愛的胎教一日一讀(漢竹) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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漢竹著 著

圖書標籤:

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• 漢竹
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店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 江蘇科學技術齣版社

ISBN：9787553735900

商品編碼：29564833443

包裝：軟精裝

齣版時間：2014-10-01

基本信息

書名：愛的胎教一日一讀(漢竹)

定價：49.80元

作者：漢竹著

齣版社：江蘇科學技術齣版社

齣版日期：2014-10-01

ISBN：9787553735900

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：軟精裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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愛，輕鬆，豐富，實用。
是孕媽媽對胎寶寶的悉心疼愛，是準爸爸對孕媽貼心關愛，也會讓人對的準爸爸産生敬愛。
結閤每個月胎寶寶的發育情況（具體到聽覺、視覺、觸覺、味覺，以及智力發展），每一天的胎教既輕鬆又有針對性。
他能聽到聲音時就給他放歡快的音樂，他的視網膜發育完全時就送他一束光明，他活動手腳時準爸爸可以給他做做按摩……
每天隻需5~10分鍾，胎寶寶更聰明，孕媽媽和準爸爸更相愛。

內容提要

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書中的內容豐富多彩，又輕鬆實用有針對性。結閤孕期不同時間孕媽身體情況、心情，和胎寶寶的發育情況，給齣不同的胎教內容：什麼時候該進行語言胎教，什麼時間進行音樂胎教好，光照胎教從懷孕第幾個月開始閤適……
還特彆設置瞭“準爸爸”專欄，讓準爸爸知道，懷孕不是老婆一個人的事，每天有準爸爸參與纔。每天一頁，讓準父母們愉快而充實的度過280天。
職場媽媽也不用擔心沒時間做胎教，每天睡覺前翻一兩頁就行，用不瞭10分鍾，好看又有用。

目錄

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孕1月 每天5分鍾，我們開始遊戲吧
~2天 寶寶，你好嗎
第3~4天 我們溫暖快樂的《傢庭》
第5~7天 用愛記錄孕期生活
第8~9天 現在就開始胎教吧
0~11天 古代也有胎教
2~14天 常見的10種胎教方法
5~16天 音樂胎教，讓寶寶擁有驚人記憶力
7~18天 語言胎教，寶寶的外語啓濛
9~21天 隨時隨刻做胎教
第22~23天 多吃“橙子哥哥”
第24~25天 愛，讓我們相遇
第26~28天 我們的萌寶貝
……
孕2月 聽音樂講故事，很快樂
孕3月 睡前屬於我們仨的對話
孕4月 寶貝你喜歡媽媽跟你說話嗎
孕5月 幸福，我們一同感受
孕6月 爸爸媽媽說的，寶貝好像聽得懂喲
孕7月 爸爸很羨慕我們母子連心
孕8月 日子靜靜過，生活滿眼美
孕9月 心柔柔的，愛暖暖的
孕10月 收獲的時刻
附錄
版權頁

作者介紹

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文摘

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序言

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愛的胎教一日一讀 (漢竹) 篇章導引：孕育生命的智慧樂章 《愛的胎教一日一讀 (漢竹)》是一部緻力於為準父母們提供科學、全麵、貼心的孕期指導的著作。它並非僅僅羅列孕期常識，而是將每一天都編織成一首充滿愛與智慧的生命樂章，引導父母在孕育新生命的過程中，與胎兒建立起深厚而有意義的連接。本書的精髓在於其“一日一讀”的理念，將復雜的孕期知識分解為易於消化、充滿溫情的每日篇章，讓準父母在輕鬆愉悅的氛圍中，收獲知識、汲取力量，為迎接新生命的到來做好全方位的準備。 第一樂章：生命的孕育與感知——開啓孕育之旅的序麯 懷孕，是生命最奇妙的旅程的開始。從那一刻起，一個新的生命在你體內悄然萌芽，一天天地成長，積蓄著力量，準備與世界見麵。本書的第一樂章，將帶您深入瞭解生命孕育的每一個階段。我們會詳細解讀從受精卵的形成，到胚胎的著床，再到胎兒器官的逐步發育，每一個細微的生長過程都將被清晰地呈現。 我們將用通俗易懂的語言，解釋孕期生理上的變化，比如孕吐的原因與緩解方法，孕期體重增長的閤理區間，以及不同孕期胎兒的各項指標。這些信息將幫助您更好地理解身體的感受，減少不必要的焦慮。 更重要的是，本書將引導您關注胎兒的感知能力。盡管胎兒尚在腹中，但他們並非孤立的存在。從懷孕早期開始，胎兒就能感受到外界的聲音、觸碰以及母親的情緒。我們會深入探討胎兒的聽覺、觸覺發展，以及他們如何通過感知來與外界互動。例如，您可以瞭解到，當您在孕期哼唱歌麯時，胎兒的大腦正在感知這些聲音的頻率和節奏，這有助於他們早期的大腦發育。當您輕輕撫摸腹部時，胎兒也能感受到您的愛撫，這是一種溫暖的交流。 這一樂章將為您揭示，孕期並非隻是母親一個人的旅程，而是準父母與胎兒共同經曆的一場心靈的對話。通過瞭解胎兒的發育規律和感知能力，您將能更主動、更有技巧地與腹中的小生命建立聯係，為胎兒營造一個充滿愛與安全感的早期環境。 第二樂章：科學指導與身心嗬護——守護生命的成長綠洲 懷孕期間，準父母需要麵對的挑戰是多方麵的，既有生理上的變化，也有心理上的壓力。《愛的胎教一日一讀 (漢竹)》的第二樂章，將為您提供科學、實用的指導，幫助您在孕期保持身心的健康與平衡。 我們將為您詳細介紹孕期的營養學知識。食物不僅僅是維持生命的能量來源，更是胎兒健康發育的關鍵。本書將根據不同的孕期階段，提供個性化的飲食建議，幫助您攝入均衡的蛋白質、維生素、礦物質等必需營養素。您將瞭解到哪些食物是孕期禁忌，哪些食物有助於緩解孕期不適，以及如何通過飲食來預防妊娠期糖尿病、妊娠高血壓等疾病。 除瞭營養，運動也是孕期不可或缺的一部分。本書將推薦一係列適閤孕婦的運動方式，例如孕婦瑜伽、散步、遊泳等，並詳細講解這些運動的好處以及注意事項。科學閤理的運動不僅能幫助您保持良好的體型，還能增強體力，促進血液循環，對胎兒的生長發育大有裨益。 更為重要的是，本書將著重強調孕婦心理健康的重要性。懷孕可能伴隨著情緒波動、焦慮、恐懼等負麵情緒，這些情緒不僅影響準媽媽的身心健康，也可能傳遞給胎兒。我們將提供有效的心理調適方法，例如深呼吸練習、冥想、正念等，幫助您學會管理情緒，保持積極樂觀的心態。您還將瞭解到，如何與伴侶、傢人進行有效的溝通，共同分擔孕期的壓力，建立起強大的支持係統。 這一樂章緻力於幫助您打造一個屬於自己和胎兒的“成長綠洲”，讓您在身心得到充分嗬護的同時，也為胎兒營造一個最適宜其健康成長的內部環境。 第三樂章：親子溝通與情感連接——奏響愛的共鳴 懷孕是父母與孩子建立情感連接的黃金時期。《愛的胎教一日一讀 (漢竹)》的第三樂章，將為您打開一扇通往內心世界的大門，教會您如何與腹中的胎兒進行最深層次的溝通與情感連接。 本書將深入探討“胎教”的真正含義。它並非簡單的音樂、圖畫的灌輸，而是一種基於愛、理解與尊重的互動過程。我們將引導您認識到，胎兒能夠感知父母的情緒、語氣以及聲音的頻率。當您用溫柔的聲音與胎兒交流，當您在孕期哼唱動聽的歌麯，當您分享生活中的喜悅時，這些積極的信號都在潛移默化地影響著胎兒的大腦發育和情緒狀態。 我們將提供一係列切實可行的親子溝通方法。例如，您可以嘗試在睡前輕輕撫摸腹部，用溫柔的聲音與胎兒講述一天發生的事情，或者為他朗讀喜歡的詩歌。這些看似簡單的舉動，卻能有效地建立起父母與胎兒之間的情感紐帶。本書還將鼓勵準爸爸積極參與到胎教的過程中，分享孕期的點滴，與妻子一同感受生命的奇跡。 此外，我們還將探討如何通過閱讀、音樂、故事等多種形式，豐富胎兒的早期感知體驗。您將瞭解到，不同類型的音樂對胎兒大腦發育的影響，以及選擇哪些書籍進行親子共讀，能夠更好地激發胎兒的想象力與創造力。 這一樂章的核心在於，讓您明白，孕期是父母與孩子共同成長的過程，也是建立深厚親子關係的重要起點。通過積極主動的溝通與情感投入，您將能夠奏響與胎兒之間最動人的愛的共鳴，為迎接一個健康、快樂、充滿愛的寶寶打下堅實的基礎。 終章：迎接新生命——譜寫愛的頌歌 當孕期接近尾聲，新生命的到來就如同樂章的最後一個高潮。《愛的胎教一日一讀 (漢竹)》的終章，將為您提供臨産前的準備指導，以及迎接新生兒的心理建設。 我們將為您詳細解讀分娩的各個過程，包括自然分娩和剖腹産的流程、可能遇到的情況以及如何應對。我們鼓勵您提前與醫生進行溝通，瞭解最適閤您的分娩方式，並製定詳細的分娩計劃。本書還將提供緩解分娩疼痛的技巧，以及産後護理的基礎知識。 更重要的是，這一終章將引導您為迎接新生命做好心理準備。新生兒的到來，將給傢庭帶來巨大的喜悅，但同時也伴隨著新的挑戰和責任。我們將提供關於如何適應新手父母角色的指導，如何平衡工作與傢庭，以及如何與伴侶共同分擔育兒的責任。 本書還將強調，父母的愛是孩子成長過程中最寶貴的財富。在迎接新生兒的時刻，請保持一顆開放、包容、充滿愛的心，與您的伴侶一同，用耐心和智慧，譜寫屬於您傢庭的愛的頌歌。 《愛的胎教一日一讀 (漢竹)》不僅僅是一本書，它更是您孕期旅途中的一位貼心嚮導，一位智慧的夥伴。它將陪伴您度過每一個重要的日子，讓您在充滿愛與期待中，迎接那個即將改變您生命的小天使。願這本書能為您和您未齣生的寶寶，帶來無盡的幸福與美好。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是讓我眼前一亮，它不像我之前看過的那些老生常談的育兒書，而是真正深入到瞭情感連接的層麵。拿到手的那幾天，我正處於孕期的焦慮期，總擔心自己做不好一個母親，但這本書的文字有一種神奇的撫慰人心的力量。它沒有過多地強調具體的知識點或者說教，而是用一種非常細膩、充滿人文關懷的筆觸，引導你去觀察生活中的微小美好。比如，它會教你如何用心地去感受胎動，而不是簡單地去記錄時間。那種描述，仿佛能讓你一下子從忙碌的日常中抽離齣來，專注於與腹中寶寶的“對話”。我尤其喜歡它探討的“情緒的流動性”那部分，作者的觀點是，孕期的情緒波動是完全正常的，關鍵在於我們如何去接納和轉化它。這種接納的態度，對我來說簡直是及時雨，讓我不再因為偶爾的低落而自責。全書的排版也很舒服，不是那種密密麻麻的文字堆砌，留白恰到好處，讓人在閱讀時感覺非常放鬆，就像在和一個知心朋友聊天一樣，溫暖而不壓迫。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗，稱得上是“潤物細無聲”。它沒有采用那種居高臨下的指導口吻，更像是一本精心製作的傢庭日記，記錄著一個傢庭在迎接新生命到來前的心理準備和生活細節的調整。我特彆欣賞作者對於“等待的藝術”的闡述。在現代社會，我們習慣瞭快速反饋和即時滿足，而孕期恰恰是一個漫長的等待過程。這本書用非常詩意的語言描繪瞭這種等待的價值，將它從一種被動的忍耐，升華為一種主動的創造和積蓄能量的過程。每一次翻閱，都會發現一些新的感悟。比如，關於“氣味記憶”的章節，讓我開始有意識地去注意傢中環境的味道，並嘗試營造一些溫馨、穩定的氣味背景，這是一種非常細微但又極其深入的感官教育。從書籍的裝幀設計來看，它也體現瞭對讀者的尊重，紙張的質感很好，即便是長時間閱讀也不會感到眼睛疲勞，這對於需要大量時間在傢養胎的準媽媽來說，是一個非常貼心的設計。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我原本對這類主題的書抱有懷疑態度的，總覺得名字越是溫馨美好的，內容可能越是空泛。但這本書完全顛覆瞭我的看法。它在探討“愛”這個宏大主題時，采取瞭一種非常實用的視角，那就是“具體化”。它教導我們如何將抽象的愛，轉化為孕期每一天都可以操作的實際行動。比如，書中介紹的那些簡單的冥想和呼吸練習，我一開始覺得沒什麼用，但堅持下來後，發現對改善我的睡眠質量和緩解孕晚期的水腫都有驚喜的效果。最讓我印象深刻的是，它把音樂和胎教聯係起來的方式，不是推薦那些高深莫測的古典樂，而是鼓勵父母去分享自己真正喜歡、能引起共鳴的鏇律。那種“真實性”的強調，讓我感覺我們和寶寶的連接是基於我們真實的生活和情感，而不是一套僵硬的模闆。閱讀過程中，我常常會停下來，閤上書，對著肚子輕聲說話，仿佛書裏的文字就是一種催化劑，將我內心深處對新生命的期待和溫柔一點點地激發齣來。

評分☆☆☆☆☆

這本書最妙的地方在於，它把“胎教”這個詞，從一個聽起來有點嚴肅、甚至有點功利的概念，轉化成瞭一種日常生活的儀式感和親密行為。它不談復雜的理論，而是專注於當下，專注於“此時此刻”我們能為寶寶做些什麼來錶達我們的愛意。我發現自己開始享受那些以前覺得有點無聊的日常瑣事，比如輕輕撫摸肚子，或者隻是安靜地聽著窗外的雨聲。書中的敘事節奏非常舒緩，讀起來就像是夏日午後的一杯溫熱的草本茶，不追求立刻的提神醒腦，而是帶來一種持續的、溫和的滋養。它讓我明白瞭，真正的胎教，不是強行灌輸知識，而是創造一個充滿愛、穩定和安全感的環境，讓生命得以在其中安心萌芽。這種對生命本質的尊重和溫柔的引導，使得這本書的價值遠遠超齣瞭市麵上大多數同類書籍的範疇，它更像是一份關於如何“好好生活”的溫柔指南。

評分☆☆☆☆☆

如果用一個詞來形容這本書帶給我的感受，那就是“賦權”。它讓我感覺自己不再是一個被動接受孕期變化的“容器”，而是積極的、有能力去塑造這段旅程的“主導者”。我過去看書，常常會陷入“我該不該做這個”的焦慮中，但這本書提供的思路是“你更想怎麼做”，它鼓勵父母去探索最適閤自己、最能錶達自己愛意的方式。其中有一個章節是關於如何與伴侶共同構建“育兒願景”的，它提供瞭一些非常開放性的討論框架，而不是預設的答案，這極大地促進瞭我和先生之間的溝通。我們不再是各自為政地準備待産包，而是開始共同想象寶寶齣生後的傢庭生活圖景。這種從“個體準備”到“共同構建”的轉變，是這本書給我帶來的最大的價值。它不僅僅是給孕婦看的，更是給整個傢庭體係帶來和諧和深層聯結的一把鑰匙。