具体描述
基本信息
书名：辣妈孕事儿
定价：35.0元
作者：冯卓
出版社：中国和平出版社
出版日期：2015-03-01
ISBN：9787513709118
字数：180000
页码：
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：0.4kg
编辑推荐
★身处全能辣妈小时代，如果外表和生活态度不够“辣”，恐怕很快就会被尿布、奶粉淹没，分分钟被冠上“欧巴桑”的头衔，哈，时尚、美丽的80、90后准妈妈当然要八卦一下《辣妈孕事儿》啦。
★作者（兜妈）这枚小军嫂、小辣妹、女文青，曾经为爱走天涯，也曾扬言做“丁克”，只一次“小别胜新婚”后的“水融”便不幸“中枪”，面对一连窜鸡飞狗跳的孕事，且看兜妈怎么搞？
★身体是老公的，时间是孩子的，只有雀斑和皱纹是自己的？NO！新晋妈妈爱自己、懂生活，还有独特的孕育经，作者从育儿小白晋升辣亲身经历，让你重拾“辣”本色，做更好的妈妈，更棒的自己。
★从怀孕到生孩子，再到带孩子，为人母的滋味呀，只有女人才更懂女人。
★糗事、囧事、乐事心情故事私享，宝妈必知的东东，美妈饮食碎碎念，show出辣妈style，活得更fashion，开启“全能辣妈小时代”。
内容提要
兜妈和兜爸这对80后小恋人，一个鬼马精灵，一个心细如尘。
在兜妹这个“小魔头”到来之前，兜妈还是个神经大条、性格毛躁的“铁杆丁克”。身为军嫂的兜妈和先生一直过着“五加二”的“周末夫妻”生活，只一次“小别胜新婚”后的“水融”，兜妈便不幸“中枪”。面对之后一箩筐鸡飞狗跳的孕事儿，兜妈顿感自己弱爆，四面楚歌。
直到经历了一连窜的囧事、糗事、乐事，兜妈才迈着小碎步华丽丽地升级为事业、家庭两不误的幸福辣妈，开启了“辣妈全能小时代”。之前“打酱油”的兜爸也荣升为集保姆、伙夫于一身的“半熟奶爸”。
目录
作者介绍
冯卓
又名“辣笔小妞”“鬼马精灵小辣妹”。表面张扬叛逆，内心不失传统；追求时尚但不败家；喜欢自恋但不高调。够坚强也够自信，为人母后略显呆傻却始终闪烁着母性的光辉，喜欢被人叫做“辣妈”。
作者微博：@辣妞的麦兜
文摘
“我‘中枪’了”
【辣妈心情故事】
以前我总是认为，自己的孩子一定会是一个与众不同的宝宝，他（她）
会在父母状态好的时候来到这个世界，没想到……
那一次与先生“小别胜新婚”，彼此在忘乎所以中忽略了避孕措施，于是我便意外地“中枪”了。
如果不是这样，即便在步入婚姻的第5个年头里，我依然不曾有做妈打算。有人说“80后喜欢玩孩子，但不喜欢生孩子”。每每听到这句话，我总是嘴角上扬，想一想这话说的应该是我这种怀揣着“丁克”精神的人吧。
当然，我已是奔三的年纪，不敢生孩子除了怕疼外，也有其他的借口。其一，我怕自己养不起、养不好孩子。我和先生的月收入虽说已过万，可在物价“涨”声一片、不断贬值的年代，一个月能挣200斤猪肉钱的人才勉强算白领。而对于生活在房价高、物价高、油价高的“国际旅游岛”的人来说，我们也只能让自己生活在食物链的末端。其二，我自认，夫妻二人的才华算得上人中中上等，可惜没有相应的地位和收入作根基，也便失去了让孩子“拼爹”的基础。不知道日后宝宝的到来是福是祸，更不确定能否给他（她）更好的生活。
可是这世界变化太快，快得让人无法接受。曾经，用“自信乐观”作为我的个性标签，感觉一点儿也不为过。可“那次”之后，一向正点的“大姨妈”突然晚了一个多星期，我心里不免有点毛毛的。于是，我就着蒙蒙夜色，急匆匆地跑去药店买试纸。当时顾不得柜台里营业员那带着毛刺的眼神和话语，我手指一勾便选了个厂家知名、价格平民的试纸，然后打包带走。回到家，我像进了屠宰场般，一溜烟窜进了卫生间。
我心口狂跳地将试纸一端浸入装着尿液的纸杯中，保持10秒后我将取出来的试纸横放在杯口，心也跟着忐忑起来。我祈祷了半天却还是没能阻止第二道红杠渐露，继而颜色加深……
我被这一幕惊诧到，感觉心脏都要从喉咙口活生生地蹦出来了。那一刻，也许是还没做好初为人母的准备，我居然镇定到并未像电影桥段里演绎的那般，激动地想哭、想跳、想笑、想大叫！反而强烈的感觉居然是：“这样买卫生巾的银子，可以好好地省下一笔了！”
我承认，自己起初也有过小私心（怕流产的疼），但当我知道宝宝已经出现的那一刻，内心更多的还是不舍，这份意外而来的母子情缘，何不好好珍惜？生命就像一场旅程，谁遇见谁都是一场美丽的意外。在深吸了一口气后，我迫不及待地拨通先生的手机，语无伦次地告诉他这个令人振奋的消息……继而，我清晰地感觉到电话那端，先生掩饰不住的小激动，估计他恨不得立马踩着风火轮飞奔过来，可是我们却相隔两地……
许是得知肚子里已有了小生命，那与生俱来的母爱，让原本粗线条的我真正体会到一个生命对另一个生命真切的关爱和无私的付出。因为宝宝的到来，我将任何对宝宝带来一丝伤害的可能都拒之门外。
我不时地问自己：有能力照顾这个小生命吗？能保证带给宝宝一个快乐的世界吗？自己会是一个合格的妈妈吗？这些，我都没有个准确的回答，每天惊喜又担忧着……藏在脑海里的各种疑问，次让神经大条的小妞深深地感受到一种叫作“压力”的东西。殊不知，压力已经向我渐渐逼近了……
为了确定宝宝的预产期，我特意找了一家颇具规模的妇产医院做孕检，熙熙攘攘的B超候诊大厅里挤满了大腹便便的孕妈妈和如我一般的“失足”女青年。人们或失落沮丧，或欣喜若狂，不同的神情阐述着各自不同的心境。等了许久，终于听到有人在喊我的名字，我便循着护士的指引躺在诊疗床上。我不时地偷瞄一眼显示器，以为这种检查无非是走个形式，也并没多想。
“你确定怀孕了吗？”B超医生突如其来的一句话，让内心松懈的我打心底窜上一口凉气。
医生再一次将握在手里的探头，狠狠地朝我软绵绵的肚子压去，依稀可见的赘肉如波浪线般时隐时现。特别是她的每一次用力，都让我的膀胱括约肌条件反射似地跟着收紧，真担心在神经游离的那一瞬，她会将我憋足了劲的尿液给扑哧一下挤出来。
“怎，怎么啦？”B超医生的话像一颗刚爆炸的原子弹，忧郁的阴霾瞬间吹散了我之前华丽丽的心情。
“你还是问问医生吧，下一个。”她回答。
此时，面对突如其来的变故，我那不争气的眼泪像断了线的珠子扑哧哧地滚落面颊，之后我便一个人顶着悲伤朝诊室走去了。那离诊室仅有100米的距离，却让我挪了好久。孕妈我刚沾上“孕”字边，马上就成了风声鹤唳的神经质了……
不得不说，再自强独立的女性，也有柔弱无助的凄惶……
“B超没见孕囊，怀疑可能是宫外孕，也可能先兆流产。”因那日在就诊时已接近日落黄昏，接诊的东北女医生忙不迭地换下工装，果断地给我下了诊断。
“怎么会？您确定不是误诊？”沉浸在悲痛中无法自拔的我，煽动了一下鼻翼，颤声地问。在询问了我末次月经日期、有无流产史等一连串问题后，东北女医生肯定了自己的说法。
我斜倚在门框上，喃喃地哀怨道：“做妈妈怎么就这么难？”此时，我宁愿相信如上“诊断”是医生着急下班、敷衍患者的结果。
“要么你过三天再做个超声看看。”就在我目光呆滞地将要走出诊室的那一刻，却被东北女医生高亢的声音叫住了。这一声呼唤像黑暗里瞬间燃起的火把，照亮我心底的后一丝希望。
等待复查的那几天，我像是在等待一个关乎生死的“判决书”，心急如焚。我看着镜子中的自己，目光呆滞，我用双手抚摸着肚子入睡，可每晚我都是哭着入睡再被梦魇惊醒……
心情不好时，我也会在电话里向先生发泄内心的不良情绪，埋怨他“”“水融”时的自私与鲁莽。
三天后，愁苦不堪的我再次心怀忐忑地爬上了B超室的那张诊疗床，还是上次做B超的那个医生，她邪恶的表情像极了仙人掌的刺，深深地刺痛着我的心。
在那张铺着白色床单的诊疗床上，意气风发的我再一次于他人面前暴露出了自己的脆弱，我眼角含着泪，紧抿着嘴唇，双手死死地抓着衣襟……
“孕囊还是很小，不符合你的天数。”再次接诊的东北女医生淡定地看着超声单，言语中没有了那日归家似箭的浮躁情绪，以至于她今日心平气和的口吻彻底击溃了我的玻璃心。
“你是说孩子保不住了吗？”急得坐在医生对面的我直跳脚，抑制不住的泪水如泉涌般唰唰地流个没完，我也全然顾不得周围的人投来的异样目光。
“这可咋整，姑娘你别哭啊，先抽血看看孕酮值，如果HCG（绒毛膜）翻倍长就表示胎儿发育良好。”看来东北人粗犷的嗓音体现的不仅是性格上的豪迈，更是“”我此刻焦虑情绪的一种大气。
真是心急多忘事，同样在妇科做过两年工作的我怎么把这事给忘了，我突然拍着脑袋，如醍醐灌顶一般。
由于要取两次实验室数据进行比对，心快碎得拼不起来的我只好在无比煎熬的等待中抽了两次血，然后度日如年地等待结果。那几天我不停地用电话、短信联系着各方“过来”的朋友和一个整日奋斗在产房一线的阿姨。
“实在不行就流掉吧，养好身子咱们从头再来。”
这是阿姨在电话里叮嘱我N遍的话。想起我也曾以同样的口吻安慰过有类似经历的患者，可是当今天的主角换成了自己时，方才真正体会出那种撕心裂肺的痛。
我不忍告诉先生现在的情况，觉得对不起他刚刚建立起的幸福感；我不也敢面对自己，觉得对不起“天将降大任”于我的重大期盼。
连日来，来自周边的建议都是劝我别保这胎了。取后一次化验结果的那天早上，我伤心地把手放在小腹，突然感觉肚子里的小生命在跳动。我知道这是幻觉，但在那一刻我的想法却不再动摇了，我决定全力以赴地保住肚子里的这个“小怪物”，哪怕只有一线生机。
怀孕的“水”太深了，胎宝宝才刚刚在我的身体里“入住”一个多月，就已经把我的生活搞得水深火热了。拿到结果后，我木讷地朝着诊室走去，我不敢想象坏的结果是什么，我只希望宝宝可以一直和我坚强地走下去……
【宝妈须知】
备孕注意事项：
1.保持好心情，避免过多来自工作和家庭的压力，让备孕顺其自然。
2.养成好习惯，按时三餐不熬夜，男方有吸烟、喝酒的嗜好要提前半年戒掉。女方不乱吃药，口服长效避孕药需停药6个月；有清宫史需半年后再怀孕；剖宫产要2年以上才能再怀。
3.少提前3个月服用叶酸，避免胎儿畸形。准确记录月经周期，从后一次月经开始的天，也就是从末次月经开始的时间算起。
4.注重监视排卵期：排卵一般在月经周期的中间，会有无色透明拉丝状分泌物出现，此期的在24小时内受孕强，并持续4天左右。或测基础体温，早上起床清醒片刻后检测准，排卵前多为36.6℃以下，排卵时会有0.3～0.5℃以上的升高。
注重孕前检查：
1.常规检查：血尿常规，肝功和分泌物等，检查有无贫血或感染其他致病菌导致流产和胎儿畸形的情况。
2.血值检查：测血HCG比怀孕试纸更准确，若数值翻倍长则确定为正常宫内孕。
3.超声检查：可准确判断怀孕天数及有无宫外孕等其他不利因素。（为减少超声波对胎儿的影响，若孕妇无严重的腹痛和下体流血可免做。）
【美妈饮食碎碎念】
备孕前要多吃健康食品，如牛肉、禽蛋类；核桃、大枣、花生、瓜子等坚果类，此类坚果富含维生素E，不仅具有保胎功效，而且对胎儿的脑部发育也有好处。
序言
自序：是慰藉，也是前行
动笔时，我有些犹豫和恍惚。好似随着年岁的增长，自己只想简单前行，不愿再回头张望。可事实上，我又是这样一个念旧而感性的人，容易对过去的一切心生怀念。
从怀孕生子一路走来，我体验着不一样的感觉。在残存的记忆中，有些事情仍不时地在我脑海中闪现。虽然只是片段的、零星的，但对于我的人生，却有或多或少的影响。为避免冗长乏味，我只把育儿过程中有趣和具价值的细节做一些陈述。
同时，写此书也是为了给女儿一个完整而美好的记忆，因为有些光阴一旦逝去便再也回不来了。我要让女儿知道，在孕育和陪伴她成长的道路上，妈妈对她的爱惜、珍视和担忧。
“序”的功能照例是要感谢一些人的。我要感谢文友薛晓菲，当时我是在你的热心引荐下才决定去写这些文字的，谢谢你的鼓励和“加持”。另外，我还要感谢爱人蒋先生，你总是想方设法把好的给我，而我却不小心成为你“甜蜜的包袱”，谢谢你对我的疼惜和爱护。后，还要感谢我自己，承载着对女儿的爱和祈祷，这一路勇敢地走来，终以“一次超级顺产”作为答卷，完成了美丽蜕变。当然，还要感谢很多曾经帮助过我的亲朋好友以及本书的策划编辑冯雪……
在懵懵懂懂的育儿时光中，我告别着过去的人和事，也被过去告别着。为人母之后，我学会爱也更懂得了珍惜。我的过去未必那么好，但将来肯定不会那么糟。
给未来留下感叹的文字，是慰藉，也是前行！
用户评价
从实用性的角度来看，这本书的布局和模块划分设计得极其人性化。我注意到它似乎将庞大的信息量切分成了许多易于消化的单元，这对于目标读者群体来说简直是福音。想象一下，一个可能正处于忙碌状态的人，不可能一次性阅读完厚厚的一本书，而这种清晰的章节划分，允许读者根据自己当前的需求和时间，随时随地“拾起”一个知识点进行阅读和吸收，而不会产生“我落下了什么”的焦虑感。而且，那些关键信息点（如果书中有的话）似乎都有用加粗、列表或者小贴士的形式突出显示出来，这种对阅读效率的考量，体现了作者和编辑团队对目标读者的体贴入微。这不仅仅是一本书，更像是一个精心规划的、可以随时查阅的知识库，非常方便日常参考和回顾。
评分这本书的文字风格我非常欣赏，它不像那些教科书一样板着脸孔说教，而是用一种非常贴近生活、仿佛是邻家好友在耳边娓娓道来的方式来叙述。这种叙事手法，一下子拉近了与读者的距离，让人感觉非常放松，没有阅读压力。它的语言组织非常流畅自然，没有生硬的转折或者故作深奥的词汇堆砌，读起来简直是行云流水一般顺畅。我能感觉到作者在遣词造句上花了不少心思，即便是描述一些可能比较琐碎的日常片段，也能描绘得生动有趣，充满画面感。这种“娓娓道来”的节奏感把握得非常好，不会让人觉得拖沓，反而让人愿意沉浸其中，细细品味每一个段落传递出的情感和信息。它成功地将一种需要认真对待的话题，用一种非常轻松愉快的语调表达出来，这本身就是一种高超的文字驾驭能力。
评分这本书的装帧设计实在是太吸引人了，封面那种柔和的色调和精心挑选的字体搭配，一下子就抓住了我的眼球。我拿起它的时候，那种纸张的质感就很舒服，不是那种廉价的覆膜感，而是带着点点温暖的触感，让人感觉很亲切，很想立刻翻开阅读。内页的排版也很讲究，字里行间留出的空白恰到好处，阅读起来一点都不费力，即便是长时间盯着看，眼睛也不会觉得疲惫。而且，我注意到书里似乎还穿插了一些手绘的小插图或者生活化的照片（虽然我没有具体读到内容，但从版式和风格上判断），这些视觉元素无疑极大地增强了阅读的趣味性和代入感，让原本可能略显严肃的主题变得轻松活泼起来。这本书的整体设计语言传达出一种精致而不失烟火气的成熟品味，看得出出版方在细节上确实下了不少功夫，这对于提升读者的阅读体验来说，无疑是一个非常重要的加分项。光是捧在手里，就已经能感受到一股用心制作的诚意。
评分这本书传递出的整体氛围和情绪基调非常积极向上，充满了一种强大的生命力和韧性。它没有那种过度美化现实的矫揉造作，而是以一种非常真实的姿态，展现了生活中的挑战与应对。然而，即便是面对困难和不确定性，作者所流露出的心态总是带着一种坚定的乐观和幽默感。这种“笑着流泪，然后继续前行”的气质，是这本书最打动我的地方。它让你在阅读的过程中，感受到一种强烈的精神支持，仿佛有一位经验丰富、心态强大的伙伴在陪伴着你，告诉你“一切都会好起来的，我们一起努力”。这种积极能量的辐射，是很多同类书籍难以企及的高度，它不仅仅是传递知识，更是在滋养读者的心灵，让人读完之后，感觉浑身充满了重新面对生活的勇气和力量。
评分我必须得说，这本书的观点探讨深度是超出我预期的。虽然从书名上看，似乎更侧重于轻松的生活分享，但实际接触后发现，它对一些核心议题的剖析是相当锐利且富有洞察力的。作者似乎并不满足于停留在表面现象的描述，而是深入挖掘了现象背后的社会结构、个人心理的复杂性。这种由浅入深、层层递进的论述方式，非常能激发读者的思考。它不仅仅是提供答案，更重要的是引导你去质疑和探索更深层次的问题。我个人很喜欢这种“启发式”的写作手法，它让你在阅读的过程中不断地进行自我对话和反思，而不是被动地接受信息。这种结构上的严谨和思想上的深刻，让这本书的价值远超出了一个简单的“指南”范畴，更像是一本引人深思的哲学小品。
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