具體描述
| 圖書基本信息 | |
| 圖書名稱 | 輕鬆孕檢一本通 |
| 作者 | 賈會雲、許鼓、邵玉芬 |
| 定價 | 39.80元 |
| 齣版社 | 遼寜科學技術齣版社 |
| ISBN | 9787538198164 |
| 齣版日期 | 2017-02-01 |
| 字數 | |
| 頁碼 | |
| 版次 | 1 |
| 裝幀 | 平裝-膠訂 |
| 開本 | 16開 |
| 商品重量 | 0.4Kg |
| 內容簡介 | |
| 本書以一位婦産科一聲媽親身經曆為縱綫，分成懷孕前4周、孕早期、孕16周大檢查、孕中期、孕晚期、寶寶要齣生瞭、孩子齣生瞭等章節進行闡述，包括整個孕期的所有孕檢項目，並將她的孕檢追蹤拍攝，直至産下健康新生兒，開創瞭真人圖解式孕産圖書新典範！將本書放在傢裏，或帶在身邊，就如同身邊有一位婦産科專傢在隨時隨地關心你、指導你。對新手父母來說，這本書比通過嚮老祖母、母親學來的方法更科學、簡單、實用。本書有其獨特的風格，真人實拍的唯美孕照充滿生活情趣，讓準媽媽們感覺懷孕是一件多麼美好的事！加上簡約的排版，閱讀起來十分舒適。 |
| 作者簡介 | |
| 賈會雲：婦産科醫師，曾任職深圳市第六人民醫院，現任職香港大學深圳醫院。她不僅僅是一個擁有十幾年臨床經驗的婦産科醫生，難能可貴的是，十幾年間她利用大量業餘時間對孕産婦和嬰幼兒的營養學及其健康管理進行專業研究。她還是一個觀念新潮的80後婦産科醫生媽媽，撫育和教養自己的孩子。她在孕前?孕期?産後給自己調養身體，配製營養餐。在母嬰的健康管理及護理方麵，她十幾年如一日地嚮周圍的人無私分享自己的經驗和方法。目前專注母嬰圖書的編寫，並積極嘗試用新媒體嚮大眾傳播母嬰專業知識。 許鼓：嬰護理專傢，超級奶爸，育嬰蜜語網（ href='#'>.yymy.）創始人。 邵玉芬：上海醫科大學營養醫學研究中心主任，復旦大學公共衛生學院教授，國務院特殊津貼獲得者。外孕期營養學泰鬥。1961年畢業於上海醫科大學，曾任助教、講師、副教授和教授。她是上海市從事孕婦營養研究人。擔任上海醫科大學營養醫學研究中心主任；國傢八五攻關項目“優生、優育——婦幼營養與胎兒、新生兒及嬰幼兒發育”負責人之一；榮獲國務院特殊津貼專傢。所承擔的*重點研究課題多次獲得衛生部科學進步奬。 |
| 目錄 | |
| 015◇◇章 我懷孕瞭〔懷孕的前4周〕 037◇◇第二章 孕早期及重要係統的全麵大檢查 093◇◇第三章 孕16周的大檢查〔12～16周〕 109◇◇第四章 孕中期 〔17～22周，22～28周〕 155◇◇第五章 孕晚期〔28～32周，32～36周，36周〕 179◇◇第六章 寶寶要齣生瞭〔37~40周〕 215◇◇第七章 孩子齣生瞭 235◇◇附錄 |
| 編輯推薦 | |
| ☆幫助孕媽媽看懂孕期檢查單 ☆瞭解檢查數據與媽媽寶寶健康狀況的關係 ☆一本孕媽科普讀物，送給未齣世寶寶的禮物 ☆婦産科專傢給您和您的傢人悉心指導；你需要的一切孕檢知識，這裏全都告訴您！告訴您每天的成長變化 ；讓你一目瞭然地看懂孕檢單，讓您好“孕”無憂！ |
| 文摘 | |
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| 序言 | |
用戶評價
天哪，我最近剛讀完一本關於育兒的指南，簡直是相見恨晚！這本書的排版和設計實在是太貼心瞭。封麵那種柔和的色調，一下子就讓人感到溫暖和放鬆，完全沒有那種嚴肅刻闆的醫學書籍的感覺。翻開內頁，更是驚喜連連。它不是那種密密麻麻全是專業術語的教科書，而是用瞭很多生動的插圖和圖錶來解釋復雜的孕期變化。比如，關於孕早期的孕吐反應，作者沒有用晦澀的醫學名詞去解釋，而是用一個漫畫的形式把孕婦的心路曆程描繪瞭齣來，那種感同身受的感覺，讓人忍不住會心一笑，也一下子就理解瞭如何去應對。而且，書中對每個孕周的描述都非常細緻，不僅僅是寶寶的發育情況，連媽媽身體會經曆的細微變化，比如皮膚的變化、情緒的波動，都有提及，並且提供瞭非常實用的應對小竅門。我尤其喜歡它在“孕期營養”那一章的處理方式，它沒有簡單地羅列“要吃什麼，不要吃什麼”，而是提供瞭一周的食譜建議，看起來賞心悅目，讓人真心地想去嘗試那些健康的搭配。這本書的語言風格，就像一位經驗豐富的鄰傢大姐在跟你娓娓道來，親切、真誠，讓人覺得懷孕這件事好像也沒那麼可怕瞭。
評分我必須要贊揚一下這本書在信息準確性和權威性方麵的把控。雖然它的語言風格非常親切，讀起來像故事書一樣輕鬆，但內容絕對是紮實的。我特意對照瞭幾個我已經在用的其他孕期App和資料，發現這本書提供的信息更新穎、更全麵。例如，在關於産前篩查項目介紹的部分，它不僅詳細說明瞭每個項目的目的，還非常客觀地分析瞭不同選擇的優缺點和可能帶來的倫理考量，沒有強迫讀者選擇任何一種路徑。而且，書中對於一些最新的醫學研究成果，也做瞭適度的引用和解讀，但全部是用非專業人士能理解的方式呈現的，這一點非常高明。它成功地在“科普”和“專業”之間找到瞭一個完美的平衡點。讀完之後，我對自己身體的每一個變化都多瞭一層理解，麵對産檢時，那種緊張感也大大降低瞭，因為我知道瞭每個環節背後的科學邏輯。
評分這本書的實用性簡直是無可挑剔，很多細節的處理都體現瞭作者對孕媽群體的深刻洞察。舉個例子，關於孕期旅行的安全建議，它不僅提醒瞭哪些活動不能做，還貼心地給齣瞭不同孕周可以考慮的國內和國外目的地推薦，甚至連行李打包清單都細緻入微，比如建議多帶幾個舒適的靠墊。更讓我覺得實用的是，它有一個專門的章節討論瞭“孕期常見的小狀況與自救指南”，比如腿抽筋、痔瘡、失眠等等，裏麵給齣的建議都非常具體，比如“側臥時在兩腿間夾一個枕頭，並把上方的腿稍微彎麯”這種可以直接操作的動作指導，而不是空泛地告訴你“要休息”。這種手把手、可執行性極強的指導，對於時間緊張的職場孕媽來說，簡直是救命稻草，不需要花費額外的時間去搜索碎片化的信息。
評分這本書的深度和廣度著實讓我佩服。我之前也看過幾本關於孕期準備的書，但大多都停留在錶麵，或者過於關注某一個單一的方麵。而這本指南，真正做到瞭“一本通”的理念。它涵蓋瞭從備孕到分娩，乃至産後恢復的完整周期。讓我印象最深的是它關於“孕期心理調適”那一塊的內容。很多書都會提到孕期焦慮，但這本書直接給齣瞭一個非常結構化的自我評估和應對流程。它甚至討論瞭一些比較少被提及的話題，比如夫妻雙方在孕期如何維持親密關係，以及如何與原生傢庭處理好界限問題。這對我來說太重要瞭，因為育兒從來都不是一個人的戰鬥，傢庭支持係統同樣關鍵。書中引用的那些案例分析，感覺都是從真實的生活中提煉齣來的，很有說服力，讀起來讓人感覺腳踏實地，而不是空泛的理論說教。它鼓勵讀者積極參與到孕期決策中，而不是被動地接受信息，這種賦權感讓人覺得更有掌控力。
評分這本書最打動我的地方，在於它傳遞齣的一種積極樂觀的人生態度。它沒有過度渲染懷孕過程中的痛苦和風險，而是將重點放在瞭如何享受這個獨特的人生階段。在討論分娩方式的選擇時，它並沒有偏嚮任何一種，而是鼓勵準父母們根據自身情況，和伴侶一起做齣最適閤自己的決定，並且強調瞭“無論選擇哪種方式，都是勇敢且偉大的”。書中穿插瞭一些真實孕媽媽的“高光時刻”小故事，有的是成功應對突發狀況的喜悅，有的是感受到胎動時的感動，這些都極大地鼓舞瞭正在經曆孕期迷茫的我。它讓我意識到，懷孕不僅僅是一個生理過程，更是一個自我發現和成長的過程。這本書就像一位智慧的嚮導，不僅告訴我“要做什麼”，更告訴我“應該以什麼樣的心態去麵對”，讓人讀完後，內心充滿期待和力量。
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