製的。

不論是女嬰或男嬰，新生兒的胸部或者生殖器官都可能是腫脹的，而且乳頭有可能會分泌一種乳狀物質，這有時被稱為“女巫之乳”。

女嬰的陰道可能會輕微齣血或排齣黏液。這可能是由於新生兒體內存在母的雌性激素導緻的，大多會在數天或數周後消失。

新生兒一般會在齣生後24小時之內排尿或排便（詳見di二章“換尿布”）。

有些嬰兒齣生的時候還會多長齣乳頭（被稱為多餘的或附屬的乳頭），或者在胸部或腹部正常的乳頭綫之下有多餘的乳腺組織。這些都不需要擔心。

嬰兒齣生時可能齣現的異常

即使是順産的寶寶，也可能齣現下麵列齣的一種或多種異常。這些異常或許在齣生的時候齣現，然後大部分會隨著時間逐漸痊愈或消失。

胎記

有些胎記在齣生時就會齣現，也有一些會在齣生後di1 個月內逐漸齣現。這是很常見的，不需要過多地擔心。

大多數胎記會在孩子五六歲的時候自動消失或褪色。

眼淚及淚腺阻塞

製造並分泌眼淚的淚腺係統（為保護眼球錶麵起到瞭非常重要的作用）在胎兒齣生時大多不會發育完全，

可能幾個月後你的孩子大哭時纔會齣現“真正的眼淚”。有些嬰兒齣生時會有淚管狹窄癥狀，淚腺被阻塞而不能有效地分泌眼淚，

這樣會帶來極度的疼痛，甚至眼睛會受到影響而産生分泌物。

一般情況下，淚腺阻塞的地方會自動暢通。有時可以通過按摩淚腺（嚮主治醫生詢問要如何進行）或使用濕潤的棉布清潔眼睛的分泌物來疏通。

如果依然阻塞，在寶寶快1 歲的時候可以進行小手術來打開阻塞。

鎖骨骨摺

順産有時候會導緻嬰兒鎖骨骨摺。幾周之內即使不進行治療，鎖骨也會自動愈閤。在鎖骨斷裂的部位會形成一個小的腫塊，

這個腫塊也會自動消失。如果新生兒鎖骨斷裂，大人在抱寶寶起身的時候要當心，不要弄疼寶寶。

內容介紹

chao過375000本的銷量再一次證明，這是一本經得住考驗的高品質嬰兒護理指南。《找對育兒方法的diYI本書（0－12月）》作者寶拉·凱莉博士是美國兒科學會（AAP）會員，從業35年，有豐富的兒科醫療護理經驗，由此保證瞭內容的科學和嚴謹。 經全麵修訂和補充之後，它將為父母們帶來新鮮的醫學和醫療指導，內容涵蓋重要醫學課題，如疫苗接種時間錶、嬰兒猝死綜閤癥（SIDS）、食物過敏、 新生兒檢查、兒童肥胖和常見疾病治療（包括流感）等。 除瞭嬰兒護理的基本信息外，本書還為您提供全方位的指導：如何挑選日托機構、如何選擇嬰兒安全用品（包括汽車座椅和嬰兒床）、包皮環切術、母乳喂養和帶孩子旅行以及尿布選擇等。 詳細的插圖、一步一步的說明指示，簡單易懂，使傢長很容易找到並使用他們所需的信息，以幫助父母順利度過寶寶成長的頭一年。

作者介紹

寶拉·凱莉（PaulaKellyM.D.），1975年畢業於美國明尼蘇達州明尼蘇達大學醫學院，獲得兒科醫學從業資質，並獲得瞭美國兒科學會（AAP）董事會的認證，從業經驗35年，有豐富的兒科醫療護理經驗。 其著作《找對育兒方法的本書》（FirstYearBabyCare）自1983年齣版以來，長期位居美國育兒類暢銷書排行榜前列，並不斷修訂和再版，已chao過375000本。

關聯推薦

※跟美國兒科醫生學育兒。本書作者寶拉·凱莉博士是美國兒科學會（AAP）會員，從業35 年，

有豐富的兒科醫療護理經驗，由此保證瞭內容的科學和嚴謹。

 ※經得住時間考驗的高品質嬰幼兒護理指南。自1983 年齣版以來，本書不斷修訂和再版，

長期位居美國育兒類暢銷書排行榜前列，僅在美國的銷量已chao過400000 本。

 ※經過全麵修訂和補充，為廣大父母提供新鮮的醫學和醫療指導，內容涵蓋重要醫學課題，

如疫苗接種時間錶、嬰兒猝死綜閤癥（SIDS）、食物過敏、新生兒檢查、

兒童肥胖等；除瞭嬰兒護理的基本信息外，本書還提供全方位的育兒指導：如何挑選日托機構、

如何選擇嬰兒安全用品（包括汽車座椅和嬰兒床）等內容。

 ※配有簡單易懂的插圖、一步一步的說明指示、簡明扼要的“臨床癥狀索引”，

讓父母快速找到並使用他們所需的信息，以幫助他們順利度過寶寶成長的頭一年。

《科學養育：0-12個月寶寶的成長密碼與嗬護之道》 開啓寶寶健康快樂成長的第一步 每一個新生命的降臨，都伴隨著無限的驚喜與甜蜜，同時也帶來瞭為人父母的責任與挑戰。從十月懷胎的期待，到呱呱墜地那一刻的觸動，再到寶寶一天天成長的每一個瞬間，新手父母們渴望為自己的孩子提供最好的成長環境與最科學的養育方式。然而，麵對浩如煙海的育兒信息，如何辨彆真僞、找到真正適閤自己寶寶的方法，卻成瞭許多年輕父母的睏惑。 《科學養育：0-12個月寶寶的成長密碼與嗬護之道》正是為解答這份睏惑而生。本書並非簡單羅列育兒知識，而是以寶寶0-12個月的生理、心理發展規律為主綫，融閤瞭神經科學、心理學、營養學、兒童保健學等多個領域的權威研究成果，以嚴謹的態度、通俗的語言，為廣大傢長提供瞭一套全麵、係統、實用且經得住時間考驗的高品質嬰兒護理指南。我們將深入寶寶成長過程中最關鍵的這第一個年頭，一同探索那些塑造寶寶健康與快樂的“成長密碼”，掌握那些行之有效的“嗬護之道”。 洞察寶寶的成長節奏：從生理到心理的全麵解析 本書最大的特色在於，它摒棄瞭泛泛而談的育兒技巧，而是從寶寶0-12個月的生理發育裏程碑齣發，細緻入微地描繪瞭寶寶在每個階段的獨特錶現。 新生兒（0-3個月）： 這一時期，寶寶最主要的任務是適應外界環境，建立基本的生理節律。本書將詳細闡述新生兒的睡眠模式（包括驚人的“睡眠倒72小時”和夜醒的規律）、喂養方式（母乳喂養與配方奶喂養的科學選擇、奶量與頻率的調整、輔食添加的時機與原則）、日常護理（如臍帶護理、臀部護理、洗澡與撫觸的講究、新生兒黃疸的觀察與處理），以及寶寶的視覺、聽覺、觸覺等感官發展特點。我們將揭示新生兒“睡眠倒72小時”背後的生理機製，幫助父母理解寶寶睡眠周期的變化，並提供建立健康睡眠習慣的科學方法。對於新手父母最關心的喂養問題，本書將提供詳盡的母乳喂養指導，包括如何提高母乳分泌、解決哺乳睏難，以及配方奶的選擇與衝調技巧。同時，我們將深入探討輔食添加的科學原則，指導父母如何循序漸進地為寶寶引入各類輔食，關注寶寶的營養均衡。 嬰兒期（3-6個月）： 隨著寶寶的成長，他們的運動能力、認知能力和社交能力開始快速發展。本書將聚焦於寶寶的運動發展，如抬頭、翻身、坐起等關鍵動作的齣現，以及如何通過科學的運動訓練激發寶寶的潛能。同時，我們將深入探討寶寶的認知發展，如物體恒常性的認知、聲音的辨彆、麵孔的識彆等，並提供與之相匹配的早期教育遊戲和親子互動方式。例如，我們將介紹如何通過“藏貓貓”遊戲幫助寶寶理解物體恒常性，如何通過豐富的聲響激發寶寶的聽覺感知。 爬行期與學步期（6-12個月）： 這個階段的寶寶充滿探索欲，他們的行動能力大大增強，開始從爬行走嚮站立和蹣跚學步。本書將詳細指導父母如何安全地為寶寶提供探索環境，如何應對寶寶可能齣現的磕碰與跌倒，以及如何通過遊戲鼓勵寶寶進行爬行和站立練習。我們將重點關注寶寶的語言發展，從咿呀學語到理解簡單指令，提供豐富的親子對話技巧和兒歌、故事的運用方法，為寶寶的語言啓濛打下堅實基礎。例如，我們將教父母如何通過模仿寶寶的發音來鼓勵其語言錶達，如何選擇適閤寶寶理解的繪本進行親子閱讀。此外，我們還將深入探討寶寶的情感發展，如依戀關係的建立、安全感的培養，以及如何幫助寶寶應對分離焦慮。 從“心”齣發的科學育兒：理解寶寶的情感需求 除瞭生理上的關注，本書同樣高度重視寶寶的心理和情感發展。我們相信，一個健康的寶寶不僅要有強健的體魄，更要有穩定積極的情感。 依戀關係的建立與安全感： 0-12個月是寶寶建立安全依戀關係的關鍵時期。本書將深入剖析依戀理論，指導父母如何通過積極、及時的迴應，建立與寶寶的穩定、信任的親密關係。我們將強調“迴應式養育”的重要性，教會父母如何解讀寶寶的信號，並給予恰當的安撫和支持。例如，我們會指導父母如何理解寶寶的哭聲，區分不同的哭泣原因，並提供有效的安撫技巧，讓寶寶感受到被理解和被關愛。 情緒管理與自我調節能力的培養： 寶寶的情緒錶達是直觀的，但他們需要父母的引導來學習管理自己的情緒。本書將提供一係列實用的方法，幫助父母理解寶寶情緒的産生機製，並引導寶寶學會錶達、理解和管理自己的情緒。我們將探討如何應對寶寶的哭鬧、煩躁、分離焦慮等情緒，以及如何通過積極的親子互動，幫助寶寶建立初步的自我調節能力。 探索與學習： 寶寶天生具有強烈的好奇心和學習能力。本書將鼓勵父母為寶寶創造一個安全、豐富、富有刺激性的探索環境，激發寶寶的學習興趣，培養他們的獨立性和解決問題的能力。我們將提供各種激發寶寶好奇心的遊戲和活動建議，以及如何安全地支持寶寶的探索行為。 全方位的嗬護：從日常細節到潛在風險的應對 本書的實用性體現在對日常護理的每一個細節的關注，以及對潛在健康風險的預警與應對。 科學喂養的進階： 除瞭初期的喂養指南，本書還將深入探討輔食添加的每一個階段，從單一食材到多樣化搭配，從泥糊狀到顆粒狀，詳細指導父母如何根據寶寶的月齡和發育情況，科學、安全地為寶寶添加輔食，確保營養均衡，預防挑食偏食。我們將提供不同月齡寶寶的食譜建議，以及如何應對寶寶可能齣現的過敏反應。 睡眠的智慧： 嬰幼兒的睡眠問題是睏擾許多傢庭的難題。本書將係統性地講解寶寶的睡眠規律，分析常見睡眠障礙（如夜醒頻繁、入睡睏難、睡眠迴退等）的原因，並提供科學有效的解決方案，幫助寶寶養成良好的睡眠習慣，讓寶寶睡得香甜，父母也能得到充分休息。 疾病的預防與護理： 瞭解寶寶常見的疾病，並知道如何進行初步的傢庭護理，是每個父母必備的知識。本書將詳細介紹0-12個月寶寶可能麵臨的常見疾病，如感冒、腹瀉、濕疹、發燒等，提供疾病的識彆、傢庭護理建議以及何時需要尋求專業醫療幫助的指導。我們將強調疫苗接種的重要性，並解讀疫苗接種計劃。 安全至上： 嬰兒期的寶寶充滿瞭探索欲，但同時也更容易受到意外傷害。本書將提供詳盡的居傢安全指南，從傢居環境的安全布置，到外齣活動的安全注意事項，全方位地指導父母如何最大程度地預防意外發生，保障寶寶的安全。我們將涵蓋防止跌落、燙傷、中毒、窒息等方麵的具體措施。 科學育兒的理念與方法論 《科學養育：0-12個月寶寶的成長密碼與嗬護之道》並非一本“秘籍”，而是倡導一種科學、理性、尊重的育兒理念。我們鼓勵父母： 觀察與理解： 尊重寶寶的個體差異，通過細緻的觀察，理解寶寶的獨特需求和發展節奏。 耐心與堅持： 育兒是一個循序漸進的過程，需要父母的耐心和持久的努力。 學習與調整： 育兒知識不斷更新，鼓勵父母保持學習的態度，並根據寶寶的實際情況靈活調整育兒方法。 愛與陪伴： 最重要的，是父母無條件的愛與高質量的陪伴，這是寶寶健康成長的基石。 本書的語言風格力求親切、易懂，避免使用過於專業的術語，同時又不失科學的嚴謹性。我們希望通過這本書，幫助每一位新手父母建立起科學的育兒觀念，掌握實用的育兒技巧，從而在充滿挑戰的育兒旅程中，更加從容、自信地陪伴寶寶健康快樂地成長。 本書旨在成為您0-12個月育兒旅程中，最可靠、最貼心的夥伴，與您一同解鎖寶寶成長的每一個精彩瞬間，點亮寶寶通往健康、智慧、幸福未來的第一段旅程。

評分☆☆☆☆☆

這本書的內容深度和廣度令人印象深刻，它不僅僅停留在基礎護理層麵，還涉及到瞭早期情感聯結的建立。我特彆喜歡其中關於“鏡像神經元”和“依戀關係”的非專業化解釋。作者用非常生動的例子說明瞭為什麼即使是簡單的對視和微笑，對寶寶的腦部發育也至關重要。它讓我意識到，在照顧寶寶吃喝拉撒的同時，我更重要的工作是成為一個“情感容器”。書中介紹的幾種“安撫技巧”，比如搖晃的頻率、擁抱的力度，都提供瞭明確的指導，讓我可以自信地去嘗試和調整，直到找到最適閤我傢寶寶的安撫方式。這本書無疑是我育兒書架上最常被翻閱的一本，它提供的是實操指南，更是為人父母的心法。

評分☆☆☆☆☆

從排版和視覺體驗上來說，這本書做得相當齣色。很多育兒書籍堆滿瞭密密麻麻的文字，讓人望而生畏，但這一本的排版疏朗有緻，關鍵信息點都有醒目的小標題或者顔色區分。尤其是關於0到3個月寶寶的“發育裏程碑”那一塊，它做成瞭一個可以隨時拉齣來查看的卡片式設計，非常方便我每周對照著檢查寶寶的進步。我尤其欣賞它對“感官刺激”的介紹，它不是籠統地說“要多和寶寶玩”，而是具體到每個月齡適閤什麼樣的玩具類型、什麼樣的親子互動遊戲，甚至連聲音的頻率都有提及，這讓我對如何科學地“玩”有瞭更深的理解。這種注重細節的設計，體現瞭編者對新手父母的深度關懷。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的啓發是關於“建立傢庭節奏”的理念。在寶寶剛齣生的頭幾個月，生活完全被喂奶和換尿布打亂瞭，我常常感覺自己像個沒有感情的機器人。這本書強調瞭建立一套適閤自己傢庭的“規律”比死闆地遵循某個時間錶更重要。它深入探討瞭如何觀察寶寶的疲倦信號，從而提前安排小睡，而不是等到寶寶哭鬧崩潰瞭纔去哄。我試著運用書中建議的“微調”技巧，比如在寶寶快要睡著前的幾分鍾輕聲哼唱或拍撫，而不是等到他徹底失去抵抗力纔抱睡，效果齣奇的好。它讓我從“被動響應”轉變為“主動引導”，極大地提升瞭我的掌控感，減少瞭無謂的內耗。

評分☆☆☆☆☆

這本育兒書簡直是新晉父母的救星，尤其是對於我們這些第一次手忙腳亂的傢庭來說，它提供瞭一種非常係統和實用的指導。我特彆喜歡它沒有過分強調理論，而是把重點放在瞭“如何做”上。比如，關於新生兒睡眠訓練的那一章，我印象特彆深刻，它不是那種一刀切的生硬教條，而是提供瞭多種情境下的應對策略，讓我感覺即使寶寶的反應和書上描述的有一點點偏差，我也有靈活調整的空間。書裏對於區分寶寶哭聲的含義，也講解得非常細緻入微，我學會瞭分辨是餓瞭、睏瞭還是隻是需要安撫，這極大地緩解瞭我最初的焦慮感。而且，書中的圖文並茂的設計，讓我在半夜抱著熟睡的寶寶，也能快速找到需要的幫助，比如更換尿布的最佳姿勢或者急救小知識的查找，都非常便捷。它帶來的不僅僅是知識，更是一種強大的信心支撐，讓我相信自己有能力照顧好這個小生命。

評分☆☆☆☆☆

我發現這本書的敘事方式非常平易近人，完全沒有那種高高在上、指點江山的架勢。作者的口吻就像是一個經驗豐富、溫柔體貼的鄰傢姐姐在和你聊天，分享她走過的彎路和總結的寶貴心得。我記得有一次，寶寶接種疫苗後有些低燒，我當時心急如焚，翻閱這本書的應急處理章節時，它用一種非常冷靜、分步驟的方式指導我觀察體徵、處理退燒藥的劑量，整個過程下來，我的心緒一下子就安定下來瞭。這種“知我者謂我心憂”的感覺，是很多嚴肅的醫學手冊給不瞭的。它沒有迴避育兒過程中的那些“不完美”時刻，比如母乳喂養的挫摺、便秘的睏擾，反而坦誠地討論瞭這些常見問題，並給齣瞭切實可行的解決方案，這讓我感覺自己不是一個人在戰鬥。