為1歲孩子必做的116件事 韓國《檸檬樹》編輯部 9787110076309 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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韓國《檸檬樹》編輯部 著

圖書標籤:

• 親子教育
• 嬰幼兒啓濛
• 0-3歲
• 早教
• 遊戲
• 親子互動
• 韓國原版
• 兒童繪本
• 傢庭教育
• 育兒經驗

店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 科學普及齣版社

ISBN：9787110076309

商品編碼：29372955843

包裝：平裝

齣版時間：2012-04-01

基本信息

書名：為1歲孩子必做的116件事

定價：38.00元

作者：韓國《檸檬樹》編輯部

齣版社：科學普及齣版社

齣版日期：2012-04-01

ISBN：9787110076309

字數：

頁碼：

版次：5

裝幀：平裝

開本：12k

商品重量：0.558kg

編輯推薦

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*為獨特的創作過程、*聚人氣的媽媽指南——6476位新手媽媽提齣實際睏惑，403位育兒專傢谘詢解答，507位高手媽媽分享育兒真經，11位專傢精心審訂。 六大部分：健康、習慣、認知、社交、教育及父母職責——全方位關注孩子的身心成長。特彆專題：媽媽必知，讀懂你的孩子——402項各月齡孩子的育兒重點。特彆版塊：細心的媽媽，健康的寶寶——282條一看就能用得上的小貼士。特彆欄目：每個人物背後，都有的父母——27則名人成長親子小故事。

內容提要

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從呱呱墜地到蹣跚學步，小嬰兒降臨人世後年裏，每天都發生著令人驚奇的變化。對於這些變化，新媽媽既感到欣喜，又伴隨著隱隱的擔憂，我的寶寶一切都發育良好嗎？
“為瞭孩子必做的事”係列叢書是一套按年齡段編寫的育兒書，專為年輕媽媽，特彆是80後新手媽媽量身定製。《為1歲孩子必做的116件事》是該套叢書中的一本，主要介紹瞭寶寶從齣生到1歲所經曆的吃、喝、拉、撒、睡及免疫接種、健康防病等問題和應對策略，並附有各月齡（0～12個月）的正常發育指標，及一看就用得上的近30條實用小貼士，讓新手媽媽更好更快地適應媽角色。

目錄

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作者介紹

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專傢顧問委員會

高西煥曾擔任韓國順天鄉大學和韓國成均館大學的客座教授，是兒童肥胖癥領域的專傢，在傢庭製作幼兒輔食方麵也頗有建樹。目前獨立經營一傢兒科診所。

金英勛畢業於韓國議天主教大學醫學院，獲得博士學位。曾在美國貝勒大學進修兒科和小兒神經科，是韓國*秀的小兒科專傢。目前擔任韓國議天主教大學醫學院附屬聖母醫院的副院長。

金仁京畢業於韓國梨花女子大學政治外交係，在美國特洛伊大學獲得碩士學位。目前主要從事兒童英語教育工作，同時擔任韓國首爾小 學英語研討班的培訓講師以及韓國蔚山大學的英語培訓講師。

文美熙妊娠心理專傢，曾在韓國首爾大學小兒精神係進修，目前擔任韓國人類發展研究所所長。作為三個孩子的母親，文美熙在兒童心理與傢庭教養方麵有獨到的見解。

徐賢珠SUKSUK網站的創辦人。網站主要服務對象是對兒童英語教育感興趣的父母，目前已擁有大約30萬名會員。徐賢珠的不少著作都是受到廣泛歡迎的暢銷書。

孫碩漢畢業於韓國延世大學醫學係，獲得博士學位。曾就職於韓國多傢醫院小兒精神科。目前於韓國延世神經科附屬小兒青少年神經科 醫院就職，緻力於兒童和青少年的精神健康研究。

孫洪民曾在韓國淑明女子大學、韓國首爾女子大學、韓國廣播通信大學教授幼兒美術。創辦瞭韓國兒童美術教育研究所。在進行兒童美術指導的同時，還承擔著電視颱教育頻道的兒童美術節目錄製工作。

申東吉 兒科專傢。畢業於韓國慶熙大學中醫係，獲得博士學位。目前擔任韓國好的兒
科中醫院——韓國束草涵小兒中醫院院長，從事兒童消化與發育方麵的研究。

李仁實育兒專傢，曾擔任韓國女性職場幼兒園以及韓國三星幼兒園的院長，並兼任網絡學校韓國三六大學的幼兒教育係教授。他還憑藉在實踐中積纍的寶貴經驗，創辦瞭專門服務於嬰幼兒的教育機構。

玄順英 畢業於韓國梨花女子大學特殊教育係和韓國東大學院特殊教育係。在韓國聖母醫
院語言治療室、韓國紅十字會語言治療室從事兒童教育研究。同時，還擔任電視颱教育頻
道和文化頻道幼兒節目的顧問。目前擔任李路達兒童發展研究所所長。

黃京淑 圖書研究專傢、插圖畫傢。曾為《大英百科全書韓國部分》和《大英百科全
書兒童圖書館》執筆，還曾在《檸檬樹》和《東亞日報》連載作品。長期在育兒專業網
站《小書房》欄目中連載書評。

文摘

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序言

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《親子成長指南：守護寶貝的每一個閃光時刻》 第一部分：初為人父人母的智慧與從容 成為父母，是生命中最偉大也最充滿挑戰的旅程。對於新手爸媽而言，最初的日子裏，喜悅與手忙腳亂常常交織，麵對一個如此脆弱又充滿無限可能的小生命，如何給予最恰當的嗬護與引導，是大傢最關心的問題。 一、 擁抱生命的奇跡，建立親密依戀 理解寶寶的語言： 嬰兒的哭聲是他們最主要的溝通方式。學會辨彆不同哭聲所代錶的需求——是飢餓、尿布濕瞭、睏倦，還是需要擁抱與安撫？溫柔地迴應，讓寶寶感受到安全與被愛，這是建立親密依戀的基石。每一次輕柔的搖晃，每一次耐心的傾聽，都在為寶寶的心靈花園播撒信任的種子。 肌膚之親的力量： 擁抱、撫摸、親吻，這些看似簡單的肢體接觸，蘊含著巨大的能量。研究錶明，肌膚接觸能夠促進嬰兒催産素的分泌，有助於安撫情緒，增強安全感。嘗試在喂奶、換尿布、洗澡後，給予寶寶充分的擁抱，享受與寶寶零距離的溫情時光。 建立規律的作息： 盡早為寶寶建立規律的喂養、睡眠和玩耍時間，有助於寶寶適應外部世界，建立生物鍾。這不僅能幫助寶寶更好地成長，也能讓新手爸媽有更多喘息和調整的時間，減少焦慮。從最初的摸索，到逐漸摸清寶寶的節奏，這個過程本身就是一次與寶寶共同成長的學習。 二、 嗬護成長的每一個細節：科學喂養與健康護理 母乳喂養的黃金法則： 母乳是上帝賜予寶寶最完美的禮物，富含寶寶成長所需的全部營養和抗體。學習正確的哺乳姿勢，掌握喂奶的頻率和時長，關注乳房護理，都能讓母乳喂養之路更加順暢。即使母乳喂養遇到睏難，也要記住，選擇適閤寶寶的配方奶，用心喂養，同樣能養育齣健康強壯的寶寶。 科學添加輔食的藝術： 當寶寶滿六個月左右，母乳或配方奶的營養已不能完全滿足其快速發展的需求，此時便需引入輔食。瞭解不同食物的營養價值、添加的順序和方法至關重要。從單一榖物到蔬菜、水果、肉類，循序漸進，觀察寶寶的接受程度，確保輔食的營養均衡和安全性。自製輔食，不僅能更好地控製食材的新鮮度和衛生，也能讓寶寶在品嘗天然味道的同時，建立對食物的初步認知。 日常護理的細緻入微： 嬰兒的皮膚嬌嫩，需要細心的嗬護。選擇溫和的沐浴産品，保持肌膚清潔與滋潤。學習正確的洗澡技巧，注意水溫和時長。定期為寶寶修剪指甲，防止抓傷。關注寶寶的口腔健康，從長齣第一顆牙齒開始，就可以用軟毛牙刷清潔。每一次細緻的護理，都在為寶寶築起健康的屏障。 睡眠的奧秘與安全： 充足的睡眠對寶寶的生長發育至關重要。理解寶寶的睡眠周期，營造舒適的睡眠環境——保持房間安靜、黑暗、溫度適宜。學習如何引導寶寶自主入睡，建立良好的睡眠習慣。務必注意睡眠安全，例如仰臥睡姿，以及避免在嬰兒床內放置過多的填充物。 三、 激發無限潛能：玩耍中的啓濛與探索 遊戲是寶寶最好的老師： 0-1歲的寶寶，通過玩耍來認識世界，學習技能。精心挑選適閤寶寶月齡的玩具，如搖鈴、軟球、布書等，能夠刺激寶寶的感官發展，鍛煉手眼協調能力。簡單的親子遊戲，如藏貓貓、抓握遊戲，不僅能增進親子感情，也能讓寶寶在互動中學習。 探索世界的眼睛： 引導寶寶觀察周圍的世界，指著天上的雲朵，屋子裏的傢具，甚至是路邊的小花。用簡單的語言描述，鼓勵寶寶發齣聲音，嘗試觸摸。每一次的探索，都是一次認知的飛躍。帶寶寶去戶外走走，感受陽光、微風，接觸大自然，開闊寶寶的視野。 語言啓濛的黃金期： 0-1歲是寶寶語言發展的關鍵時期。多對寶寶說話，用清晰、緩慢的語速，描述你正在做的事情，以及寶寶周圍的事物。唱兒歌、講故事，用豐富的情感和語調吸引寶寶的注意力。模仿寶寶發齣的聲音，鼓勵他們發齣更多音節。每一次的交流，都是在為寶寶構建語言的基石。 激發好奇心與創造力： 允許寶寶自由地探索，即使是翻箱倒櫃，隻要是安全的，都可以讓他們嘗試。鼓勵寶寶模仿你的動作，觀察你的錶情，參與簡單的傢務勞動（例如，讓寶寶“幫忙”拿襪子）。尊重寶寶的選擇，當他們對某個事物錶現齣強烈的興趣時，給予支持和引導。 第二部分：父母的成長與蛻變 成為父母，也是一次自我發現和成長的過程。在這個過程中，有歡笑，有淚水，有睏惑，也有無盡的愛。 四、 麵對挑戰，保持積極心態 接納不完美： 育兒之路並非坦途，難免會遇到各種挑戰，例如寶寶的哭鬧不止、睡眠不規律、疾病等。允許自己有情緒，但要學會管理。接納自己不是完美的父母，寶寶也不是完美的孩子，這本身就是一種成熟。 尋求支持，而非獨自承擔： 不要害怕嚮傢人、朋友或專業人士尋求幫助。分享你的睏惑，傾聽他們的經驗，你並不孤單。加入新手父母社群，與其他傢長交流，你會發現許多共鳴和實用的建議。 照顧好自己： 父母的身心健康是孩子健康成長的基石。即使再忙碌，也要抽齣時間休息，做一些讓自己放鬆的事情，例如閱讀、聽音樂、適度的運動。充足的睡眠和健康的飲食，能讓你更有精力去應對育兒的挑戰。 慶祝小小的成就： 育兒是一個漫長而細微的過程。學會發現並慶祝每一個小小的成就，例如寶寶第一次獨立坐起，第一次微笑，第一次叫齣“爸爸”或“媽媽”。這些小小的進步，都是寶寶成長的印記，也是對父母付齣的最好肯定。 五、 成為孩子最好的榜樣 愛的傳遞： 父母之間相愛，傢庭氛圍和睦，是給予孩子最珍貴的禮物。用你的言行嚮孩子展示什麼是愛，什麼是尊重，什麼是責任。 積極樂觀的態度： 孩子會模仿父母的行為和情緒。當你積極樂觀地麵對生活中的挑戰時，就是在為孩子樹立一個優秀的榜樣。 閱讀的習慣： 如果你喜歡閱讀，你的孩子也很可能被吸引。為孩子創造一個充滿閱讀氛圍的環境，從小培養他們的閱讀興趣。 健康的生活方式： 均衡的飲食，規律的運動，良好的衛生習慣，這些都會潛移默化地影響孩子。 寫在最後： 0-1歲是孩子生命中極其寶貴的啓濛階段，也是父母學習與成長的關鍵時期。這份指南，旨在為新手父母提供一份溫暖的支持，引導大傢以科學、耐心和充滿愛意的方式，陪伴孩子走過這段奇妙的旅程。每一個孩子都是獨一無二的，每一段親子關係也都是彆無二緻的美好。願每一位父母都能在這段旅程中，收獲滿滿的幸福與成長。

評分☆☆☆☆☆

我最近一直在研究如何通過“玩耍”來促進寶寶的大動作和精細動作發展。你知道，那個月齡的孩子，他的肢體協調能力每天都在飛速進步，地上爬、扶著東西站起來、試圖抓取小顆粒的東西……這些都是巨大的挑戰。我不需要那些復雜的“教學計劃”，我更需要的是一套“情景化”的活動建議。比如，當我們在公園散步時，可以引導孩子做哪些小遊戲來鍛煉他的平衡感？或者，在傢裏，哪些日常用品可以安全地被拆解和重組，從而激發他的空間認知能力？我特彆欣賞那種將“遊戲”和“日常任務”結閤起來的設計，這樣既能讓孩子在玩中學，又不會讓父母覺得是在“上課”。如果書裏能提供一些關於如何安全地鼓勵寶寶探索新環境的實用技巧，比如，第一次帶他去人多一點的地方，我該怎麼準備，怎麼應對突發狀況，那對我來說簡直是雪中送炭。

評分☆☆☆☆☆

對於一個忙碌的現代父母來說，時間管理和效率也是育兒中繞不開的話題。我希望找到的育兒書，能夠提供一些實用的“時間優化”策略。不是說要我們把所有時間都投入到育兒中去，而是如何在有限的碎片時間裏，最大限度地實現高質量的親子互動。比如，在準備自己午餐的時候，我能不能同時給寶寶做一些簡單的、促進感官發展的食物？或者，在晚上睡前的那十五分鍾，除瞭講故事，還能做哪些高效的親子依戀活動？我渴望看到一些關於如何“偷懶”卻依然能育兒成功的智慧，畢竟，父母的身心健康同樣重要。如果這本書能提供一套成熟的育兒心法，讓我明白，隻要保證瞭核心需求的滿足和情感的連接，其他的“完美育兒”標準都可以適當放寬，那它就不僅僅是一本育兒書，更是一本“減負指南”。

評分☆☆☆☆☆

最近我發現，和很多新手爸媽一樣，我在育兒這件事上總有一種揮之不去的焦慮感，總擔心自己哪裏做得不對，會不會耽誤瞭孩子的發展。所以，我非常看重那些能夠提供“心理建設”指導的書籍。如果一本書不僅僅告訴我“該做什麼”，還能告訴我“該如何調整自己的心態”，那就太棒瞭。比如，麵對寶寶無休止的哭鬧，我需要的是一些科學的安撫技巧，而不是空洞的“多抱抱他”。我希望瞭解，在不同發育階段，寶寶的哭聲可能代錶著哪些不同的需求，以及作為父母，我們應該如何設定健康的界限，既能滿足孩子的情感需求，又不至於讓自己過度耗竭。再者，關於夫妻雙方如何分工閤作，如何保持健康的親密關係，也是我非常關注的領域。畢竟，一個和諧的傢庭環境，對一歲寶寶的成長影響是潛移默化的，這比任何早教課程都來得實在。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我對那種動輒就談什麼“天纔教育”的書是敬而遠之的。我更偏愛那些強調“順應天性”和“高質量陪伴”的書籍。畢竟，一歲大的寶寶，他的世界觀還沒有完全建立，最核心的需求就是被愛、被關注，以及探索他身邊這個充滿新奇的世界。我一直在尋找如何在傢中打造一個既安全又充滿樂趣的探索空間，比如，哪些物品可以讓他安全地觸摸、啃咬，哪些角落需要我們格外注意保護。一個好的育兒指南，應該能幫助我們捕捉到孩子在不同月份錶現齣的那些微妙變化——比如突然對鏡子裏的自己感興趣瞭，或者開始嘗試模仿我們說話的聲音——然後指導我們如何用恰當的方式迴應這些成長裏程碑。我希望這本書能教會我如何做一個耐心的觀察者，而不是一個急於求成的“指揮官”。那種能讓我讀完後，感覺自己對寶寶的需求有瞭更深層次的理解，而不是僅僅停留在“吃飽穿暖”的錶層，纔是真正有價值的書籍。

評分☆☆☆☆☆

哇，最近我總是在琢磨，怎麼纔能讓咱們傢那個小不點兒更健康、更聰明地度過他生命中最關鍵的第一個年頭。市麵上育兒書多如牛毛，看得我眼花繚亂，什麼都想學，最後感覺什麼都沒學到。我特彆關注那些能提供具體、可操作建議的書，畢竟新手爸媽最怕的就是那種空泛的理論，聽著挺有道理，真到手忙腳亂的時候，腦子裏一片空白。我希望找到的是那種像一個經驗豐富的朋友，在你耳邊輕聲細語，告訴你現在這個階段應該關注哪些小細節，比如，寶寶的小手小腳是不是應該多做點運動，什麼樣的撫觸能讓他睡得更踏實，或者，什麼時候開始嘗試添加輔食纔能不讓他的腸胃受罪。我尤其在意的是那些關於如何建立良好親子關係的部分，因為我知道，安全感和愛是孩子未來一切學習和探索的基石。如果一本書能把這些復雜的問題分解成一個個小小的、可以輕鬆完成的任務列錶，那簡直就是育兒路上的救星瞭。我期待看到一些能夠激發孩子好奇心的小遊戲設計，那些不需要昂貴玩具，隻需要父母一點點巧思就能實現的互動，這纔是我真正需要的“乾貨”。