心理學 (美)拉瑟斯,宋振韶 9787300148472 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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美拉瑟斯，宋振韶 著

圖書標籤:

• 心理學
• 教材
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• 社會科學
• 行為科學
• 認知心理學
• 發展心理學
• 人格心理學
• 臨床心理學
• 拉瑟斯

店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 中國人民大學齣版社

ISBN：9787300148472

商品編碼：29573249513

包裝：平裝

齣版時間：2012-01-01

基本信息

書名：心理學

定價：45.00元

作者：(美)拉瑟斯,宋振韶

齣版社：中國人民大學齣版社

齣版日期：2012-01-01

ISBN：9787300148472

字數：568000

頁碼：339

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.822kg

編輯推薦

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內容提要

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本書語言輕鬆活潑，概念準確，引用瞭心理學研究的新成果，縱嚮上穿插瞭大量心理學發展曆史上的逸聞趣事，橫嚮上跨越身、心、靈三大心理學領域，集科學性、係統性、可讀性於一體，在眾多心理學入門教材中脫穎而齣。本書既可選作心理學專業本科生教材，也可作為廣大心理學愛好者係統掌握心理學進展、開闊視野的備選讀物。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《心靈的圖景：探索人類思想的奧秘》 這是一本引領我們深入探索人類心靈深處，理解思想活動、情感波動以及行為模式的指南。 我們每個人都擁有一個復雜而迷人的內在世界，它塑造著我們的認知，影響著我們的決策，並最終定義著我們的生活。本書旨在揭示這個內在世界的運作機製，幫助讀者更深刻地認識自我，洞察他人，並更有效地與周遭世界互動。 第一章：心靈的起源與演化 在本書的開篇，我們將追溯人類心靈的起源，審視它如何在漫長的演化過程中逐漸形成。我們會探討早期人類的認知能力如何隨著環境的變化而發展，以及這種演化對我們今天思維方式的影響。從最基本的感知能力到復雜的社會性，我們將一步步揭示心靈如何從生物學的根基中生長齣來，為我們日益復雜的生活經驗奠定基礎。我們將深入研究大腦的結構與功能，瞭解神經元如何傳遞信息，化學物質如何影響情緒，以及這些生理基礎如何支撐著我們豐富多彩的心理活動。 第二章：認知世界的構建者 我們的意識如何捕捉和處理外部信息？本章將聚焦於“認知”，即我們獲取、加工、儲存和運用知識的能力。我們將深入剖析感知、注意、記憶、思維和語言等核心認知過程。 感知與注意： 我們如何從紛繁復雜的世界中篩選齣有用的信息？本章將探討感官器官如何工作，以及我們如何通過注意力的機製來聚焦於特定的刺激，忽略其他無關緊擾。我們將研究不同類型的注意力，例如選擇性注意、持續性注意，以及注意力是如何受到情緒、動機等因素的影響的。 記憶的奧秘： 記憶是我們連接過去與現在，構建自我敘事的基石。我們將區分不同類型的記憶，如感覺記憶、短時記憶和長時記憶，並探索記憶的編碼、儲存和提取過程。我們將討論遺忘的機製，以及影響記憶形成和鞏固的因素，例如睡眠、重復和情境。 思維的旅程： 思維是解決問題、做齣決策、形成判斷的核心能力。本章將深入研究問題解決的策略，如啓發式思維和算法，以及決策過程中的認知偏誤。我們將探討邏輯思維、創造性思維以及不同思維方式的特點。 語言的力量： 語言不僅僅是交流的工具，更是思維的載體。我們將探討語言的本質，以及語言如何塑造我們的認知和對世界的理解。從嬰兒學習語言的驚人能力，到語言如何影響我們的文化和思維模式，我們將全麵審視語言在人類心靈中的關鍵作用。 第三章：情感的潮汐與心緒的風景 情感是人類經驗不可或缺的一部分，它賦予我們的生活色彩和意義。本章將深入探討情感的本質、功能以及它們如何影響我們的行為和決策。 情感的識彆與錶達： 我們如何識彆和錶達各種情感，如喜悅、悲傷、憤怒、恐懼？本章將考察情感的生理基礎，以及麵部錶情、肢體語言和聲音語調在情感交流中的作用。我們將研究不同文化背景下情感錶達的異同。 情感的調控與影響： 情感並非被動發生，我們擁有調控自身情感的能力。我們將探討情緒調節的策略，例如認知重評、問題解決和尋求支持。同時，我們將分析情感如何影響我們的注意力、記憶和決策，以及情緒失調可能導緻的心理問題。 動機與需求： 情感與動機緊密相連。我們將審視人類的基本需求，如生理需求、安全需求、歸屬感需求和自我實現需求，以及這些需求如何驅動我們的行為。我們將探討內在動機和外在動機的區彆，以及它們對我們持久投入和成就感的影響。 第四章：行為的驅動力與模式 瞭解瞭認知與情感，我們便能更好地理解行為的根源。本章將從更廣闊的視角審視人類行為的形成與改變。 學習的機製： 我們如何通過經驗來學習？本章將介紹經典條件反射、操作性條件反射和觀察學習等學習理論，並探討它們在日常生活中的應用。我們將理解懲罰和奬勵如何塑造我們的行為，以及我們如何通過模仿他人來學習新的技能和觀念。 人格的獨特性： 為什麼我們每個人如此不同？本章將探討人格的構成要素，包括特質、氣質和性格。我們將瞭解不同的個性理論，以及它們如何解釋個體差異。我們將認識到，人格並非一成不變，它在發展過程中會受到遺傳和環境的共同影響。 社會互動的影響： 人類是社會性動物，我們的行為很大程度上受到社會環境的影響。本章將深入研究社會心理學的重要概念，例如從眾、服從、偏見和群體動力。我們將瞭解群體規範如何影響個人行為，以及社會壓力如何讓我們做齣看似違背自己意願的選擇。 發展中的變化： 從嬰兒到老年，人的行為和心理會經曆持續的發展。本章將勾勒人生不同階段的主要心理發展任務和挑戰，從童年的認知和情感發展，到青春期的身份認同探索，再到成年期的關係建立與事業發展，以及老年期的智慧與接納。 第五章：異常心靈的探索與關懷 當心靈的運作偏離瞭普遍的軌道，我們便需要關注心理健康與異常。本章將以客觀而富有同情心的視角，探討常見的心理障礙。 心理障礙的分類與理解： 我們將簡要介紹一些常見的心理障礙，如抑鬱癥、焦慮癥、精神分裂癥等，並解釋它們的癥狀、可能的原因以及診斷標準。本章旨在增進讀者對這些疾病的科學理解，消除不必要的汙名化。 心理治療的路徑： 瞭解異常心靈，更重要的是認識到尋求幫助的重要性。本章將介紹幾種主要的心理治療方法，例如認知行為療法、精神動力學療法和人本主義療法，並闡述它們如何幫助個體應對心理睏擾，重塑健康的心靈。 促進心理健康： 心理健康並非 absence of mental illness，而是一種積極的狀態。本章將提供一些實用的策略，幫助讀者提升自身的心理韌性，建立健康的生活習慣，有效管理壓力，並在必要時尋求專業的心理支持。 結語：通往更深層理解的旅程 本書的旅程旨在為你打開一扇扇通往人類心靈深處的大門。每一次的探索，都將幫助你更清晰地認識到，我們所經曆的每一個思想、每一個情感、每一個行為，都源於一個復雜而精妙的係統——我們的心靈。理解它，是理解我們自身，理解他人，乃至理解整個社會運作方式的鑰匙。希望通過這本書的閱讀，你能獲得更深刻的洞察，更強的共情能力，以及更和諧的內心世界。這條探索心靈的旅程，永無止境，而每一次的深入，都將帶來新的發現與成長。

評分☆☆☆☆☆

從我個人的閱讀習慣來說，我偏愛那些能夠引發思考，並且能夠將理論知識與實際生活相結閤的書籍。很多心理學讀物，要麼過於晦澀難懂，要麼過於空泛，難以落地。我希望這本書能夠提供一些實用的工具和方法，幫助我在日常生活中更好地理解和應對各種情況。比如，如何有效地溝通，如何管理壓力，如何培養積極的心態等等。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對科學理論和實驗數據非常著迷的人。在學習心理學的過程中，我尤其看重那些有嚴謹研究基礎的理論。這本書的作者，在我看來，就是一位在這方麵非常有建樹的學者。我期待在這本書中，能夠讀到關於各種心理學理論的詳細闡述，並且能夠看到作者是如何通過科學的實驗來驗證這些理論的。這對我來說，不僅是知識的獲取，更是一種思維方式的訓練。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，學習是一輩子的事情，而心理學作為一門關於人的學科，其學習的價值更是無窮的。我希望通過這本書，能夠拓寬我的視野，讓我對人類社會有更深的理解。我期待它能夠引領我進入一個全新的認知領域，讓我能夠以更廣闊的視角去審視生活，去發現那些隱藏在錶象之下的深刻意義。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計，采用的是一種冷色調的背景，上麵是簡潔明亮的字體，勾勒齣“心理學”三個大字。第一眼看到這本書，就有一種想要深入探索的衝動。我一直對人類的行為和思維模式感到好奇，而心理學正是解開這些謎團的金鑰匙。我期待在這本書中找到科學的解釋，去理解那些看似復雜甚至難以捉摸的人類情感和動機。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，瞭解自己和他人是人生中非常重要的一部分。很多時候，我們會因為不理解對方的想法而産生誤會，或者因為不瞭解自己的情緒而陷入睏境。這本書的齣現，就像是一盞明燈，照亮瞭我前行的道路。我希望通過閱讀這本書，能夠更深刻地認識到人的內心世界，學會如何與自己相處，如何與他人建立更融洽的關係，從而讓自己的生活更加平和與充實。