具体描述
基本信息
书名：心理学入门(新实用版)
定价：32.80元
作者：心灵花园
出版社：台海出版社
出版日期：2016-10-01
ISBN：9787516811337
字数：
页码：206
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：0.4kg
编辑推荐
内容提要
随着现代人对心理健康的日益关注，心理学逐渐成为热门，越来越多的人渴望了解心理学，学习心理学知识，掌握心理调适的方法，改善自身的心理健康状况。本书即为心理学的入门读物，通过36堂妙趣横生的心理课，引导读者走出泛滥的娱乐化心理学误区，走进科学的心理学。
目录
章 作为一门科学的心理学——心理学简史
节 贫困生的食堂——科学心理学从这里起步
第二节 天上的北斗七星——格式塔心理学与格式塔疗法
第三节 打开潜意识的大门——精神分析学派
第四节 意识是适应环境的机能——机能主义心理学
第五节 思维是肌肉的变化——行为主义与行为主义疗法
第六节 尊重人的尊严和价值——人本主义心理学
第二章 感知五彩缤纷的世界——大脑与感知觉
节 左撇子更聪明吗——我们的大脑是如何工作的
第二节 第六感真的存在吗——神奇的感觉
第三节 感觉的深加工——知觉的世界
第四节 艺术与魔术——感知觉的妙用
第三章 睡眠、催眠与梦——潜意识的苏醒
节 长睡不起的人——了解睡眠的奥秘
第二节 梦境与现实重合——梦与白日梦
第三节 神乎其神的催眠——真实的催眠术
第四节 影响潜意识——奇迹般的心理暗示
第四章 往事历历在目——记忆、遗忘与失忆
节 为什么是7±2——瞬时、短时与长时记忆
第二节 此情此景似曾相识——情景记忆
第三节 发现遗忘的规律——艾宾浩斯遗忘曲线
第四节 经典的剧情桥段——失忆
第五章 与尊严无关——心理学意义的“人格”
节 “人格”这回事儿——人格与气质
第二节 造就人格的关键期——童年与人格形成
第三节 性格不仅仅决定命运——性格与健康
第四节 造就健全的人格——幽默与升华
第六章 行为的驱动力——需要与动机
节 生理、安全与社交需要——初级需要
第二节 尊重与自我实现——高级需要
第三节 我为什么这么做——动机与价值观
第七章 喜、怒、哀、惧——情绪
节 28天大循环——情绪生物钟
第二节 一颦一笑、举手投足——情绪的身体语言
第三节 从改变认知开始——掌控情绪
第四节 现代人的心灵杀手——抑郁情绪
第五节 不安像空气一样弥漫——焦虑情绪
第六节 一点就着的炮仗脾气——情绪暴躁
第八章 用心理学的眼睛看世界——社会心理学
节 “三人成虎”的背后——从众心理
第二节 比上不足比下有余——幸福的比较级
第三节 乐善好施为哪般——利他行为的动机
第四节 围观造成的悲剧——旁观者效应
第五节 找到自己的位置——社会角色
作者介绍
心灵花园，专业心理研究机构，知名心理图书策划机构，由知名心理学教授及专业心理咨询师组成，致力于心理学研究与实践以及心理学图书的策划和撰稿。策划出版心理图书100余部，代表作有《心理学入门》《心理学与人生》《心理学与九型人格》《心理学》等，深受读者喜爱。
文摘
《心理学入门（新实用版）》：
节贫困生的食堂——科学心理学从这里起步
1879年，德国莱比锡大学的威廉·冯特建立了个心理学研究实验室，心理学作为一门实验科学从此诞生。如今人们谈起心理学，势必提到冯特这个名字，他是心理学的创立者，也是世界上个真正的心理学家，究竟冯特是何许人也，他是如何建立心理实验室的，他本人的研究又给后来的心理学发展留下了哪些宝贵的财富呢？我们来考察一下。
1832年8月16日，冯特出生在巴登地区曼海姆北郊的一个村庄，他是家中的第四个孩子。父亲马克西米利安·冯特是村里的牧师，家族成员中有历史学家、神学家、经济学家，还有两位海登堡大学的校长，他母亲的家族同样显赫，成员包括科学家、医生和官员，因此说，冯特也算出身书香门第。
后来，他在舅舅的建议下作为预科生进入杜宾根大学医学院，医生的收入可以使家庭维持体面的生活。大学一年级结束后，冯特转学到海德堡大学，并且用三年的时间修完了四年的课程，这是他节省开支的方法。在全国医学会考中，冯特取得名的成绩，而后到柏林大学深造一年，跟随约翰内斯·缪勒（生理学之父）和艾米尔·杜布瓦·雷蒙德一起做研究。回到海德堡大学后，冯特在生理学系担任讲师，他开设的门课程是实验生理学，可惜只有4个学生。按照海德堡大学的规定，讲师的收入依赖学生的学费，冯特只有努力地工作，在演讲中安排实验，由于过度劳累，他生了一场很严重的病，短短时间内几乎濒临死亡。之后，他到瑞士的阿尔卑斯山进行疗养。
1858年，赫尔姆霍兹来到海德堡大学，并且办了一所生理学研究所，冯特被任命为他的助手。冯特欣然接受这一职位，在他心中，赫尔姆霍兹和缪勒、雷蒙德是德国三位的生理学家。当时冯特尚未结婚，于是，他疯狂地投入实验室工作，并且撰写了他的本著作《对感官知觉理论的贡献》。这本书于1862年出版，冯特在书中探讨了感官机能，发展了知觉理论，率先提出了实验心理学的名称。一年后，两卷本1000页的《关于人类和动物灵魂的演讲录》出版。从此以后，冯特走上了多产作家的道路。
1864年，冯特从生理学研究所辞职，原因是他对自己的职位不满意，即使当时他已经从讲师升任副教授。没有了固定收入后，他只能依靠版税维持生活。他的这一举动也引起了人们对他和赫尔姆霍兹关系的猜测，1871年，赫尔姆霍兹离开海德堡大学，冯特原本想要接替他的职位，可惜未能如愿。
和未婚妻索菲·毛结婚后，冯特开始写作《生理心理学原理》。《生理心理学原理》是近代心理学史上部重要的著作，在这本书的绪论里，冯特就解释了为什么会将书名定为《生理心理学原理》。身体现象包括生理的和心理的，他所提倡的心理学就是用生理学的方法发展出来的心理学。这部书中，他开始总结心理实验的成果，研究感觉、情感、意志、知觉和思维，他试图将心理学从哲学中独立出来，发展成一门系统的科学。这部著作让他得到了苏黎世大学的哲学教授席位，一年后，他来到莱比锡大学，担任哲学教授。
冯特带来了许多演示器材和实验设备，莱比锡大学给他分配了一个小房间——孔维克特楼里一个供穷学生就餐的食堂。在这里，冯特创建了世界上个心理学实验室。学生们可以去那里观察实验演示，也可以参与简单的实验，他的学生，如卡特尔、闵斯特伯格、屈尔佩、铁钦纳等都在那里从事自己的研究，冯特却几乎没有进行过什么研究——他的兴趣在理论，不在实验。
实际上，冯特建立实验室是一次冒险的行动。他的同事并没有将心理学看作一门科学，觉得他带着学生进行自我观察会导致他们的精神错乱，直到1883年，这个实验室还没被官方认可。尽管如此，实验室的规模还是不断扩大，从原本孔维克特楼三楼的一个小房间，到占用了8到10个房间，到1897年，实验室已经迁到一个专门为心理学研究设计的建筑中。1943年，冯特的实验室在英美对德国的轰炸中被摧毁。
直到去世，冯特都住在莱比锡，他从不外出旅行，除了欣赏音乐会之外，也不喜欢参加公众活动。他每天都过着严谨而有规律的生活，上午写作，下午访问实验室、上课，然后散步。课堂上，冯特是一个富于激情，口若悬河的教授，私底下，他则显得刻板、缺乏幽默感。他的学生铁钦纳说他是一个“不知疲倦和进取的人”。他的动手能力，因此在实验室里，总是花少的时间，做少的工作，其他研究则是在他家里的书房中完成的。
冯特对心理学大的贡献就是创立了实验心理学。冯特在他的自传中说，从他发表部著作开始，就设想将心理学分成实验和社会两部分。 传统的内省法有许多不足，在自我观察中，观察者和观察物容易混淆在一起。于是，他将实验法和内省法结合起来，在实验控制的条件下观察自我的心理过程，以消除主观内省带来的影响。在被试自我观察做报告之外，利用各种客观实验技术记录被试的反应，于是，冯特搜集了示波器、速示器、测示仪等工具，这些工具就是冯特进行实验研究的基础。
……
序言
用户评价
刚拿到《正版新书--心理学入门(新实用版) 心灵花园》，就爱上了它。封面的设计简洁而富有深意，让人一眼就能感受到它所传达的温暖和力量。作为一名对心理学充满好奇的普通读者，我最看重的是一本书是否能够引导我思考，是否能帮助我更好地理解自己和他人的内心世界。《心灵花园》这个书名，也恰恰契合了我内心对平静与探索的渴望。这本书的语言风格非常亲切，读起来毫不费力，就像是在和一位知心的朋友聊天。我特别期待它对“压力管理”和“积极心理学”的介绍，这两个领域在现代社会尤为重要，很多人都面临着各种各样的压力，而积极心理学则提供了通往幸福和满足感的路径。我希望这本书能够教会我如何有效地应对压力，如何培养积极的心态，并真正地在生活中实践这些原则，让自己的心灵花园更加繁茂。
评分我最近刚入手了《正版新书--心理学入门(新实用版) 心灵花园》，迫不及待地分享一下初印象。这本书的封面设计就很有艺术感，“心灵花园”这个名字也颇具诗意，让人联想到内心的平静与成长。作为一名对心理学知之甚少的初学者，我最担心的是书中的内容会太过晦涩难懂，或者充斥着我无法理解的术语。然而，这本书在内容的组织上显得非常用心，它仿佛是一位经验丰富的向导，一步步地引领着我进入心理学的世界。章节的划分清晰，逻辑流畅，每一步都像是在为下一部分打下坚实的基础。我尤其看好它在“学习障碍”和“成长型思维”方面的论述，这两个概念对我孩子的教育以及自身的持续进步都很有借鉴意义。我希望这本书能提供一些科学的理论支持，同时也能给出一些具体的实践建议，帮助我更好地理解这些现象，并运用到实际生活中。总而言之，这本书给我的第一感觉是专业、易懂，并且充满启发性。
评分这本书《正版新书--心理学入门(新实用版) 心灵花园》的到来，让我的书架增添了一抹亮色。我之前阅读过一些心理学相关的文章，但总感觉碎片化，缺乏系统性。这本书恰恰填补了这一空白，它以一种非常系统的方式，将心理学的各个分支进行了梳理和介绍。我特别欣赏它在“潜意识”和“动机理论”方面的阐述，这些概念往往是理解人类行为的关键，但却常常被误解或忽视。书中似乎用了很多心理学实验来佐证观点，这让我觉得内容更加可靠和科学。我期待它能够深入浅出地解释这些深奥的理论，并结合现代社会的实际情况，给出一些具有普遍意义的启示。这本书的“新实用版”名称，让我相信它不仅仅是理论的堆砌，更注重实际应用，这对于渴望将所学知识转化为个人成长的读者来说，无疑是一大福音。
评分刚入手一本《正版新书--心理学入门(新实用版) 心灵花园》，还没来得及深入阅读，不过光是翻阅目录和前几章，就对它充满了期待。这本书的排版和设计感很不错，文字清晰，页脚的留白也很舒适，给人一种轻松愉悦的阅读氛围，就像书名所暗示的，它承诺打开一个“心灵花园”，让人在学习心理学知识的同时，也能获得一种精神上的滋养。从它对一些基础概念的引入来看，逻辑性很强，循序渐进，不会让人感到突兀或难以理解。我特别喜欢它在讲解理论时，会穿插一些贴近生活的案例，这让我觉得心理学并非遥不可及的学科，而是与我们每个人息息相关。我尤其关注书中关于“自我认知”和“情绪管理”的部分，这两个话题对我来说非常重要，希望这本书能提供一些切实可行的方法和深刻的见解，帮助我更好地认识自己，也更从容地面对生活中的各种情绪起伏。它似乎强调了实践性，这让我非常感兴趣，因为读再多理论，如果不能落地，就显得有些空洞。期待它能像一位良师益友，带领我探索内心深处的奥秘。
评分收到这本《正版新书--心理学入门(新实用版) 心灵花园》真是个惊喜！包装非常严实，书的质感也很好，拿在手里沉甸甸的，透着一股“正版”的踏实感。我一直对心理学抱有浓厚兴趣，但总觉得市面上很多书要么过于学术化，要么过于浅显，难以找到一个平衡点。这本书的“新实用版”字样吸引了我，预感它会是那种既有深度又不失可操作性的读物。粗略浏览了一下，感觉它的叙事方式很吸引人，不是那种干巴巴的知识灌输，而是通过一些生动的故事和实验的讲解，将复杂的心理学原理变得鲜活起来。我特别期待书中关于“人际关系”和“沟通技巧”的部分，这些在日常生活中至关重要，很多时候我们都会因为不了解对方或者表达不清而产生误会。如果这本书能给我一些启发，让我能够更有效地与家人、朋友、同事沟通，那这本书的价值就太大了。此外，它的定价也显得非常合理，对于这样一本内容充实、包装精美的入门读物来说，绝对是物超所值。
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