做幸福的妻子 9787514300451 现代出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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韩金鹤中 著

图书标签:

• 婚姻经营
• 夫妻关系
• 幸福婚姻
• 情感
• 家庭
• 自我成长
• 人际关系
• 生活
• 女性
• 心理学

店铺： 北京文博宏图图书专营店

出版社： 现代出版社

ISBN：9787514300451

商品编码：29337028623

包装：平装

出版时间：2011-03-01

基本信息

书名：做幸福的妻子

定价：26.00元

作者：(韩)金鹤中

出版社：现代出版社

出版日期：2011-03-01

ISBN：9787514300451

字数：

页码：226

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.300kg

编辑推荐

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内容提要

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　　在这个世界上，没有任何东西
　　可以用来交换聿福的婚姻生活
　　尽管生活还很艰苦，但如果能在收到丈夫一件小小礼物的时候，表现出由衷的欣喜，她便是一个拥有了整个世界的幸福的妻子。一边照顾生病的丈夫，一边依然梦想着未来的顽强妻子，她的眼泪会浇灌明日的玫瑰绚烂绽放。
　　即使跟丈夫吵架了，也不忘记对丈夫的爱，并一如既往地关怀他，这样的妻子，会让丈夫的心胸变得更加宽广。认真反省争吵不断的往昔，重新携起手来，披上泪水的婚纱，这样的妻子毫不逊色于任何一个新娘。在我们的周围，有的年轻妻子为了获得公婆和丈夫的关爱而付出艰苦的努力，而有的妻子，则一边给丈夫修剪指甲，一边安抚着丈夫半苦了一天的疲惫之心……

目录

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作者介绍

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　　金鹤中，牧师通过在各传媒大学开设讲座、举办各类座谈会、写作等活动，成为一个给人以亲近感的、具有很强号召力的社会名士。他通过向大众提供可以享受到休闲运动和文化内涵的教会设施，而让很多不参加教会活动的人来到教会。对教会来说，他倡导的这种示范性的革命举措还很新奇，但他却因受到这些“非教友”们的广泛好评而名闻遐迩。此外，他对家庭的珍贵有其独特的理解，并为了每个家庭的幸福与和睦，带着自己的热情和智慧，全身心投入到建设韩国模范、健康教会的事业当中。他是一位智慧的，同时也拥有培养韩国未来的梦想。他认为理想的未来人才，应该以稳定的家庭和基督教信仰为基础，他们具备完美的人格和品质，同时兼备国际胸怀。他为了培养这种未来的人才怀抱着希望。
　　他是“梦想教会”的主持，也是韩国NCD理事长，同时还担任着好朋友福利财团理事长、安山市基督教联合会会长、延世大学客座教授等数职。出版著作有《信任不败》《以夫妻的名义生活》《打造不信仰上帝的人也喜欢的教会》《做一个幸福的妻子》等。

文摘

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序言

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好的，这是一份针对一本假设的、主题与婚姻和幸福相关的图书的详细简介，内容完全独立于您提到的《做幸福的妻子》（ISBN 9787514300451，现代出版社）。 --- 《相伴一生：现代婚姻的艺术与长青之道》 导言：探寻持久连接的奥秘 在瞬息万变的现代社会中，婚姻不再是简单的社会契约，而是一场需要持续投入、精心维护的复杂旅程。我们渴望长久的亲密关系，但现实中的挑战——工作压力、育儿冲突、代际差异，乃至信息爆炸带来的心理疏离——常常让“相伴一生”听起来像一个遥不可及的理想。 《相伴一生：现代婚姻的艺术与长青之道》正是为寻求在喧嚣中锚定彼此、共同成长的夫妻们而准备的指南。本书摒弃了陈旧的教条和空泛的口号，转而深入探讨当代婚姻中的核心议题，旨在提供一套实用、深刻且富有同理心的工具箱，帮助夫妻建立起抵御生活风暴的坚固联盟。我们关注的不是如何“完美”，而是如何“真实”地、有意识地构建一段能够滋养双方成长的关系。 第一部分：重塑关系蓝图——理解现代契约 现代婚姻的基石早已超越了传统的角色分工。本书首先引导读者进行一次深刻的自我审视和伴侣审视，以绘制出双方对这段关系最真实、最深层的期望蓝图。 第一章：告别“童话终结”：期望值的校准与落地 我们常常带着从原生家庭、媒体叙事中继承来的模糊期待进入婚姻。本章深入剖析“浪漫爱”的局限性，并教授如何区分“需要”（Needs）与“想要”（Wants）。重点在于识别并清晰地表达那些常常被误解为理所当然的期望，尤其是关于情感支持、经济责任和个人空间方面的界限。 第二章：权力、自主与平衡：协商分配的艺术 在平权意识高涨的今天，夫妻间的权力动态如何健康运作？本书探讨了如何在决策制定、时间分配（尤其是在职业发展与家庭事务之间）以及财务管理上达成既尊重个体自主权又维护共同目标的平衡。我们将通过案例分析，展示如何将“权力斗争”转化为“共同协商”，确保双方都感到被倾听和被尊重。 第三章：时间即信任：质量与数量的辩证法 在“忙碌至上”的文化背景下，如何确保高质量的陪伴？本章聚焦于“有效在场”（Active Presence）的概念，区分“待在一起”和“真正连接”的区别。我们提供了一系列将日常碎片时间转化为情感存款的实践方法，例如“每日十分钟心流对接”等技巧。 第二部分：深度沟通的炼金术——从冲突到共识 冲突是关系中的常态，而非异常。关键在于我们如何处理冲突。本书的核心在于将冲突视为关系成长的催化剂，而非破坏者。 第四章：情绪的密码：解码非言语信号与隐藏需求 许多争吵的表面原因并非真正的问题所在。本章深入讲解情绪的生理学基础，教导读者如何识别自己和伴侣在压力下的防御机制。通过学习“倾听的层次”，我们能穿透指责和防御的外壳，触及隐藏在愤怒或沉默之下的脆弱需求。 第五章：批评与指责的陷阱：采用“非暴力沟通”的升级模型 我们详细阐述了如何在不引发防御的情况下表达不满。这不仅仅是替换“你总是”为“我感觉”，更重要的是引入了“影响”和“请求”的明确结构。此外，本书还专门辟出章节讨论“负面反馈的缓冲艺术”，确保每一次批评都能带来建设性的改变。 第六章：修复的科学：危机时刻的情感重启 每一次争吵后，如何有效修复关系裂痕？本书借鉴依恋理论，提出了“快速恢复协议”（Rapid Restoration Protocols），旨在帮助夫妻在冲突升级后，迅速回到安全连接的状态。重点在于道歉的有效性、情绪的自我调节以及重建安全感的关键步骤。 第三部分：亲密关系的恒温器——维持情感与生理的连接 亲密感是婚姻的生命线，但它需要被持续地“孵化”和“维护”，而非自然存续。 第七章：性、欲望与变化：坦诚面对亲密感的波动 性亲密是夫妻关系中一个敏感却至关重要的话题。本书以极度开放和尊重的态度，探讨了在不同人生阶段（如生育后、中年危机期）性欲的自然变化。我们提供实用的对话工具，帮助伴侣坦诚讨论自己的欲望地图，并将性视为一种深层的情感交流，而非例行公事。 第八章：情感账户的持续存款：微小善意的累积效应 真正的浪漫不是盛大的纪念日礼物，而是日常中那些不经意的、持续的善意。本章介绍“情感喜爱清单”的建立，以及如何识别伴侣的“爱之语”在不同情境下的具体表现。强调微小行动（Micro-Affirmations）对长期满意度的巨大贡献。 第九章：边界的艺术：个体独立与共同体的融合 一个健康的婚姻需要两个完整的人。本书详细讨论了如何为个人兴趣、友谊和个人成长划定健康边界，同时确保这些边界不被视为对婚姻的威胁。理解“适当的疏离”如何反而能增强思念和重聚的渴望，是维持长期激情的重要一环。 第四部分：面向未来的联盟——应对人生的转型期 婚姻是一段持续的进化过程。本书的最后部分着眼于如何共同应对不可避免的人生转折点。 第十章：共同成长：从“我们”到“我”与“你”的升级 个体追求自我实现是现代婚姻的重要课题。如何支持伴侣的职业转型、教育深造或精神探索，而不感到被抛弃或牺牲？本章提供了支持彼此“蜕变”的实用框架，确保伴侣双方都能在关系中找到实现个人潜能的空间。 第十一章：应对外部压力源：育儿、事业与原生家庭的交汇 本书深入分析了现代夫妻面临的“三明治一代”压力——既要抚育下一代，又要赡养或处理与原生家庭的关系。我们提供了策略，教导夫妻如何建立统一的战线，对外协商一致，对内相互支持，防止外部矛盾侵蚀核心联盟。 第十二章：承诺的再确认：老去与共：设计你的“白金承诺” 婚姻的最终考验在于时间的磨砺。本书鼓励夫妻超越法律条文，共同设计一套属于自己的、适应未来挑战的“白金承诺”。这包括共同面对健康危机、遗产规划的沟通，以及如何将婚姻从基于“责任”的结合，升华为基于“深刻欣赏与陪伴”的最高形式的友谊。 结语：婚姻，一场终身学习的实践 《相伴一生》不是一本提供“速效解药”的书籍，而是一份邀请函——邀请你和你的伴侣，以学习者的姿态，共同探索并创造一段更具韧性、更富意义的亲密关系。真正的幸福不在于找到对的人，而在于学会如何与你选择的那个人，共同成为对的人。 --- （约1500字）

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受就是作者的文字就像一位经验丰富的引路人，她没有用过于理论化的说辞，而是通过许多生动的故事和贴切的比喻，一点点地将如何成为一个幸福的妻子展现在读者面前。我尤其喜欢其中关于“情绪管理”的部分，很多时候，我们因为一点小事而与伴侣产生争执，事后又追悔莫及。书中提到的那些简单易行的方法，比如深呼吸、暂停思考、换位思考，都非常有操作性，让我意识到原来很多时候，我们只是被自己的情绪牵着鼻子走，而忽略了问题的本质。我还很欣赏作者在强调夫妻共同成长上的观点。她认为，幸福的婚姻不是一个人单方面的努力，而是双方都需要不断学习和进步。这一点非常触动我，让我反思自己是否在某些方面过于依赖伴侣，而忽略了自己的成长。这本书就像一面镜子，让我看到了自己婚姻中的优点和不足，并且给予了我积极调整的方向。它不是那种看完就忘的书，而是那种你会时不时地翻出来，在某个瞬间获得新的领悟，并且会想要去实践的书。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最深刻的印象是它对“幸福”的定义非常多元化和人性化。我之前读过一些关于婚姻的书，很多时候都会强调“牺牲”或者“付出”，虽然这些也很重要，但有时会让人感到压力。而这本书，则更注重于妻子自身的成长和价值实现。它探讨了如何在家庭生活中不迷失自我，如何在扮演妻子角色的同时，也能保持独立的人格和追求自己的梦想。这一点对我来说非常重要，因为我一直觉得，一个真正幸福的妻子，一定是一个内心强大、有自我价值感的人。书中关于如何与伴侣建立更健康的界限，如何有效地沟通自己的需求，以及如何欣赏伴侣的优点，都让我受益匪浅。我喜欢它提供的那些具体场景下的对话范例，让我知道在实际生活中，如何用更恰当的方式表达自己，避免不必要的误会。总的来说，这本书提供了一种更具现代感的婚姻经营理念，它鼓励女性在追求家庭幸福的同时，也要关注自己的内在需求，从而实现一种更加平衡和充实的人生。

评分☆☆☆☆☆

这本书最大的特点在于它非常注重实践性和可操作性，我感觉它不是一本“心灵鸡汤”，而是真正能帮助我解决实际问题的一本“工具书”。作者没有空谈大道理，而是提供了许多具体的方法和技巧，比如如何在与伴侣发生分歧时，保持冷静并找到共同点；如何在忙碌的生活中，为夫妻关系注入新鲜感和活力；如何在面对家庭压力时，不让它侵蚀到夫妻之间的感情。我尤其喜欢书中关于“自我关怀”的部分，它强调了妻子在照顾家庭和伴侣的同时，也要照顾好自己，保持身心的健康。这让我意识到，一个充满活力的妻子，才能带给家庭更多的幸福。书中的一些小练习和反思题，也让我能够将学到的知识融入到自己的生活中，去检验和调整。我感觉这本书就像一个贴心的婚姻顾问，在我需要的时候，总能给我最适宜的建议。它不是那种一蹴而就的改变，而是循序渐进的引导，让我能够以更积极、更从容的心态去经营我的婚姻，成为一个真正幸福的妻子。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就给我一种很温暖的感觉，浅粉色的背景搭配手绘风格的幸福夫妻剪影，瞬间就勾起了我对美好婚姻的憧憬。我平常其实挺喜欢看一些关于情感和生活类的书籍，总觉得在快节奏的生活中，需要一些这样能让人慢下来，去思考和感悟的东西。我非常好奇这本书会从哪些角度来解读“幸福的妻子”这个身份，是关于夫妻相处的艺术，还是关于自我成长与经营婚姻的秘诀？我特别关注那些能提供实际建议，让我在日常生活中就能用得上，并且能真正感受到效果的内容。比如，如何与伴侣建立更深入的沟通，如何在高压的工作和家庭生活之间找到平衡点，如何保持自己的独立性同时又能经营好一段亲密关系等等。我希望这本书能给我带来一些启发，让我更清晰地认识到，成为一个幸福的妻子，不仅仅是为对方付出，更重要的是学会如何爱自己，如何找到属于自己的那份充实和快乐。我期待它能像一位知心的朋友，在我迷茫的时候给我指引，在我沮丧的时候给我力量，在我欣喜的时候与我一同分享。这本书给我的第一印象就是充满了正能量和生活智慧，这正是我当下所需要的。

评分☆☆☆☆☆

我真的非常喜欢这本书的叙事方式，它不像很多教你“如何做”的书那样枯燥乏味，而是通过作者自己的人生经历和对身边幸福妻子的观察，娓娓道来。我感觉自己就像在听一位资深的朋友分享她的人生智慧，那种亲切感和共鸣感非常强烈。书中有很多关于“发现婚姻中的小确幸”的章节，让我开始重新审视自己的生活。很多时候，我们总是在追求那些宏大的、遥不可及的幸福，却忽略了身边那些平凡却闪光的瞬间，比如伴侣的一个微笑，一次贴心的举动，甚至是一起分享的一顿家常饭。这本书提醒我，幸福其实就藏在这些点滴之中，只要我们用心去感受，去发现。我特别欣赏作者对于“沟通”的解读，她不仅仅是强调要多说，更强调要“听懂”，要学会倾听伴侣内心的真实想法。这让我意识到，很多婚姻中的矛盾，往往是由于缺乏有效的倾听和理解造成的。这本书给我带来了很多温暖和力量，让我觉得，成为一个幸福的妻子，原来是可以如此自然而然，充满乐趣的事情。