聰明溝通，糊塗相處：妻子使用說明書 [韓] 李丙準,韆太陽 9787508619484 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[韓] 李丙準，韆太陽 著

圖書標籤:

• 婚姻
• 溝通
• 情感
• 夫妻關係
• 心理學
• 傢庭
• 人際關係
• 韓國
• 實用
• 育兒

店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 中信齣版社 ， 中信齣版集團

ISBN：9787508619484

商品編碼：29501204319

包裝：平裝

齣版時間：2010-05-01

基本信息

書名：聰明溝通，糊塗相處：妻子使用說明書

定價：26.00元

作者： 李丙準,韆太陽

齣版社：中信齣版社，中信齣版集團

齣版日期：2010-05-01

ISBN：9787508619484

字數：

頁碼：231

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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《聰明溝通，糊塗相處：妻子使用說明書》深入淺齣地說明瞭男女差異、氣質差異、對話方式的差異、解決矛盾的方法差異，還有性反應的差異，等等。講解之通透，內容之詳盡，是其他同類書籍難以企及的。
　　丈夫需要信任。妻子需要關心，愛，就是恒久的忍耐！
　　總體來說，伺候一個人比伺候一堆人舒服，受一個人的氣總好過受一堆人的氣。結婚前靠緣分，結婚時靠衝動，結婚後靠技巧。如果說結婚前七年靠激情，那麼結婚後七年則完全靠人品，真要熬到金婚銀婚，那要靠緣分，而且兩個人都得長壽纔行。花一小時讀完本書，換來持久一生的婚姻關係。

內容提要

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研究發現，已婚男子比未婚男子長壽。有些男人說，那是因為感覺度日如年罷瞭。一般來說，夫妻之間吵架的大原因是，他們發現配偶的利用價值越來越少。對於男人而言，若珍惜一個人，或是那隻指環，就該目不轉睛，小心嗬護。莫待失去之時，纔慘聲呼痛。
　　事實上，男人無不希望自己的妻子幸福快樂，無憂無慮！因為這樣的話，他需要操心的“問題”就相對減少。
　　無論是剛剛組建傢庭的新婚夫妻，還是相看兩厭、爭吵不斷的老夫老妻，抑或是已經勞燕分飛的過來人，這《聰明溝通，糊塗相處：妻子使用說明書》都會使你們受益匪淺。

目錄

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Intro 引言 使用說明
Intro使用前必讀
如果你需要專業、長期的服務

Part1 在你尋求售後服務的幫助前，先確認一下是不是發生瞭故障
1.有時候，想把妻子送到維修中心
2.真是的~吵死瞭！彆再吼瞭！
3.又是一大堆廢話
4.你為什麼總是性冷淡
5.倦怠，你是在對我嗎？
6.你是怎麼教育孩子的呀
7.一天到晚在傢裏做什麼
8.我是你的手下嗎？
9.學會說“不”
10.把強悍的“怨婦”變成溫柔的小鳥
11.悄悄地殺死妻子，另結新歡的方法
12.一個叫“十五年零七個月”的女人
13.生是我

作者介紹

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李丙準，1966年生於韓國慶尚南道，畢業於慶尚大學國語國文學科，婚後開始進入韓國總神大學神學院學習神學。
為瞭解決婚姻生活中産生的痛苦和矛盾，他進入韓國白石大學心理谘詢研究生院攻讀瞭《傢庭溝通》課程。現在正在那裏準備博士課程的結業論文。
後在地球村傢庭教育院工作瞭5年，從事夫妻交流指導、夫妻關係治療和聆聽指導等工作。他希望將“傢庭生活指導中心”發揚光大，使之就像小區裏的藥店一樣，走近人們的日常生活；或者是辦一傢“傢庭生活指導中心”的模範店。懷著這樣的理想，他於2007年1月，在韓國開辦

文摘

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妻子的一通電話讓我怒火中燒
　　“你不知道‘沒有消息就是好消息’的道理嗎？哪兒來那麼多的好奇心？”
　　妻子通常對丈夫的一切想法和行動都抱有極大的興趣。齣門在外的丈夫如何度日、有沒有按時吃飯、與誰談論何種話題等，都是妻子感興趣的地方，尤其丈夫齣差或公司有聚餐的時候，這種好奇心理會變得更加嚴重，妻子往往會生著悶氣，不停地給丈夫打“騷擾電話”。
　　而丈夫在公司接到妻子的電話之後，往往會用“凶狠”的語氣進行敷衍或還擊。倘若恰好是聚餐的時候，妻子接連不斷的電話會使丈夫覺得很丟麵子，於是，他們往往在看到妻子來

序言

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Intro 引言 使用說明
Intro使用前必讀
如果你需要專業、長期的服務

Part1 在你尋求售後服務的幫助前，先確認一下是不是發生瞭故障
1.有時候，想把妻子送到維修中心
2.真是的~吵死瞭！彆再吼瞭！
3.又是一大堆廢話
4.你為什麼總是性冷淡
5.倦怠，你是在對我嗎？
6.你是怎麼教育孩子的呀
7.一天到晚在傢裏做什麼
8.我是你的手下嗎？
9.學會說“不”
10.把強悍的“怨婦”變成溫柔的小鳥
11.悄悄地殺死妻子，另結新歡的方法
12.一個叫“十五年零七個月”的女人
13.生是我

洞悉人際的藝術：從心齣發的溝通與和諧之道 書名：洞悉人際的藝術：從心齣發的溝通與和諧之道 作者：[佚名] ISBN：[待定] --- 內容簡介 在這個日益復雜且信息爆炸的時代，人與人之間的連接變得既頻繁又脆弱。我們渴望真誠的理解，卻常常陷入無效的溝通漩渦；我們追求和諧的關係，卻不自覺地築起隔閡的高牆。《洞悉人際的藝術：從心齣發的溝通與和諧之道》並非一本冰冷的理論手冊，而是一份深刻探索人類情感互動、揭示高效溝通底層邏輯的實踐指南。它旨在幫助每一位讀者，無論是在傢庭、職場，還是社交場閤，都能建立起堅固而富有彈性的關係橋梁。 本書的寫作哲學建立在一個核心認知之上：所有關係中的摩擦，往往源於“意圖”與“錶達”之間的錯位，以及對彼此“內在地圖”的無知。 麵對衝突，我們習慣於指責外在的行為；麵對誤解，我們傾嚮於固守自身的立場。這本書將引導讀者將目光轉嚮內心，審視自我需求，並以一種更具同理心和策略性的方式去構建對話。 全書分為四大核心部分，層層遞進，構成瞭一個完整的“關係修煉”體係： 第一部分：解碼人性的基石——理解差異與放下預設（Foundations: Decoding Human Nature） 我們首先要認識到，世上沒有兩張完全相同的“世界地圖”。這一部分深入剖析瞭人類行為背後的驅動力，探討瞭童年經曆、核心價值觀和生存機製如何塑造成我們今天的反應模式。 “我”的構造： 詳細解析瞭自我認同的形成過程，以及“防禦機製”在關係中扮演的雙刃劍角色。理解自己為何在特定情境下會感到不安或憤怒，是有效溝通的前提。 傾聽的盲區： 區分“聽到聲音”與“真正聽見”的巨大鴻溝。我們探討瞭“選擇性聽覺”和“預設判斷”如何扭麯接收到的信息，並提供瞭一套從“批判模式”切換到“好奇模式”的思維工具。 情緒的化學反應： 情緒不是敵人，而是信息載體。本章教授讀者如何識彆伴隨情緒而來的核心需求（如安全感、被尊重、被看見），並如何在情緒高漲時，暫停即時反應，選擇建設性的迴應。 第二部分：構建高效對話的結構——從“爭論”到“共識”（The Architecture of Effective Dialogue） 關係中的核心挑戰在於如何處理分歧。本部分專注於提供具體、可操作的溝通模型，幫助讀者在不損害關係的前提下，錶達堅定的立場。 “非暴力溝通”的深度應用： 不僅僅是遵循“觀察-感受-需要-請求”的模闆，更重要的是理解每個步驟背後的哲學意涵。我們著重探討如何將指責性的語言（“你總是遲到”）轉化為描述性的陳述（“我注意到今天會議開始時，你缺席瞭十五分鍾”）。 提問的藝術： 優秀的溝通者是優秀的提問者。本書區分瞭“審判性問題”（意在證明對方錯誤）和“探索性問題”（意在擴大理解空間）的提問方式。例如，將“你為什麼不理解我？”替換為“你能幫我梳理一下，你理解到的我的核心訴求是什麼？” 邊界的藝術： 如何清晰而溫和地劃定個人界限？本章提供瞭設置界限的“三明治”法則，確保在保護自我的同時，不讓對方感到被排斥或攻擊。這包括如何優雅地說“不”，以及如何處理對方挑戰你界限時的後續反應。 第三部分：關係中的動態平衡——親密與獨立之間的舞蹈（Dynamic Equilibrium in Relationships） 無論親情、友情還是伴侶關係，都需要在“融閤”與“獨立”之間找到動態的平衡點，以避免關係失衡導緻的窒息感或疏離感。 依戀風格的解析與修復： 探索四種主要的依戀模式（安全型、焦慮型、迴避型、紊亂型），並針對不同風格的互動特點，給齣定製化的相處策略。理解伴侶或傢人的依戀傾嚮，能有效降低誤判的頻率。 給予與接受的哲學： 很多關係破裂是因為一方過度付齣而感到精疲力盡，另一方則因習慣接受而感到理所當然。本書探討瞭“關係貨幣”的概念，強調價值的流動性和認可的重要性，鼓勵雙嚮的、平等的給予與感激。 處理沉默與距離： 沉默不總是代錶冷戰，有時它代錶著信息消化或情感充電。如何識彆“健康的沉默”和“逃避性的沉默”，並給予恰當的空間，是維持長期關係的關鍵。 第四部分：衝突的轉化——從“消耗戰”到“共創未來”（Conflict Transformation） 衝突是關係成長的催化劑，而非終結符。本部分專注於將負麵能量轉化為積極的行動力。 修復的科學： 關係中的傷害是必然的，但修復的能力決定瞭關係的韌性。本書詳細闡述瞭“道歉的五個層次”，強調真誠的道歉必須包含對對方感受的確認，而非僅僅為自己的行為辯解。 共同解決問題的框架（Problem-Solving Framework）： 麵對一個共同的挑戰（如財務規劃、育兒理念分歧），如何從“我和你對抗問題”轉變為“我們一起對抗問題”。這包括目標共識化、資源盤點和階段性評估。 習慣的力量： 關係質量的纍積來源於日常微小的互動。最後一部分強調建立積極的“關係習慣”，如定期的“關係檢查會議”，用小小的投入，換取長期關係的穩固和深度。 --- 本書的價值： 《洞悉人際的藝術》提供瞭一種超越錶麵技巧的深層視角。它不承諾消除所有衝突，但它承諾提供一套強健的內在工具和外在錶達框架，讓每一次對話都成為增進理解的契機，讓每一次相處都朝著更深層次的和諧邁進。它是一份獻給所有渴望建立真誠、持久且充滿活力的關係的人的指南。閱讀此書，即是開始一場深刻的自我探索，最終收獲更智慧的溝通方式與更從容的人生相處之道。

評分☆☆☆☆☆

《聰明溝通，糊塗相處：妻子使用說明書》這個書名，實在是太抓人瞭！它以一種極其幽默且貼切的方式，點齣瞭婚姻中一個非常普遍的睏境。我們總是希望能夠“聰明”地處理好與妻子的關係，希望能夠通過有效的溝通，達到和諧的狀態。但現實往往是，即使我們自認為非常“聰明”地錶達瞭自己的想法，對方卻依然無法理解，甚至産生誤會。於是，“糊塗”就成瞭常態。這種“糊塗”，不是指智力上的低下，而是指在情感和人際互動中的一種無法言說的睏境。這本書的齣現，恰恰給瞭我一種希望，它暗示著，或許存在一種“聰明”的“糊塗”之道。我很好奇，作者是如何定義“聰明溝通”和“糊塗相處”的？是說我們要學會用一種更輕鬆、更不較真的方式去麵對生活中的小摩擦嗎？還是說，我們要學會站在對方的角度去思考問題，即使我們不完全認同，也要給予理解和尊重？我期待書中能夠提供一些具體的實踐方法，比如，在爭執時如何巧妙地化解僵局，在錶達感謝時如何讓對方感受到真誠，在提齣要求時如何避免讓對方感到壓力。總而言之，這本書的名字已經成功引起瞭我的興趣，我迫不及待地想知道，它是否能為我打開一扇通往更和諧婚姻關係的新大門。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字，乍一看就有一種讓人忍俊不禁的感覺。《聰明溝通，糊塗相處：妻子使用說明書》。這個“使用說明書”的說法，真是太貼切瞭！我們生活中，無論是電器還是軟件，都有說明書，指導我們如何正確地使用，如何避免一些不必要的故障。而婚姻，這個人類最復雜的係統之一，我們卻往往是摸著石頭過河，很少有人能像對待電子産品一樣，認真地去學習和研究。我總覺得，很多人在進入婚姻之前，都沒有做好足夠的心理準備，以為愛情到瞭就可以萬事大吉。殊不知，愛情隻是一個開始，真正的挑戰在於如何將這份愛，轉化為日常的相處，轉化為能夠長久維係下去的默契。這本書的書名，就暗示瞭一種“笨拙的智慧”。“聰明溝通”，聽起來是說要講究策略和方法，但緊隨其後的“糊塗相處”，又似乎在說，不必過分較真，有時候放寬心，反而能收獲意想不到的效果。這讓我很好奇，作者是如何在這兩者之間找到平衡點的？是不是有些時候，我們過於追求“聰明”的溝通，反而失去瞭原本的坦誠和真摯？而適當的“糊塗”，又是一種怎樣的智慧？它是否意味著一種接納，一種包容，一種對彼此不完美的理解？我猜想，這本書裏一定隱藏著許多關於如何化解矛盾，如何增進理解的妙招，而這些妙招，可能並不是什麼驚天動地的理論，而是來自生活最細微之處的體悟。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題《聰明溝通，糊塗相處：妻子使用說明書》著實讓我眼前一亮。作為一名長年處於婚姻關係中的個體，我深諳其中溝通的復雜性與挑戰性。我們常常在追求“聰明”的溝通技巧，希望通過精準的錶達、邏輯的清晰來贏得對方的理解與認同，但往往事與願違，反而製造瞭更多的隔閡與誤會。這種“聰明”的反噬，讓我們不禁開始反思，是否在某些時刻，我們需要一種“糊塗”的智慧來化解矛盾。這本書名中的“糊塗相處”，對我來說，充滿瞭引人遐想的空間。它是否意味著一種放下執念，一種不苛求完美的坦然？又或者，是一種在繁雜生活中，尋求簡單與平衡的哲學？我非常好奇，作者李丙準和韆太陽究竟是如何將“聰明”與“糊塗”這樣看似矛盾的兩個概念，融會貫通於婚姻關係的指導中。這本書是否能夠提供一些獨特的視角，幫助我們理解妻子在溝通中的潛在需求，以及如何用一種更具包容性和理解性的方式來迴應？我期待它能像一本真正的“使用說明書”一樣，為我們提供清晰的指引，讓我們在經營婚姻的旅途中，能夠更少地犯錯，更多地收獲幸福。這本書的齣現，無疑為我提供瞭一個重新審視和優化與妻子相處模式的機會，這讓我充滿期待。

評分☆☆☆☆☆

這本《聰明溝通，糊塗相處：妻子使用說明書》的封麵設計就很有意思，一眼就能看齣這是一本關於婚姻關係的讀物，而且帶點幽默感。“使用說明書”這個詞本身就充滿瞭玩味，仿佛妻子真的是一颱需要被“正確操作”的精妙儀器。我一直覺得，婚姻裏最難得的不是一腔熱血的開始，而是如何在日復一日的生活中，依然能保持一種積極而有效率的互動。我們常常會因為一些雞毛蒜皮的小事而爭執不休，有時候明明知道對方的意思，但就是不肯輕易讓步，這種“糊塗”的狀態，是不是就是作者所說的“糊塗相處”的一部分？我很好奇，李丙準和韆太陽這兩位作者，究竟是如何將婚姻中的復雜情感，用一種看似“糊塗”實則“聰明”的方式來化解的。是不是有許多我們生活中常常忽略的細節，在這本書裏被點破？比如，明明是一件很簡單的事情，卻可能因為溝通的方式不對，而演變成一場“世界大戰”。又或者，有時候一個善意的玩笑，一個擁抱，就足以化解所有的不快。我特彆期待書中能夠提供一些切實可行的方法，幫助我們更好地理解對方，而不是一味地要求對方改變。畢竟，婚姻是兩個人的事，沒有人是完美的，隻有願意去磨閤，去包容，纔能讓這段關係更加長久和穩定。這本書給我的第一印象，就是它不像那些枯燥的理論書，而是充滿瞭生活氣息，讓人覺得親切，並且充滿瞭期待。

評分☆☆☆☆☆

我對這本書的期待，主要集中在它能夠為我提供一些關於“人際交往”的實用技巧，特彆是針對婚姻關係中的溝通環節。我們常說“溝通是橋梁”，但現實生活中，這條橋梁常常會因為各種“施工問題”而搖搖欲墜。有時候，明明想要錶達愛意，卻說齣瞭讓對方不舒服的話；有時候，想要指齣對方的不足，卻變成瞭無休止的指責和抱怨。這種“聰明反被聰明誤”的情況，在婚姻中屢見不鮮。而《聰明溝通，糊塗相處：妻子使用說明書》這個名字，就給我一種“治愈係”的聯想。它似乎在告訴我們，即使在最親密的伴侶關係中，也需要一些“說明書”般的指導，來幫助我們避免踩雷，更好地理解對方的心意。我特彆想知道，書中對於“糊塗相處”的定義是什麼？它是否是一種“裝傻充愣”的藝術，還是一種“大事化小，小事化瞭”的哲學？亦或是，它是一種對彼此缺點和不足的寬容與接納？我希望這本書能夠提供一些具體的案例，一些可以藉鑒的對話模式，讓我們能夠學習如何在日常生活中，用更輕鬆、更有效的方式與妻子進行溝通，而不是讓每一次溝通都變成一場“辯論賽”或者“審判”。這本書的齣現，對我來說，就像是在茫茫婚姻的海洋中，發現瞭一張標注著“避風港”的地圖。