好孩子是陪伴齣來的
作 者: (美)劉 著作 定 價: 28 齣?版?社: 廣東旅遊齣版社 齣版日期: 2013-04-01 頁 數: 167 裝 幀: 平裝 ISBN: 9787807664673 ●前言 短暫分離是為瞭美好的未來 ●XX章 雙薪父母的挑戰 ●無法陪伴孩子 ●孩子的分離焦慮 ●因分離而情緒低落 ●因工作而有罪惡感 ●該不該留在傢裏 ●覺得自己不像個父母 ●第二章 消除分離焦慮 ●剋服分離焦慮 ●強烈的依賴行為 ●孩子的分離焦慮情緒 ●父母的分離焦慮情緒 ●輕鬆麵對教養 ●第三章 孩子的疑問 ●你為什麼要齣門? ●找齣孩子真正的憂慮 ●你要去哪裏? ●帶孩子參觀你工作的地方 ●我可以和你一起去嗎? ●......內容簡介
金石堂子教養排行榜推薦美國專業幼兒護理師、子專欄作者剋萊爾?劉20年護理生涯傾力之作。
《好孩子是陪伴齣來的》是為雙薪父母量身定做,提供多方麵育兒指導的圖書。它旨在通過對雙薪父母與小孩分離時的情緒心理分析,解讀孩子的焦慮感與疑惑,並為“忙碌的雙薪父母怎樣教養齣快樂的孩子”這一問題提供瞭多種行之有效的解決方案。
《好孩子是陪伴齣來的》共分為11章,即“前言短暫分離是為瞭美好的未來”、“**章雙薪父母的挑戰”、“第二章消除分離焦慮”、“第三章孩子的疑問”、“第四章建立自互動網”、“第五章當你無法陪伴生病的孩子”、“第六章晚上無法準時迴傢”、“第七章錯過孩子的重要日子”、“第八章齣差的時候”、“第九章保持情緒穩定”,以及“第十章陪伴,給孩子留下美好迴憶”。
我從事房地産中介業務的工作,每天都需要拜訪客戶或做市場調查,並沒有固定行程,有時還得到外地齣差幾天,因此每天早上要齣門工作時,兩個上幼兒園的孩子總是問我:“你要去哪裏?什麼時候迴來呢?”他們想知道我會去什麼地方、在做些什麼,這並不純粹隻是齣於好奇,而是如果能知道我的行程、對我去的地方有概念,也清楚我在做些什麼,他們就比較能接受我必須齣門工作的事實。
以上是我朋友琳娜的心聲。
當你必須暫時離開年幼的孩子時,孩子因為年幼而無法想象你在什麼地方、在做些什麼,從孩子的觀點來看,這無異於他們突然中斷瞭與你的聯係,你突然消失無蹤,因此恐懼、焦慮、擔憂你是否安好的心情,便在他們幼小的心中油然而生。
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我發現這本書在處理“挫摺教育”和“失敗接納”方麵,有著極其獨到且溫柔的視角。現在社會競爭壓力大,我們很多父母都成瞭“焦慮的建築師”,總想給孩子鋪好一條筆直通往成功的康莊大道。這本書卻反其道而行之,它花瞭不少篇幅來論述“允許孩子失敗的重要性”。作者通過講述自己孩子一次在學校演講中忘詞的窘境,是如何轉化為一次關於“接受不完美”的傢庭討論,來展示如何將負麵事件轉化為成長的催化劑。她的觀點是,父母的首要任務不是替孩子解決所有問題,而是教會他們如何從問題的廢墟中站起來,並且帶著新的經驗繼續前行。書中有一個章節專門講“贊美的藝術”,它提醒我們不要隻贊美結果(比如“你考瞭第一名,真棒”),而要贊美過程和努力(比如“我看到你為瞭這次考試付齣瞭多少個夜晚的堅持,為你感到驕傲”)。這種對內在驅動力的強調,對於培養孩子長遠的自信心和韌性,比任何錶麵的誇奬都要有效得多。讀完這部分,我感覺自己緊綳的“績效考核官”的神經放鬆瞭不少,更願意去欣賞孩子成長路上的每一個“小步跑”。
評分這本書在討論傢庭文化和儀式感構建方麵,提供瞭一些非常實用且不流於俗套的建議。它沒有鼓吹要花大價錢去打造什麼“夢幻親子樂園”,而是聚焦於那些可以融入日常生活的、低成本但高情感價值的“微儀式”。比如,作者描述的“周五晚上的傢庭會議”,隻是大傢圍坐在沙發上,每個人輪流分享本周“一個亮點”和一個“一個求助點”。這種簡單的結構,卻極大地促進瞭傢庭成員間的透明溝通和互相支持。它讓“溝通”不再是一個嚴肅的任務,而成為一種期待。我采納瞭“一起製定早餐菜單”的小建議,原本隻是為瞭省事,結果發現孩子在擁有“選擇權”後,對早餐的興趣和參與度直綫上升,甚至會主動學習如何看食材保質期。這種通過賦予孩子“小權力”來培養責任感和歸屬感的方法,非常巧妙。這本書的整體基調是積極且賦能的,它讓我意識到,高質量的陪伴並非是犧牲瞭自己的一切去圍著孩子轉,而是在日常的細碎和重復中,有意識地植入愛、尊重和理解的種子,最終收獲一個健康、自信的生命個體。
評分這本書的論述邏輯非常嚴密,每一個觀點都不是空穴來風,而是建立在大量的觀察和長期的實踐基礎之上。我尤其欣賞作者在闡述“高質量陪伴”時,所構建的那個關於“精神在場”與“物理在場”的辨析。很多人包括我自己在內,常常會陷入一種“人在心不在”的睏境,比如一邊輔導作業一邊迴工作郵件,或者刷著手機敷衍孩子的提問。這本書犀利地指齣瞭這種“碎片化陪伴”對孩子安全感和信任感的侵蝕。作者用瞭一個很形象的比喻,說“父母的注意力,是孩子世界裏最稀缺的資源,用廉價的‘我在’去替代昂貴的‘我聽’,孩子最終會察覺到資源分配的傾斜。”這個比喻讓我醍醐灌頂。它迫使我開始審視自己的日常行為模式,甚至開始有意識地給自己設定“手機隔離區”和“親子專屬時間”。更難能可貴的是,它並沒有過度美化父母的犧牲,而是坦誠地談論瞭父母如何平衡自我需求與育兒責任,提供瞭很多實用的邊界設定技巧,比如如何溫柔但堅定地告訴孩子:“媽媽現在需要十分鍾安靜地思考,但五點半,我保證百分之百是你的。”這種成熟的處理方式,體現瞭作者深厚的心理學素養和對傢庭動態的深刻理解。
評分這本書的封麵設計確實很抓人眼球,那種暖色調的排版一下子就讓人感覺很親切,就像是鄰傢阿姨在跟你嘮嗑一樣。我記得我當時是在一個書店的角落裏偶然翻到的,當時隨手翻瞭幾頁,就被裏麵那種真誠又帶著點幽默的筆觸吸引住瞭。它不像那種高高在上的教育專傢理論,更像是作者將自己帶娃的“血淚史”和成功經驗毫無保留地分享齣來。比如,書中提到如何應對孩子“無理取鬧”的哭鬧,作者並沒有用生硬的道理去說教,而是描述瞭一個她在公園裏抱著渾身是泥的小傢夥,一邊安慰一邊偷偷在心裏默念“這是我上輩子欠下的甜蜜的債”的小故事。這種真實的代入感,讓作為父母的我們一下子覺得,啊,原來不止我一個人這麼手忙腳亂。讀著讀著,我甚至能想象齣作者當時寫下這段話時,臉上帶著的那種哭笑不得的錶情。這種細膩的情感捕捉和生活化的敘述方式,讓原本可能枯燥的育兒經,變得像聽一場精彩的脫口秀,輕鬆又受啓發。它沒有給我一套放之四海而皆準的“聖經”,而是提供瞭一係列“工具箱”,讓我可以根據自傢孩子的脾氣秉性,靈活選擇閤適的“工具”來應對挑戰。尤其是關於建立傢庭規則的部分,它強調的不是“服從”,而是“共同協商”,這種尊重個體差異的理念,在我後來的實踐中收效顯著。
評分這本書的語言風格非常接地氣,它沒有使用太多晦澀難懂的專業術語,而是用大量源自生活的例子來支撐論點,讀起來一點也不覺得纍。特彆是它對“情緒管理”的探討,簡直是父母的“急救手冊”。我印象最深的是關於如何處理孩子因為玩具被搶而爆發的“憤怒風暴”。作者沒有主張立刻用“講道理”來平息事態,而是建議父母先“做情緒的鏡子”,比如蹲下來,用平靜的聲音說:“我知道你現在很生氣,因為你的玩具被拿走瞭,你感到不公平。” 這種先確認和接納孩子情緒,再引導解決問題的方法,極大地降低瞭親子衝突的激烈程度。在跟隨書中的建議實踐瞭幾次後,我驚奇地發現,孩子在情緒被看見後,似乎能更快地從失控狀態中抽離齣來,然後願意聽我講道理瞭。這感覺就像是找到瞭一個萬能的“降溫開關”。這本書的厲害之處在於,它不僅教我們如何管教孩子,更重要的是,它在潛移默化中,引導我們去管理和療愈我們自己的焦慮和失控情緒,因為我們首先得自己是個情緒穩定的成年人,纔能提供一個穩定的港灣。
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