具體描述
基本信息
書名：學會與愛人溝通
定價：28.00元
作者：李少聰著
齣版社：北京工業大學齣版社
齣版日期：2014-05-01
ISBN：9787563938391
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：16開
商品重量：0.4kg
編輯推薦
李少聰編著的《學會與愛人溝通：說老公想聽的聽老婆想說的》共分九章，分彆從互相“吹捧”、說“軟”話、留麵子、學會傾聽、允許嘮叨等方麵強調瞭夫妻間有效溝通的重要性，並通過分析眾多正反麵案例，嚮讀者介紹瞭加強溝通的方法和技巧，意在讓妻子學會說丈夫真正想聽的話，讓丈夫學會聽老婆真正想說的話，從而使夫妻感情更加和諧，讓婚姻之城固若金湯。
內容提要
《學會與愛人溝通：說老公想聽的聽老婆想說的 》由李少聰編著。
《學會與愛人溝通：說老公想聽的聽老婆想說的 》講述瞭： 溝通是婚姻關係的基礎，如果你隻是喜歡聽好聽 的話，卻從不耐心去理解愛人的情 緒，那婚姻裏便沒有溝通，婚姻也便岌岌可危。
所以，學會同愛人溝通交流吧。作為女人，應該 瞭解你的男人真正想聽的話，瞭解 怎樣說話纔能讓他開心，把你引為知己；作為男人， 應該知道什麼時候該傾聽老婆想說 的話，該怎樣傾聽，能夠讓她高興，更加熱愛你崇拜 你。正確的交流能夠讓你們之間的誤 會冰釋，能夠讓你們的感情更加親密，能夠讓你們的 婚姻幸福。
目錄
作者介紹
文摘
序言
用戶評價
這本書給我帶來的衝擊，是那種潛移默化的、深入骨髓的改變。李少聰老師的寫作風格，有一種獨特的魅力，能夠一下子抓住讀者的心。我記得在讀到關於“有效提問”的部分時，我仿佛看到瞭自己過往溝通中的種種弊病。我們常常習慣於提齣封閉式的問題，比如“你是不是又遲到瞭？”，這種問題隻會得到一個簡單的“是”或“否”，並且很容易引發對方的防衛。而作者則鼓勵我們用開放式的問題，比如“你今天路上遇到什麼事情瞭嗎？”，這樣纔能開啓更深入的對話。他強調，提問的目的是為瞭瞭解，而不是為瞭評判。書中的許多觀點，都是顛覆我過去認知的。比如，他認為，抱怨並不是全然負麵的，恰恰相反，抱怨有時是對方在試圖錶達自己內心深處的“渴望”。如果我們能夠將抱怨轉化為對“需要”的錶達，就能避免很多不必要的衝突。他還提到瞭“感恩”在溝通中的重要性，鼓勵我們多去發現伴侶身上的閃光點，並及時錶達感謝。這種積極的反饋，能夠極大地鞏固和提升關係的質量。總而言之，這本書不僅僅是一本關於溝通的書，它更像是一本關於“如何去愛”的指南，它教會我如何以一種更成熟、更具智慧的方式，去經營和維護我生命中最珍貴的親密關係。
評分我必須說，讀完這本書，我纔真正明白，原來我們一直以來都在“溝通”，但很多時候，那隻是無效的“對話”，甚至是“爭論”。李少聰老師在書中，非常細膩地剖析瞭那些隱藏在日常交流中的“溝通陷阱”。他沒有直接批評誰對誰錯，而是像一位溫和的嚮導，帶領我們一步步審視自己在這段關係中的溝通模式。我記得其中一個章節，重點講瞭“非暴力溝通”的四個要素，要求我們在錶達需求時，先說“觀察”到的事實，然後錶達“感受”，接著說明“需要”，最後提齣“請求”。這個框架聽起來簡單，但實際操作起來卻需要大量的練習和自我覺察。書裏舉瞭很多具體的案例，比如，當伴侶忘記瞭某個重要的紀念日，我們常常會脫口而齣“你怎麼什麼都不記得瞭！”，這種指責性的語言隻會激化矛盾。而作者則教我們如何用“我觀察到今天的紀念日你沒有提及，我感到有些失落，因為對我來說，這象徵著我們的愛，我希望我們能一起慶祝，你覺得呢？”這樣一種方式來錶達。這種由“指責”到“陳述事實”的轉變，雖然隻是微小的措辭改變，卻能帶來天壤之彆的效果。這本書讓我意識到，溝通不是一場戰役，而是一次雙嚮的探索，目的是為瞭讓彼此更瞭解，讓關係更親密。它教會我，很多時候，我們需要的不是更響亮的聲音，而是更溫柔的傾聽。
評分從這本書中，我學到瞭太多關於如何處理人際關係中那些微妙而關鍵的環節。李少聰老師的文字，沒有絲毫的空洞說教，而是充滿瞭智慧和真誠。他把“溝通”這件事，從一個抽象的概念，變得無比具體和可行。我至今還記得，書中有一段關於“期望管理”的討論，作者指齣，很多關係中的衝突，源於我們對對方抱有過高的、甚至是不切實際的期望。我們期望伴侶能夠完全理解我們的心思，能夠預見我們的需求，能夠時刻保持和我們一樣的狀態。當這些期望落空時，我們就會感到失望、憤怒，甚至産生被背叛的感覺。作者並沒有直接否定期望的存在，而是教導我們如何去識彆和調整這些期望，如何與伴侶坦誠地溝通彼此的期待，並就此達成一緻。他還提到瞭“邊界感”的重要性，指齣清晰的邊界能夠保護雙方的空間，避免不必要的侵擾和消耗。這本書就像一本為親密關係量身打造的“說明書”，它幫助我認識到，每一次的溝通，都是一次學習和成長的機會。它讓我明白，愛不是占有，而是給予理解和空間；溝通不是說服，而是相互傾聽和接納。
評分這本書的封麵設計就給人一種溫暖又可靠的感覺，淡淡的藍色背景，配上簡潔有力的書名“學會與愛人溝通”，以及作者李少聰的名字，都散發著一種沉靜而專業的氛圍。我翻開這本書，首先映入眼簾的是扉頁上的題詞，雖然我記不清具體內容瞭，但它傳遞齣一種對關係深刻的理解和對讀者真摯的期許。正文部分，我記得作者的語言風格非常平實，沒有那些花哨的術語，而是用日常生活中常見的例子來闡述觀點。例如，他會提到一些夫妻之間因為誤解而産生的爭吵，或者戀人之間因為錶達方式不同而産生的隔閡。這些例子都非常貼近生活，讓人很有代入感，覺得“啊，原來我的情況也差不多”。然後，作者會循循善誘地引導讀者去思考，為什麼會發生這樣的情況，以及我們可以如何調整自己的溝通方式。其中，我印象最深刻的是關於“積極傾聽”的部分，作者詳細講解瞭如何放下自己的預設，真正去聽對方在說什麼，而不僅僅是聽自己想聽的內容。這對於我這樣一個平時容易走神、急於錶達自己觀點的人來說，簡直是醍醐灌頂。書裏還穿插瞭一些小練習，比如要求我們在閱讀完某個章節後，嘗試去和伴侶進行一次有意識的“積極傾聽”對話，並記錄下感受。這種實踐性的建議，讓這本書不僅僅是停留在理論層麵，而是真正能夠幫助我們去改變。
評分這本書就像一位經驗豐富的情感導師，用一種極其貼切和人性化的方式，指導我們如何在親密關係中建立更健康的連接。李少聰老師在書中，並沒有提供一些“萬能公式”或者“快速解決辦法”，而是強調瞭溝通的“藝術性”和“過程性”。我尤其喜歡他對“共情”的闡述，他不僅僅是讓我們理解對方的感受，更是強調瞭“站在對方的角度去感受”的重要性。舉個例子，當伴侶因為工作壓力而錶現齣煩躁時，我們常常會覺得“他又發脾氣瞭”，然後也跟著情緒激動。但作者引導我們去思考，他可能不是針對我，而是真的承受著巨大的壓力，他此刻的煩躁，是他在求助的一種方式。然後，書中提供瞭一係列實用的小技巧，比如如何通過非語言的信號來傳遞理解和支持，比如一個溫暖的擁抱，一個專注的眼神，或者僅僅是安靜地陪伴。這些看似微小的舉動，卻能在關鍵時刻起到意想不到的作用。此外，這本書還非常注重“自我關懷”在溝通中的作用。作者認為，隻有當我們自己內心足夠平靜和充實時，纔能更好地去應對關係中的挑戰。他鼓勵我們關注自己的情緒，學會自我安撫，而不是把所有的情緒都一股腦地傾倒給伴侶。這種從“內”到“外”的調整，讓這本書的指導更加全麵和深刻。
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.coffeedeals.club All Rights Reserved. 靜流書站 版權所有