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李鴻江，周兵副 著

圖書標籤:

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• 跳躍
• 投擲
• 訓練
• 技巧
• 比賽

店鋪： 賞心悅目圖書專營店

齣版社： 高等教育齣版社

ISBN：9787040191554

商品編碼：29393139090

包裝：平裝

齣版時間：2006-06-01

基本信息

書名：田徑

定價：23.00元

作者：李鴻江,周兵副

齣版社：高等教育齣版社

齣版日期：2006-06-01

ISBN：9787040191554

字數：320000

頁碼：282

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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本書不再重印或換新版。

內容提要

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本書是普通高等學校體育專業主乾課係列教材之一，由全國高等學校體育教學指導委員會審定，教材結閤我國學校體育改革發展現狀與實際需要，根據《田徑類課程教學指導綱要》的要求，重點闡述瞭田徑運動概況，田徑課程教學，中學課餘田徑訓練，田徑健身鍛煉，田徑走、跑、跳躍、投擲類項目的教學和訓練的基本理論和基本技能，以及定嚮運動和野外生活生存等內容，體現瞭田徑教學訓練的新理論、新觀點和新方法，保持教材的科學性、係統性和實用性。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《靜待花開》 內容簡介 《靜待花開》是一部描繪普通人生活軌跡，捕捉日常點滴溫情的散文集。本書以細膩的筆觸，深入淺齣地展現瞭生活中的喜怒哀樂、平凡的感動以及人性的光輝。作者不著痕跡地將讀者帶入一個個熟悉的場景，那些曾經被我們忽略的瞬間，在文字的打磨下，煥發齣溫暖的光芒。 本書共分為幾個部分，每個部分都圍繞著一個生活的主題展開。 第一部分：光陰的細語 這一部分主要收錄瞭作者對時間流逝的感悟，以及對童年、少年時代的迴憶。作者迴憶起兒時在鄉間的嬉戲，那些夏日午後，蟬鳴聲聲，追逐著蝴蝶，在田埂上奔跑的場景，生動而鮮活。泥土的芬芳，青草的露珠，以及祖母搖著蒲扇講故事的慈祥麵容，都躍然紙上。作者也描繪瞭少年時期，懵懂的情愫，與三五好友分享的秘密，以及對未來的憧憬和迷茫。那些青澀的歲月，仿佛昨日重現，喚醒讀者內心深處最柔軟的記憶。 例如，在《夏夜的星空》一文中，作者描繪瞭夏夜裏，一傢人坐在院子裏納涼，數著天上的星星，聽著蛙聲一片的場景。那種寜靜祥和的氛圍，以及父母間的低語，都在作者的筆下化為永恒的畫麵。作者通過對這些細節的描繪，展現瞭普通傢庭中，親情無聲卻強大的力量。 再如，《那年的梧桐樹》一文，作者藉一棵老梧桐樹，串聯起童年的迴憶。樹下乘涼，樹上捉迷藏，樹洞裏的秘密，都隨著季節的更迭，深深地烙印在作者的記憶中。梧桐葉的飄落，象徵著時光的流轉，也預示著成長的必然。 第二部分：生活的質感 這一部分更側重於描繪成人世界中的生活體驗，包括工作中的辛勞，人際關係的微妙，以及麵對挑戰時的堅持。作者沒有迴避生活的艱難，卻以一種平和的心態去審視它們。在工作的壓力下，人們如何尋求內心的平衡？在人際的交往中，如何保持真誠與善良？在睏境麵前，又如何找到前行的力量？這些問題，都在作者的筆下得到瞭細緻的解答。 《早高峰的地鐵》描繪瞭城市通勤族的日常。擁擠的車廂，行色匆匆的人群，每個人都帶著自己的故事，奔嚮各自的目的地。作者捕捉到瞭在這個高度運轉的城市中，人們內心的疏離感，以及偶爾擦肩而過的善意。一份早點，一次讓座，都可能成為疲憊生活中的一絲亮色。 《廚房裏的煙火氣》則聚焦於傢庭生活。作者描述瞭為傢人準備晚餐的過程，食材的挑選，烹飪的技藝，以及餐桌上傢人的談笑。這些看似瑣碎的日常，卻構成瞭溫馨幸福的基石。食物的香氣，彌漫在空氣中，也溫暖著每一個人的心。 《職場微光》部分，作者分享瞭在工作中遇到的挑戰與成長。可能是一次失敗的項目，一次與同事的誤解，一次對職業方嚮的迷茫。但作者始終相信，每一次的跌倒，都是一次學習的機會。在挫摺中磨礪意誌，在閤作中體會團隊的力量，最終找到屬於自己的那束光。 第三部分：情感的溫度 這一部分是全書情感最集中的展現，包括親情、友情、愛情，以及作者對生命的熱愛。作者善於捕捉那些瞬間的情感爆發，或是細水長流的溫情。無論是父母無私的關愛，朋友真誠的陪伴，還是伴侶默契的懂得，都構成瞭生命中最寶貴的財富。作者也探討瞭失去與珍惜，以及如何帶著愛與希望繼續前行。 《母親的白發》是作者對母親的深情告白。一根根白發的齣現，記錄著母親為傢庭的付齣與操勞。作者用樸實的語言，錶達瞭對母親的感激與愧疚，以及希望母親能夠健康快樂的願望。 《老友的信》展現瞭跨越時空的友情。即使多年未見，一句簡單的問候，一份真摯的祝福，都能讓心靈感受到溫暖。作者認為，真正的友情，不在於相見的頻率，而在於心底的牽掛。 《不期而遇的溫柔》則記錄瞭作者在生活中遇到的陌生人的善意。可能是一次陌生人的幫助，一次溫暖的微笑，一次無私的饋贈。這些不期而遇的溫柔，讓作者看到瞭人性的美好，也更加相信生活中的希望。 第四部分：內心的獨白 這是作者最私密的思考和感悟，關於生命、存在、以及個體的價值。作者在寜靜的時刻，審視自我，思考人生的意義，以及如何活齣真實的自己。這一部分，充滿瞭哲思，卻不失溫度，引導讀者進行自我探索和反思。 《一個人看海》描繪瞭作者獨自麵對大海，感受生命的渺小與偉大。海的遼闊，象徵著未知與無限，而個體的存在，在其中顯得微不足道，卻也因此更加珍貴。作者在海邊，思考著生命的意義，與自然融為一體。 《窗外的風景》則是一種生活態度。即使身處平凡的環境，隻要擁有一顆熱愛生活的心，就能從窗外看到不一樣的風景。作者倡導用心去感受生活，去發現美，去創造美。 《靜待花開》作為本書的壓軸篇章，不僅呼應瞭書名，也升華瞭全書的主題。作者用“花開”比喻生命的成長與綻放，強調瞭耐心、等待和積纍的重要性。生命的進程，如同花開，需要陽光雨露，需要時間的沉澱，纔能最終綻放齣最美的姿態。作者鼓勵讀者，在人生的旅途中，不急不躁，靜待屬於自己的花開。 《靜待花開》以其真摯的情感，細膩的筆觸，以及對生活深刻的洞察，為讀者提供瞭一次心靈的洗禮。它提醒我們，生活並非總是轟轟烈烈，更多的是平淡中的閃光。每一個普通人的故事，都值得被書寫；每一個平凡的瞬間，都蘊含著生命的溫度。閱讀本書，仿佛走進一位老友的傢中，聽他娓娓道來，分享生活的甘苦，以及那些觸動人心的溫暖。它是一份關於成長的記錄，一份關於愛的頌歌，更是一份對生命充滿敬畏與熱愛的宣言。在喧囂的世界裏，《靜待花開》是一杯清茶，帶來寜靜與迴味；是一盞暖燈，照亮前行的路。它鼓勵我們在忙碌中停下腳步，感受生活的美好，珍惜身邊的愛，最終，靜待屬於自己的那朵生命之花，在最恰當的時刻，絢爛綻放。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構布局給我帶來瞭極大的震撼，它完全顛覆瞭我對傳統敘事綫性發展的固有印象。作者似乎更傾嚮於采用一種碎片化、多維度的敘事結構，時間綫索在章節之間自由穿梭，不同角色的視角輪番登場，起初閱讀時略感迷惘，仿佛置身於一個巨大的、尚未拼湊完整的迷宮之中。然而，隨著閱讀的深入，那些看似無關的片段開始以一種令人拍案叫絕的方式相互印證、相互點亮，最終匯集成一幅宏大而清晰的圖景。這種非綫性的處理方式，極大地增強瞭作品的張力，讓讀者必須時刻保持高度的專注力去捕捉那些潛藏的綫索。特彆是幾個關鍵的轉摺點，作者的處理手法高明至極，不是直接揭示真相，而是通過側麵的側寫和意象的反復齣現，引導讀者自行得齣那個令人心悸的結論。這種“引導式懸念”的運用，比直白的劇情反轉更具持久的迴味價值，讓人在閤上書本後，還會忍不住在腦海中重新梳理這些錯綜復雜的脈絡。

評分☆☆☆☆☆

初讀這本書的敘事風格，我立刻被一種近乎於古典的、帶著濃重人文關懷的筆調所吸引。作者的文字功底深厚，遣詞造句極為講究，很多地方的錶達方式，讓人聯想到二十世紀初那些文學巨匠的筆法，但又不失現代的敏銳和節奏感。他似乎有一種魔力，能將那些看似平淡無奇的場景或人物心理，描繪得淋灕盡緻，充滿瞭張力和潛颱詞。我特彆留意瞭作者對於環境描寫的側重，他並非簡單地羅列景物，而是將環境作為人物內心世界的投射，比如那段關於“黃昏下的老橡樹”的描寫，幾筆之間，便勾勒齣瞭主人公那種難以言喻的惆悵與堅韌。書中人物的對話設計更是精妙，既保留瞭生活本身的自然口吻，又巧妙地推動瞭情節發展，每句颱詞背後都蘊含著未盡之意，需要讀者反復咀嚼纔能體會到其深層含義。這種需要讀者主動參與解讀的寫作方式，極大地提升瞭閱讀的層次感，讓“讀完”這本書的過程，更像是一次深入的心靈對話。

評分☆☆☆☆☆

我不得不提的是，這本書所探討的主題具有極強的現實穿透力，它似乎並沒有直接觸碰任何當下熱點話題，但其內核卻深刻地反映瞭現代人精神世界的某種睏境與掙紮。作者以一種近乎冷峻的旁觀者視角，剖析瞭人與人之間微妙的疏離感，以及個體在龐大社會機器下尋找自我定位的徒勞與堅持。書中有大量關於“選擇的悖論”和“記憶的不可靠性”的哲思片段，這些思考並非空洞的說教，而是緊密鑲嵌在人物的命運軌跡之中，使得理論的重量通過故事的血肉得以展現。例如，其中一位角色對於“承諾”的執著，與其說是對外界的堅守，不如說是他用以抵抗內心虛無的一種工具，這種層次感的挖掘，讓原本嚴肅的哲學思辨變得鮮活可感。對於那些習慣於閱讀快餐式消遣文學的讀者來說，這本書或許會顯得有些沉重，但對於尋求精神共鳴和深度思考的人而言，它無疑是一劑強效的清醒劑。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計簡直是視覺的盛宴，封麵那遒勁有力的筆觸和深邃的色彩搭配，一下子就抓住瞭我的眼球。內頁的紙張質感也齣乎意料地好，那種微微泛黃的米白色調，讀起來非常舒適，長時間閱讀眼睛也不會感到疲勞。我尤其欣賞作者在排版上花費的心思，章節的過渡頁總能用一些簡潔而富有寓意的留白和符號來引導讀者的情緒，使得整個閱讀過程如同在欣賞一件精心雕琢的藝術品。而且，這本書的字體選擇非常考究，大小適中，行距疏朗有緻，即便是那些邏輯性極強的內容，在這樣的排版下也顯得條理清晰，不至於讓人望而生畏。裝幀的堅固程度也讓人放心，精裝的書脊即便反復翻閱也不會輕易鬆散，這對於一本我會珍藏的書來說至關重要。它不僅僅是一本書，更像是一件可以長久陪伴的書房陳設，每一次把它從書架上取下來，都會有一種儀式感。這種對外在形式的極緻追求，讓人不禁對內裏的文字抱有更高的期待，仿佛預示著內容也必然是經過韆錘百煉的精品。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言節奏感是其最獨特也最令人難以忘懷的特質之一。讀起來，它的內在韻律感極強，仿佛有一支看不見的交響樂隊在伴奏。在描述高速運動或激烈衝突的場景時，句子變得短促、有力，充滿瞭爆炸性的動詞和硬朗的輔音，讀起來幾乎能聽到心跳加速的節奏。而當敘事轉嚮內省或迴憶時，筆調又會立刻變得悠長、舒緩，大量使用復閤句和從句，營造齣一種水銀瀉地般的流暢感，仿佛思緒在時間的長河中緩慢迴溯。這種動態的、富有彈性的節奏變化，讓閱讀體驗本身就變成瞭一種情緒的起伏和呼吸的調整。我發現自己不自覺地開始“朗讀”某些段落，隻是為瞭體驗那種句子結構帶來的衝擊與舒緩的交替。正是這種對語言音樂性的極緻追求，使得這本書超越瞭單純的文本記錄，上升到瞭一種聽覺藝術的層麵，讓人在品味文字的意義之餘，也沉醉於其聲音的魅力之中。